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Caderno-do-Aluno-Educação-Física-7-Ano-vol -1

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6a SÉRIE 7oANO
ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS 
Caderno do Aluno
Volume 1
EDUCAÇÃO
FÍSICA
Linguagens
MATERIAL DE APOIO AO
CURRÍCULO DO ESTADO DE SÃO PAULO
CADERNO DO ALUNO 
EDUCAÇÃO FÍSICA
ENSINO FUNDAMENTAL – ANOS FINAIS
6a SÉRIE/7o ANO
VOLUME 1
Nova edição
2014-2017
GOVERNO DO ESTADO DE SÃO PAULO
SECRETARIA DA EDUCAÇÃO
São Paulo
Governo do Estado de São Paulo
Governador
Geraldo Alckmin
Vice-Governador
Guilherme Afif Domingos
Secretário da Educação
Herman Voorwald
Secretário-Adjunto
João Cardoso Palma Filho
Chefe de Gabinete
Fernando Padula Novaes
Subsecretária de Articulação Regional
Rosania Morales Morroni
Coordenadora da Escola de Formação e 
Aperfeiçoamento dos Professores – EFAP
Silvia Andrade da Cunha Galletta 
Coordenadora de Gestão da 
Educação Básica
Maria Elizabete da Costa
Coordenadora de Gestão de 
Recursos Humanos
Cleide Bauab Eid Bochixio
Coordenadora de Informação, 
Monitoramento e Avaliação 
Educacional
Ione Cristina Ribeiro de Assunção
Coordenadora de Infraestrutura e 
Serviços Escolares
Ana Leonor Sala Alonso
Coordenadora de Orçamento e 
Finanças
Claudia Chiaroni Afuso
Presidente da Fundação para o 
Desenvolvimento da Educação – FDE
Barjas Negri
Caro(a) aluno(a),
Este Caderno foi elaborado com a intenção de permitir a você ampliar as informações obtidas em 
aula, registrar dados importantes, sistematizar pesquisas e fazer anotações de seu interesse. Neste volu-
me, os temas tratados serão “Esporte”, “Atividade rítmica”, “Organismo humano, movimento e saúde: 
capacidades físicas, aplicações no atletismo e na atividade rítmica”, “Esporte – Modalidade coletiva” e 
“Organismo humano, movimento e saúde: capacidades físicas e aplicações no basquetebol”.
No tema “Esporte – modalidade individual”, o assunto será o atletismo e serão discutidos as 
corridas e os saltos, provas em que o Brasil teve representantes importantes no cenário esportivo 
mundial. Você conhecerá os diferentes tipos de corrida (de velocidade e de resistência) e de salto 
(em altura e em distância).
No tema “Atividade rítmica”, serão discutidas as manifestações e as representações da cultura 
rítmica nacional. Você conhecerá as características culturais de vários Estados e experimentará suas 
manifestações na vivência de cada uma dessas representações.
No tema “Organismo humano, movimento e saúde: capacidades físicas, aplicações no atletis-
mo e na atividade rítmica”, você analisará as aplicações das capacidades físicas aprendidas nos temas 
anteriores. Assim, poderá verificar que cada capacidade tem relações diretas com o êxito nas 
vivências da Cultura de Movimento.
No tema “Esporte – Modalidade coletiva”, o assunto será o basquetebol. Possivelmente, você 
já ouviu falar desse esporte, assistiu a alguma partida ao vivo ou pela televisão, ou até participou 
de uma disputa com seus colegas. Durante as aulas você discutirá sobre a história desse esporte, as 
mudanças nas regras, a evolução técnica e as adaptações para a prática em situações de lazer. Nova-
mente, os princípios sobre técnica e tática discutidos em momentos anteriores serão aplicados na 
prática da modalidade. As informações expostas permitirão compreender por que o basquetebol é 
tão popular nos Estados Unidos, a ponto de transformar esse país numa potência de competições 
profissionais, atraindo atletas de várias partes do mundo. Você vai descobrir, por exemplo, que “dri-
ble” é diferente de “finta”. A intenção é propiciar-lhe alternativas de participação nessa modalidade. 
