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CONTEÚDO 8 – PROPRIOCEPÇÃO: DEFINIÇÕES, FISIOLOGIA, Treinamento proprioceptivo 
PARTE I
Este conteúdo na primeira parte abordará a propriocepção quanto às definições e neurofisiologia.
 
Introdução:
 A dor e as lesões em geral geram um déficit proprioceptivo direta ou indiretamente. O déficit proprioceptivo interfere no
controle neuromuscular , o que pode conduzir a uma instabilidade funcional. Diante das instabilidades funcionais, lesões 
repetitivas surgem e um ciclo vicioso se instala se não houver um tratamento adequado que envolva o treinamento sensório 
motor.
 O treinamento sensório motor também tem um papel importante na prevenção de lesões e na melhora do desempenho 
funcional e esportivo em geral.
 
Definições:
 
 Propriocepção é definida como o conjunto de informações aferentes oriundas das articulações, músculos, tendões e outros
 tecidos projetados para o sistema nervoso central (SNC) para processamento, influenciando as respostas reflexas e o 
controle motor voluntário.1,2 
 No sentido literal da palavra segundo os dicionários propriocepção é a percepção do próprio corpo, o que implica a consciência
 da postura, das alterações de equilíbrio e do movimento.
 O termo “propriocepção” foi descrito inicialmente em 1906, por Sherrington,como informações aferentes oriundas dos 
“proprioceptores”, localizados no “campo proprioceptivo”. Propunha que esta contribui para a regulação da postura global
 (equilíbrio postural), postura segmentar (estabilidade articular), assim como para diversas sensações periféricas conscientes,
 denominada “sensações musculares” (“muscle senses”).2 Este autor ainda descreveu 4 submodalidades de sensações 
musculares: postura; movimento passivo; movimento ativo; e resistência ao movimento. Estas submodalidades correspondem 
hoje aos termos sentido de posição articular, cinestesia e sentido de resistência.
 A propriocepção envolve a percepção consciente ou incosciente da posição articular (sensação de posição articular),
 do movimento ou da aceleração articular(cinestesia) e da força, peso e esforço (sensação de força). 2
 
Via aferente: via pela qual informações sobre as características desses movimentos e posturas, detectados por receptores 
proprioceptivos retornam às áreas de origem para comparar as características do movimento executado ao programa motor, 
controlá-lo e além disso corrigí-lo.
Existem sensores biológicos que colhem informações sobre eventos como alongamento ou tensão no músculo, calor ou
 pressão, dor no membro. Esses sensores enviam informações pela via aferente para a medula espinhal, na qual a informação
 é processada e utilizada pelo sistema nervoso central no ajuste ou iniciação da resposta motora dos músculos.3
 
Via eferente: via pela qual as informações que partem do sistema nervoso central se dirigem à periferia, gerando respostas 
motoras para ajustes de postura e movimento.3
 
Instabilidade mecânica
A estabilidade mecânica é proporcionada pelos elementos estáticos como ligamentos, cápsulas, congruência óssea.
Quando essas estruturas estão lesionadas pode surgir uma instabilidade mecânica.1
 Os testes de frouxidão ligamentar, muito utilizados na prática clínica para mensurar a estabilidade articular, como o Lachman, 
Gaveta Anterior, Teste de Apreensão Anterior no Ombro, avaliam somente a estabilidade mecânica, também denominada de 
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passiva. 1 
 
Instabilidade funcional.
A estabilidade funcional é determinada principalmente pela ação dos músculos ao redor da articulação.
A instabilidade mecânica leva à instabilidade funcional. 1
 
Equilíbrio: é o processo de controle do centro de gravidade do corpo sobre a base de sustentação, ou mais genericamente 
dentro dos limites da estabilidade, quer estacionária , quer em movimento.Para manter o equilíbrio o SNC se baseia em 
informações de três sistemas sensoriais: proprioceptivo, visual e vestibular.4
 
Atividade muscular preparatória(feedforward) é aativação muscular anterior à sobrecarga articular, controlada pelo 
mecanismo de “feedfoward”.19 Esta ocorre devido a informações sensoriais periféricas geradas em experiências pregressas
 que são aprendidas, armazenadas e usadas para planejar e executar a atividade muscular adequada.1
 
Atividade muscular reflexa(feedback) A ativação muscular em resposta à sobrecarga articular é mediada pelo mecanismo 
de “feedback”. Diversas formas de reflexo estão relacionadas com a resposta muscular a alguma alteração na homeostase do 
sistema.1
 
