AULA 4. Composiu00E7u00E3o Corporal para Crianu00E7as e Adolescentes

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Ms. Ana Beatriz Monteiro 
COMPOSIÇÃO CORPORAL 
EM CRIANÇAS 
E 
ADOLESCENTES 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Composição Corporal 
 Mede e avalia a quantidade dos 
principais componentes do peso 
corporal: MG e MCM (kg) 
 MG – lipídios não essenciais (reserva) 
 MG = MCT x (%G/100) 
 
 MCM – *MO+MM+R (ou LBM – lean body mass) 
 MCM = MCT – MG 
 
 *MO – massa óssea 
 *MM – massa muscular 
 *R – vísceras, sangue, vasos, veias, artérias, gordura essencial, etc 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Quantidades de Gordura em % 
Gênero GE GnE G Total 
ideal 
Excesso 
Masc 4-5 10-11 15 20-25 
Fem 12 11-13 23-25 30-32 
Fonte: Lohman, 1992. Adultos jovens. 
Gênero 
20-24 anos 
GE GnE G Total 
ideal 
Masc 3 12 15 
Fem 12 15 27 
Fonte: Katch & McArdle, 1998. Homem e Mulher de referência de Behnke. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Aplicações da Composição corporal 
HEYWARD & STOLARCZYK (1996) 
 Identificar riscos à saúde associados 
a níveis excessivamente altos e 
baixos de gordura corporal total e ao 
acúmulo excessivo de gordura intra – 
abdominal; 
 Monitorar mudanças na composição 
corporal associados a certas 
doenças; 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Avaliar a eficiência de 
intervenções nutricionais e de 
exercícios físicos na alteração da 
composição corporal; 
 Monitorar mudanças na 
composição corporal associadas 
ao crescimento, 
desenvolvimento, maturação e 
idade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Variações nos % dos componentes da MCM dificultam a 
definição de padrões da composição corporal. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Baseando-se nestas variações tornou-se possível estimar a D 
corporal em relação a idade e sexo (Lohman, 1989) 
 Malina e Bouchard, 1991; Heyward, 2000; Kuczmarski, Brozek, 1963, 
Maynard in McArdle, Katch & Katch, 2003 
Composição Corporal 
Criança e Adolescente 
Idade Água % Proteína % Mineral %
Nascimento 80,60 15,0 3,7
Meninos
11-13 anos 75,4 18,9 5,7
17-20 anos 74,0 19,4 6,6
Meninas
11-13 anos 76,6 17,9 5,5
17-20 anos 74,8 19,2 6,0
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 “Meninos e meninas com mais de 
25%G e 30%G, respectivamente, 
estão sujeitos a apresentar 
hipertensão arterial e 
hipercolesterolemia, indicando um 
risco relativamente maior de 
desenvolver doenças 
cardiovasculares”. 
 (Williams, Going, Lohman, Harsha et al., 1992, apud Heyward & 
Stolarczyk, 1996). 
Composição Corporal 
Criança e Adolescente 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 “ Em ambientes escolares, os 
professores de Educação Física, têm 
de ser capazes de interpretar os 
resultados da composição corporal 
para as crianças e os pais. Deve ser 
ensinado às crianças como alcançar e 
manter níveis de gordura corporal 
saudáveis modificando o estilo de 
vida” Heyward & Stolarczyk, 1996. 
 
 
Composição Corporal 
Criança e Adolescente 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Hoje, os grandes centros 
de WELLNESS tem o interesse 
em atender toda a família, sendo 
importante o profissional de 
Educação Física, saber avaliar a 
composição corporal, levando 
em consideração as diferenças 
 decorrentes da idade e do nível 
de gordura corporal. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Equação para estimar o %G corporal 
Slaughter et al., 1988 - 6 a 17 anos (Brancos e negros) 
 
1)  TR e SB  35 mm 
1a) Meninos - pré púbere, púbere e pós púbere 
%G = 1,21 (TR + SB) – 0,013 (TR+SB)2 + I 
 
 
 
 
 
