TE-TAREFAS DO TREINAMENTO

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TAREFAS DO TREINAMENTO
Preparação Física
Preparação Técnica
Preparação Tática
Preparação Intelectual
Preparação Psicológica
Preparação Nutricional
Preparação Médica
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INTER-RELAÇÃO DAS TAREFAS
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CARGA DE TREINAMENTO
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CARGA DE TREINAMENTO
Definição:
Atividade funcional adicional do organismo (adicional em relação ao nível de repouso ou a outro nível inicial), causada pela execução de exercícios de treino e pelo grau das dificuldades que vão sendo vencidas nesse processo (MATVEIEV,1977).
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