Co-contração: contração simultânea de músculos antagonistas 3
 
 
Fisiologia da propriocepção:
 A propriocepção e o controle muscular possuem um papel fundamental na estabilidade articular estática e dinâmica. 
A propriocepção faz parte do sistema sensório motor. 1 Este sistema engloba todas as informações mecânicas(originadas nos
mecanorreceptores), as informações dolorosas originadas nos nocirreceptores e térmicas, originadas nos termorreceptores.1 
As informações proprioceptivas são oriundas dos mecanorreceptores: receptores musculares e tendíneos, receptores localizados nos ligamentos, cáps
 Mecanorreceptores: são os receptores responsáveis por detectar os estímulos relacionados às variações de postura e 
movimento, tato, pressão.
 A propriocepção é processada em todos os níveis do SNC e integrada com outras informações somatosensoriais, visuais e 
vestibulares antes de culminar em um comando motor final que coordena padrões ativação dos músculos esqueléticos. 5 
 
 
 Propriocepção para a manutenção da estabilidade articular dinâmica:
 
 Estabilidade articular dinâmica é definida como a capacidade de resistir a uma perturbação ou prontamente retomar a postura 
adequada após perturbações. 1 
 A ativação muscular em resposta à sobrecarga articular é mediada pelo mecanismo de “feedback”. Diversas formas de reflexo
 estão relacionadas com a resposta muscular a alguma alteração na homeostase do sistema. Um reflexo bastante estudado é 
o denominado reflexo de proteção ligamento muscular. Segundo estes autores, ligamentos de determinadas articulações 
também servem com órgãos sensoriais dinâmicos, gerando indiretamente estímulos para o início da atividade muscular 
sinérgica, além de sua função passiva de limitar o movimento articular 1 Outro meio proposto de estabilização articular é em 
relação à co-contração de músculos antagonistas em uma articulação. É descrita na literatura uma relação direta entre o 
nível de cocontração muscular e rigidez dinâmica e propõe-se que o nível de co-contração entre músculos antagonistas é um 
dos principais fatores para a manutenção da estabilidade articular dinâmica. 1
 Outra estratégia utilizada com o objetivo da manutenção da estabilidade dinâmica é a ativação muscular anterior à sobrecarga 
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articular, controlada pelo mecanismo de “feedfoward”.19 Esta ocorre devido a informações sensoriais periféricas geradas em 
experiências pregressas que são aprendidas, armazenadas e usadas para planejar e executar a atividade muscular adequada.
 Essa ativação muscular ocorre em preparação para a absorção das cargas mecânicas seguintes. 1 
 
Como as sensações são detectadas em cada tecido e enviadas para o SNC?Propriocepção é o produto de informação sensorial fornecido por terminações nervosas especializadas denominadas mecanorreceptores , ou se
no corpo humano são apresentadas a seguir: 2 
 
 Mecanorreceptores dos Músculos:
 
 Os músculos apresentam dois grupos de prorioceptores diferentes: os tendíneos ou aponeuróticos (receptores de Golgi) e os
 musculares (fusos musculares). 5
 
 Órgãos Tendinosos de Golgi : sensível à tensão, contração muscular. 3,5,6
 O OTG participa do reflexo miotático inverso. O OTG gera um potencial graduado local na medula espinhal. 
Se o potencial graduado è suficiente, é produzido relaxamento ou inibição autogênica nas fibras musculares conectadas em 
série com o OTG estimulado. Fica reduzida a resposta do motoneurônio alfa para os músculos que sofrem um alongamento em alta velocidade ou que e
 As fáscias também contém órgão tendinoso de golgi que são sensíveis a tensão muscular. 2 
 
 Fuso muscular:Sensível ao alongamento e à velocidade da mudança do comprimento muscular.Participa do reflexo miotático
 ou de estiramento, no qual ocorre uma resposta reflexa de contração muscular mediante o estiramento do músculo,
principalmente quando o estiramento ocorre em velocidades mais altas. 3,5 
Os fusos musculares são altamente sensíveis e a sua densidade varia amplamente por todo o corpo , que reflectem diferentes
 exigências funcionais . Os músculos sub- occipitais do pescoço por exemplo têm excepcionalmente densidade elevada de
 fusos musculares, o que está relacionado o papel único da coluna cervical na cabeça e olhos de controlo de movimento. 1
 As sensações de esforço e atenuação são transmitidas pelos mecanorrecptores musculares para o SNC.
Estas sensações são inconscientes.
O músculo é ao mesmo tempo captor e motor do conjunto. 5
 
