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ADAPTAÇOES cv

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para a contração muscular.
RECUPERAÇÃO DO EXERCÍCIO
RECUPERAÇÃO DO EXERCÍCIO
EXERCÍCIO INTERMITENTE
Se o exercício não for contínuo (como no treinamento intervalado),a extensão de recuperação da frequência cardíaca e da pressão arterial entre os episódios dependente do nível de aptidão física do indivíduo das condições ambientais (temperatura, umidade) e da intensidade do exercício.

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