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CÁLCIO, VITAMINA D E FÓSFORO Metabolismo, funções e biodisponibilidade Professora: Daniela Aquino RECIFE, 2017 O equilíbrio nutricional é indispensável para manter todos os processos biológicos O trato digestivo é a maior via de absorção de nutrientes e não é surpresa encontrar-se significantes anormalidades no metabolismo mineral e ósseo, em pacientes com vários tipos de distúrbios digestivos que desestabilizam o complexo mecanismo de absorção, como doenças gastrintestinais disabsortivas, doenças hepatobiliares, doenças pancreáticas, doenças inflamatórias intestinais, gastrectomias e ressecções intestinais. O cálcio é um elemento fundamental ao organismo, porém não é produzido endogenamente e somente é adquirido através da ingestão diária de alimentos que o contêm. A vitamina D, embora disponha de uma via endógena de formação (pele), tem em seu aporte exógeno um importante fator para a manutenção de níveis ideais às necessidades orgânicas. Cálcio Mineral mais abundante no organismo humano Fontes Leite e derivados; Vegetais verdes; Cereais; Amêndoas; Frutas secos; Peixe; Cálcio Mineral que constitui cerca de 2% do corpo humano, onde 99% estão presentes nos ossos e nos dentes e 1% restante está no sangue e líquidos extracelulares e dentro das células dos tecidos moles. Não é sintetizado pelo organismo, sendo adquirido na dieta, e quando não adquirido na quantidade necessária é retirado dos ossos. É necessário para a formação e manutenção da matriz óssea. Função Formação dos dentes; Formação dos ossos; Regulagem da coagulação sanguínea; Regula também as contrações dos músculos; Ativa certas enzimas no metabolismo celular; Essencial para vários processos bioquímicos Excitabilidade neuromuscular Contração Citoesqueleto Coagulação sanguínea Secreção hormonal A concentração de cálcio nos tecidos é variável. E na célula é encontrado principalmente no retículo endoplasmático e mitocôndrias. Deficiência Raquitismo; Osteomalácia; Retardo de crescimento; Osteoporose e todos os sintomas de descalcificação; Sensações musculares (formigamento, coceira, dormência); Insônia; Dores de cabeça; Distúrbios do anexos (unhas, cabelo). Contrações, às vezes convulsões; No tecido sanguíneo, uma má coagulação; Interferir no metabolismo do magnésio, fósforo e ferro. Biodisponibilidade A eficiência do organismo em absorver o mineral depende de características fisiológicas como idade, raça, alterações funcionais renais, hepáticas ou mesmo da secreção de hormônios envolvidos na homeostasia do cálcio como PTH, calcitonina e vitamina D. Controle Hormonal Existem basicamente 03 (três) hormônios responsáveis pela regulação dos íons cálcio, são eles: 1,25-diidroxicolecalciferol que é um esteroide formado à partir da Vitamina D, através de várias hidroxilações em nível hepático e renal, cuja função é aumentar a absorção de Ca do intestino delgado. O Paratormônio (PTH) é secretado pelas glândulas paratireoideas e sua função é mobilizar o Ca dos ossos e aumentar a excreção urinária de fosfato (P). A Calcitonina, cuja função é manter a quantidade de Ca nos ossos, diminuindo os níveis séricos, é antagônico ao Paratormônio. PTH Principal regulador do metabolismo do cálcio. Vitamina D Importantíssimo na absorção de cálcio. A vitamina lipossolúvel é transportada até o fígado que é ativada e transportada para os rins, onde é transformada em hormônio necessário para a produção da enzima que participa no transporte de cálcio pelo intestino delgado e também para a produção da proteína de ligação do cálcio nas células intestinais. Ações do PTH Aumenta os níveis plasmáticos de cálcio e diminui de fosfato. OSSO: Estimula a reabsorção óssea; Inibe a síntese de colágeno pelos osteoblastos. RIM: Estimula a reabsorção de cálcio na alça de Henle e no túbulo distal; Inibe