Apostila Pólo Aquático - Nado Sincronizado - Saltos Ornamentais - Maratona Aquática

P ól o A qu át i co Pólo Aquát i co: m odal i dade es po rt i v a prat i cada em pis ci na O qu e é e h i s t ór i a d o P ól o A qu áti co O Pól o A q u át i co é um es por te c o l e t i v o pra t ic ado e m p i s c i n a e d i sp u t ado por d u as equi pes. E st e e s port e fo i c r iado n o séc ulo X I X (por v o l t a de 1870 ) , na c i dade de L o n dr es ( I ngl a te rr a) . P or é m , h á re l a t os q u e in d i ca m q u e o es port e er a pr at i cado des de o sé cul o X V I I I , pr i nc i pa l me nte n a I ngl at err a e na Escóc i a. A pis ci n a, as e q u i p e s e a b ol a O Pol o A q u á t i c o é pr a t i cado e m p is c ina s q u e d e v e m te r e n t re 20 m m e 30 m de co m pr i m e n to, e n t re 10 m e 20 m de lar gu ra e, n o m í ni mo, 2 m e t ros de p r o fun d i dad e. Em cada e x t r e m idade da p i sc in a é co l ocado um g o l ( m e t a) de 3 m de l a r gu r a e 90c m de a l t u ra. A s eq uipe s são f or m adas po r se te j o g ado res de li nha (q u e a t u a m n a par t i da ) e s e i s su p le n t e s ( res er vas ). O s g or ro s o u t oca s s ão u sa dos par a d if ere n c i ar cada eq ui pe. O s g o l e i r o s de v e m u s ar toc as v er m e l h a s. A bo l a de Pó l o A q u á t i co de v e t er e ntr e 400 e 450 g r a ma s de pe so. O d i â m et ro de v e f ica r ent re 68 e 71 ce nt í m et r os. R e gr as - O obj et i v o do j o g o é m a rc ar g o l s . A eq uipe q u e m a rc ar um núme ro m a i o r de g o l s v e n ce a p ar t ida ; - A bo l a n ão pode se r se gurada co m a s d u as m ãos ao m e s m o t e m po ( co m e x c eç ão do g o l e i r o ). A bo l a de v e s e r co n d uzi da po r um a da s m ão s o u pe l os b r aç os ; - C ada par t i da é d i vid i da e m q u at ro t e mpos de se t e m i nut o s ca da. Q u a n do h á e m pat e e m par t i da s e limi na t ór i a s, h á pr or r o g aç ão e, se co n t inuar e m pa tada , oco r re a d is p u t a por pên a ltis ( c i nco cobr a n ç as para c ada l ado ); - S ão con s i de ra d as f a lt as : se gu ra r a bo l a co m as d u as m ãos ao m e s m o te mpo, m a nter a bol a s ob a á gu a, pe g a r i mp ul s o n o fundo da p i s c in a e e mp u rr ar o ad v e r s ár i o; - C ada equi pe poss ui 30 s e gun dos p ara e fetu ar um a j o gada. F e d e r açõe s e C on fe d e r açõe s - A F i n a ( Feder ação I n t e r n ac i o n a l de N ata ção ) é o or g a nis mo i n t e r n ac i o n a l re spo ns á v e l pe l a or ga ni z aç ão de e v e n t os e ca m pe o n a tos de Pó lo A q u át i co e m níve l m un d i a l . N o B ra s i l, a C B D A (Confe der aç ão B ra s i le ir a de D espo r tos A q u á t i co s) rea li za ca m peo nat os e or ga ni z a o e sport e. C a mp e on atos A co m pe t i çã o d e Pó l o A q u ático m a i s i mpor t a n t e é a Lig a M un d i a l . O C a m peo n at o Mun d ia l , o utr a co m pet içã o i mpor t a nt e do ca l e n dár i o de st e e spor t e, é rea li zado a ca da doi s a n o s. A FINA ta mbé m r e a l iza, a cada 4 a n os, a C opa do M un do de Po l o A q u á t i co. O Pól o A q uát ico t a m bé m fa z par t e do q u adr o de e spor t es dos J