Pretende-se também que você se torne um(a) apreciador(a) e conhecedor(a) do basquetebol.
No tema “Organismo humano, movimento e saúde: capacidades físicas e aplicações no bas-
quetebol”, você refletirá a respeito das capacidades físicas requeridas nesse esporte. Como você já 
aprendeu a identificar as capacidades físicas, a tarefa agora consiste em analisar qual é a capacidade 
predominante nos principais gestos esportivos da modalidade. Com isso, você e seus colegas pode-
rão organizar um plano de exercícios que permita uma melhor participação no esporte.
Aprender exige esforço e dedicação, mas também envolve curiosidade e criatividade, que es-
timulam a troca de ideias e conhecimentos. Por isso, sugere-se que você participe das aulas, fique 
atento às explicações do professor, faça anotações, exponha suas dúvidas, faça perguntas, busque 
respostas e dê sua opinião sempre que ela for solicitada.
Bom estudo!
Equipe Curricular de Educação Física
Área de Linguagens 
Coordenadoria da Gestão da Educação Básica – CGEB
Secretaria da Educação do Estado de São Paulo
5
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
TEMA 1
ESPORTE – MODALIDADE INDIVIDUAL: ATLETISMO 
(CORRIDAS E SALTOS)
PARA COMEÇO DE CONVERSA
Agora, vamos desenvolver um tema relacionado a um esporte sobre o qual o Brasil tem muita 
história para contar, o atletismo, que pertence à categoria dos esportes individuais. Composto por 
diferentes tipos de provas, o atletismo, durante grandes eventos, como os Jogos Olímpicos, recebe 
uma atenção especial da mídia, que acompanha os atletas nas conquistas de medalhas e na quebra 
de recordes. Será que você conhece alguma coisa desse esporte, que já era praticado na Grécia 
Antiga? Vamos conferir?
1. Você já viu ou praticou atletismo alguma vez? Onde? 
2. Quais tipos de provas você viu ou praticou?
3. Você sabe o nome de algum atleta brasileiro que pratica ou praticou atletismo? Qual o nome dele?
4. Há alguma diferença quando corremos rápido ou devagar? Se houver, qual é?
5. Quais os tipos de salto que podemos realizar? Há diferença entre eles?
6
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Você sabe se no seu bairro há algum lugar em que as pessoas praticam atletismo? Que tal per-
guntar para seus pais, parentes ou amigos? Caso haja, verifique, se possível, o que se pratica ali: 
corridas, saltos, arremessos etc.
PESQUISA INDIVIDUAL
Como foi dito anteriormente, os gregos já praticavam atletismo na Antiguidade. É isso mesmo! 
Há quem diga que os egípcios (África) e os chineses (Ásia) daquela época também praticavam mo-
dalidade semelhante. Mas será que o atletismo daquela época era igual ao de hoje? Que tal fazer uma 
pesquisa para conferir? 
Você pode pesquisar em livros, revistas e também na internet. Procure materiais que tratem da his-
tória da modalidade e veja se você encontra informações sobre o atletismo do passado e o do presente.
Coloque as informações no quadro da próxima página e, depois, compare com os resultados 
encontrados por seus amigos. Pode ser que você encontre informações diferentes das deles, pois as 
pessoas costumam pesquisar em fontes diversas (jornais, livros, revistas, sites).
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Estádio Ninho dos Pássaro (vista externa) – Pequim/
China, 2008.
Estádio Ninho dos Pássaro (vista interna) – Pequim/ 
China, 2008. 
Jogos Olímpicos da Antiguidade – Grécia.
7
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Pontos pesquisados Atletismo ontem Atletismo hoje
Local das competições
Provas masculinas
Provas femininas
Tipo de premiação
Alguns nomes famosos
Curiosidades
Resultados da pesquisa sobre as mudanças no atletismo ao longo da história.
8
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
LIÇÃO DE CASA
Meu álbum, corridas e saltos inesquecíveis!
