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Conceitualização Cognitiva Prof. Márcio Ruiz 1 PRINCÍPIOS DA TCC A terapia cognitiva se baseia em uma formulação em contínuo desenvolvimento A terapia cognitiva requer uma aliança terapêutica segura A terapia cognitiva enfatiza colaboração e participação ativa A terapia cognitiva é orientada em meta e focalizada em problemas 2 PRINCÍPIOS DA TCC A terapia cognitiva inicialmente enfatiza o presente A terapia cognitiva é educativa, visa ensinar o paciente a ser seu próprio terapeuta e enfatiza prevenção de recaída A terapia cognitiva visa ter um tempo limitado As sessões de terapia cognitiva são estruturadas 3 PRINCÍPIOS DA TCC A terapia cognitiva ensina os pacientes a identificar, avaliar e responder seus pensamentos e crenças disfuncionais A terapia cognitiva utiliza uma variedade de técnicas para mudar pensamento, humor e comportamento 4 A conceituação Qual é o diagnóstico do paciente? Quais são seus problemas atuais, como esses problemas se desenvolveram e como eles são mantidos? Que pensamentos e crenças disfuncionais estão associados aos problemas, quais reações (emocionais, fisiológicas e comportamentais) estão associadas ao seu pensamento? O terapeuta faz a si mesmo as seguintes perguntas para iniciar o processo de formulação de caso: 5 HIPÓTESES SOBRE COMO O PACIENTE DESENVOLVEU ESSA DESORDEM PSICOLÓGICA Que aprendizagens e experiências antigas (predisposições genéticas) contribuem para seus problemas hoje? Quais são suas crenças subjacentes (incluindo atitudes, expectativas e regras) e pensamentos? 6 HIPÓTESES SOBRE COMO O PACIENTE DESENVOLVEU ESSA DESORDEM PSICOLÓGICA Como ele enfrentou suas crenças disfuncionais? Que mecanismos cognitivos, afetivos e comportamentais, positivos e negativos, ele desenvolveu para enfrentar suas crenças disfuncionais? Como ele via (e vê) ele mesmo, os outros, seu mundo pessoal e seu futuro? Que estressores contribuíram para seus problemas psicológicos ou interferiram em sua habilidade para resolver esses problemas? 7 MODELO COGNITIVO Emoções e comportamentos das pessoas são influenciados por sua percepção dos eventos Não é uma situação por si só que determina o que as pessoas sentem, mas o modo como elas interpretam uma situação (Beck, 1964) O modo como as pessoas se sentem está associado ao modo como elas interpretam e pensam sobre uma situação 8 CRENÇAS São entendimentos que são tão fundamentais que as pessoas frequentemente não os articulam, sequer para si mesmas Idéias consideradas pela pessoa como verdades absolutas, exatamente o modo como as coisas “são” Nível mais fundamental de crença; são globais, rígidas e supergeneralizadas 9 CRENÇAS INTERMEDIÁRIAS (SUBJACENTES) E PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS (Pas) Influenciadas pelas crenças centrais, consiste em atitudes, regras e suposições (frequentemente não articuladas) Pensamentos Automáticos são específicos à situação e podem ser considerados o nível mais superficial da cognição São fluxos avaliativos rápidos, não sendo decorrentes de deliberação ou raciocínio 10 MODELO COGNITIVO CRENÇAS CENTRAIS CRENÇAS INTERMEDIÁRIAS PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS 11 MODELO COGNITIVO CRENÇA CENTRAL CRENÇA INTERMEDIÁRIA SITUAÇÃO PAs EMOÇÃO COMPORTAMENTO REAÇÃO FISIOLÓGICA 12 TERAPEUTA Conceituar o paciente em termos cognitivos: “Como esse paciente veio parar aqui?” “Quais vulnerabilidades e eventos de vida (traumas, experiências, interações) foram importantes?” “Como o paciente enfrentou sua vulnerabilidade?” “Quais são seus PAs e de que crenças eles brotaram?” 13
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