15 Equilíbrio Ácido básico

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M S C . A N A C A R O L I N E S . D E F R E I T A S 
D I S C I P L I N A : F I S I O L O G I A D O 
E X E R C Í C I O 
 
E S T Á C I O 
Equilíbrio Ácido-básico 
Equilíbrio Ácido-básico 
 Ácidos – eletrólitos que liberam íons hidrogênio 
(ác.láctico). 
 
 Bases – substâncias que imediatamente se 
combinam com os íons hidrogênio (bicarbonato). 
 
 pH dos líquidos corporais deve ser regulado para 
manter a homeostasia, uma vez que alterações 
podem ocasionar disfunções orgânicas. 
 A concentração de íon hidrogênio influencia a 
velocidade das reações químicas, a forma e a função 
das enzimas, assim como de outras proteínas 
celulares, e a integridade da célula em si. 
 
 
Produção de íon hidrogênio durante o exercício 
 Ácidos voláteis (dióxido de carbono) – produto final 
da oxidação dos carboidratos, gorduras e proteínas, 
pode ser eliminado pelos pulmões por ser um gás. 
 Ácidos fixos (ác.sulfúrico e ác.fosfórico) – 
ác.sulfúrico é um produto da oxidação de 
determinados aminoácidos, enquanto o ác.fosfórico é 
formado no metabolismo de vários fosfolipídeos e 
ácidos nucléicos. Ác. Fixos variam com a dieta. 
 Ácidos orgânicos (ác.láctico) – formado no 
metabolismo dos carboidratos, em esforços intensos. 
Maior produção durante o exercício. 
Importância da regulação ácido-básica 
 Os íons hidrogênio exercem sua influência fixando-
se a moléculas e, dessa forma, alterando seu 
tamanho e forma originais. 
 
 Aumento da concentração intramuscular: 
1. Reduz a capacidade da célula muscular de produzir 
ATP. 
2. Competem com os íons cálcio pelos sítios de ligação 
da troponina. 
Sistemas-Tampão Ácido-básicos 
 Tampões – um dos meios mais importantes de 
regulação da concentração de íons hidrogênio nos 
líquidos corporais. 
 Resiste à alteração do pH removendo íons 
hidrogênio quando sua concentração aumenta e 
liberando íons hidrogênio quando sua concentração 
diminui. 
 
Ácido fraco + Base associada 
Tampões 
 
 Tampões individuais diferem em sua capacidade 
físico-química intrínseca de atuarem como tais, ou 
seja, alguns tampões são melhores que outros. 
 
 Quanto maior for a concentração de um determinado 
tampão, mais eficaz ele pode ser na prevenção da 
alteração do pH. 
Tampões Intracelulares 
 Mais comuns: proteínas e grupos fosfatos. 
 Muitas proteínas intracelulares contêm grupos 
ionizáveis, ácidos fracos capazes de aceitar íons 
hidrogênio. 
 O fosfato de creatina intracelular demonstrou ser um 
tampão útil no início do exercício. 
 Ácidos fosfóricos fracos. 
 Bicarbonato no músculo revelou ser um tampão útil 
durante o exercício. 
Tampões Extracelulares 
 O sangue contém três sistemas-tampão principais: 
 Proteínas – contêm grupos ionizáveis, que são ácidos 
fracos, no entanto, por serem encontradas em 
pequenas quantidades, sua utilidade no exercício 
intenso é limitada. 
 Hemoglobina – tampão protéico importante e um 
tampão sanguíneo fundamental durante o repouso. 
Capacidade 6x maior que as proteínas plasmáticas. 
 Bicarbonato – o mais importante, melhora o 
desempenho em alguns tipos de exercício. 
Influência da Respiração 
 É a pressão parcial de CO2 no sangue que determina 
a concentração do ácido carbônico. Quando a 
pressão parcial aumenta, a concentração do gás na 
solução aumenta. 
 
 O sistema respiratório é um importante regulador do 
ácido carbônico e do pH do sangue. 
 
Regulação do equilíbrio através dos rins 
 A principal maneira como os rins regulam a 
concentração de íons hidrogênio é pelo aumento ou 
diminuição da concentração de bicarbonato. 
 íons hidrogênio = redução da taxa de excreção de 
bicarbonato. 
 Ocorre nos túbulos por meio de uma série de 
complicadas reações e pelo transporte ativo através 
da parede tubular. 
 São necessárias várias horas para que os rins reajam 
efetivamente. 
Regulação durante o exercício 
 Teste de exercício progressivo ou exercício quase 
máximo de curta duração = diminuição do pH 
muscular e sanguíneo em decorrência do ác.láctico. 
 
 Intensidade do exercício. 
Quantidade de massa muscular envolvida. 
Duração do trabalho. 
Regulação durante o exercício 
Tamponamento Muscular: 
 60% - proteínas intracelulares. 
 20-30% - bicarbonato muscular. 
 10-20% - grupos fosfato intracelulares. 
 
Tamponamento Sanguíneo: 
 Bicarbonato sanguíneo. 
 Hemoglobina e as proteínas séricas possuem 
somente um pequeno papel. 
Regulação durante o exercício 
Compensação Respiratória 
 
 O aumento da concentração de íons hidrogênio no 
sangue estimula os corpos carotídeos, os quais 
enviam sinais ao centro respiratório para aumentar a 
ventilação alveolar. 
 
 Esse aumento reduz a PCO2 do sangue e, 
consequentemente, atua na redução da carga ácida.