AULA 4. COMPOSIÇÃO CORPORAL PARA CRIANÇAS E ADOLESCENTES

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Msc. Ana Beatriz Monteiro
COMPOSIÇÃO CORPORAL 
EM CRIANÇAS 
E 
ADOLESCENTES
Aula 4
Sumário
 Composição Corporal
 Equações Antropométricas
 Maturação Sexual (Tanner) 
Livro Didático: págs. 74 à 89 
Composição Corporal
Mede e avalia a quantidade dos
principais componentes do peso
corporal: MG e MCM (kg)
MG – Massa Gorda: lipídios não essenciais (reserva)
MG = MCT x (%G/100)
MCM – Massa Corporal Magra: *MO+MM+R
MCM = MCT – MG
*MO – massa óssea
*MM – massa muscular
*R – vísceras, sangue, vasos, veias, artérias, gordura essencial, etc
Peso corporal
MG
Massa Gorda
MO+MM+R
Massa óssea
Massa Muscular
Resíduos
MCM
Massa Corporal 
Magra
Quantidades de Gordura em %
Gênero GE GnE G Total
ideal
Excesso
Masc 4-5 10-11 15 20-25
Fem 12 11-13 23-25 30-32
Fonte: Lohman, 1992. Adultos jovens.
Gênero
20-24 anos
GE GnE G Total
ideal
Masc 3 12 15
Fem 12 15 27
Fonte: Katch & McArdle, 1998. Homem e Mulher de referência de Behnke.
Aplicações da Composição corporal
HEYWARD & STOLARCZYK (1996)
 Identificar riscos à saúde associados
a níveis excessivamente altos e
baixos de gordura corporal total e ao
acúmulo excessivo de gordura intra –
abdominal;
 Monitorar mudanças na composição
corporal associados a certas
doenças;
 Avaliar a eficiência de
intervenções nutricionais e de
exercícios físicos na alteração da
composição corporal;
 Monitorar mudanças na
composição corporal associadas
ao crescimento,
desenvolvimento, maturação e
idade.
“Meninos e meninas com mais de
25%G e 30%G, respectivamente,
estão sujeitos a apresentar
hipertensão arterial e
hipercolesterolemia, indicando um
risco relativamente maior de
desenvolver doenças
cardiovasculares”.
(Williams, Going, Lohman, Harsha et al., 1992, apud Heyward & 
Stolarczyk, 1996). 
Composição Corporal
Criança e Adolescente
“ Em ambientes escolares, os
professores de Educação Física, têm
de ser capazes de interpretar os
resultados da composição corporal
para as crianças e os pais. Deve ser
ensinado às crianças como alcançar e
manter níveis de gordura corporal
saudáveis modificando o estilo de
vida” Heyward & Stolarczyk, 1996.
Composição Corporal
Criança e Adolescente
Equação para estimar o %G corporal
Slaughter et al., 1988 - 8 a 18 anos (Brancos e negros)
1)  TR e SB  35 mm
1a) Meninos - pré púbere, púbere e pós púbere
%G = 1,21 *(TR + SB) – (0,008 *(TR+SB)2 - I
1b) Meninas para qualquer nível maturacional
Idade (I) Negros Brancos
Pré-púberes 3,5 1,7
Púberes 5,2 3,4
Pós-púberes 6,8 5,5
%G = 1,33 *(TR + SB) – 0,013 *(TR+SB)2 – 2,5
NIVEL MATURACIONAL – ESCALA DE TANNER MASCULINO (1969) 
NIVEL MATURACIONAL – ESCALA DE TANNER FEMININO (1969) 
Continuação
2)  TR e SB > 35 mm (sobrepeso e obesidade)
Qualquer nível maturacional
2a) Meninos
%G = 0,783 * (TR + SB) + 1,6
2b) Meninas
%G = 0,546 * (TR + SB) + 9,7
Continuação
3)  TR e PM 
 Meninos e Meninas negros e brancos para 
qualquer nível maturacional
3a) Meninos
%G = 0,735 * (TR + PM) + 1,0
3b) Meninas
%G = 0,610 * (TR + PM) + 5,1
 Um estudo de Janz et al. (1993), citado por
Heyward & Stolarczyk (1996), verificou a validade
das equações de Slaugther. Para o somatório de TR
e PM, foi encontrado um erro de predição
inaceitável somente para os meninos (EPE =
4,6%G), variando com o nível maturacional.
 Recomenda-se então a utilização das equações cujo
o somatório é TR e SB.
 “Porém, como o método de dobras cutâneas requer
contato físico com o avaliado, os avaliadores devem
considerar a sensibilidade e as questões éticas a
respeito do toque em crianças por adultos. Para
crianças acanhadas e recatadas, particularmente
meninas adolescentes, recomenda-se a medida dos
pontos TR e PM, em vez da SB”Heyward & Stolarczyk (1996).
Considerações importantes
Lohman, 1986 - 6 a 17 anos
Equação para estimar o %G corporal
%G = 1,35 * (TR + SB) – 0,012 * (TR + SB)2 – C 
C = constante de ajuste por idade e sexo
Obs: Pires Neto & Petroski, 1993 e 1996, propuseram valores 
intermediários às idades e raça. Ver em: A prática da 
Avaliação Física. José Fernandes Filho, ed. Shape, 2003. 
Idade 7 10 13 16
Masc. 3,4 4,4 5,4 6,4
Fem. 1,4 2,4 3,4 4,0
Classificação do %G – TR + PM
Classificação do %G – TR + SB
Bibliografia
 STOLARCZYK e HEYWARD. Avaliação 
da composição corporal aplicada. 
Manole: 2000.
 Atividade Física do Atleta Jovem: do 
crescimento à maturação. Malina & 
Bouchard. 1a edição: Roca, 2002.