a reabsorção de fosfato no túbulo proximal (aumenta excreção urinária) Estimula a síntese de 1,25-(OH)2 -D3 Absorção intestinal de cálcio Principal estímulo hormonal para a absorção intestinal do Ca, que ocorre a nível de duodeno e jejuno. Ingestão baixa (160 mg/dia) – a absorção é de 120 mg/dia. Ingestão normal (800 mg/dia) – a absorção é de 400 mg/dia. Vitamina D Crescimento e gestação > absorção IMPORTANTE Uma drástica redução nos níveis de Ca extracelular exerce um efeito excitatório nos neurônios e nas células musculares, levando a um distúrbio denominado TETANIA HIPOCALCÊMICA, que provoca espasmos do músculo estriado esquelético principalmente os que envolvem a laringe, podendo levar a uma asfixia. Ingestão ideal A ingesta ideal de cálcio é aquela que conduz a um pico de massa óssea adequado na criança e adolescente, mantenha-o no adulto e minimize a perda na senilidade Biodisponibilidade do cálcio Vitamina D A vitamina D, além de ser obtida exogenamente, tem também síntese endógena. Necessita ser metabolizada até 1,25(OH)2D3, que é sua forma ativa e age similarmente aos hormônios esteróides. Origina-se de duas fontes: presente em fontes naturais (na ingesta) e a sintetizada na pele. A vitamina D da ingesta apresenta-se sob duas formas: D2 (calciferol ou ergocalciferol), sintetizada em plantas a partir do precursor ergosterol; D3 (colecalciferol), dos alimentos não vegetais. Ambas sofrem o mesmo processo de metabolização para se tornarem ativas. Dose diária As doses diárias recomendadas são difíceis de serem obtidas na alimentação normal, pela pequena quantidade contida nos alimentos, a não ser naqueles enriquecidos com esta vitamina. Metabolismo A vitamina D3 da pele é produzida a partir do 7-diidrocolesterol (pró-vitamina D3), precursor imediato do colesterol. Por ação da radiação solar (ultravioleta B), é transformada em pré-vitamina D3, que sofre uma isomerização induzida pelo calor, durante algumas horas, formando-se a vitamina D3. Esta atinge a circulação, sendo transportada até o fígado, onde se inicia o processo de hidroxilação. A vitamina D ingerida precisa ser mantida em suspensão no intestino delgado proximal, para ser absorvida. Ações da vitamina D Efeito primário: aumenta a absorção de cálcio e fosfato da luz do intestino, também estimula a reabsorção óssea. Excesso: Hipercalcemia, hiperfosfatemia, hipercalciúria, cálculos renais. Deficiência: Raquitismo (crianças) – encurvamento das extremidades, colapso da parede torácica. Osteomalácia (adultos) – dor, colapso vertebral, fraturas. Outras – fraqueza muscular e disfunção cardíaca, hipocalcemia, hipofosfatemia. Síndromes clínicas relacionadas à vitamina D Fósforo No organismo humano contém aproximadamente 400 a 500mg; PO43- 85% está nos ossos. 15% localizam-se nos tecidos moles como fosfolipídios, componentes estruturais de membrana celular, dos nucleotídeos e ácidos nucléicos. É encontrado principalmente como composto orgânico. Fontes Leite e derivados Ovo Carne vermelha Aves Salmão Farinha de trigo integral Amêndoas Amendoim Lentilha Excreção O rim exerce papel fundamental na regulação da homeostase do fósforo; O limiar para reabsorção do fósforo representa o nível sérico: Nível sérico será reabsorvido Nível sérico será excretado Fatores que podem interferir na reabsorção renal Cálcio Hipercalcemia a reabsorção renal de fósforo Hipocalcemia a reabsorção renal de fósforo Hormônios PTH e Vitamina D Outros hormônios: Insulina e glucagon Hipofosfatemia Perda de apetite, anemia, fraqueza muscular, dores ósseas, raquitismo, osteomalácia, aumento da susceptibilidade a infecções, dormência nas extremidades e dificuldade de andar. Podendo levar à morte Hiperfosfatemia Calcificação de tecidos moles; Encontrada em indivíduos com insuficiência renal crônica.
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