Resumo Motivação e Emoção

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MOTIVAÇÃO E EMOÇÃO
Motivo: necessidade ou desejo que estimule o organismo e direcione o comportamento para um objetivo.
Emoção: vivencia de sentimentos. Os componentes da emoção: Excitação fisiológica, comportamentos expressivos e experiência consciente.
Vontade: para Descartes a principal força motivacional do ser humano. Característica da mente que age no controlando os apetites corporais, as paixões dando o poder de escolha.
Impulso: qualquer comportamento a serviço das necessidades do corpo; impelindo o sujeito para a redução do mesmo. (instinto substituído impulso)
Impulso Básico: sobrevivência e princípio fisiológico.
Fonte do Impulso: déficit corporal que precisa ser reestabelecido.
Força do Impulso: ímpeto que tem o propósito da satisfação do déficit corporal que o originou.
Bases Motivacionais do Comportamento
Hipotálamo: Importante na Homeostase (ajusta às variações externas). Controla a temperatura corporal, a fome, sede, e os ciclos circadianos, centro da expressão emocional e do comportamento sexual.
Amígdala - associados a diferentes emoções e a percepção das expressões faciais, ligada ao MEDO.
Neurônios Dopaminérgicos: fundamental na mediação dos efeitos de recompensa/prazer.
Sistema Nervoso Autônomo:Responsável por controlar a excitação emocional e assim fazer com que o indivíduo se prepare para ação.
Teoria da Ativação - LINDSEY
Cada um tem um nível ótimo de ativação que varia de uma situação para a outra. 
O comportamento é motivado pelo desejo de mantem um nível ótimo de ativação durante um determinado tempo. 
 
 Ativação alta = tarefas simples;
 Ativação baixa = tarefas complexas.
Incentivos: ocorrências externas ao organismo que motivam nosso comportamento. 
Padrões de Ação Fixa
Lorenz: Sequência de comportamentos que não requerem aprendizagem, expressões comportamentais envolvidas são naturalmente desempenhadas em situações específicas em cada espécie.
Teoria do Impulso - Clark Hull
As necessidades corporais criam estado de tensão/estimulação chamadas de IMPULSO. 
O comportamento motivado é uma tentativa de reduzir esse desagradável estado de tensão, retornando o seu estado de homeostase. (equilíbrio)
Impulso Primário: Inatos (fome, sede, sono, sexo)
Impulso Secundário: adquiridos por aprendizagem. 
Ex.: ter sucesso, desejo de obter boas notas.
Teoria Motivação Intrínseca e Extrínseca
Intrínseca: Recompensas obtidas pela execução da tarefa em si. O próprio comportamento é recompensador. Ex: brincar, ler.
Extrínseca: Recompensas obtidas por meio da consequência da atividade. Menor envolvimento emocional. Ex: estudar para obter nota. 
Teoria da Expectância de Vroom
A Motivação é a força emocional ativada quando escolhemos uma determinada atividade/ação. 
Para uma pessoa sentir-se motivada em realizar algo, ela necessitaria ter um resultado positivo na equação:
Motivação = Expectativa x Instrumentalidade x Valor
Valência/Valor: Grau de atração (O que me atrai?)
Instrumentalidade: Relação entre ação e resultado. 
(Como fazer para alcançar os objetivos?)
Expectativa: Antecipar resultados, analisa as possibilidades e toma a sua decisão. 
(O que tem de útil, o que vou ganhar?) 
Bulimia Nervosa
Bulimia Nervosa consistem de compulsões periódicas e métodos compensatórios inadequados para evitar ganho de peso.
Para qualificar o transtorno, a compulsão periódica e os comportamentos compensatórios devem ocorrer, pelo menos 2 vezes por semana por 3 meses.
Compulsão Periódica: é a ingestão de uma quantidade exagerada de alimento, em um período limitado. Acompanhado de um sentimento de falta de controle.
 Métodos compensatórios:
Tipo Purgativo: o indivíduo se envolveu regularmente na auto-indução de vômito, laxantes.
 
Tipo Sem Purgação: o indivíduo usa jejuns ou exercícios excessivos, mas envolve auto-indução de vômitos.
O diagnóstico de Bulimia Nervosa não deve ser dado quando a perturbação ocorre durante episódios de Anorexia Nervosa.
Anorexia Nervosa
Características:
Temor intenso de engordar, que não diminui à medida que perde peso.
Recusa em manter um peso corporal na faixa normal mínima. (imagem corporal distorcida)
Incomodo significativo na percepção da sua imagem física. (mesmo estando magra)
Mulheres pós-menarca, costumam apresentar amenorreia consecutivas.
Comportamentos clássicos:
Percebem que estão magros, mas ainda assim se preocupam com partes de seu corpo, como: abdômen, nádegas e coxas. 
Pesagens obsessivas de partes do corpo e uso persistente de espelho para a verificação do peso.
Embora reconheçam que estão magros, eles negam as sérias implicações da desnutrição.
A perda de peso é vista como uma conquista extraordinária de autodisciplina, ao passo que o ganho de peso é um inaceitável fracasso.
Subtipos de Anorexia Nervosa
Tipo Restritivo: a perda de peso é conseguida principalmente através de dietas, jejuns ou exercícios excessivos. Eles não se envolveram em compulsões periódicas ou purgações. 
Tipo Compulsão Periódica/Purgativo: Utiliza regularmente de compulsões periódicas e purgações.