Procure em revistas, jornais ou na internet fotos de atletas que se destacaram nos Jogos Olímpicos de 
2012. Será que temos atletas brasileiros que se destacaram nas corridas? Quem são e de quais corridas parti-
ciparam? Separe os atletas segundo o tipo de corridaque você está estudando: corridas de velocidade (rasas 
e com barreiras) e corridas de resistência (meio-fundo e fundo). Identifique os atletas que participaram das 
provas de saltos, separando-os por tipo de salto que realizaram (salto em altura, em distância, com vara e 
triplo). Usando um caderno ou folhas avulsas de sulfite, crie seções para cada tipo de prova do atletismo, es-
crevendo o título (prova), e, em seguida, cole as fotos, identificando cada atleta pelo nome. As características 
das corridas e dos saltos (ou algum tipo de curiosidade) também podem ser valorizadas. Quando concluído, 
leve seu álbum para a escola e mostre-o a seus colegas e a seu professor de Educação Física.
Parte A:
Associe a letra correspondente ao tipo de corrida nas imagens dos atletas: 
A – Corrida de fundo C – Corrida de revezamento 
B – Corrida de velocidade D – Corrida com barreiras 
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Desafio!
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Parte B: 
Escreva, em cada imagem, que prova de salto o atleta está realizando.
 
 a) Salto b) Salto 
 
 
 c) Salto d) Salto 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
VOCÊ APRENDEU?
1. Quando se comparam o tempo de corrida e os batimentos do coração nas corridas de velocidade 
e de resistência, observa-se que, nas corridas de velocidade, o tempo de corrida é:
 a) maior e os batimentos do coração são mais acelerados. 
 b) menor e os batimentos do coração são menos acelerados.
 c) maior e os batimentos do coração são menos acelerados. 
 d) menor e os batimentos do coração são mais acelerados. 
2. Nos saltos em distância, o mais importante é:
 a) alcançar maior altura. c) ultrapassar o sarrafo.
 b) alcançar maior distância. d) realizar uma boa corrida em semicírculo.
3. Nas corridas, os atletas geralmente estão sozinhos, procurando superar a si mesmos e os demais 
corredores. Entretanto, há um tipo de corrida em que os atletas trabalham em equipe. 
Essa corrida é conhecida como:
 a) maratona. b) de resistência. c) de revezamento. d) com obstáculos.
PARA SABER MAIS
Se você quer sair na frente de todos, corra para saber mais sobre o atletismo. Fique ligado 
nessas dicas:
Sites
t� Comitê Paralímpico Brasileiro (CPB). Disponível em: <http://www.cpb.org.br/>. Acesso em: 
4 out. 2013. O site apresenta informações sobre o atletismo para pessoas com deficiência.
t� Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt). Disponível em: <http://www.cbat.org.br>. 
Acesso em: 23 maio 2013. O site apresenta inúmeras informações relacionadas ao atletis-
mo, como a história das provas, regras, ídolos brasileiros, recordes, além de artigos diversos.
t� Federação Paulista de Atletismo (FPA). Disponível em: <http://www.atletismofpa.org.br/
default.aspx>. Acesso em: 23 maio 2013. Apresenta informações e notícias sobre o atle-
tismo no Estado de São Paulo, no Brasil e no mundo. Traz links diversos, dados sobre 
projetos desenvolvidos pela FPA, calendário, resultados, recordes, galeria de fotos etc. 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
4. São corridas de meio-fundo as provas de (assinale mais de uma alternativa, se necessário):
( ) 200 m. ( ) 400 m. ( ) 800 m.
( ) 1 500 m. ( ) 3 000 m. ( ) 5 000 m.
5. São provas masculinas as de (assinale mais de uma alternativa, se necessário):
( ) 200 m. ( ) 400 m. ( ) 800 m.
( ) 1 500 m. ( ) 100 m com barreiras. ( ) 200 m com barreiras.
Una as letras por uma linha, tentando formar diferentes palavras. Quanto maior o 
número de palavras formadas, maior é o seu vocabulário. Depois de formadas, procure 
identificar quais palavras podem ser relacionadas à prática do atletismo. 
