Cadeias Musculares e Articulares no método

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Cadeias Musculares e Articulares no método G.D.S
Definição do método
É um método de cadeias muculares e articulares criado na Bélgica por Godelieve Denys-Struyf (GDS) uma fisioterapeuta e osteopata Belga.” Trata-se de um método de fisioterapia e abordagem comportamental, de prevenção tratamento e manutenção baseado na compreensão do terreno de predisposições”.
Godelieve afirma que o “corpo é linguagem”, ou seja, o corpo é um ótimo meio de comunicação, que devemos conhecer e estruturar para uma abordagem individualizada, seja ela preventiva ou curativa é importante “olhar” as mensagens gestuais e posturais desse corpo, para decifrá-las e entrar em comunicação, (verbal e não verbal) com ele. O corpo nos diz muito sobre o momento que o indivíduo está vivendo ou sobre toda uma estrutura gerada pela sua história de vida. A pessoa exprime em sua postura tudo aquilo que as palavras não conseguem expressar.
Características gerais: 
1. É primeiramente um método de leitura da postura, dos gestos e formas do corpo que fornece elementos para a compreensão dele e para o diálogo entre terapeuta e paciente, seja ele bebê, criança ou adulto. Tal leitura vai delimitar um tipo de “terreno”, psicomotor e fisiológico, com seus pontos fortes e fracos, e sugerir uma abordagem terapêutica apropriada ao terreno e uma estratégia de prevenção;
2. As observações relativas ao modo como o paciente utiliza o corpo irão por sua vez determinar os “modos de emprego” mais adequados a esse específico sistema locomotor. O resultado será um modo funcional e personalizado de equilíbrio, harmonização e utilização corporal mais consciente e adaptado ao paciente e às exigências do seu ambiente;
3. É um método de tratamento que emprega uma diversidade de técnicas: ajustamentos osteoarticulares, modelagens, harmonização das tensões musculares (accordage), manobras que associam contrações isométricas e alongamentos, posturas e massagens. Estas ultimas podem ser profundas ou mecânicas, leves e energéticas e principalmente reflexas (STRUYF, 1995).
Os temas principais do Método de Cadeias são o funcionamento harmonioso do corpo e o espeito à sua tipologia, o equilíbrio dos seus vários segmentos, a unidade e organização deles ao redor de um centro (STRUYF, 1995).
O Método considera seis formas primárias de expressão corporal ligadas aos grupos musculares que as produzem. São quatro formas principais e duas secundárias.
CADEIA POSTERIOR MEDIANA (PM)
O corpo está em desequilíbrio para a frente, a cadeia muscular posterior mantém o corpo em equilíbrio. São grupos musculares principalmente posteriores e medianos, daí a abreviação PM. O corpo precipita-se para a frente, ao fazê-lo está respondendo a certas respostas comportamentais. Como decisão, atitude, ir buscar, impulso (STRUYF, 1995).
CADEIA ANTERO MEDIANA (AM)
O tronco está em perda de equilíbrio para trás, a atividade de grupos musculares anteriores que garante o equilíbrio. São principalmente os músculos anteriores e medianos do tronco, por isso a abreviatura AM. O corpo parece querer recuar ou apoiar-se contra uma parede, ou sentar-se. Tem ligação com afetuosidade, acolhimento, posição fetal (STRUYF, 1995).
CADEIAS POSTERO ANTERIOR e ANTERO POSTERIOR (PA AP)
Nessa cadeia não há desequilíbrio, nem para frente nem para trás. PA AP está no centro. Ocorre uma impulsão para cima em PA que tem maior facilidade na inspiração, uma impulsão para baixo em AP melhor sensação na expiração, ou pode ocorres uma associação entre as duas que denomina-se PAAP (STRUYF, 1995).
CADEIA POSTERO LATERAL (PL)
Corpo com base de sustentação larga, os grupos musculares agem principalmente na altura dos quadris e dos ombros. São, sobretudo, músculos abdutores e rotadores externos, cuja localização é posterior e lateral nos quadris e nos ombros (PL). As escolhas comportamentais ligadas a essa expansão lateral e a essa abertura anterior do corpo são as de uma pessoa extrovertida, e voltada para a relação com o exterior, pouca concentração (STRUYF, 1995).
CADEIA ANTERO LATERAL(AL)
O Corpo possui base de sustentação estreita, os grupos musculares estão essencialmente ativos nos quadris e nos ombros. São músculos adutores e rotadores internos localizados anterior e lateralmente na altura dos quadris e dos ombros. As escolhas comportamentais associados a esse estreitamento lateral do corpo e seu fechamento anterior, são os de uma pessoa introvertida, focada, reservada, circunspeta e cautelosa nas suas relações com exterior (STRUYF, 1995).
No método GDS, como vimos, a linguagem corporal e o comportamento estão associados ao sistema muscular que concretiza a mensagem que o corpo deseja exprimir. 
Coloquei aqui apenas uma introdução do conceito e das cadeias. É uma técnica que merece ser estudada a fundo, apesar de ser pouco divulgada tem uma grande importância no tratamento de lesões osteomioarticulares, pode ser realizada individualmente ou em grupos, desde a criança até o idoso. A pessoa tratada com G.D.S pode realizar qualquer atividade.
Mais informações: http://www.apgds.com/
Abraços!!!!
Referências:
CADEIAS MUSCULARES E ARTICULARES: O METODO G.D.S.; Godelieve Denys-Struyf; Summus Editorial; São Paulo; 1995.
ASPECTOS BIOMECÂNICOS-Cadeias Musculares e Articulares: Método G.D.S. Noções Básicas; PHILIPPE CAMPIGNION; Summus Editorial; São Paulo; 2003.
CADEIAS ANTEROS-LATERAIS: CADEIAS MUSCULARES E ARTICULACOES – METODO G.D.S; PHILIPPE CAMPIGNION; Summus Editorial; São Paulo; 2008.