 
1b) Meninas para qualquer nível maturacional 
Idade (I) Negros Brancos 
Pré-púberes -3,2 -1,7 
Púberes -5,2 -3,4 
Pós-púberes -6,8 -5,5 
%G = 1,33 (TR + SB) – 0,013 (TR+SB)2 – I 
I = 2 meninas negras ; I = 3 meninas brancas 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Continuação 
2)  TR e SB > 35 mm (sobrepeso e obesidade) 
 Qualquer nível maturacional 
 
2a) Meninos 
%G = 0,783 (TR + SB) + 1,6 
 
2b) Meninas 
%G = 0,546 (TR + SB) + 9,7 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Continuação 
3)  TR e PM 
 Meninos e Meninas negros e brancos para 
qualquer nível maturacional 
 
3a) Meninos 
%G = 0,735 (TR + PM) + 1,0 
3b) Meninas 
%G = 0,610 (TR + PM) + 5,1 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Um estudo de Janz et al. (1993), citado por 
Heyward & Stolarczyk (1996), verificou a validade 
das equações de Slaugther. Para o somatório de TR 
e PM, foi encontrado um erro de predição 
inaceitável somente para os meninos (EPE = 
4,6%G), variando com o nível maturacional. 
 Recomenda-se então a utilização das equações cujo 
o somatório é TR e SB. 
 “Porém, como o método de dobras cutâneas requer 
contato físico com o avaliado, os avaliadores devem 
considerar a sensibilidade e as questões éticas a 
respeito do toque em crianças por adultos. Para 
crianças acanhadas e recatadas, particularmente 
meninas adolescentes, recomenda-se a medida dos 
pontos TR e PM, em vez da SB”Heyward & Stolarczyk (1996). 
Considerações importantes 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Lohman, 1986 - 7 a 16 anos 
 
Equação para estimar o %G corporal 
%G = 1,35 (TR + SB) – 0,012 (TR + SB)2 – C 
C = constante de ajuste por idade e sexo 
 
Idade 7 10 13 16 
Masc. 3,4 4,4 5,4 6,4 
Fem. 1,4 2,4 3,4 4,0 
Obs: Pires Neto & Petroski, 1993 e 1996, propuseram valores 
intermediários às idades e raça. Ver em: A prática da 
Avaliação Física. José Fernandes Filho, ed. Shape, 2003. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Classificação  2 DOC %G
Muito Baixo 5-10 7-11
Baixo 15 14
Ideal 20-30 18-25
Moderadamente alto 30-35 29
Alto 40-45 32-38
Muito alto 50-55 39-43
Somatório de Dobras - TR e PM 
Meninas e Moças (<18 anos) 
Lohman TJ, 1987 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Classificação  2 DOC %G
Muito Baixo 5 8
Baixo 10 10
Ideal 15-25 13-20
Moderadamente alto 25-30 20-24
Alto 35-40 28-31
Muito alto 40-55 31-42
Somatório de Dobras - TR e PM 
Meninos e Rapazes (<18 anos) 
Lohman TJ, 1987 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Dobra Cutânea Tricipital
Percentil
Idade 15.0 50.0 85.0 95.0
Meninos
6 6,2 8,4 11,1 14,1
8 6,1 8,8 13,7 17,2
10 6,0 9,1 16,0 20,7
12 5,8 9,4 17,3 23,3
14 5,6 8,9 16,4 23,5
16 5,5 8,5 15,8 21,5
18 5,6 8,5 16,6 21,8
Meninas
6 6,8 10,1 13,4 15,6
8 7,6 11,4 16,4 20,2
10 8,4 12,7 19,0 24,4
12 9,3 14,1 21,3 28,0
14 10,4 15,5 23,3 30,9
16 11,3 26,6 25,1 33,3
18 11,7 17,0 25,8 33,8
Dobra - TR 
 
 
 
Dobra TR  85. 0 percentil 
preocupação em relação 
ao equilíbrio energético 
da criança e ao excesso de 
gordura corporal.De Must J et al. (1991), in 
McArdle, Katch e Katch (2003) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Bibliografia 
 STOLARCZYK e HEYWARD. Avaliação 
da composição corporal aplicada. 
Manole: 2000. 
 McARDLE, KATCH e KATCH. Fisiologia 
do Exercício. Manole: 2003.