AVALIANDO APRENDIZADO 2 FISIOLOGIA DO EXERCICIO

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AVALIANDO APRENDIZADO 2 – FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
	 1a Questão (Ref.: 201603281920)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação aos tipos de fibra muscular coloque (V) para Fibra Vermelha, (R) para Fibra Rosa e (B) para Fibra Branca e assinale a alternativa correta:
(     ) Possui grande quantidade de mioglobina.
(     ) Possui grande capacidade de trabalhar com o metabolismo Oxidativo.
(     ) Possui uma predominância de utilização do sistema glicolítico e fosfagênio para produzir energia.
(     ) Não tem tanta capacidade aeróbia quanto uma fibra de contração lenta, mas tem maior capacidade aeróbia que a fibra de contração rápida clássica.
(     ) Possuem pouca capacidade hipertrófica.
(     ) Não tem tanta capacidade glicolítica quanto uma fibra de contração rápida clássica, mas tem maior capacidade glicolítica que a fibra de contração lenta.
(     ) Possuem muitas mitocôndrias.
(     ) São fibras extremamente resistentes.
(     ) São fibras muito presentes na musculatura postural.
(     ) São fibras que possuem grande capacidade hipertrófica e muito utilizadas em exercícios de explosão e velocidade.
		
	 
	V V B R V R V V V B
	
	V V B V V V V V R B
	
	B B V R B R B B B V
	
	V V B B V B V V R B
	
	B B B R V R V V R B
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201603119859)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual dos seguintes grupos de atividades utiliza energia derivada predominantemente do sistema ATP-PC?
		
	
	nado de 1.500m, corrida de 5.000m, jogo de futebol 90 minutos
	
	Maratona, meia-maratona e triathlon
	
	Tacada no golfe, serviço no tênis, nado 400m.
	
	Corrida de 400m, nado 50m, salto triplo
	 
	Salto sobre o cavalo, arremesso de bola, salto em altura.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201603282277)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Marque verdadeiro e falso sobre o Metabolismo do Exercício:
		
	 
	( ) O sistema ATP-FC é a última via bioenergética ativa, depois da glicólise e finalmente pela produção aeróbica de energia
	 
	( ) Fibras de contração lenta ¿ tipo I ¿ predominantemente anaeróbico - contração relativamente lenta ¿ atividade contínua ou seja ritmo estável de transferência d energia
	 
	( ) Estudos mostram que o metabolismo anaeróbicas de energia contribuam para a produção inicial de ATP no início do exercício
	 
	( ) O desvio do metabolismo das gorduras para os carboidratos quando a intensidade do exercício aumenta ocorre devido a dois fatores: O recrutamento das fibras lentas; O aumento do nível sanguíneo de adrenalina
	 
	( ) Vários fatores determinam qual substrato vai ser o predominante para fornecimento de energia,dentre eles a dieta, a intensidade e duração do exercício.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201603282267)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Marque verdadeiro e falso a respeito do Fosfato de Creatina e Oxidação Celular.
		
	 
	( ) Átomos de hidrogênio são arrancados continuamente dos substratos nutrientes glicídicos, lipídicos e protéicos durante o metabolismo energético
	 
	( ) As mitocôndrias representam as ¿usinas químicas¿ da célula que removem os elétrons desses átomos de hidrogênio e os transferem para o oxigênio molecular e para completar o processo, o oxigênio aceita também o hidrogênio para formar a água.
	 
	( ) Esse tipo de transferência é essencial durante as transições de baixa para alta demanda de energia, como ocorre no início de um exercício
	 
	( ) Apesar das principais fontes de energia química para ressíntese de ATP serem as gorduras e os carboidratos - parte da energia para formar o ATP é gerado rapidamente e com o oxigênio a partir de outro composto fosfato rico em energia denominado de fosfato de creatina ou CP
	 
	( ) A concentração ATP na célula é cerca de seis vezes maior do que aquela da CP ¿ sendo assim, o ATP é considerado o ¿reservatório¿ de fosfato de alta energia
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201602807869)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Assinale a alternativa que demonstra uma reação catabólica:
		
	
	Quebra de glicose em glicogênio.
	 
	Quebra de glicose em ácido pirúvico.
	
	Quebra de ácidos graxos em triglicerídeos.
	
	Quebra de aminoácidos em proteínas.
	
	Quebra de proteínas em enzimas.