Movimentos da massagem clássica

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Movimentos da massagem clássica: 
 
 Deslizamento; 
 Compressão; 
 Fricção; 
 Percussão; 
 Vibração; 
 
 
Deslizamento 
 
Primeiro contato com o paciente; 
Efeitos: 
 Aumento de retorno venoso; 
 Aumento de fluxo sanguíneo local; 
 Redução da dor; 
 Reduz a dor por diferentes mecanismos, como o aumento 
do retorno venoso e do fluxo sanguíneo local, auxiliando na 
reabsorção de metabólitos que sensibilizam as fibras 
nervosas nociceptivas (Lactato). A redução do edema 
também ajuda a reduzir a dor uma vez que pode diminuir a 
compressão das fibras nervosas nociceptivas. Por fim, a 
dor pode ser modulada pela ação direta sobre as fibras 
nervosas, bloqueando os impulsos dolorosos enviados 
pelas fibras de calibre grosso (teoria da comporta da dor) e 
pela liberação de substâncias moduladoras da dor 
(opiáceos endógenos); 
 Efeito reflexo; 
 Os efeitos reflexos são aqueles que ocorrem como 
consequência da ação mecânica sobre o tecido. Alguns 
exemplos são: o aumento do peristaltismo intestinal e a 
contração dos linfangions (estrutura dos vasos linfáticos), 
que são estimulados pela pressão exercida sobre o tecido 
pela técnica; 
 Disfunção somática; 
 Alterações somáticas podem levar a alterações de tecido, 
como aderências e hipersensibilidade. A aplicação, não só 
ds deslizamento, mas de todas as outras manobras pode 
reduzir as alterações teciduais e melhorar a função dos 
órgãos que se relacionam com aquela região; 
Intensidade: 
 Superficial: 
 Pode ser encontrado com a nomenclatura de alisamento; 
 Dessensibilização; 
 Pressão suave; 
 Frequência maior (mov/min.); 
 Sem uma direção específica; 
 Profunda 
 Pode sem encontrado com o nome de effeurage; 
 Efeito mecânico; 
 Pressão mais intensa; 
 Frequência mais lenta; 
 Realizar os movimentos iniciando pela lombar e subir até 
trapézio superior; 
 Aplicação: 
 Simultâneo; 
 Alternado; 
 Unilateral; 
 Palma da mão; 
 Polegar; 
 
Observação: Velocidade Rápida: Estimulação 
 Velocidade lenta: Relaxamento 
Compressão 
Efeitos 
 Alongamento e liberação de aderências 
o Um dos efeitos principais das técnicas de compressão 
 Aumento de circulação 
o Vasodilatação de arteríolas, aumento do retorno venoso, 
melhora do fluxo sanguíneo e da nutrição tecidual; 
 Redução de Edema; 
o O efeito compressivo produz uma ação de bombeamento, que 
auxilia no fluxo linfático e na drenagem de edema; 
 Redução de dor e fadiga; 
o O aumento da circulação local auxilia na remoção dos 
produtos do metabolismo (acido lático) reduzindo a dor e a 
fadiga muscular; 
Aplicação: 
A aplicação pode ser de maneira rápida para promover efeito estimulante ou 
lento para efeito relaxante. 
Existem diversas técnicas de compressão e diversas nomenclaturas para cada 
uma delas, aqui será apresentado algumas dessas técnicas: 
Em resumo, as manobras de compressão envolvem movimentos circulares 
com pressão intermitente aplicada pelas falanges ou palma da mão; 
Algumas variações são possíveis: 
 Compressão com região tenar/hipotênar: 
o Utilizada em músculos maiores com a possibilidade de serem 
segurados pela palma da mão (Exemplo: trapézio superior e 
glúteo). Não são utilizados movimentos circulares. O músculo é 
primeiramente puxado pelos dedos em direção a região 
tenar/hipotênar. É realizada uma pressão com essa região 
rolando os tecidos para frente; 
 Beliscamento: 
o Utilizando o movimento de pinça, o tecido é agarrado, comprimido 
e soltado; 
 Rolamento: 
o Prender a pele entre os dedos e o polegar. Realizar a 
compressão com o polegar na direção dos dedos. 
 Torcedura; 
o Em alguns lugares também é chamado de amassamento; 
o Pressão aplicada entre os dedos de uma mão e o polegar da 
outra de maneira alternada; 
o Quando aplicado vigorosamente tende a emulsificar a gordura 
(processo que facilita sua entrada no sistema linfático e sua 
metabolização) 
Observação: Velocidade Rápida: Estimulação 
 Velocidade lenta: Relaxamento 
 
 
Fricção 
Efeitos: 
 Dispersão de depósitos patológicos como calcificações; 
 Alongamento e liberação de aderências. 
 Redução de edema crônico: 
 Edemas crônicos tendem a ser mais sólidos e difíceis de dissipar. 
A fricção pode ser aplicada nesse caso. 
 
