Relatório aula prática 1 Atletismo

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SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO
LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA
RENAN DE ALMEIDA CABANHA
RELATÓRIO AULA PRÁTICA 1:
Metodologia do Ensino do Atletismo
Dourados – MS
2017
RELATÓRIO AULA PRÁTICA 1:
Descrição das atividades:
Alongamento
O professor de frente para os alunos fazia vários tipos de alongamento e todos os alunos repetiam os movimentos, alongando a musculatura dos membros inferiores e membros superiores.
Exercícios coordenativos
Em seguida os alunos fizeram exercícios de coordenação como Dribbling, Skipping, soldadinho, passeio no bosque. 
Pique corrente
Começou com dois pegadores onde o aluno que fosse pego deveria pegar na mão do pegador e automaticamente se tornaria um pegador também, formando assim duas correntes de pegadores, logo depois juntando as correntes.
Pique cola americano
Começou com dois pegadores onde o aluno que fosse pego deveria ser liberto com outro aluno passando por debaixo das pernas, durante a atividade foi trocado os pegadores.
Pique bandeira
Os alunos foram divididos em duas equipes onde cada uma teria que defender sua bandeira e capturar a bandeira da equipe adversária, o aluno que fosse pego deveria retornar ao campo da sua equipe.
Pique dos números
Os alunos ficaram espalhados na quadra, o professor falava um número aleatoriamente e os alunos teriam que se juntar em número igual ao que o professor falou.
Gato e rato
Os alunos formaram um círculo onde um aluno representando o rato ficou no meio da roda e outro representando o gato ficou fora tentando entrar para pegar o rato.
Cachorro e gato
Os alunos formaram duplas onde um era o cachorro e o outro era o gato, o cachorro teria que pegar o gato, houve mudança de função entre os alunos durante a atividade.
Correio entre os estados
A atividade começou com cinco alunos no centro de um bambolê cada, cada um representando um Estado, um aluno ficou fora, o professor falava o nome de dois Estados onde os alunos que representavam cada Estado deveriam trocar de lugar e o aluno que estava fora teria que tentar entrar em um dos lugares. 
Revezamento com obstáculos
Foi feito uma pequena competição entre os alunos com um revezamento com obstáculos, o aluno deveria saltar sobre dois cones deitados e fazer a volta em um terceiro que estava de pé e retornar, o competidor seguinte só poderia sair quando o que estava retornando tocasse em sua mão. 
Reação
Os alunos foram divididos em trio em posição de fila, o primeiro aluno de cada fila deveria sair após a batida de palma do professor realizando algum tipo de movimento, simulando um tiro de partida. O primeiro movimento foi o Dribbling, o próximo foi o Skipping, em seguida os alunos ficaram de costas para o professor para realizarem o estímulo, logo sentado no chão de costas, depois saltitando.
Bloco humano
Nesta atividade um aluno ficará sentado no chão com uma das pernas esticada e a outra flexionada sempre com as pontas dos pés apontadas para cima, simulando um bloco de partida, o outro aluno apoia os pés junto aos pés do aluno sentado e realiza o tiro de partida após a palma do professor. 
Ritmos na marcha
Os alunos simularam uma marcha atlética com muita dificuldade, pois trata-se de uma atividade de muita técnica.