O SURGIMENTO DA MUSCULAÇÃO

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O SURGIMENTO DA MUSCULAÇÃO
O SURGIMENTO DA MUSCULAÇÃO
A partir dos anos 40, através dos irmãos Weider, a musculação ganhou destaque com as primeiras publicações cientificas e competições de fisiculturismo. Os primeiros aparelhos começarão a surgir nos Eua nos anos 50, e nas décadas seguintes nos anos 60, 70 e 80 viveu-se a época de ouro da musculação, época personificada por grandes ídolos do esporte e do cinema como Lou Ferrigno, Sergio Oliva, Arnold Shwarzenneger, Frank Columbo, Silvester Stallone e Jane Fonda que influenciaram milhares de pessoas a praticar a musculação. Essa geração viu o nascimento das academias de musculação e ginástica, que predominantemente eram espaços masculinos e muitas vezes hostis. Nos dias de hoje vemos o crescimento desses centros de cultura do corpo e o aumento dos estudos científicos na área do fitness. Podemos dizer que hoje a academia e um espaço democrático com mulheres, homens e idosos dividindo os mesmos aparelhos e em busca de todos os seus benefícios.