o g os O l í m p i cos. P ot ê n c i as d o P ol o A q u á t i co n a a t u a l i d a d e Em 2016, a L i g a M un d i a l (r ea l iza da e m H uizho u e X a ng a i , C hi na) f o i v e n c ida pe l a equi pe da Sérvi a ( m a s c ul ino) e E s t ados U ni dos ( f e mi ni no ). O C am peo n ato M un d ia l , di sp u ta do e m Ka z a n (Rú s s i a ) , e m 2015, f o i v e n c i do pe l a Sé r vi a ( m a sc ul ino) e E s t ados U ni dos ( f e m ini no ). Já n as O l im p í ad as do R i o de Ja n e i ro ( 2016), a m eda lha de our o n o pó l o a q u á t i c o m as c ul i no f i co u c o m se l eção d a Sér vi a, a de pr a t a co m a Croác i a e a de bro nz e co m a da I t á l i a. Já n a cat e g o r i a f e m i ni na, o o uro fi co u co m os E s tados U ni do s, a pr a t a co m a It á l ia e o br o nze co m a R ú ss i a. - O P ól o A q u á t i c o fo i o pr i me ir o e spor t e co l e t i v o ( pra t ic ado e m eq ui pe s ) a s er d is p u t ado e m O li m p í adas . A es t re i a do espor t e ocor re u n as O l i m p í adas de Par is , n o a n o de 1900. O qu e é O N ado Si n cr o niz ado, ta m b é m co nh ec i do co m o N at ação Sinc ro niza da, é um espo r te qu e mi st u r a e l e m e nt os da n a ta ção, da n ç a e gi n ás t i c a. E l e co n s is t e n a e xec u ção, de nt ro de um a p i sc ina , de uma ro t i na de m o vim e nt os ao r it m o da m ú s ic a. E s t a m oda l i dade es port i va pode ser d i sp ut ada i n d i vid u a l m e nt e, e m cas a l o u eq ui pe. H abi l i d a d e s e n vol vi d as O n a do s i ncro ni zado e nv o lv e o uso de v ár ia s h ab ilida des por p ar t e do atlet a co m o, por ex e mp l o, for ça fí s i c a, ar te, prec is ão, f l e xi b il ida de, co n tr o le de r esp i ra ção d e n tr o da á gu a e g r ac i os ida de. H i s t ó r i a O N ado si n c ro ni z ado er a co nh ec i do n o co meç o do séc ul o X X co m o B a l l e t A q u át i co. A pr im e ir a co m pet içã o ocor re u e m B e r li m , n o a n o de 1891. O n o m e n ado s i n c r o niz ado apar ece u so m e n te e m 1933, d u ra nte o pr im e i ro mun d ia l , q ue ocor re u e m C hi ca g o. N o i ní c i o, er a um espor t e p r at i cado na ma i or i a po r h o m e n s . Po ré m , j á n a déc ada de 1920 el e co m eço u a se pop ul ar iz ar e n t r e as m ulhe re s, q u e a t u a l me n t e, são a m a i o r i a n a pr at i c a do es por t e. O N ado si n c r o ni z ado se e s pa l h o u pe l o m undo at ra v é s das apr ese nta ções do n adador au s t ra li a n o A nn et t e K e l le r m a n , q ue f e z ap r ese n t ação e m No v a I o rq u e e m 1907. O n a do si n c r o ni z ado to r n o u- se um es po rt e o l ím p ic o so m e n t e e m 1948 ( so m e n t e exi b i ção at é 1968) , n a s O l i m p í adas de L o n dr es . Fo i re co nh ec i do co m o m oda l ida d e of i c i a l so m e nt e n as O l i m p í ada s de L os A ng e l e s ( 1984). Por se r um a m oda li dade ol í m p i ca, o n ado s i ncro niza do f e z p art e d as O l i m p í ada s de L o n dres de 2012. C o mp e ti ção e r e gr as b ás i cas A co m pet i ção oco r re e m d u as pa rt e s : e x er c í c i os t éc ni cos e e x e rc í c ios l ivr es. O s j uí zes av a li a m a de se m pe