FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO12

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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
	 1a Questão (Ref.: 201603081487)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Marque a opção incorreta:
		
	
	A elevação da PO2 aumenta a afinidade da hemoglobina pelo O2.
	 
	A mioglobina possui mais afinidade com o O2 do que a hemoglobina;
	
	O aumento da PCO2 reduz a afinidade da hemoglobina pelo O2;
	 
	O exercício leve não ocasiona alteração na relação ventilação/perfusão;
	
	O aumento da acidez no sangue reduz a afinidade da hemoglobina pelo O2
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201602671059)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Assinale a afirmativa que descreva a situação aonde a ressíntese de fosfocreatina após o exercício é mais rápida
		
	
	Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguíneo ocluído
	
	Após exercício dinâmico cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo ocluído
	 
	Após exercício dinâmico no cicloergômetro em alta intensidade com fluxo sanguineo intacto
	
	Após contração isométrica exaustiva de alta intensidade com fluxo sanguineo intacto
	
	Depois de 25 segundos de liberação do fluxo após oclusão durante contração isométrica exaustiva de alta intensidade
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201603103089)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Quanto à fisiologia do exercício, assinale a opção correta.
		
	 
	Durante o exercício físico, a redistribuição do fluxo sanguíneo aumentado, em indivíduos saudáveis, será efetivada pela vasodilatação que ocorre na circulação coronária, associada à vasoconstricção na musculatura esquelética.
	
	O treinamento físico é responsável por redução significativa da frequência cardíaca máxima ao teste de esforço.
	
	O volume sistólico aumenta progressiva e linearmente de forma semelhante à frequência cardíaca, até atingir seu ápice no pico do esforço.
	 
	Durante o exercício submáximo e máximo, o indivíduo treinado apresenta maior volume sistólico que o indivíduo sedentário.
	
	O aumento da frequência cardíaca durante o teste de esforço é devido exclusivamente à ativação do sistema simpático.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201602950806)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	QUESTÃO: ¿Grande promessa do MMA nacional, Thomas Almeida se prepara para liderar seu primeiro card do UFC, em evento marcado para o dia 29 de maio, em Las Vegas (EUA), e treina forte para fazer bonito e manter a invencibilidade de sua carreira. E haja sacrifício! Em pleno final de semana, o lutador realizou treinos de muay thai com o treinador Diego Lima e, acompanhado do parceiro de treinos Allan PuroOsso¿,a∈datevetempoparaencararumasessãodecrioteraπaparaace≤rarare∪eraçãoμsca̲r.Eajga̲rpelacaradoat≤ta,obanhode≥lonãofoidosmelhores.(...).¿Fonte:Yah∞Esportes(em2803/2016)Aimersãoem≥loeouágua≥lada(crioteraπa)éumrecursoamplamenteutilizadoparaare∪eraçãoμsca̲rapósoexercíci⊙Sobreestetemas,analiseaa<ernativa∈corrη:
		
	
	O Excesso de Consumo de Oxigênio Pós-Exercício (EPOC) contribui para a remoção do lactato sanguíneo e restauração dos estoques de O2 nos músculos e sangue.
	
	Outras estratégias de recuperação análogas à crioterapia são a massoterapia e a ingestão de líquidos gelados, utilizados como forma de reestabelecer a estruturas e funcionamento muscular após o exercício.
	
	A realização de um exercício submáximo como prevenção da fadiga constitui uma alternativa de recuperação muscular.
	
	Imediatamente após o exercício, o metabolismo permanece elevado por vários minutos, sendo a intensidade um fator influenciador da magnitude e duração da recuperação.
	 
	A crioterapia compreende uma estratégia de recuperação ativa, onde a baixa temperatura permite a vasodilatação e redução do processo inflamatório no músculo.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201603143851)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Em relação aos tipos de fibra muscular coloque (V) para Fibra Vermelha, (R) para Fibra Rosa e (B) para Fibra Branca e assinale a alternativa correta:
(     ) Possui grande quantidade de mioglobina.
(     ) Possui grande capacidade de trabalhar com o metabolismo Oxidativo.
(     ) Possui uma predominância de utilização do sistema glicolítico e fosfagênio para produzir energia.
(     ) Não tem tanta capacidade aeróbia quanto uma fibra de contração lenta, mas tem maior capacidade aeróbia que a fibra de contração rápida clássica.
(     ) Possuem pouca capacidade hipertrófica.
(     ) Não tem tanta capacidade glicolítica quanto uma fibra de contração rápida clássica, mas tem maior capacidade glicolítica que a fibra de contração lenta.
(     ) Possuem muitas mitocôndrias.
(     ) São fibras extremamente resistentes.
(     ) São fibras muito presentes na musculatura postural.
(     ) São fibras que possuem grande capacidade hipertrófica e muito utilizadas em exercícios de explosão e velocidade.
		
	
	V V B V V V V V R B
	 
	V V B R V R V V V B
	
	B B B R V R V V R B
	
	V V B B V B V V R B
	
	B B V R B R B B B V