AVALIANDO NATACAO 01 AO 04

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1a Questão (Ref.: 201603309321) Pontos: 0,1 / 0,1 
A pedagogia do ensino pode ser dividida em três concepções gerais. Global, Analítica e Mista. 
Sobre este tema escolha a opção INCORRETA. 
 
 O uso de educativos é um ponto positivo aproveitado na concepção mista. 
 As características positivas das visões global e analítica são aperfeiçoadas na concepção 
mista. 
 Os métodos de ensino são características presentes na concepção analítica. 
 O professor é figura presente no método global. 
 A visão analítica prioriza um ensino demasiadamente mecanizado. 
 
 
 
 2a Questão (Ref.: 201603617317) Pontos: 0,1 / 0,1 
A capacidade que um corpo tem de se manter na superfície da água sem nenhum tipo de recurso, 
acessório ou equipamento ou refere-se a qual das opções abaixo: 
 
 Flutuabilidade. 
 Flutuação. 
 Streamline. 
 Propulsão. 
 Deslize. 
 
 
 
 3a Questão (Ref.: 201603582908) Pontos: 0,1 / 0,1 
Em reflexão sobre a história evolutiva da natação e lançando um olhar analítico sobre os benefícios 
que a natação nos propõe enquanto prática corporal, assinale a alternativa que considere correta. 
 
 O controle do colesterol corporal está associado à natação devido a sua propriedade 
denominada "força de arrasto". 
 A prática de natação é um ótimo recurso promotor da longevidade. 
 Por ser uma atividade praticada em ambiente aquático, com temperaturas abaixo da 
temperatura corporal, a natação eleva os riscos alérgicos. 
 Devido ao gasto elevado de substratos energéticos, a natação reduz gradualmente a força e 
tônus muscular. 
 Apesar da redução de impactos articulares, a natação não é recomendada para pessoas com 
artrite. 
 
 
 
 4a Questão (Ref.: 201603371769) Pontos: 0,0 / 0,1 
Durante o deslocamento do nadador, ele sofre influência de diferentes tipos de arrasto que podem 
atrapalhar a sua performance. Sobre o arrasto friccional, escolha a alternativa correta: 
 
 Nadadores próximos a borda são mais prejudicados por esse tipo de arrasto. 
 Pode ser minimizado adequando o posicionamento da cabeça. 
 O ganho de força reduz esse tipo de resistência. 
 Piscinas modernas não produzem arrasto friccional 
 A roupa de pele de tubarão minimiza o arrasto friccional. 
 
 
 
 5a Questão (Ref.: 201603779260) Pontos: 0,1 / 0,1 
No meio aquático encontramos alguns tipos de arrasto (resistência), entre eles o arrasto de forma. 
Marque a alternativa que representa corretamente como ele pode ser reduzido: 
 
 Pela utilização de roupas específicas 
 Aprimorando a técnica de nado 
 Construindo piscinas sem calhas ou bordas 
 Pela raspagem de pelos 
 Utilizando técnicas de nado submerso (até 15 metros) 
 
 
 1a Questão (Ref.: 201603785596) Pontos: 0,0 / 0,1 
Sobre a densidade relativa marque a alternativa verdadeira. 
 
 Objetos imersos no meio líquido que apresentem densidade menor que 1 tem a capacidade de 
flutuar logo abaixo da superfície 
 Objetos imersos no meio líquido que apresentem densidade menor que 1 não apresentam 
capacidade de flutuação. 
 Não apresenta relação com a com a composição corporal do indivíduo, mas influencia 
diretamente na capacidade de flutuação 
 Objetos imersos no meio líquido que apresentem densidade maior que 5 tem a capacidade de 
flutuar logo abaixo da superfície 
 Objetos imersos no meio líquido que apresentem densidade maior que 1 tem a capacidade de 
flutuar logo abaixo da superfície 
 
 
 
 2a Questão (Ref.: 201602737433) Pontos: 0,0 / 0,1 
São considerados efeitos da flutuação (força de empuxo): 
 
 Aumento do peso hidrostático, redução do impacto e maior esforço para realizar os 
movimentos inspiratórios 
 Redução do peso hidrostático, diurese aumentada e maior esforço para realizar os movimentos 
inspiratórios 
 Aumento do peso hidrostático, redução do impacto e descompressão articular 
 Redução do peso hidrostático, redução do impacto e descompressão articular 
 Redução do peso hidrostático, redução do volume sanguíneo central e descompressão articular 
 
 
 
 3a Questão (Ref.: 201602735111) Pontos: 0,1 / 0,1 
Um indivíduo com boa aptidão física, acostumado a realizar exercícios aeróbicos no meio terrestre, 
inicia a prática da natação e reclama de cansaço respiratório. Qual é a propriedade física relacionada 
ao maior esforço inspiratório no meio líquido? 
 
