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Estudo Dirigido Vôlei Quanto a dimensão e altura da rede? R: Dimensão de quadra 18 x 9 (3m zona de ataque e 6m zona de defesa) Rede masc altura 2,43m Rede fem altura 2,24m Fundamentos e técnicas do vôlei? R: Saque (por baixo ou cima), recepção (toque e manchete), levantamento (com uma ou duas mãos), ataque (cortada ou toque) bloqueio (ofensivo e defensivo) e defesa (toque, manchete tanto com um braço, com mergulho, com rolamento lateral). Qual o tempo q o jogador tem para sacar? R: Após o apito do árbitro o jogador tem 8 seg. em quadra e 5 seg areia. Sequência do desenvolvimento motor: R: 0 até 4 meses – movimentos reflexos. 1 até 2 anos – movimentos rudimentares. 2 até 7 anos – movimentos fundamentais. 7 até 12 anos – combinações movimentos fundamentais. À partir dos 12 anos – movimentos determinantes culturalmente. A equipe de arbitragem é composta de: R: 1º Árbitro principal-cadeira) 2º Árbitro (embaixo) 4 Ficais de linha 1 Mesário Totalizando 7 árbitros. Os pequenos jogos atende: R: As técnicas fundamentais – à atenção e concentração As qualidades físicas – à vontade A amplitude visual – ao espirito coletivo Ao pensamento tático – à motivação Cálculos óticos motores – à velocidade de reação. Quais os nomes das zonas de uma quadra de vôlei: R: zona de defesa, zona de ataque e zona de saque. Quais as posições dos jogadores em quadra? R: Na zona de defesa - 1 defensor da direita, 6 defensor central, 5 defensor da esquerda. Na zona de ataque – 4 atacante da esquerda, 3 levantador, 2 atacante da direita. Qual o nome das linhas que formam a quadra de vôlei? R: Linha de fundo ou saque, linha de ataque de 3m. linha central e linha lateral. Quantas substituições são permitida por cada set? R: Cada técnico pode realizar no máximo 6 por set, e cada jogador só pode ser substituído uma única vez com exceção do líbero – (substituições ilimitadas). O líbero é o único jogador que entra e sai da quadra pela zona de defesa. Quem escreveu o 1º artigo sobre as regras e jogo de vôlei? R: J.Y Cameron Quantos tempos são utilizados num jogo de 5 sets? R: Do 1º ao 4º set – 2 tempos para cada técnico por Set + o tempo técnico obrigatório no 8º ponto e no 16º. No 5º set, apenas é permitido os 2 tempos para os técnicos, havendo a troca de quadra no 8º. Quantos atletas compõe uma equipe de voleibol? R: Cada equipe de voleibol é constituída por 12 jogadores: seis efetivos (sendo um o líbero) e seis suplentes. Em quadra, portanto, ficam dois times de seis jogadores. Quais são as ações técnico-tática do Líbero? R: O líbero deve utilizar uniforme diferente dos demais, não pode ser capitão do time, nem atacar, bloquear ou sacar. Quando a bola não está em jogo, ele pode trocar de lugar com qualquer outro jogador sem notificação prévia aos árbitros. Por fim, o líbero só pode realizar levantamentos de toque do fundo da quadra. Caso esteja pisando sobre a linha de três metros ou sobre a área por ela delimitada, deverá executar somente levantamentos de manchete, pois se o fizer de toque por cima (pontas dos dedos) o ataque deverá ser executado com a bola abaixo do bordo superior da rede. Qual o significado de transferência positiva? R: é o aprendizado de uma habilidade motora ou padrão motor que irá facilitar o aprendizado de um novo padrão motor. No mini-volei qual o objetivo de trabalhar com a rede mais alta? R: Os jogos ficam mais longos e com menos interrupções, o contato com a bola. Como é conhecida a segunda no mini-volei e qual o tipo de jogo podemos desenvolver? R: Preparação Quais as ações emitidas pelo libero? R: Recepção, defesa e levantamento.