CADERNO DE EXERCÍCIOS

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CADERNO DE EXERCÍCIOS
MEDIDAS E AVALIAÇÃO EM EDUCAÇÃO FÍSICA
Prof. Ms.C. Ana Beatriz Monteiro
http://avaliacaoemeducacaofisica.webnode.com
Nome: __________________________________________________
Introdução
Crescimento é a atividade biológica dominante por aproximadamente as primeiras duas décadas
de vida, incluindo os nove meses de vida pré-natal (MALINA, BOUCHARD e BAR-OR, 2009). É um aumento
no tamanho do corpo como um todo ou partes dele, consequência da hipertrofia e hiperplasia.
O Ministério da Saúde adota as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) quanto
ao uso de curvas de referência para avaliação do estado nutricional. Assim, para crianças menores de cinco
anos, recomenda-se utilizar a referência da OMS lançada em 2006, que já consta na Caderneta de Saúde
da Criança. Para as crianças com cinco anos ou mais e adolescentes, recomenda-se o uso da referência
internacional da OMS lançada em 2007 (SISVAN, 2011). Estas curvas de crescimento são importantes para
o profissional da saúde acompanhar o padrão de crescimento infantil através da evolução dos valores ao
longo do tempo. Estes valores deverão fazer uma curva semelhante ao gráfico para representar a
normalidade do crescimento e são classificados, através de Percentil ou Escore-z. Segundo Bergmann et al.
(2009), estas curvas são importantes, principalmente, nos países em desenvolvimento, como um
importante meio para a avaliação das condições de saúde de crianças e jovens, tendo em vista que
constitui um dos indicadores de qualidade de vida de um país.
Os percentis são medidas de posição que dividem a amostra ordenada (por ordem crescente dos
dados) em 100 partes iguais. O primeiro percentil informa que 1% dos dados estão localizados abaixo
desses valores e, por conseguinte, os 99% restantes estão acima (BARROS et. al, 2012). Os gráficos da OMS
apresentam os seguintes percentis: 3, 15, 50, 85 e 97. O escore Z significa, em termos práticos, o número
de desvios-padrão que o dado obtido está afastado de sua mediana de referência (escore-z 0). Os gráficos
da OMS apresentam os seguintes escores-z: -3, -2, -1, 0, +1, +2, +3. Recomenda-se os gráficos de peso,
comprimento/estatura e IMC para crianças de zero a cinco anos de idade; peso (até 10 anos), estatura e
IMC para jovens até 19 anos de idade. Neste caderno de exercícios, usaremos os gráficos de percentil
como referência.
O índice de massa corporal (IMC) é utilizado como indicador de excesso de peso global,
enquanto a circunferência da cintura (CC) tem sido defendida como indicador de obesidade central
e parece estar relacionada com o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, diabetes melito
tipo 2 e morte prematura. A CC vem sendo apontada como o melhor indicador antropométrico
para prever fatores de risco cardiovascular em crianças e adolescentes, incluindo níveis pressóricos
aumentados, sensibilidade à insulina e síndrome metabólica. Para a CC utilizaremos a referência do
Ministério da Saúde - Caderno de Atenção Básica, Nº 24 ( Saúde na Escola, 2009), a qual é medida
no ponto médio, entre a borda do último arco costal e a borda da crista ilíaca anterior ao final de
uma expiração normal. Habitualmente, essa altura coincide com a linha da cicatriz umbilical.
A medida da PA em crianças é recomendada em toda avaliação clinica, após os 3 anos de
idade, pelo menos anualmente, como parte do seu atendimento pediátrico primário. A
interpretação dos valores de PA obtidos em crianças e adolescentes deve levar em conta: a idade, o
sexo e a altura. Para classificação da pressão arterial em crianças e adolescentes entre um e 17
anos, utilizaremos como referência a VI Diretriz Brasileira de Hipertensão.
A envergadura e as distâncias pubo-vértex (PV) e pubo-plantar (PP), são importantes para
acompanharmos o crescimento dos membros superiores, do tronco e dos membros inferiores,
respectivamente. O rápido crescimento das extremidades inferiores é característica do começo do
estirão de crescimento da adolescência em estatura. O crescimento no componente troncocefálico
(PV) da estatura ocorre mais tarde. Mas, o crescimento em comprimento das pernas termina mais
cedo que o crescimento em altura troncocefálica, que prossegue até o final da adolescência e,
provavelmente, durante a segunda década. O crescimento em altura troncocefálica, portanto,
ocorre durante um período mais longo de tempo e contribui mais para ganho em estatura do
adolescente que o comprimento das pernas (MALINA , BOUCHARD e BAR-OR, 2009).
Bons estudos! 
