Nutrição Esportiva BDQ Prova 1

Prévia do material em texto

03/06/2016 BDQ Prova
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_linear_view.asp 1/2
   Fechar
   NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Simulado: SDE0399_SM_201301212075 V.1 
Aluno(a): LUCIA HELENA GARCIA Matrícula: 201301212075
Desempenho: 0,2 de 0,5 Data: 11/04/2016 21:57:16 (Finalizada)
  1a Questão (Ref.: 201301344058) Pontos: 0,0  / 0,1
Atletas envolvidos em esportes com características aeróbias necessitam de um grande volume de eritrócitos na
corrente  sanguínea.  Para  os  eritrócitos  serem  funcionais  no  transporte  de  oxigênio  pelo  organismo  eles
necessitam da presença de qual mineral:
  Sódio
  Ferro
Magnésio
Manganês
Iodo
  2a Questão (Ref.: 201301343883) Pontos: 0,0  / 0,1
Ao realizarmos atividade física nossos músculos devem se adequar a necessidade e incrementar a síntese de
energia sob a forma de ATP. Com relação as vias metabólicas capazes de gerar ATP podemos afirmar que:
  A fosforilação oxidativa é uma via metabólica dependente de oxigênio
A fosforilação oxidativa é uma via metabólica utilizada preferencialmente em exercícios de "explosão
muscular"
  Independente do exercício utiliza­se primeiro a cretina­creatina fosfato, depois a glicólise anaeróbia e,
posteriormente, a fosforilação oxidativa para a obtenção de energia
Dentre todas as vias metabólicas geradoras de energia a glicólise anaeróbia possui a maior capacidade
de sintetizar ATP por segundo
O maratonista utiliza preferencialmente a via creatina­creatina fosfato como fonte de energia ao longo
da maratona
  3a Questão (Ref.: 201301343887) Pontos: 0,1  / 0,1
João M.D. ao acordar pela manhã realizou uma atividade física de longa duração (2h) e de alta intensidade em
estado de jejum (jejum de 8h). Durante o exercício João sentiu­se tonto e posteriormente verificou­se que ele
tinha experimentado um episódio de hipoglicemia. De acordo  com esse  relato podemos estimar que a base
fisiológica para o ocorrido foi:
A lipólise e a proteólise diminuíram ao longo do exercício dificultando a manutenção da glicemia
João ainda possuia boas reservas de glicogênio hepático mesmo ao final do exercício, entretanto, a não
ativação da gliconeogênese resultou na hipoglicemia.
O glicogênio muscular foi depletado o que induziu diretamente a hipoglicemia durante o esforço
03/06/2016 BDQ Prova
http://simulado.estacio.br/bdq_simulados_linear_view.asp 2/2
  o glicogênio hepático foi depletado e a taxa da ativação da gliconeogênese não foi suficiente para
atender a demanda de glicose pelas células
o glicogênio hepático e muscular já estavam depletados previamente ao exercício. Como ambos
possuem função da manutenção da normoglicemia o indivíduo teve uma hipoglicemia durante o
exercício
  4a Questão (Ref.: 201301344054) Pontos: 0,0  / 0,1
Os minerais auxiliam em várias funções metabólicas e a sua carência pode estar correlacionada com a queda
do rendimento físico. Dentre os minerais abaixo qual normalmente está presente em maior quantidade no suor
devendo ser reposto através da ingestão de repositores hidroeletrolíticos
Fósforo
  Sódio
  Potássio
Cálcio
Cloro
  5a Questão (Ref.: 201301813686) Pontos: 0,1  / 0,1
A hiponatremia é um desequilíbrio hidroeletrolítico que resulta na queda anormal da concentração plasmática de
sódio. Sua principal causa é a ingestão excessiva de líquido sem sódio. Além desses, outros fatores predispõem
a hiponatremia em atletas, como:
exercício de alta intensidade e curta duração sem reposição de carboidratos;
Inicio da atividade física em estado de depleção de carboidratos.
uso de determinados medicamentos hipoglicemiantes;
exercício de alta intensidade prolongado sem reposição de carboidratos;
  uso de determinados medicamentos diuréticos para hipertensão;