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NECESSIDADES NUTRICIONAIS E DRIS-‐ “DIETARY REFERENCE INTAKES” Profa: Ms. Daniele Castelo NECESSIDADE X RECOMENDAÇÃO • NECESSIDADE: a quan'dade que um indivíduo necessita • RECOMENDAÇÃO: valor estabelecido por um órgão competente. Tende a ser um valor próximo a necessidade DRIs "Conjunto de 4 valores de referência correspondente a esHmaHvas quanHtaHvas de ingestão de nutrientes, estabelecidos e usados para o planejamento e avaliação de dietas de indivíduos SAUDÁVEIS. INGESTÃO DIETÉTICA DE REFERÊNCIA • Necessidade Média EsHmada (EAR) • Ingestão DietéHca Recomendada (RDA) • Ingestão Adequada(AI) • Nível Superior Tolerável de Ingestão ( UL) INGESTÃO DIETÉTICA DE REFERÊNCIA • Necessidade Média EsHmada (EAR) • Ingestão DietéHca Recomendada (RDA) • Ingestão Adequada(AI) • Nível Superior Tolerável de Ingestão ( UL) RELAÇÃO ENTRE AS DRIS • EAR: Necessidade média esHmada. -‐ Nível de ingestão do nutriente esHmado para atender a 50% dos indivíduos no grupo. RELAÇÃO ENTRE AS DRIS • RDA: Ingestão DietéHca Recomendada. -‐ Nível de ingestão do nutriente esHmado para atender 98% dos indivíduos. RELAÇÃO ENTRE AS DRIS • AI: Ingestão adequada. • -‐ Quan'dade do nutriente ingerida por grupos saudáveis na IMPOSSIBILIDADE de es'mar RDAs. RELAÇÃO ENTRE AS DRIS • UL: u'lizado para es'mar o risco de efeito adverso devido à ingestão excessiva do nutriente. INTERPRETAÇÃO DO QUADRO DE ADEQUAÇÃO • Se a ingestão habitual for < EAR certamente deve ser melhorada; • Se a ingestão habitual esHver entre EAR e RDA, há um risco de inadequação e, muito provavelmente, a ingestão do nutriente deve ser melhorada; • Se a ingestão habitual for > RDA é pouco provável que esteja inadequada, ou seja, há uma grande probabilidade de adequação; INTERPRETAÇÃO DO QUADRO DE ADEQUAÇÃO • Se a ingestão habitual for < AI existe baixa possibilidade de consumo inadequado, mas pode haver inadequação e por isso deve ser melhorada; • Se a ingestão habitual for > AI é pouco provável que esteja inadequada, ou seja, há grande probabilidade de adequação; INTERPRETAÇÃO DO QUADRO DE ADEQUAÇÃO • Se a ingestão habitual e frequente (dietéHca ou via suplementos) exceder a UL devemos reajustá-‐la, pois passa a ser objeto de preocupação em relação aos riscos associados ao consumo excessivo. QUADRO RESUMO PARA ANÁLISE DA ADEQUAÇÃO DOS MICRONUTRIENTES, SEGUNDO AS DRIS SITUAÇÃO AVALIAÇÃO < EAR (grupo) Possivelmente inadequado < RDA Possivelmente inadequado ≥ RDA Possivelmente adequado ≥ AI Possivelmente adequado < AI Possivelmente inadequado ≥ UL Possivelmente nociva < UL Possivelmente segura
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