Caso 2 - Idade: 10 anos
Estudos de Caso - Meninas/Moças
Medida Percentil Classificação
Peso = 20,20 kg
Estatura = 115 cm
IMC = 
P. Cintura = 55 cm
PAS/PAD: 100/060 mmHg
Caso 1 - Idade: 6 anos 
Medida Percentil Classificação
Peso = 45kg
Estatura = 143cm
IMC = 
P. Cintura = 82 cm
PAS/PAD: 130/090 mmHg
Estudos de Caso - Meninas/Moças
Medida Percentil Classificação
Peso = 70kg
Estatura = 170 cm
IMC = 
P. Cintura = 90 cm
PAS/PAD: 130/080 mmHg
Medida Percentil Classificação
Peso = 30kg
Estatura = 140cm
IMC = 
P. Cintura = 70 cm
PAS/PAD: 110/070 mmHg
Caso 3 - Idade: 14 anos 
Caso 4 - Idade: 10,3 anos 
Relatório Menina
• Escolha um estudo de caso e relate, em formato de texto, os resultados encontrados.
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Estudos de Caso - Meninos/Rapazes
Medida Percentil Classificação
Peso = 60 kg
Estatura = 170 cm
IMC = 
P. Cintura = 90 cm
PAS/PAD: 127/080 mmHg
Medida Percentil Classificação
Peso = 20 kg
Estatura = 118 cm
IMC = 
P. Cintura = 60cm
PAS/PAD: 100/070 mmHg
Caso 1 - Idade: 14 anos 
Caso 2 - Idade: 7 anos 
Estudos de Caso - Meninos/Rapazes
Medida Percentil Classificação
Peso = 33 kg
Estatura = 130 cm
IMC = 
P. Cintura = 75 cm
PAS/PAD: 120/080 mmHg
Medida Percentil Classificação
Peso = 50kg
Estatura = 151 cm
IMC = 
P. Cintura = 85 cm
PAS/PAD: 100/070 mmHg
Caso 3 - Idade: 8,6 anos 
Caso 4 - Idade: 12 anos 
Relatório Menino
• Escolha um estudo de caso e relate, em formato de texto, os resultados encontrados.
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< Percentil 3 – baixo peso para idade
≥ Percentil 3 e ≤ Percentil 97 – peso adequado para idade
> Percentil 97 – Peso elevado para idade
Peso por idade Meninas 
< Percentil 3 – baixaestatura para idade
≥ Percentil 3 – estatura adequada para idade
Estatura por idade Meninas 
< Percentil 3 – Magreza
≥ Percentil 3 e ≤ Percentil 85 – Eutrofia (Normal)
> Percentil 85 e ≤ Percentil 97– Sobrepeso
> Percentil 97 - Obesidade
IMC por idade Meninas 
< Percentil 3 – baixo peso para idade
≥ Percentil 3 e ≤ Percentil 97 – peso adequado para idade
> Percentil 97 – Peso elevado para idade
Peso por idade Meninos 
< Percentil 3 – baixa estatura para idade
≥ Percentil 3 – estatura adequada para idade
Estatura por idade Meninos 
< Percentil 3 – Magreza
≥ Percentil 3 e ≤ Percentil 85 – Eutrofia (Normal)
> Percentil 85 e ≤ Percentil 97– Sobrepeso
> Percentil 97 - Obesidade
IMC por idade Meninos 
PERÍMETRO DA CINTURA 
IDADE MASCULINO
≥ Percentil 90
FEMININO
≥ Percentil 90
2 51,8 52,4
3 53,4 54,6
4 55,5 56,7
5 57,3 60,7
6 66,1 62,5
7 69 68,4
8 70,9 69
9 78 80,8
10 80 79
11 84,2 80,9
12 85,9 81,2
13 90 89,5
14 96 91,9
15 95,9 89
16 90,2 92,1
17 98 94,1
18 97,6 92,8
19 102,1 97,7
Fonte: M.S. Caderno de Atenção Básica, Nº 24 (Saúde na Escola, 2009) fornecido por CDC (2008). 
< Percentil 90 - Normal
≥ Percentil 90 e < 95 - Limítrofe 
≥ Percentil 95 e < 99 – Hipertensão 1
≥ Percentil 99 – Hipertensão 2
Pressão Arterial
Referências
• PORTO, C.C. Semiologia Médica, 5 ed., Guanabara Koogan, 2005.
• MALINA, R.M.; BOUCHARD, C.; BAR-OR, O. Crescimento, Maturação e Atividade
Física. 2ª Ed. Editora Phorte: São Paulo, 2009.
• Ministério da Saúde – MS. Orientações para coleta e análise dedados
antropométricos em serviços de saúde, SISVAN, 2011.
• http://www.who.int/childgrowth/en/
• http://www.who.int/growthref/en/
• BERGMANN, G. G. et al. Crescimento Somático de Crianças e Adolescentes
Brasileiros. Revista Brasileira de Saúde Materna e Infantil, 2009.
• Ministério da Saúde - Caderno de Atenção Básica, Nº 24 ( Saúde na Escola, 2009)
• VI Diretriz Brasileira de Hipertensão. SBS, 2010.