Exemplo: caixa – tem relação com a caixa de salto, em que o atleta finaliza o 
salto em extensão.
I A T R O A
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A S L M P U
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G A F O T S
A D A L A O
 
 
 
 
 
 
 
 
Desafio!
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
APRENDENDO A APRENDER
Para você não perder a postura!
O corpo pode assumir centenas de posições diferentes. É só imaginar o que fazemos o dia 
inteiro, a quantidade de brincadeiras que realizamos. Na Educação Física, por exemplo, cada 
modalidade esportiva exige uma posição corporal particular. Veja no atletismo, que acabamos 
de estudar. Dependendo do tipo de salto (em distância, em altura, com vara ou triplo), o cor-
po assume posições diferentes em cada fase do movimento. E os adultos, durante as tarefas do 
dia a dia e no trabalho, têm posturas específicas, chamadas posturas ocupacionais (posturas 
de trabalho).
Exatamente porque o corpo tem de assumir tantas posições diferentes é que os prejuízos 
posturais podem aparecer. Às vezes, realizamos movimentos incorretos por muito tempo, sem 
perceber os riscos que corremos.
Para você entender melhor, observe as três posturas básicas do corpo humano: a posição 
deitada, a posição sentada e a posição em pé. Aprenda os cuidados que devemos ter em cada 
uma dessas posições.
Posição deitada
A posição deitada é também chamada de decúbito e, normalmente, está relacionada 
ao repouso.
Podemos dormir de diversas maneiras: em decúbito ventral (barriga para baixo), em de-
cúbito dorsal (barriga para cima) ou em decúbito lateral (deitado de lado). Porém, algumas 
dessas posições são mais prejudiciais do que outras.
O decúbito ventral não é recomendado, pois traz sérios prejuízos ao pescoço. 
O decúbito dorsal pode ser adotado com alguns cuidados. O travesseiro não deve ser alto, 
e recomenda-se usar um outro travesseiro sob os joelhos para deixá-los semiflexionados, aco-
modando melhor a região lombar. Dessa maneira, as costas ficam totalmente encostadas 
no colchão.
O decúbito lateral também requer cuidados. Usar um travesseiro para apoiar o joelho 
da perna que está por cima alivia as tensões das costas e deixa o corpo mais relaxado. As 
figuras a seguir mostram duas posições deitadas em decúbito lateral. Compare as duas e 
tenha especial atenção à posição que é mais saudável e confortável para você. Cuidado 
para não transformar uma boa postura em uma postura ruim!
14
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
 Decúbito lateral: 
mais recomendável. 
Fonte: SANTOS, Angela. Postura corporal: um guia para todos. São Paulo: Summus, 2005. p. 79.
 Ficar de lado, mas “encolhido”, 
prejudica a região lombar.
Fonte: SANTOS, Angela. Postura corporal: um guia para todos. São Paulo: Summus, 2005. p. 87.
Dicas para a posição deitada
O travesseiro sob a cabeça deve ter a largura do ombro, e o pescoço e a cabeça têm de 
estar alinhados com o restante da coluna vertebral. É inadequado usar um travesseiro muito 
alto ou baixo demais. Usar um travesseiro entre as pernas, na posição de decúbito lateral, 
ajuda a manter a coluna lombar (parte de baixo) sem rotação, pois a torção da coluna não 
é recomendada. 
Essa dica é boa para quem quer aprender a deitar corretamente e prevenir problemas 
posturais no futuro. Se alguma pessoa da sua família sente dor nas costas, a dica de uso 
dos travesseiros também é excelente para ela. Vamos ajudar os outros, ensinando o que 
aprendemos na escola!Posição sentada 
Nesta posição, a carga maior está sobre a coluna lombar e os ossos da cintura pélvica 
(ísquios). Para que o tronco e a cabeça fiquem equilibrados, precisamos dos músculos que 
sustentam essas partes do corpo. Por isso é tão importante fazer exercícios que ajudem a 
fortalecer os músculos responsáveis por esse trabalho.
