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MASSOTERAPIA RTM Efeitos da massagem � Mecânicos; � Fisiológicos; � Psicológicos; � Terapêuticos. Efeitos mecânicos MOVIMENTA � linfa � sangue venoso � secreções pulmonares � edema � conteúdos de hematomas.� conteúdos de hematomas. MOBILIZA � Fibras musculares � massas musculares � tendões � pele e tecido subcutâneo � tecido cicatricial � aderências. Efeitos Fisiológicos � Aumento da circulação sanguínea e linfática � aumento do fluxo de nutrientes � remoção dos produtos catabólicos e metabólicos � estimulação do processo cicatricial � resolução de edema e hematoma crônico � aumento da extensibilidade do tecido conectivo � alívio da dor � aumento dos movimentos articulares � facilitação das funções pulmonares � estimulação das funções autonômicas � estímulo sexual � promoção do relaxamento local e geral. Efeitos Psicológicos � Relaxamento físico � alívio da ansiedade � alívio da dor� alívio da dor � sensação geral de bem-estar � estímulo sexual � fé em geral na deposição das mãos. Efeitos Terapêuticos • Depende da técnica utilizada: • Desl superficial • Desl profundo • Fricção• Fricção • Amassamento • percussão Deslizamento superficial Técnica aplicada sempre no início e no final da massagem. Movimentos leves e suaves, essenciais para que a pessoa se acostume com o contato das mãos e para espalhar o óleo na região escolhida. Pode ser aplicado em qualquer parte do corpo e em geral não tem sentido obrigatório. � Estimula a circulação linfática e sanguínea superficial � mobiliza a pele e tecido subcutâneo � promove o relaxamento local e geral aliviando a dor. A palma de uma ,ou das duas mãos ,desliza devagar pela área massageada ,moldando seus contornos. O ritmo também pode variar.Um ritmo lento acalma e relaxa,enquanto um ritmo rápido estimula. Deslizamento superficial Deslizamento profundo Visa a circulação de retorno(sanguínea e linfática).Tem sentido obrigatório . Deve ser feito no sentido da circulação venosa ,sempre da periferia para o centro do corpo ,ou seja,o coração.(direção centrípeta). Seus movimentos são mais rápidos e profundos ,essenciais para eliminação de toxinas dos tecidos mais profundos. Estimula o organismo melhorando a circulação e ativando o fluxo de linfa para que resíduos sejam eliminados. � Mobiliza o tecido muscular � estimula a circulação mais profunda � promove o relaxamento e alivia a dor. Deslizamento profundo Fricção Em geral , a fricção é feita com a polpa dos polegares e/ou região tenar/hipotenar. Entretanto , a ponta e o nó dos dedos também podem ser usados , bem como os cotovelos. Essa técnica constitui uma excelente forma de localizar e dissolver nós ou � Mobilização e alívio da dor � ativar o líquido sinovial absorver líquidos extravasados(articulações) � suavizar velhas cicatrizes(aderências) Essa técnica constitui uma excelente forma de localizar e dissolver nós ou nódulos que podem desenvolver-se , sobretudo na região da escápula e dos músculos paravertebrais da coluna. Fricção Amassamento Apesar de ser usado também na coluna, essa técnica permite que os músculos sejam trabalhados num nível profundo e mostra-se eficaz em particular quando realizada em áreas com bastante tecido muscular como: panturrilha, quadril, coxa,coxa, Abdômen , glúteos. � visa nutrir as fibras musculares e proporciona aumento de sangue arterial, � elimina toxinas como o ácido lático. Amassamento PERCUSSÃO Consiste em uma variedade de movimentos nos quais os músculos são estimulados por várias partes das mãos , como os lados, as palmas ou até mesmo os punhos cerrados. Os movimentos da percussão são realizados apenas nas áreas mais “carnudas” , com mais tecido muscular – nunca nas predominâncias ósseas. A manobra de percussão melhora a circulação , pois visa a contração das � Melhora a circulação � induz o tônus muscular (importante antes de atividades esportivas) A manobra de percussão melhora a circulação , pois visa a contração das fibras musculares e o sangue é trazido para a superfície , induz o tônus muscular. Os movimentos de percussão estimulam e são extremamente benéficos quando aplicados antes das atividades esportivas. Percussão Percussão Percussão Percussão Percussão Percussão tapotagem tapotagem MASSOTERAPIA NA CONSTIPAÇÃO INTESTINAL Carlos Metzker CONSTIPAÇÃO INTESTINAL • TRATA-SE DE UMA QUEIXA FREQUENTE E REEPRESENTA UM PROBLEMA CLINICO COMUM • 2% A 27% DOS AMERICANOS SOFREM COM O PROBLEMA • PREVALÊNCIA NO BRASIL = 38% TIPOS DE CONSTIPAÇÃO INTESTINAL • CONSTIPAÇÃO INTESTINAL SIMPLES OU FUNCIONAL – o indivíduo possui o transito intestinal normal = 60% dos casos • INÉRCIA COLÔNICA – o indivíduo possui TRÂNSITO INTESTINAL LENTO – 16% dos casosLENTO – 16% dos casos • DISTÚRBIOS DEFECATÓRIOS – o indivíduo tem incapacidade de coordenar a atividade da musculatura abdominal, pélvica e retal – doenças anatômicas e do assoalho pélvico - 25% dos casos . Diagnóstico Constipação intestinal • Não é bem claro! • Considera-se constipação a presença de 02 ou mais dos critérios no prazo de 12 meses: � Esforço na evacuação� Esforço na evacuação � Fezes endurecidas ou fragmentadas � Sensação de evacuação incompleta � Sensação de obstrução anoretal anatomia direção direção
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