Mecanorreceptores das articulações:
Receptores localizados nos ligamentos, cápsula articular, meniscos e tecidos cutâneos.1,5,7 
 Os mecanorreceptores articulares estão na base dos reflexos segmentares, por intermédio das entradas polissinápticas.
Participam das contrações musculares reflexivas.
 Uma articulação que sofre forças contrárias anormais provocam um verdadeiro “bloqueio muscular”. 5
 As informações levadas ao SNC pelos mecanorreceptores articulares representam condições estáticas e dinâmicas , equilíbrio e desequilíbrio, in
 
Mecanorreceptores da Pele:
 Os exteroceptores cutâneos traduzem as variações de informações do mundo exterior em um fenômeno bioelétrico. 
A maior densidade destes receptores se encontra na palma das mãos e dedos e na planta dos pés. 5
Entre os mecanorreceptores presentes na pele podem ser citados: 5,7
 
 Corpúsculo de Merkel: sensível à pressão
 Receptores de Ruffini: sensíveis ao alongamento da pele, são abundantes nas pregas de flexão.
 Receptores de Meisner: sensível ao alongamento (1/100 de milímetro de alongamento)
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 Receptores de Pacini: sensível à pressão,abundantes na planta dos pés e palma das mãos
 Os exteroceptores cutâneos transmitem informações aos músculos por intermédio de vias polissinápticas , 
participam de circuitos reflexos e o ajuste motor provocado será em função da solicitação. 5 
 Quanto às sensações de movimento estes mecanorreceptores cutâneos nos permitem identificar as sensações finais de 
movimento.
 Estes receptores da pele sensíveis ao alongamento da pele e à pressão são os que no permitem identificar a forma de objetos,
 sentir o toque de alguém ou de algo sobre a pele, sentir o apoio dos pés no chão. E estas sensações, podemos identificar até
mesmo de olhos fechados.
 
A propriocepção pode ser classificada em consciente e inconsciente.
 
 O que isso significa?
 Para entender o que será explicado, faça um teste rápido: feche os seus olhos e tente identificar as sensações que são conscientes para você co
 
Propriocepçao consciente 7:
 
 A propriocepçao consciente é aquela que conseguimos identificar, porque são informações que atingem a região cortical. As sensações provenie
 
 
Tractos envolvidos: vias que transmitem as informações7:
 Sensibilidade profunda 
• Fascículo grácil – MI e tronco inferior
• Fascículo cuneiforme – MS e tronco superior 
• 
Sensibilidade superficial
• Espino-talâmico lateral x dor e temperatura
• Espino – talâmico anterior x tato leve, pressão 
 
Propriocepção Inconsciente7:
 A propriocepçao inconsciente é aquela que não conseguimos identificar, porque são informações que não atingem a região cortical. As sensaçõe
 
 
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REFERÊNCIAS:
 
 
1.Gustavo Leporace , Leonardo Metsavaht, Maria Matilde de Mello Sposito.Importância do treinamento da propriocepção e do controle motor na reabilita
 
 
2.Ulrik R€oijezon, Nicholas C. Clark , Julia Treleaven .Proprioception in musculoskeletal rehabilitation. Part 1: Basic scienceand principles of assessment
 
3.Hamill J, Knutzen KM. Bases biomecânicas do movimento humano. São Paulo: Manole; 1999.
 
4.Bandy WD, Sanders B. Exercício terapêutico: técnicas para intervenção.Rio de Janeiro: Guanabara Koogan; 2003.
 
5. Bricot B. Posturologia. 3ª Ed.Sâo Paulo: Ícone Editora, 2004.
 
6.Harrelson GL, Dunn DL. Introdução à reabilitação. In: Andrews J, Harrelson GL, Wilk KE. Reabilitação física das lesões desportivas. 2ª ed. Rio de Jane
 
7.Peccin MS, Pires L. Reeducação sensoriomotora. In: Cohen M, Abdalla RJ. Lesões nos esportes.Rio de Janeiro: Revinter; 2003.
 
Leitura complementar:
 
Gustavo Leporace , Leonardo Metsavaht, Maria Matilde de Mello Sposito.Importância do treinamento da propriocepção e do controle motor na reabilitaç
 
http://www.actafisiatrica.org.br/detalhe_artigo.asp?id=102#
 
 
 
 
 
AmanJE, ElangovanN, YehIL, Konczak.The effectiveness of proprioceptive training for improving motor function: a systematic review.Front Hum Neurosci. 
 
