Avaliacao Morfofuncional Aula 4 Circunferencias [Modo de Compatibilidade] (1)

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Medidas antropométricas
O estudo das circunferências
Prof. Clineu FrançaProf. Clineu FrançaProf. Clineu FrançaProf. Clineu França
Objetivo
• Após esta aula o aluno deverá ser capaz
de:
–Reconhecer os métodos para determinação
das circunferências corporais;
–Descrever os principais tipos de
circunferências quanto às suas
classificações.
Definição / Utilização
• Medidas lineares tomadas na forma de
circunferência;
• Sofrem efeitos da massa de gordura e
massa muscular;massa muscular;
• Verificar tamanho de secções
transversais e dimensões do corpo
• Indicação de crescimento / padrão
muscular e de gordura.
Divisões
Musculares Não musculares
Circunferências
Tórax
Membros
Musculares
Abdome
Articulações
Não musculares
Mensuração das 
circunferências - 01
• As medidas das circunferências dos membros
deve ser feita no lado direito do corpo;
• Identifique cuidadosamente os locais
antropométricos para mensuração;
• Mensure de duas a três vezes cada local em• Mensure de duas a três vezes cada local em
ordem rotacional;
• Utilize uma fita métrica antropométrica para
mensurar as circunferências.
• A tensão a ser aplicada pela fita não deve
comprimir a pele ou o tecido subcutâneo.
Mensuração das 
circunferências - 02
• Para algumas circunferências (ex,: cintura,
abdômen e quadril) a fita deve ser alinhada
com o plano horizontal.
• A precisão das C devem ser de:
– 1,0cm para ombro, peito, abdômen, cintura e– 1,0cm para ombro, peito, abdômen, cintura e
quadril;
– 0,5cm para coxa;
– 0,2cm para panturrilha, tornozelo, pulso, braço e
antebraço.
Locais padrões para 
circunferências
Local Referencial 
anatômico
Posição Mensuração
Pescoço Proeminência da 
laringe – Pomo de 
Adão
Perpendicular ao 
eixo longitudinal 
do pescoço
Aplique a fita com pressão 
mínima inferiormente ao 
pomo de Adão
Ombro Músculos 
deltóides e 
Horizontal Aplique a fita sobre a 
maior protuberância dos deltóides e 
processo acromial
maior protuberância dos 
músculos deltóides, 
inferiormente ao processo 
acromial
Peito Quarta 
articulação costo-
esternal
Horizontal Aplique a fita no tórax ao 
nível da quarta articulação 
costo-esternal
Locais padrões para 
circunferências
Local Referencial 
anatômico
Posição Mensuração
Cintura Parte mais estreita do 
tronco, nível da cintura 
“natural” entre a caixa 
torácica e a crista ilíaca
Horizontal Aplique a fita ao redor da 
cintura ao nível da porção 
mais estreita do tronco
Abdome Protuberância anterior 
máxima do abdome, 
usualmente o umbigo
Horizontal Aplique a fita ao redor do 
abdome ao nível da maior 
protuberância anterior.
Quadril Extensão posterior 
máxima dos glúteos
Horizontal Aplique a fita ao redor das 
nádegas.
Coxa 
(prox.)
Prega glútea Horizontal Aplique a fita ao redor da 
coxa, distal à prega glútea
Local Referencial 
anatômico
Posição Mensuração
Coxa 
(medial)
Dobra inguinal e borda 
proximal da patela
Horizontal Joelho flexionado a 90°, 
aplique a fita no ponto 
médio entre a dobra 
inguinal e a borda da 
proximal da patela
Locais padrões para 
circunferências
proximal da patela
Joelho Patela Horizontal Aplique a fita ao redor do 
joelho, no ponto médio da 
patela, estando o joelho 
com leva flexão
Perna Máxima circunferência da 
perna
Horizontal Pernas em suspensão, 
aplique a fita 
horizontalmente ao redor 
da maior circunferência
Local Referencial 
anatômico
Posição Mensuração
Tornozelo Maléolo da tíbia e fíbula Horizontal Aplique a fita ao redor da 
menor circunferência da perna, 
de forma proximal aos maléolos
Braço Processo acromial da 
escápula e processo 
olécrano da ulna
Horizontal Braços relaxados, aplique a fita 
ao redor do braço, no ponto 
médio entre o processo 
Locais padrões para 
circunferências
olécrano da ulna médio entre o processo 
acromial e o olécrano
Antebraço Circunferência máxima do 
antebraço
Horizontal Antebraço em supinação, 
aplique a fita ao redor da maior 
circunferência do antebraço
Pulso Processo estilóide do rádio e 
ulna
Horizontal Cotovelo flexionado e antebraço 
supinado, aplique a fita ao 
redor do pulso, distal aos 
processos estilóides
Referências bibliografias
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Advanced Fitness Assessment & Exercise Prescription.
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In: ------. Avaliação da Composição Corporal Aplicada. São
Paulo: Manole, 2000.
• COSTA, R. F. Avaliação da composição corporal. São Paulo:
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