METODOLOGIA DA GINÁSTICA DE ACADEMIA - AVALIANDO 1- 2017.2

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1a Questão (Ref.: 201402217034)
	São fatores determinantes do treinamento da mobilidade articular:
		
	
	Sexo e hora do dia
	
	Tendão e capsula articular
	
	Condicionamento fisico e idade
	
	Temperatura ambiente e hipertrofia
	
	Obesidade e esforços fisicos
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201402221897)
	Um dos impactos do envelhecimento está diretamente relacionado à estatura. Sendo correto afirma que:
		
	
	Ocorre um aumento na resistência às cargas compressivas axiais.
	
	Os discos intervertebrais permanecem com sua hidratação normal até os 70 anos.
	
	O anel fibroso do disco intervetebral tende a ficar mais elástico.
	
	A mobilidade da coluna vertebral tende a ser reduzida.
	
	Tende a ocorrer uma retificação da cifose torácica.
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201402223067)
	¿ para cada grau de temperatura elevado, a média do metabolismo celular aumenta cerca de 13%. Em função deste aumento da temperatura do corpo a quantidade de sangue para o trabalho muscular aumenta e, consequentemente, há maior transporte de o2 para os músculos, produzindo mais energia.¿( ASTRAND & RODAHL, 1977). Esta definição refere-se a:
		
	
	( ) Resistência cardiorespiratória
	
	( ) NDA
	
	( ) volta à calma
	
	( ) Aquecimento
	
	( ) VO2 máx
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201402219896)
	Assinale a opção INCORRETA quanto a definição de Fitness
		
	
	Capacidade de realizar atividades diárias com vigor e energia, assim como por uma demonstração de traços e capacidades que são associados a um baixo risco de desenvolvimento prematuro de doenças hipocinéticas. (PATE, 1988).
	
	É também uma expressão, uma maneira de ser, um conceito, uma área de atividades, que visa o bem-estar do indivíduo através de atitudes tomadas em conjunto.
	
	Segundo DANTAS (1998) Fitness é como o nível ótimo de homeostase observado nos campos cognitivo, afetivo e psicomotor, obtido através de um processo harmônico de desenvolvimento das diversas estruturas constituintes do ser humano.
	
	Segundo Barbanti (1986): é a dimensão biológica da aptidão total obtendo determinados componentes
	
	Segundo a OMS: é a capacidade de realizar trabalho muscular satisfatoriamente.
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201402219899)
	Através da Resolução n.º 104963, do Ministério do Trabalho, publicada no Diário Oficial da União, de 10 de fevereiro de 1984, à página 2112, Seção I, pode ser conceituada como a empresa que se dedica a ministrar cursos de ginástica, balé, danças, musculação, lutas e cultura física de modo geral, lecionados por professores diplomados em Curso Superiores de Educação Física, além da aplicação de duchas, saunas e massagens, mediante orientação de médicos diplomados (CAPINUSSÚ, 1989). Esta resolução pertence a:
		
	
	Academia
	
	Curso de Educação Física
	
	Código de Ética do CREF
	
	Sindicato do Profissional de Educação Física
	
	NDA