nh o dos at letas, pont u a n do co m n o tas de, n o m á xi mo, 10 pon to s. O s j uí zes l e v a m e m co ns i de r ação a q u a li dade t éc ni ca, g raça , de l ica d e z a, s i n c r o ni a dos m o vi me ntos co m a mús i ca, c r i a ção a rt í st i ca dos m o vim e n t os. O s n adado r es per de m po nt os n a s se guint e s s i t u a çõe s : q u a n do toc a m o fundo da p i sc i n a, des ca n sa m n a bo rda e o l har s e m sor r i s o o u gr aça. A s s oci ações - O s ev e n t os e ca m peo n a tos int er nac i o n a i s s ão o r g a ni zados pe la FINA (Fed eraç ão I nt er n ac i o n a l d e N at ação) . - N o B ras i l é a CB D A (Co nf ede ra ção Bras i l e i ra de De spo r tos A q u áticos ) a r espo nsá v e l pe l o es por t e. V e n ce d o r as do Nad o S i n c r o n i z a d o n as Ol i mp ía d as do R io de Jan e i r o 2016 - E quipe ( f e m in i no) : R úss i a ( me da l h a de o u ro ) ; China ( m e da l ha de pra ta ); Japão ( m eda l ha de bro nz e ) . - D u e t o ( fe m ini no ) : R ú s s i a ( m eda l ha de o uro); C hin a ( m eda l ha de pra ta ); Japã o ( m eda l ha de bro nz e ) . C urios id a d e s : - O s n ada dore s pode m o uvir a mús i ca m es m o e m ba i xo da á gu a, po i s a s p i sc ina s poss ue m a lt o- f a l a nt es es p ec i a i s q u e são i ns t a l ados nas par ede s i nt er n as da p i sc i na. - O s n ada dore s de n ado s incr o niz ado de v e m m a nt er os o l hos a be r t os e m ba i x o d a á gu a . - N os Jog os O l í m p i cos do Ri o 2016, as pr ov as de n ado s in cr o ni zado f ora m rea li zadas n o Ce n t r o Aq u á t i co M ar i a L e n k. O n ad o s in c r o n i z a d o é um de spor to hí br i do, q u e i n c lui co n ce i t o s da n a ta ção , da gi nást i ca e da da n ça, co n s i st i ndo aos n adadore s e m exec u t a r um a rotina s i n cr o niz ada de m o vi me n t os e l aborado s e dr a m át icos n a á gu a, aco m pa nh ada de um a mús i ca. A n a ta ção s i ncr o ni zada e xi g e h a b i l ida des de pr i m e i r a orde m n a á gu a ao exi gir for ça, r es is t ê n c ia, f le xi b il i d ade, be n e v o l ê n c i a , a rt e e o s i n cr o nis mo pr ec i sa m , se m m e n c i o n a r o con t ro l e e x cepc io n a l da r esp i raçã o q u a n do estive r de cabeç a par a ba i x o n a águ a. É um d espor t o e x ec ut ado q u a se e x c lus i v a me n t e por mul he re s, e m bora h aj a a l gum a pa r t ic i pação de h o me n s. A or i g e m do n ado s in c ro niz ado é um po u co in ce r ta, acr ed i t a - se qu e e l e te nha sur gi do de acr obac i a s s i m p l e s n a á gu a e q u e co m a e v o luç ão de l as, t er i a or i gina do o ba l l e t a q u átic o ( um peq u e n o esboço do qu e h oj e é c h a m a do de nado s i n cr o niz ado) es sa m oda li dade dot ada de e x t re ma p l astic i dad e de m o vim e nt os f o i g a nh a n do e s paço, s e aper f e i çoa n do, at é se t or n ar um despo r t o o fi c i a l . A n t i ga m e nte, o ba ll e t aq u á t i co ( co m o er a c h a m ado n a época) e ra vi s to ape n a s n o s i n t er v a l o s de co m pe t i çõ es de n atação. Em 1891, o de spor to co m e ço u a ser pra t i cado por a l e m ães d ur a n t e um a d is p u t a despor t iva e m B er l i m. A pr i me ir a v e z q u e se o uvi u o n o m e o fi c i a l n ado s in c ro niz ado f o i e m 1933, d u r a nte o pr im e ir o mun d i a l e m C hi ca g o. D u r a nt e o e v e n t o, após um a apr e se n t ação do s a lun os de K at h e r i n e C u r t i s, o n ada dor meda lhi st a de o uro Nor m a n R oss c unh o u o t e r m o "n a t a ção s i n cr o niz ada " . O n ado s i n cr o niz ado estreo u - se e m L o s A ng e l es, n o s J o g os O lí mp i co s de 1984. N est e ev e nto, n ã o oco r re ra m d i sp u ta s de m ed a lh as, ape n as ap res e nta ções . E s s e f o i um m o m e n t o im por t a n t e pa ra ess e despor t o, qu e pe l a pr im e i r a v e z co n q ui st a v a pro j eção m un d i a l . Sal tos O rn a m e n ta i s H i s t ó r i a d os Sal t os O rn a m e n ta i s O s m or adore s do l it or a l g re g o i nve n t ar a m a n t e s de Cr i st o e a t é h oj e t e m g e nt e " voa n do " de p l at a for m as e t ra m po li ns pa r a a á gu a. O s sa lt os o r n a m e nt a is tê m s u a or i g e m n a G réc ia A n t i ga, on d e os m o r adore s do li t o ra l m e r gulh a v a m de r oc hedos par a o fun do do m ar . D e lá , a pr át i ca f o i i nic iada n o n o rt e da Eu ropa , pr inc i pa l m e nt e n a A l e m a nh a e n a Su éc ia , on de a gi n á s t i c a er a m uit o popul ar . A m oda l i dade e st r eo u n os Jo g os O lí m p i cos de Sa int L o ui s, e m 1904, so m e nte co m pr ov a s m as c ul inas . A partir de 1912, e m E s t oco l m o, as mul h e r es co m e ça r a m t a m bé m a co m petir . A t é a Pr im e i ra G u er ra M un d i a l os s uecos e a l e m ães do m ina ra m o espo r t e. A pós a gu er ra, os a m er i ca n os se s obres sa í ra m e, a par t i r dos an os 90 ini c i o u- se o dom í ni o c hi n ê s. D e s de os Jo g os O l í m p i cos de Se ul , e m 1988, o s s a l tos or n a m e n ta is t ê m s i do um dos se i s es por t es m a i s co n co rr i do s pe l o p ú b li co. B ra s i l - O s sa lt os o r n a m e nta is es t a v a m e n t re o s c i nco espo r t es e m q u e o pa í s se f e z r epr ese nta r e m s u a pr im e i ra par t ic i p a ção o l ím p i c a, n o s Jo g os da A nt u érp ia, na B é lgi ca, e m 1920. A pr i me i r a co m pet i ção n ac io n a l da m oda l idade f o i re a l iza da e m 1913, a n a en se ada de B ot a f o g o, n o R i o de Ja ne i r o, e o v e n c edor, A do l f o We l l i s c h , es t a v a n a equi pe q u e f o i pa r a a An t u é r p i a. Sal to O rna m e nta l é um espor t e in d i vi d u a l q u e co n s i s te e m sa l ta r de um a p l a t a f o r m a e l e v ada, fi xa o u n ão (tra m po li n), e m d i reçã o a um a p i s c in a, r ea l iz a n do um a sér ie de m o vi me ntos a cr obát icos e es t ét ic os. T e m cer t a se me lha n ça co m a gi nást i ca o l í m p i ca. A a l t u r a da p l at a for m a, e m co m pet i ções , c h e g a a 10 metros. Os sa lt os s ão a v a li ados por se t e j uí z es , q u e at r i b u e m n otas de 0 a 10 co n s ider a n do q ues i t o co m o d i fi c ul d ade n as m a n obras e o pos i c i o n a m e n t o do at let a ao ca i r n a á gua. C ada a t l e ta sa lt a tr ês v e z es, se n do q u e são de s car t ados o me lh o r e o p ior s a l t o. S u a n ota é a m éd i a d as n ot as dos s et e j uí zes . N o sé cul o X V II , gi nast as da S u éc i a e da Ale m a nha t i ver a m a i de ia de f a z e r acr obac i as m a i s o u s adas p ul a n do na á gu a. P r o v a v e l me nte des de a a n t i guida de, sa lt a r n a á gu a de l ugar es a lt o s c o m o p e nh ascos e r a um a f or ma de d i ver t im e n t o. Fo i e n car ad a co m o br in cade i ra até 1883, q u a n do for a m d i sp u t adas , n a I ngl ate r ra, as pr i me ir as co m pet iç ões da ca t e g o r i a. Em 1901 fo i fundada a A ssoc i a ção Am ador a de Sa l t os. Pas so u a se u um es port e o l i mp í c o n a s O l i m p í ada s de Sa i nt L o ui s, e m 1904. As r e gr as d e ss a m o d al i d a d e ti ve r a m p o u cas m o di fi ca çõe s d es d e s u a con ce p ção. Fi s i ca me n t e, o sa l to or n a me n t a l e xige e l a st ic i dade, coor de n aç ão e eq ui l í b r i o. As par t es m a i s e xigi da s do sa l tado r são os j oe lh o s e o t e n d ão de A q ui l e s. D e ve ser fe it o um t r aba l h o es pec i a l pa r a f o r t a l ecer o s j oe l hos e os q u adr i s. N o t re ina m e nt o, a lé m do e nsa i o dos m o vi me n t os, é n eces sár i a mui ta co n ce nt raçã o. O sa l t ador de v e t er, co mo um pré- re q ui s i t o, o pescoço co m p r i do, co m um bo m des env o l vi me n t o mus c ula r, e um a cabe ça peq u e n a, q u e poss a se r cober t a por s e u s br aços n o e n co ntr o co m a á gu a. Poré m , o i dea l é q u e n ão t e nh a um a g r a n d e est r ut u r a f í s i ca. A lg um as p os i çõe s b ás i cas d o co r p o s ão o br iga t ó r i as , co m o: \uf0b7 G r u p a d a \u2013 sa l to co m os j oe l h os j untos , v o l ta dos p ar a o p e i t o, co m o cor po dob rado n os j oe l h os e q u ad r i s. \uf0b7 E s ti ca d a \u2013 corpo r et o. \uf0b7 L i v r e \u2013 co m b in a ção da s pos iç ões bá s i cas. \uf0b7 C a rp ad a \u2013 p er n as re t as e corpo dobr ad o n a c intu ra . O s s a l t os pode m ser : P ar a fr e nte , par a t rás , re v er so s, par a de nt ro, pa r a f u s o s e e q ui l í br io do bra ço. N os J og os O l í m p i cos de S y d n e y , n a A u strá l ia , e m 2000, um a n o v a ca t e g or i a f o i i nt r od uzi da : o s s al tos s i n c r o n i z a d os . D u p l a s de h o m e n s e m ulher es s a l ta n do s i m ul t a n e a m e n te e se n do j ulgados , n ão ape nas pe l a q u a li dade t éc ni ca, es t i l o e g r a u de di f i c ul dade do s a l to, m as ta m bé m pe l o s inc ro nis m o e n tr e o s par ce i ros . A pr i me ir a par t i c ipa ção e m J o g os O l í m p i co s f o i e m Sa i nt L o ui s 1904. E m S i d n e y 2000, a pr ova de s a l tos s i ncro niza dos pas so u a f a z e r pa r te do pr o g r a m a O l ím p ic o. R e g r as O s s a l t os o r n a m e nta i s co n s i st e m e m um m er gul ho de um t ra m po li m o u de uma pl at a f o r m a e m um a p is c ina . El es s ão a v a l i ados por set e j uíz e s q u e d is t r ib u e m n o t as de acor do co m a t éc ni c a e a h ab il i dade do atlet a n o mo vi me n t o. t r a m po l i m de 1 m t r a m po l i m de 3 m pl at a f o r m a A pe n as as d u a s úl t i m as, por é m, s erã o d i sp ut adas n o Pa n do Ri o de Ja n e i ro. A l é m d i ss o, as co m pet i ções pode m s e r i n d i vid u a i s o u s inc ro niza das. No últim o ca s o, do i s a t l e ta s sa l ta m juntos e de v e m re a l iza r m o vim e nt os i dê nt i co s, pode n do perde r po n tos c aso i s so n ã o aco nt eça. A d if e re n ça bás ic a do t ra m po li m para a p l at a f or ma é a r i gi de z d a se gun da e m re l ação à pr im e ir a, q u e te m ba se fl e xív e l . T od as as pro vas sã o a v a li ada s da m e s m a m a n e i ra. Em uma co m pe t i ç ão, os h o m e ns s a l ta m se i s ve z es , e n q u a nto a s m ul here s p ul a m n a á gu a e m c in co opo rtuni d ades. T odos os co mpetidor es sã o a v a li ados do mo m e nto e m q u e sa l ta m da base a t é o ins ta nte e m q u e a úl t im a p ar te do corpo des apa re ce de ntr o da pi sc in a. O s j uí zes , q u e n ão co nver sa m e n t re s i , d ivul ga m n ot a s de 0 a 10 i m ed i a ta me n t e após o f i m do s a l t o. São d esc ar ta das a p i or e a m e lh o r n ot a de c ada at l et a e, fe it a a s o m at ó r i a, é dec i d i do o ca m peão do t o r n e i o. A n t es da co m pe t i çã o, t odos os a t l e t as de v e m apre se n t ar aos juíze s, a té 24 h a n t es da pr ov a, um a l i s t a co m t odos os s a l to s q u e ir ão rea li za r . C aso o co m pe t i do r n ão c um p r a o pr evi s t o, s u a n ot a ser á 0. L oca l , tática s e eq ui pa m e n t os L ocal O s s a l t os o r n a m e nta i s s ão pr a t i cado s e m um a t o rr e de co n c re t o, q u e n o r m a l m e nt e ac aba n a a l t u r a da p l a ta f or m a de sa lt o, e q ue pode es t ar e m loc a i s f ec h ado s o u aber tos . À f re n t e de s t a co ns t r u ç ão f i c a a p i s c ina , q u e de v e t er, n o m í n i m o, 5 m de pr o fun d i dade par a e vi t ar ac i de n t e s. Alé m d is so, a á gu a p r ec i sa e st ar se m pre e m m o vim e nt o par a q u e os a t l e t as a e nx e r gu e m . Exi s t e m t rê s t i po s de bas e pa r a m e r gulh os. A q u e fi ca n o po nt o m a i s a lt o da t o r re é a pl at a f o r m a , q u e d e v e t e r 6 m de co m pr i me n t o po r 2,6 m de la r gura e pr ec i sa es ta r s i tu ada a 10 m da s u pe r f í c i e da p i sc ina. A pr a n c h a de v e se r cober t a co m m ate r i a l ant i der ra pa n t e. J á o t ra m po li m de v e ser fe it o de a l umí n io, c o m 50 c m de l ar gu r a e 4,8 m de co m pr i me n t o. P rec is a est ar a 1 m o u 3 m ac i ma da p i sc ina, de pe n de n do da pr o va e m di sp u ta . T áticas O s j uí zes a v a li a m os m o vim e nt os dos at l et as de ac ordo c o m a be l e za, a t éc ni ca, a g r aça e o es t il o dos co mpetidor es. Po r i sso, é im po rt a nte q u e o a t l e t a es co l ha be m o s a l to q ue i r á f a zer , po is um er ro pode co m p ro m e ter toda a po n t u a ção da c o m pe t i ç ã o. Se gun do con s t a, e xi st e m c er ca d e 80 m a n obr as d if ere ntes poss í ve i s n a m oda l ida de. O s s a l t os m a i s co mun s do e spor t e são o t w i st e o m ort a l. No pr i me ir o, o at le t a f a z um gi r o e m t or n o de le m e s m o n a h or i zo nt a l , e n q u a nto n o m o rt a l o gi ro a co n t ece n a ver t i ca l . E ss e s do i s s a l t o s bás icos pode m ser v a r i ados, se n do apres e n tados n o se n t ido inv er so e co m as per n a s estica das o u dob ra das. N es se a spec t o, os s a l t os or n a me n t a i s s e ass e m e l h a m m ui t o co m a gi n á s t ic a ar t í s t i ca, n a qu a l a re pe t i ção de um m e s m o e x e r c í c i o é i m por ta n t e pa r a a ass i m il aç ão do m o vim e nt o. A l é m d i ss o, é n ecess á r i o um bo m p re par o fí s i co par a p r at i car o espo r t e, j á q u e o i m pac t o co m a á gu a é f or t e o s ufi c i e nt e par a m ac hu ca r um a t l e t a. Eq ui p a m e ntos O at l et a de sa lt os or n a me n t a i s u s a ap e n as um a s ung a de m er gul h o ( par a os h o m e n s ) o u um m a i ô (pa ra a s mul here s ) co m o uni for m e. N e m m es m o óc ul os s ão ut i l i zad o s, po i s pode m ca u sa r les õe s n os sa lt ador es n o m o me n t o do im pac t o. N A T A Ç Ã O D E Á GUA S A B E RT A S Com pe t i ção i nte r n ac i o n a l de m ar at o na aq u ática n a Pr a ia de Copacaba n a v á li da co m o ev e nto- t est e pa r a os Jo g o s O lí m p i cos R i o 2016 (Fer n a n do Fr a z ão/A g ê n c ia B r as il ) D es i gn a- se por n a t ação d e águ as ab e r tas , n atação d e alt o m a r , n at ação d e águ as l i v r e s , n atação d e lon ga d i s t â n ci a ou n a t ação d e fund o a n a t ação de g ra n d es di st â n c ia s, r ea l iz ada e m la g os, r i os o u m ar abe r to. Nor m a lm e n te, to m a a f or ma de t r a v e ss ia s o u p ro v as de ma r. D adas a s gr a n des d i st â n c ia s pe rcor r i das, é po r v e z es de s i gn ada po r m a r at o n a a qu át i ca , e m bor a n ão s e j a m d i sp ut adas d i st â n c ias igua i s à l o ng a co r r i da t er res t r e de m a i s de 42 km . H IS T Ó R I A E sta m oda l i dade r e m e t e às or i ge n s da n a taç ão, q u a n do a i nda n ão h a vi a p i s c in as. Em fi na i s do sé c ul o X IX e n o p r im e i r o do séc ul o XX as c o m pe t i çõ e s e m á gu as a ber ta s t i v er a m um a gr a n de ace i ta ç ão. Até, por q u e, de vido à e xis tê n c i a de po u ca s p i sc i nas, as co m petiçõe s de n a t ação des e nr o l a v a m - s e u t il iz a ndo os m e i os aq u á t i co s n at u r a i s . O s pr i m e i ros despo rt i st a s da n at ação pr oc u r a v a m v e n ce r desa f ios d i f íce i s e, por v e z es , ext ra v a g a ntes . A n ece ss ida de de a l ca n çar gra n des f e it os, e m d if e re n t es do m ín i os, er a um a c o n s ta n t e. O s j or n a i s da época p u b l i ca v a m d is p ut as, de sa fi os p ú b l ic o s par a q u e a lguns h o m e n s , do des port o n á ut i co, c o m et e sse m est a o u aq ue l a f aça nh a o u m ed i ss e m f o rças numa pr o v a def i ni da. Q u a nt o m a is d if íc il me lh or e ra pa ra at ra i r a s a u d i ê n c ias . Junt a v a m - se m ul t idõe s pa ra as s i st i re m a ess es d u e l o s o n de o e sp í r i to de h o n ra e ra pos t o e m ca u sa e q u e o c um pr im e nt o i nt e g ra l do propos to e ra p re st i gia st e. E stas co m pe t i çõ es f or a m c a i ndo e m de s u so, por um l ado, pe lo a um e nt o do núm e r o de pi sc in a s e xi s t e n t e s, por o u t r o, de vi do à po lui ção q u e g r ad u a l me nte f o i t o m a n do co n t a dos r ec u r so s hí dr i cos n a t u ra is . T or n a r a m - se cé le bre s a s t ra vess ia s do Ca n a l d a M an c h a e a s l o ng as m a r at o n a s n a ta t ór i as q u e oco r r ia m n os r i os e n o mar de t odo o m un do. H á un s a n os a e s t a pa r te , e st as c o m pet i ções t e m r e n asc i do e a l gumas de la s s ão j á con s i der ada s um m arco n a Eu r opa. H oje as p r o v as são d i vi d i das e ntr e as de d i s t â n c ia inf e r i o r e s u pe r ior a 10 k m. Nos ca m peo n at o s m un d i a i s, s ão r ea l iz ada s t rê s pr o v as da moda li dade, n a s d i s t â n c i a s de 5 km , 10 k m e 25 k m , se m p r e par a mul he r es e h o m e n s . T a l co mo a n a t ação des po rtiva, a n at aç ão s i n c ro ni z ada, o s s a l tos or na m e nt a i s e o pó l o aqu á t i co, a s pr o v as de n a taç ão de á guas aber t as sã o re gi da s pe l a F ede raçã o I nt er n ac i o n a l d e N at ação. Em 27 de O u t u b ro de 2005, o C o m i t é O l í m p i co I n t e r n ac i o n a l dec id i u i nte g ra r a n at ação de águ a s l ivr es n o pro gr a m a do s Jo g os O l ím p i cos de V erão de 2008 . U m a só pro v a, a de 10 k m , s er á d i sp u t ada por h o m e n s e m ulher e s. No m ês s e gui nte, a O r g a niz ação D espor t iv a Pa n - A mer i ca n a ( O D E P A ) i n c lui u a m oda l idade n o pr o gra m a do s Jo g os Pa n - a m er i ca n os do Ri o 2007, q u a n do t a m bé m f e z a e st r é i a e m e d i çõe s de Jo g os Pa n - a m er i ca n os . N a com pe t i ção do tr i at l o, o per c ur so de n at ação é e f e t u ado e m á gu as abe r tas . E q ui pa m e n t o O n a dador é eq ui pado co m t ra j e de ba nh o, óc ul os de pr o te ção, t o u ca de ba nh o, e de v e rá pr ot e g e r- se co m g ord u ra n a p e l e ( po r ca u sa do fri o e de i r r i ta ções de vi das ao s a l ) . E q ui pa m e n t o s de m e r gul h o, f e i t o s de n eopr e n e, po r e x e m p lo, s ão p r o i b i do s. A s d i s tâ n c i as A Federa ção I n t e r n ac i o n a l de N at ação de fi ne " nat ação de á gu as ab er ta s " e "na t a ção m ar at o na " , se gun do o s s e u s re gul a me n t os, co m o : \uf0b7 O WS 1.1 N atação d e águ as ab e r tas - prov a e m l oca l aq u á t i co n a t u r a l (r i os, l a g o s, ocea n o s o u ca n a i s) e x c e t o pro v as de 10 k m . \uf0b7 O WS 1.1.1 N atação m a r at o n a - q u a l q u e r pr o v a e m ág u as ab e r tas de 10 k m . São a i n da co n s i d er adas his t ó r i ca s a lgum as pr o va s de n at ação des te t ipo, c o m o por ex e mp l o a t ra v es s i a do ca na l da Ma nc h a a n ado. E xi s te m c a m peo n a t os m un d i a i s e eu rop e u s, a l é m de a l guns ca m p eo n at os n a c i o n a is . Más ter A s á gu as abe rt a s e ngl oba m t a m bé m a c at e g or i a m ást e r, c r iada i ni c i a lm e nt e par a o s at l e t as de a lt a co m pet iç ão q u e t inha m i nt e r ess e e m co nt i nu ar a pr á t i ca co mpetit i va.

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