 Pressão hidrostática. 
 Arrasto. 
 Calor específico. 
 Flutuação. 
 Densidade relativa. 
 
 
 
 4a Questão (Ref.: 201603305402) Pontos: 0,1 / 0,1 
Para nadar de forma confortável é preciso ter total domínio da respiração. Marque a opção que 
caracteriza a ordem correta das 4 etapas desenvolvidas para iniciar a sequência pedagógica para a 
aprendizagem da "respiração aquática", segundo Machado (2004). 
 
 Educação Respiratória, Respiração Lateral, Respiração Bilateral e Respiração Frontal. 
 Respiração Frontal, Respiração Lateral, Respiração Bilateral e Educação Respiratória. 
 Educação Respiratória, Respiração Frontal, Respiração Lateral e Respiração Bilateral. 
 Educação Respiratória, Respiração Bilateral, Respiração Lateral e Respiração Frontal. 
 Respiração Lateral, Respiração Bilateral, Respiração Frontal e Educação Respiratória. 
 
 
 
 5a Questão (Ref.: 201603309321) Pontos: 0,1 / 0,1 
A pedagogia do ensino pode ser dividida em três concepções gerais. Global, Analítica e Mista. 
Sobre este tema escolha a opção INCORRETA. 
 
 A visão analítica prioriza um ensino demasiadamente mecanizado. 
 Os métodos de ensino são características presentes na concepção analítica. 
 As características positivas das visões global e analítica são aperfeiçoadas na concepção 
mista. 
 O uso de educativos é um ponto positivo aproveitado na concepção mista. 
 O professor é figura presente no método global. 
 
 
 1a Questão (Ref.: 201602735444) Pontos: 0,1 / 0,1 
A descontração facial e a visão subaquática são objetivos de qual etapa do ensino/aprendizagem da 
natação proposta por Machado (2004)? 
 
 Adaptação ao meio líquido. 
 Flutuação. 
 Mergulho elementar. 
 Propulsão. 
 Respiração. 
 
 
 
 2a Questão (Ref.: 201602735074) Pontos: 0,1 / 0,1 
Indivíduos com massa muscular aumentada apresentam dificuldades para flutuar, enquanto pessoas 
com maior percentual de gordura têm facilidade. Qual é a propriedade física relacionada à 
composição corporal do indivíduo e a sua capacidade de flutuar? 
 
 Arrasto. 
 Refração. 
 Calor específico. 
 Densidade relativa. 
 Pressão hidrostática. 
 
 
 
 3a Questão (Ref.: 201602735458) Pontos: 0,1 / 0,1 
Marque a opção que representa alguns dos objetivos das etapas do processo ensino/aprendizagem na 
natação: 
 
 Descontração facial, domínio da respiração aquática, flutuação e técnica dos nados. 
 Visão subaquática, descontração facial, domínio da respiração aquática e técnica dos nados. 
 Visão subaquática, inspiração bucal, deslizes e técnica dos nados. 
 Imersão da face na água, domínio da respiração aquática, deslizes e flutuação em decúbito 
dorsal. 
 Visão subaquática, deslizes, flutuação em decúbito ventral e técnica de saída do bloco. 
 
 
 
 4a Questão (Ref.: 201603492635) Pontos: 0,0 / 0,1 
Marque V (verdadeiro) ou F (falso) com relação aos motivos que tornavam a evolução da natação 
demasiadamente lenta nos primeiros 100 anos de competições organizadas e os motivos do 
pioneirismo (predominância) do nado peito por longos 400 anos. 
 
 Nado peito era o único estilo que poderia ser utilizado em águas poluídas devido a não 
imersão da cabeça 
 Como as piscina já eram populares no século XVI, o nado peito foi o estilo mais 
predominante 
 Além de ser o estilo pioneiro, o nado peito era uma forma de nadar muito utilitária 
 O desenvolvimento era lento devido a metodologia do erro e acerto, onde na maioria das 
vezesa técnica do campeão era copiada pelos demais atletas 
 Os estudos biomecânicos avançados auxiliavam muito no desenvolvimento da natação nos 
primeiros 100 anos de competições 
 
 
 
