Aula de volei

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PLANO DE AULA
	
Alunos:
	
Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA
	
	
Atividade: PLANO DE AULA 
	
Categoria: 7 a 14 anos sexo: masculino e feminino Duração: 1 hora
Plano de aula
Tema: Desportivos para voleibol.
Objetivo geral: Desenvolver as capacidades fisiológicas e psicológicas dos alunos tendo como base os fundamentos do voleibol, aperfeiçoando assim a técnica através da ludicidade.
Objetivo especifico: desenvolver as noções básicas do voleibol e aprimorar as já existentes, melhorar os fundamentos aliado a grande deslocamento que o time ou equipe deve realizar, promover a socialização da equipe no sentido de comunicação e visão periférica do espaço, respeito ao colega pois é um jogo onde a equipe deve prevalecer não o individual, recrear e divertir o aluno proporcionando um jogo de forma lúdica buscando desenvolver as técnicas especificas do esporte.
PARTE INICIAL: 
(AQUECIMENTO)
Tempo Total: 10 minutos
Ao comando do professor todos deverão fazer uma corrida de baixa intensidade de uma extremidade a outra da quadra.
Logo em seguida, serão realizadas variações como: skipping baixo, alto, deslocamento lateral, entre outros.
Atividade 01 
Materiais Utilizados: Bolas 
Objetivo: Este exercício é para habituar o aluno quando na execução da manchete tocar na bola com o antebraço.
Desenvolvimento: Um aluno com a bola à altura da cabeça lança-a a bola de toque para outro aluno e o que recepciona a bola procura enviá-la novamente com o antebraço totalmente estendido. 
Atividade 02
Materiais Utilizados: Bolas
Objetivo: Habituar o aluno na recepção da bola e execução da manchete
Desenvolvimento: Cada aluno com uma bola deve jogar a bola para cima e deixá-la quicar no chão e depois executar uma manchete.
Atividade 03: Jogo do saque
Materiais Utilizados: Rede, bolas
Objetivo: Aprimoramento dos fundamentos e melhora na precisão 
Desenvolvimento: dividir a turma em dois grupos. Um aluno de cada grupo irá para o lado contrário do que está o seu grupo e sentará em uma cadeira posicionada pelo professor dentro da quadra. O grupo irá tentar acertar o saque exatamente onde está sentado o componente de sua equipe. A cada acerto, quem acertou vai para a cadeira e quem estava sentado vai sacar. Ganha o grupo que primeiro atingir o número de acertos estipulado pelo professor.
Atividade 04 Jogo Desportivo
Materiais Utilizados: Redes, bolas
Objetivo: Aprimoramento dos fundamentos trabalhados e pratica deles em jogo
Desenvolvimento: Jogo de vôlei normal, com pontuação e sem limite de pontos para não impor muita competividade 
Referências bibliográficas:
https://www.portaleducacao.com.br/conteudo/artigos/esporte/educativos-para-o-saque-no-voleibol/41040
http://jogarvolei.com/treino/fundamentos-do-voleibol-toque-levantamento-posicao/