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4309156/
 
 
 
 
 
 
Treinamento proprioceptivo ou sensório motor
 
Introdução:
 
É importante lembrar que o treino da propriocepção não envolve só instabilidade e que existem muitas formas de se estimular os mecanorreceptores no
 Para isolar os estímulos proprioceptivos de um paciente as indicações visuais têm de ser removidas(olhos fechados) ou desestabilizadas ( o pa
 Antes de se iniciar qualquer tipo de tratamento proprioceptivo deve-se reduzir as causas da inibição da propriocepção, tais como dor, edema e
 Quatro elementos devem ser focados para restabelecer os déficits sensório-motores: propriocepção, estabilização dinâmica, controle neuromusc
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 Os mecanismos de propriocepção envolvem tanto vias conscientes como vias inconscientes.
 Desta maneira, os exercícios prescritos devem conter tanto estímulos conscientes, para estimular a cognição, assim como alterações repentinas 
 
se que os receptores musculares aumentam sua sensibilidade com o aumento da rigidez dinâmica. Exercícios que envolvam treinamento excêntrico, co
 
Terapias passivas:
 
Terapia manual: 
 
 A mobilização ou manipulação articularpodem criar estimular um estiramento controlado do tecido capsuloligamentar, que é preenchido com vár
 
Bandagens e órteses:
 
 Técnicas como bandagens e órteses são intervenções adjuntas usadas para obter efeitos clínicos específicos, incluindo, por exemplo, o alívio d
 
 
 Outro tipo de terapia passiva para estimular os receptores cutâneos envolve a utilização de diferentes texturas para passar na pele.
Terapias ativas:
 
 Qualquer movimento ativo estimulará os proprioceptores , entretanto vários exercícios de propriocepção afetam o sistema nervoso central de form
 A foto abaixo representa um exercício com resistência elástica específico para um jogador de futebol, simulando uma forma de chute.
Os exercícios devem ser diversificados e evoluir com graus de dificuldade programada. O paciente necessita obter primeiramente a percepção e contro
 As terapias ativas incluem reposicionamento articular ativo, sensação ou percepção de força, coordenação, desempenho muscular, treino de equ
 
Terapia com exercícios:
 
 Os exercícios podem ser classificados em níveis de acordo com a dificuldade proposta: Básico, Intermediário ou Avançado.
 
Nível Básico: Co-contração
 
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Nível intermediário: treino em superfícies instáveis
 
 
Avançado: Treino de aceleração e desaceleração em diferentes direções e velocidades
• Treino estático : na mesma base de sustentação 
• Treino dinâmico: correr, saltar, aterrissar, driblar, rodar em torno de um eixo . Exige que o indivíduo perca e recupere o equilíbrio para poder realiza
 
Exemplos de evolução dos exercícios:5,6
 
• SOLO ESTÁVEL ? SOLO INSTÁVEL
• BIPODAL ? UNIPODAL
• OLHOS ABERTOS ?OLHOS FECHADOS
• TRABALHO ESTÁTICO ? DINÂMICO
 
 
 
 
 
Treinamento de reposicionamento articular ativo3:
 
 Diante da observação dos mecanismos de lesão sugere-se que existem pontos específicos na amplitude de movimento das articulações correm
 O treinamento de reposicionamento articular ativo envolve um procedimento semelhante ao utilizado em testes de sentido de posição articular: A 
 
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Treinamento de percepção de força3:
 
 A percepção da força e esforço podem ser treinados pela ativação do músculo ou grupo muscular a uma quantidade pré-determinada de força, o
 
Treinamento de coordenação3:
 
 A coordenação é o processo de controlar a ativação de muitos músculos diferentes de modo que eles atuam em conjunto ao mesmo tempo como
 
Treinamento de desempenho muscular3:
 
 Músculos primeiro deve possuir força muscular inerentemente suficiente antes que eles podem efetivamente controlar a massa, a orientação e ali
 
Treinamento de equilíbrio em superfície instável3:
 
 
 O equilíbrio é o processo de manutenção do centro de massa do corpo dentro de sua base de sustentação, resistindo a estímulos desestabilizad
Treinamento pliométrico3:
 
 Muitas tarefas funcionais demonstram uma sequência concêntrica excêntrica-isometrica- de ações musculares chamado de ciclo de alongamento
 O treinamento pliométrico será abordado detalhadamente no próximo conteúdo.
 
Treinamento com vibração:3
 
 Vibração é um evento mecânico que envolve movimentos rápidos oscilatórios, sendo um estímulo poderoso para a fuso muscular. O treino de vib
 Exemplos de treinamento de vibração incluem flexões de braço e agachamentos sobre uma plataforma vibratória. 3
 O treino de vibração pode alterar propriocepção da coluna e das extremidades. Exercício postural envolvendo manutenção isométrica da lordose
 
 
Precauções:
 
 Simultaneamente à evolução do treinamento proprioceptivo devem ser trabalhados a flexibilidade, a força e resistência muscular que são pré req
 
ATENÇÃO!!!
 
 Treino de propriocepção deve ser realizado sem provocar cansaço , derrame ou dor , uma vez que isso ter um efeito negativo sobre a propriocep
 
 
Contra – indicações 1,6:
 
 O treinamento proprioceptivo é contra-indicado na presença dos fatores inibidores como dor e inflamação, que podem piorar.
 Devem ser respeitadas as restrições dos protocolos cirúrgicos.Exercícios inseridos em momentos inadequados podem levar a perda da cirurgia.
 
 
 Conclusão:
 
 Alguns exercícios vão preferencialmente afetar os níveis de supraespinhais do SNC, enquanto outros preferencialmente afetar os níveis da medula
 O reparo dos elementos de contenção estáticos ou dinâmicos de contenção e o fortalecimento dos músculos apropriados não preparam uma art
 
REFERÊNCIAS:
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1.Bandy WD, Sanders B. Exercício terapêutico: técnicas para intervenção.Rio de Janeiro: Guanabara Koogan; 2003.
 
2. Gustavo Leporace , Leonardo Metsavaht, Maria Matilde de Mello Sposito.Importância do treinamento da propriocepção e do controle motor na reabilit
 
3. Nicholas C. Clark a, *, Ulrik R€oijezon b, Julia Treleaven. Proprioception in musculoskeletal rehabilitation. Part 2: Clinical assessment and intervention. 
 
 
4.Ulrik R€oijezon, Nicholas C. Clark , Julia Treleaven .Proprioception in musculoskeletal rehabilitation. Part 1: Basic science and principles of assessmen
 
5.Harrelson GL, Dunn DL. Introdução à reabilitação. In: Andrews J, Harrelson GL, Wilk KE. Reabilitação física das lesões desportivas. 2ª ed. Rio de Jane
 
6.Peccin MS, Pires L. Reeducação sensoriomotora. In: Cohen M, Abdalla RJ. Lesões nos esportes.Rio de Janeiro: Revinter; 2003.
 
 
Leitura complementar:
 
Boucher JA, Preuss R, Henry SM, Dumas JP, Larivière C. The effects of an 8-week stabilization exercise program on lumbar movement sense in patients
 
Icon for BioMed Central
 
 
 
 
 
 
Karakaya MG, RutbIl H, Akpinar E, Yildirim A, Karakaya IÇ. Effect of ankle proprioceptive training on static body balance. J Phys Ther Sci. 2015 Oct;27(10
Icon for PubMed Central
 
 
 
 
 
 
 
 
Exercício 1:
Propriocepção é definida como o conjunto de informações aferentes oriundas das articulações, músculos, tendões e outros te
Qual das alternativas abaixo não se refere às informações aferentes citadas no texto acima?
 
 
A)
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 sensação de posição articular
 
B)
 
sensação de movimento articular
 
C)
 velocidade de estiramento muscular
 
D)
 
contração voluntária dos músculos
 
E)
 
 quantidade de tensão muscular
 
Comentários:
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Exercício 2:
 
O controlepostural é exercido pela convergência extremamente acurada dos sistemas vestibular, visual e proprioceptivo. Este 
Segundo subentende-se que:
 
I.controle postural e propriocepção são a mesma coisa
II.a propriocepção é parte integrante do equilíbrio que determina o controle postural.
III.O controle postural é parte integrante da propriocepção.
iV.O controle postural depende das vias proprioceptivas.
V.Para manter o controle postural o corpo depende das informações oriundas do sistema visual, vestibular e das vias propriocep
 
Assinale a alternativa correta:
 