 5a Questão (Ref.: 201603779263) Pontos: 0,1 / 0,1 
Pablo é professor de natação para crianças em um clube no município de Chapecó ¿ SC. Ao iniciar a 
aula, a temperatura da água está em 25ºC. Ao entrar na piscina, os alunos reclamam que a 
temperatura da água está muito fria. A sensação de frio ao entrar na piscina, mesmo com a 
temperatura da água em uma faixa recomendável está associada à: 
 
 aumento do fluxo sanguíneo central durante a imersão 
 redução do peso hidrostático em função da flutuação 
 facilidade de perder calor no meio líquido através da evaporação 
 facilidade de perder calor no meio líquido graças à convecção 
 perda de calor no meio líquido principalmente por condução, devido ao calor específico da 
água 
 
 1a Questão (Ref.: 201603318134) Pontos: 0,1 / 0,1 
Para deslocar-se na água, o nadador precisa aplicar força propulsiva constantemente, na contramão 
da força de resistência que a água opõe ao avanço. para conseguir a maior eficácia na aplicação de 
forças propulsivas, eliminando ao máximo as forças de resistência. Conforme exposto acima, 
marque (F) Falsa e (V) para as afirmativas abaixo: 
 
 No nado crawl, é importante manter sempre uma posição corporal hidrodinâmica baseada na 
colocação horizontal da cabeça, numa boa ação de batido dos pés (posição horizontal e 
elevada do corpo), na ação de rolamento e na aplicação adequada e simétrica das forças 
propulsivas (posição alinhada). 
 É necessário coordenar a continuidade dos tempos motores: ação de braços, ação de pernas e 
respiração, com muita rigidez. 
 As forças que freiam o avanço provêm principalmente da resistência da água. 
 É importante que o indivíduo, ao nadar, tenha sensibilidade para os efeitos que produzem as 
mudanças de direção, de ângulos de ataque e de aceleração dos movimentos propulsivos no 
deslocamento. 
 A direção do movimento e o ângulo de ataque das mãos não devem ser orientados para que a 
força propulsiva total tenha, predominantemente, a direção do deslocamento desejada. 
 
 
 
 2a Questão (Ref.: 201602752332) Pontos: 0,1 / 0,1 
No meio líquido encontramos alguns tipos de arrasto (resistência), entre eles o arrasto de onda. 
Marque a alternativa que representa corretamente como ele pode ser reduzido: 
 
 Construindo piscinas com bordas 
 Exclusivamente pelo aprimoramento da técnica de nado 
 Pela utilização de roupas específicas 
 Utilizando técnicas de nado submerso (até 15 metros) 
 Pela raspagem de pelos 
 
 
 
 3a Questão (Ref.: 201603315720) Pontos: 0,1 / 0,1 
ENADE (2013) O nado crawl caracteriza-se como o mais rápido dos estilos competitivos. Erros 
presentes em sua execução têm influência direta no rendimento do nado. Com relação à técnica mais 
adequada dos movimentos no nado crawl, assinale a alternativa correta. 
 
 Na ação dos braços, a mão deve ser tracionada junto ao corpo, diminuindo o braço da 
alavanca e levando a um ganho de potência. 
 Na ação das pernas, os movimentos se iniciam no joelho, gerando uma propulsão suficiente 
para manter o quadril na linha d¿água. 
 Na coordenação dos movimentos, um dos braços deve efetuar a recuperação antes que o 
outro inicie a tração, conseguindo, assim, economia de energia. 
 Na fase de tração, as mãos e os cotovelos atingem a água ao nível do ombro, produzindo 
sobre a água uma pressão propulsora. 
 Na respiração, o atleta deve promover a elevação da cabeça abaixando o quadril e, 
consequentemente, aumentando a propulsão. 
 
 
 
 4a Questão (Ref.: 201603819853) Pontos: 0,1 / 0,1 
Após o comado do árbitro de partida "as suas marcas". Qual deverá ser a postura dos atletas: 
 
 Subir ao bloco de partida e realizar movimentos com os braços para diminuir a tensão. 
 Não subir ao bloco e manter-se em movimento. 
 Se concentrar. Logo o árbitro vai solicitar para subir ao bloco de partida. 
 Saltar na piscina. 
 Tomar a posição de saída e permanecer imóvel. 
 
 
 
 5a Questão (Ref.: 201602735442) Pontos: 0,1 / 0,1 
Quando analisamos indivíduos de ambos os sexos, percebemos nítida diferença na composição 
corporal e na massa muscular. No meio líquido, percebe-se uma maior facilidade do sexo feminino 
na flutuação. Qual propriedade física explica essa maior facilidade? 
 
 Pressão hidrostática 
 Densidade Relativa 
 Arrasto circular 
 Calor específico 
 Refração