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Agora, faça esta experiência!
Observe os desenhos seguintes. Eles vão ajudar você a localizar o osso correto utilizado 
para sentar.
Primeiro, sente, delicadamente, sobre a palma de uma das mãos. Tente localizar uma 
saliência óssea na parte inferior do glúteo.
Esse é o osso que devemos apoiar na cadeira para que a bacia fique na vertical e ajude na 
sustentação da coluna vertebral.
Você também pode utilizar uma bolinha de tênis, um cabo de vassoura ou um espaguete 
de piscina para identificar os dois ísquios. 
Faça isso e você vai perceber que é mais fácil e saudável ficar em boa postura.
Fonte: SANTOS, Angela. Postura corporal: um guia para todos. São Paulo: Summus, 2005. p. 55.
Em casa ou na escola, preste bem atenção na cadeira em que você se senta. Verifique se as 
costas estão apoiadas no encosto e se você consegue colocar a planta dos pés por inteiro no chão. 
Se a resposta for sim, a cadeira está adequada a sua altura. Se os seus pés não encostarem 
por inteiro no chão, você pode colocar alguma coisa para apoiá-los (um pedaço de madeira, 
por exemplo). Se a cadeira é muito baixa, pergunte se não é possível conseguir uma cadeira 
mais alta. Ah, nada de dar aquela “escorregadinha” para frente e se “sentar com as costas”!
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Isso também vale para quando você estiver teclando no computador. Não abuse do tem-
po em que fica sentado. Quando estiver difícil manter essa boa postura, dê uma pausa. Faça 
alguns alongamentos (você já aprendeu alongamento nas aulas de Educação Física) ou outras 
atividades mais movimentadas.
Fonte: SANTOS, Angela. Postura corporal: um guia para todos. São Paulo: Summus, 2005. p. 67.
Conferindo a postura quando se trabalha no computador:
t� observe o ângulo de 90° dos membros inferiores e superiores (pernas e braços);
t� mantenha os olhos na altura do monitor e evite flexionar (abaixar) a cabeça;
t� lembre-se da boa colocação dos ísquios (ossos do quadril);
t� evite cruzar as pernas quando estiver sentado.
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Posição em pé
A postura em pé pode ser estática, quando ficamos parados no lugar, ou dinâmica, 
quando estamos em movimento. A postura estática é mais cansativa do que a dinâmica, ela 
requer que o coração trabalhe muito mais para fazer o sangue circular de uma extremidade 
a outra do corpo. 
Gostamos de ficar em pé, mas ninguém quer ficar parado. Quem gosta de filas?
Um conselho para quem precisa trabalhar em pé, na postura estática: faça pequenos 
movimentos (oscilações) ou solturas do corpo. Você pode fazer um pequeno balanço para a 
frente e para trás, para a direita e para a esquerda, para o alto e para baixo (pequenas e rápidas 
flexões e extensões dos joelhos e tornozelos). Depois, tente achar uma posição equilibrada, 
harmoniosa e confortável, nem muito deslocada para a frente, nem muito para trás. Distri-
bua o peso do corpo entre o lado direito e o esquerdo. Pode experimentar e você verá que 
esse exercício o ajudará na manutenção da postura!
Você sabia que há carteiras cujo tampo se ergue para que os alunos não tenham de 
inclinar tanto a cabeça? Pense nisso quando estiver praticando somente a leitura – seja 
criativo! Apoie o livro que você está lendo em outros para erguê-lo e, dessa forma, evitar 
dores nas costas. Você vai cansar menos os músculos da região do pescoço (cervical). Veja 
o exemplo na figura que se segue. 
Fonte: SANTOS, Angela. Postura corporal: um guia para todos. São Paulo: Summus, 2005. p. 99.