A)
existe apenas uma alternativa correta. 
B)
Apenas as alternativas II, IV e V estão corretas. 
C)
As alternativas I, II, IV e V estão corretas. 
D)
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 Apenas as alternativas II e V estão corretas. 
E)
 Apenas I e III estão corretas. 
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Exercício 3:
 
Você e um grupo de amigos da faculdade resolveram estudar juntos e para tornar o estudo mais estimulante iniciaram um brinc
 
1.estou localizado na pele e percebo compressões e estiramentos na pele.
2.Estou localizado nos músculos em paralelo com as fibras musculares e percebo variações de velocidade e quantidade de estir
3.Posso ser encontrado nas cápsulas articulares e percebo a pressão intra – articular, direção, velocidade do estiramento capsu
4.Estou localizado na junção miotendinea e percebo variações da contração muscular.
5.Fico silencioso quando a articulação está imóvel, sou ativado no início ou parada do movimento aceleração e desaceleração.
 
( ) fuso muscular
( ) órgão tendinoso de golgi
( ) corpúsculo de Ruffini
( ) corpúsculo de Paccini
( ) corpúsculo de Meissner 
 
 
A)
 
12345
 
B)
 
24351
 
C)
 
24135
 
D)
 
42135
 
E)
 
24531
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Exercício 4:
A estabilidade articular dinâmica é definida como a capacidade de resistir a uma perturbação ou prontamente retomar a postu
estabilidade mecânica é determinada pela tensão dos elementos estáticos da articulação e é denominada como estabilidade p
 
De acordo com as informações acima, coloque V para verdadeiro ou F para falso e em seguida assinale a alternativa que repres
1. ( ) A fraqueza muscular gera uma instabilidade funcional.
2. ( ) Uma lesão ligamentar pode ser classificada como uma instabilidade mecânica.
3. ( ) A instabilidade mecânica leva a instabilidade funcional.
4. ( ) Os músculos e ligamentos através do reflexo ligamento muscular contribuem de forma conjunta para a estabilidade func
5. ( ) A estabilidade funcional independe do controle ligamentar.
A)
VFFVV
B)
VVVVF
C)
 
FVVVF
 
D)
 
VVFVF
 
E)
 
VFVFF
 
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Exercício 5:
 
A pliometria faz parte do treinamento avançado da propriocepção. A pliometria pode ser considerada como:
 
A)
 
um exercício isométrico.
 
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B)
 
um exercício de alongamento que simula um gesto esportivo.
 
C)
um exercício que associa contração excêntrica antes da concêntrica com velocidades altas.
D)
 
Um exercício que trabalha somente com a contração concêntrica em baixas velocidades.
 
E)
 
Existem duas alternativas corretas.
 
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Exercício 6:
Paciente JMS, sofreu fratura de tíbia há dois meses e meio, e atualmente deambula com duas muletas axilares comdescarga p
lesionado. Este paciente realiza fisioterapia em sua clínica e você está planejando a sua conduta de propriocepção para o mes
de estimular a descarga de peso progressiva no ladolesionado.
Diante desse caso assinale a alternativa abaixo que representa uma conduta terapêutica adequada para o paciente:
A)
 
Colocar o paciente sobre uma cama elástica trabalhando a transferência de peso látero-lateral com os olhos fechados e o terap
B)
 
Colocar o paciente em pé sobre terreno estável em apoio unipodal solicitando a manutenção da posição com os olhos abertos.
C)
Paciente sentado sobre uma bola de frente para um espelho fazendo a transferência de peso látero-lateral com o terapeuta ofe
D)
Exercícios de marcha sobre colchonetes com os olhos fechados. 
E)
 As condutas acima não se adequam à condição clínica atual do paciente em questâo.
 
 
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Exercício 7:
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Você acaba de iniciar um treino de propriocepção para estimular a percepção da descarga e transferência de peso nos membros
 
 
A)
 solicita-se ao paciente aumentar a distância entre os dois pés que deverão se manter em contato com o solo. (mais fácil)
 
 
B)
 solicita-se ao paciente unir os dois pés mantendo ambos em contato com o solo. (mais difícil)
 
 
C)
 solicita-se ao paciente colocar um pé a frente do outro, mantendo o calcanhar do pé da frente em contato com os dedos do p
 
 
D)
 solicita-se ao paciente elevar um membro do chão e manter-se sobre um pé só. (mais difícil)
 
 
E)
 solicita-se ao paciente para andar sobre uma linha reta colocando um pé a frente do outro, (mais difícil) 
 
 
Comentários:
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