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01/10/2017 1 VI- RECOMENDAÇÕES: AMDR 2015/2020 g/kgP/ dia: 1 a 1,5 LIPÍDEOS FEMININO 19-30 MASCULINO 19-30 FEMININO 31-50 MASCULIN O 31-50 FEMININO + 51 MASCULIN O + 51 CHO 45 A 65 45 A 65 45 A 65 45 A 65 45 A 65 45 A 65 PTN 10 A 35 10 A 35 10 A 35 10 A 35 10 A 35 10 A 35 LIP 20 A 35 20 A 35 20 A 35 20 A 35 20 A 35 20 A 35
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