 Alivio de neuralgias: 
 Dores de origem neural podem ocorrer por compressão de 
estruturas próximas, a fricção auxilia no relaxamento dessas 
estruturas aliviando a dor neural (Exemplo: síndrome do 
piriforme). 
 Melhora da circulação local. 
 
Aplicação 
 Pressão constante associada a movimentos. 
 Esses movimentos podem ser circulares, transversais ou no sentido da 
fibra. 
 Podem ser utilizados a ponta dos dedos ou o polegar; 
 
 
 
 
Percussão 
Consiste na aplicação de pequenos golpes rápidos e alternados que são 
aplicados por parte das mãos. 
Efeitos: 
 Potente ação vasomotora por contração reflexa da parede dos vasos 
sanguíneos; 
 Estimula contrações musculares; 
 Mobilização de secreções; 
 
Aplicações: 
 Movimentos cutilados: 
 Mãos abertas e relaxadas com os dedos separados. Aplicar 
golpes rápidos e alternados com o dedo mínimo, onde os demais 
dedos devem “cair” sobre ele. 
 Movimentos cutilados com os dedos encolhidos: 
 Semelhante à técnica de movimentos cutilados, porém aplicada 
com os dedos encolhidos; 
 Tapotagem: 
 Movimentos rápidos e alternados aplicados com as mãos em 
concha. Utilizado para mobilização de secreções. 
 
 Observação: a aplicação dessas técnicas deve ser realizada em 
velocidade rápida, de modo que o paciente não perceba a aplicação dos 
golpes separadamente. Percutir perpendicular as fibras musculares; 
 
Vibração 
Aplicação de oscilações transmitidas por movimentos rápidos de ombro, 
cotovelo e punho através da palma da mão e dos dedos; 
Efeitos: 
 Aumento de fluxo linfático. 
 Redução de edema 
 Mobilização de secreções 
 Alongamento e liberação de aderências 
 Observações: É principalmente utilizado para mobilizar secreções. 
 
Principais indicações das técnicas de massagem 
clássica 
Relaxamento muscular 
Retirada de metabólitos; 
Aumento de perfusão muscular; 
Pós-imobilização; 
Pacientes acamados; 
Evitar/diminuir aderências; 
Estética; 
Contraindicações gerais 
Processo inflamatório/infeccioso; 
Fase aguda de queimadura; 
Glândula mamária; 
Varizes; 
Lesão cutânea; 
Hiperestesia (sensibilidade aumentada); 
Tumor; 
Lesão/doença de vaso sanguíneo; 
Edema muito extenso; 
Insuficiência Cardíaca Aguda; 
Áreas Abertas; 
Trombo; 
 
Contraindicações específicas das técnicas de percussão 
Áreas ósseas; 
Fraturas; 
Cabeça; 
Pescoço; 
Região poplítea (atrás do joelho); 
Sobre a coluna; 
Processo inflamatório; 
Varizes; 
Rins; 
Músculos espásticos/tensionados; 
Áreas hipersensíveis; 
Músculo paralisado; 
Hipertensão severa; 
Contraindicações específicas das técnicas de Vibração 
Fratura de costela; 
Insuficiência cardíaca aguda; 
Hipertensão severa; 
Espasticidade; 
Hiperestesia; 
Sequência de movimentos 
A massagem clássica segue sempre a seguinte sequência de movimentos: 
 Deslizamento Superficial; 
 Deslizamento profundo; 
 Compressão; 
 Fricção; 
 Percussão; 
 Vibração; 
 Deslizamento superficial; 
Observações: nem todos os movimentos precisam ser realizados, uma vez 
que podem ter efeitos oposto. Por isso, o quadro do paciente deve ser 
analisado e as melhores técnicaspara aplicação selecionadas. Deve-se 
manter o contato com o paciente o tempo todo, para isso utilizamos o 
deslizamento superficial.