Curiosidade
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
TEMA 2
ATIVIDADE RÍTMICA – MANIFESTAÇÕES E REPRESENTAÇÕES 
DA CULTURA RÍTMICA NACIONAL
PARA COMEÇO DE CONVERSA
Você se recorda das aulas sobre ritmo desenvolvidas no ano passado? Pois é, agora vamos estu-
dar um pouco mais sobre esse assunto, mas desta vez tentando identificar se todo mundo conhece, 
escuta, dança, canta ou toca as mesmas coisas. Será que a idade das pessoas ou o lugar em que elas 
nasceram e viveram pode modificar o gosto quanto ao tipo de música que preferem ouvir, dançar 
ou cantar? Para aquecer, responda às seguintes perguntas:
1. A sua família é brasileira? 
2. Em caso afirmativo, de que cidade ou Estado brasileiro seus pais são? Caso não sejam brasileiros, 
seus pais são descendentes de pessoas de outra nacionalidade ou são nascidos em outro país? Qual?
3. Que tipo de música eles costumam ouvir?
4. Eles gostam de dançar? Quando e que tipo de dança ou música eles dançam?
5. Como podemos explicar a existência de tantas músicas diferentes tocadas e cantadas no rádio, 
na televisão e na internet?
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
PESQUISA EM GRUPO
A pluralidade da cultura rítmica brasileira formou-se, a partir do século XVI, da mescla de 
costumes e crenças de cinco grupos majoritários: (1) povos indígenas; (2) povos europeus invasores; 
(3) povos africanos escravizados; (4) população descendente de imigrantes europeus, asiáticos e de 
outros continentes; e (5) população de migrantes brasileiros que vive nos diferentes Estados. Vamos 
tentar descobrir o tipo de manifestação rítmica que encontramos em cada região brasileira, uma vez 
que muitas famílias mudaram de cidade ou de Estado, mas não deixaram de gostar da música e da 
dança de sua terra natal. 
Seu professor de Educação Física vai pedir que vocês se organizem em pequenos grupos e pes-
quisem as manifestações rítmicas das regiões Norte, Nordeste, Centro-Oeste, Sudeste e Sul do Bra-
sil. Peçam ajuda aos outros professores, como os de História, Geografia, Arte, Língua Estrangeira e 
Língua Portuguesa, ou outro que vocês queiram, para dar algumas dicas nesta pesquisa.
Pesquisem em livros, revistas ou sites de busca quais são os principais ritmos brasileiros, 
suas origens, os costumes de cada grupo étnico, a que grupo esses ritmos estão associados, em que 
Estados se concentram, se têm relação com crenças ou religiões e se no seu bairro vivem pessoas 
dessas regiões ou que conhecem esses ritmos. 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Analise as imagens a seguir. O que elas lembram sobre o conteúdo deste volume? Recorde 
tudo o que você ouviu, leu e aprendeu sobre manifestações rítmico-culturais e associe as letras 
das imagens às manifestações culturais que elas representam.
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
VOCÊ APRENDEU?
Como você pôde perceber, o Brasil tem muitas manifestações e representações culturais. Por 
isso podemos falarem pluralidade da cultura rítmica brasileira. Você também ouviu dizer ou leu 
e pesquisou que cada região brasileira tem, em sua cultura local, manifestações próprias, fruto das 
influências que sofreu de outros povos: nativos (indígenas), europeus invasores, africanos escravizados, 
descendentes de imigrantes (europeus, asiáticos e de outros continentes) e migrantes brasileiros (que 
saem de uma região do país para irem a outra).
Vamos conferir o que você aprendeu, de fato, sobre esse assunto?
Escreva, à frente de cada uma das manifestações a seguir, a qual região pertencem ou na qual predominam:
Manifestação cultural Região
Forró
Quadrilha
Siriri
Catira
Carimbó
Bumba meu boi
Chula
Frevo
Agora, associe as letras das imagens aos nomes das manifestações rítmico-culturais.
Manifestação cultural Letra da imagem
Forró
Quadrilha
Siriri
Catira
Carimbó
Bumba meu boi
Chula
Frevo
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
PARA SABER MAIS
Sites
t� Dicionário de ritmos brasileiros. Disponível em: <http://brazilianguitar.net/index.
php?showtopic=468>. Acesso em: 23 maio 2013. Além de trazer informações sobre a ori-
gem das diferentes manifestações rítmico-culturais, apresenta os instrumentos musicais 
que compõem a música e inclui áudios e vídeos para maior esclarecimento do internauta. 
t� Porta Curtas Petrobras. Disponível em: <http://portacurtas.org.br>. Acesso em: 23 maio 
2013. Apresenta uma série de documentários (de curta duração) intitulada “Som da 
Rua”, pela qual você pode saber mais um pouco a respeito das diferentes manifestações 
culturais brasileiras.
Filmes
t� Som da Rua – Índios. Direção: Roberto Berliner. Brasil, 1997. 2 min. Documentário. 
Em 1991, um grupo de índios caiapós da grande aldeia Gorotire formou uma dissidência 
e partiu para fundar uma nova aldeia, a Juari, nos limites da reserva. 
t� Som da Rua – Maracatu Estrela Brilhante. Direção: Roberto Berliner. Brasil, 1997. 3 min. 
Documentário. A personagem principal, Dona Olga, voltou às ruas com o maracatu Estrela 
Brilhante e toda sua família após a morte do pai, criador do Estrela Brilhante.
25
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
TEMA 3
ORGANISMO HUMANO, MOVIMENTO E SAÚDE – CAPACIDADES 
FÍSICAS: APLICAÇÕES NO ATLETISMO E NA ATIVIDADE RÍTMICA
PARA COMEÇO DE CONVERSA
1. Vamos relembrar o tema das capacidades físicas. Dê um exemplo de movimento para cada uma 
das capacidades:
 a) Agilidade: 
 b) Flexibilidade: 
 c) Força: 
 d) Resistência: 
 e) Velocidade: 
2. Durante as aulas de Educação Física, você acha que utiliza as capacidades físicas o tempo todo 
ou só quando o professor sugere uma atividade específica? Em outras palavras, você acha que 
está exercitando a capacidade física “força” só quando faz exercícios com peso? Dê dois exem-
plos de atividades em que as capacidades físicas foram usadas na aula.
PESQUISA EM GRUPO
Se possível, entrevistem um praticante de atletismo ou de dança. Vocês poderão encontrá-los em 
clubes, escolas de dança, academias que ofereçam aulas de dança ou mesmo na própria escola ou no 
bairro onde moram. Se na sua cidade for difícil o acesso aos praticantes dessas modalidades, visitem 
uma academia, entrevistem um professor e peçam que ele mostre qual a capacidade física predominan-
te nas diversas modalidades oferecidas no local. Mas lembrem-se: para que isso aconteça, é necessária a 
autorização do coordenador da academia e, uma vez autorizada, a entrevista deve ser agendada. A se-
guir, apresentamos dois roteiros de entrevistas, o primeiro para ser utilizado na academia, e o segundo 
para a entrevista com o praticante de atletismo ou dança. Escolham apenas uma opção.
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Roteiro de entrevista 1 – Academia
1. Quais são as atividades oferecidas pela academia?
2. Quais são as mais procuradas?
3. Qual é a capacidade física predominante nas modalidades mais procuradas?
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Futsal Musculação
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Alongamento
Natação
Roteiro de entrevista 2 – Praticante
1. Que modalidade (esportiva/dança) você pratica? Com qual objetivo?
2. Quais são as capacidades envolvidas nessa modalidade e qual a predominante? (Informem a 
pessoa de que as capacidades físicas são: força, flexibilidade, velocidade, agilidade e resistência.)
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
3. Em qual capacidade você tem mais facilidade e em qual tem mais dificuldade?
4. Com base nos dados coletados, responda verdadeiro ou falso para a afirmação seguinte:
 “Em uma atividade física, utilizamos uma combinação das capacidades físicas e, depen-
dendo da modalidade escolhida, há predominância de uma delas em determinado mo-
mento da execução.” 
( ) Verdadeiro.
( ) Falso.
LIÇÃO DE CASA
Seu professor está trabalhando os saltos e as corridas do atletismo e as manifestações da cultura 
rítmica nacional. