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CENTRO UNIVERSITÁRIO AUGUSTO MOTTA QUESTIONÁRIO Idade:_________ Sexo:_________ Data avaliação: ____/____/____. Bairro onde mora: _____________________________ Profissão: _________________________ Escolaridade: _________________________________ Quando você pensa em atividade física, o que lhe vem à cabeça? Cite três palavras. Quando você pensa em saúde, o que lhe vem à cabeça? Cite três palavras. 3. Qual o motivo que você procura fazer uma atividade física? a - ( ) estética d - ( ) namoro g - ( ) propaganda b - ( ) saúde e - ( ) lazer h - ( ) outros c - ( ) amizades f - ( ) recomendação médica 4. Você tem feito atividade física? ( ) Não ( ) Sim. Há quanto tempo? ( ) 6 meses ( ) 1 ano ( ) 1 ano e meio ( ) 2 anos ( ) acima de 2 anos 5. Você sentiu alguma melhora com a participação na atividade física? ( ) Não ( ) Sim ( ) ânimo ( ) autoestima ( ) estresse(stress) ( ) felicidade ( ) humor ( ) relacionamento ( ) alimentação ( ) disposição no dia a dia ( ) dores no corpo ( ) memória ( ) sono ( ) controle da pressão arterial ( ) força muscular ( ) flexibilidade ( ) triglicerídeos ( ) obesidade ( ) taxa de colesterol ( ) glicose sanguínea ( ) osteoporose ( ) estética ( ) nenhum ( ) Outras _____________________________ 6. Quais as atividades que já praticou? E por quanto tempo (definir o período (meses ou anos)? ( ) Esportes coletivos _____________ ( ) Esportes individuais ____________ ( ) Ginástica/Musculação ___________ ( ) Caminhadas _____________ ( ) Dança ______________ ( ) Lutas _______________ ( ) Capoeira ___________ ( ) Outras _____________________________ 7. Quais as atividades que gostaria de praticar? Em que horários gostaria de praticar? ( ) Esportes coletivos ___________________ ( ) Esportes individuais ___________________ ( ) Ginástica/Musculação _________________ ( ) Caminhadas ____________________ ( ) Dança _____________________ ( ) Lutas ______________________ ( ) Capoeira _________________ ( ) Outras ___________________________
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