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Cardápio (g) kcal PTN LIP CHO CA FR ZN FO V.A V.C 50 134,5 4,66 0,1 28,7 11 0,6 0,65 52 * * 20 65 5,44 4,8 * 1,75 * 0,7 * * * 15 41,4 2,51 3,5 * 1,5 0,38 0,22 36,6 * * 15 43,35 2,4 3,2 1,23 84,75 0,09 * * 14,77 * 240 163,7 4,15 7,9 31,97 295,2 0,24 0,72 190 79,2 2,4 120 196,8 2,76 3,4 38,76 15,6 0,31 0,6 21,6 18,14 5,62 100 76 4,8 0,5 13,6 22 1,3 0,7 87 * * 10 9,8 2,29 0,15 * 5,6 0,2 0,07 16,4 8,8 * 45 55,8 1,13 1,95 8,46 15 0,31 * 6,7 18 50 35 51,1 0,6 2,3 3 143,5 0,73 0,07 11,5 171,2 64,6 Carboidrato:9,7 Lípidios: 2,3 Proteína:2,7 110 70 2,7 2,3 9,7 101 * 0,3 73 * * 200 272,8 9,8 1,8 65 22 2,8 1,6 108 * 10,6 70 121,8 0,6 2,3 10 12,04 1,46 1,82 170 * 0,96 10 1,1 0,13 0,29 0,02 1,90 0,13 0,03 0,02 8,7 1,2 70 25,2 0,35 7,8 0,07 4,4 0,28 0,07 0,04 25,9 32,2 7 26 0,9 4,8 0,34 10,7 0,24 0,24 2,1 0,18 0,09 1257 1445,3 45,82 47,5 234,3 764,74 20,3 7,79 788 419,9 242 kcal 91 kcal kcal Ceia Lanche II 1 unidade Iogurte sabor morango Jantar 2 peg. De Macarão a bolonhesa 2 almondegas de carne 1 folha média de alface crespa picada 2 Escumadeiras média de arroz cozido 1 concha média de feijão carioca cozido 1 Colher de sopa de peixe cozido(curvina) 1 Colher de sopa cheia de purê de batata 1 Folha de couve manteiga refogada (g) (g) 2 Fatias de pão de forma 1 Fatia de queijo mussarela 1 Fatia de Presunto 1 Colher de sopa de Requeijão 1 Copo de leite com Nescau V.A V.C * 12,6 74,275 Almoço (g) PTN LIP CHO CA FR ZN FOkcal V.CCA 140 0,6 0,4 23,4 16,8 11,2 CHO FR ZN FO V.APTN LIP CHO CA FR ZN FO V.A V.C Dieta elaborada para uma criança de 4 anos e 2 meses, sexo masculino,104cm de altura, peso 17,5Kg. (g) PTN LIP CHO CA FR ZN FO V.A V.C Lanche I 1 Unidade de manga espada picada média (g) Refeições Total: PTN LIP CHO CAkcal 1 colher de sopa rasa de aveia em flocos 1 Colher de arroz pequena de mamão papaia picado Café da Manhã Carboidrato: 61,9 Lípidios:19,5 Proteína:19,16 Carboidrato: 23,4 Lípidios:0,4 Proteína:0,6 Carboidrato: 63,82 Lípidios: 8,3 Proteína:11,58 Carboidrato:75,02Lí pidios: 4,39 Proteína: 10,53 Carboidrato:0,41 Lípidios:12,6 Proteína:1,25 FR ZN FO V.A V.C PTN LIP
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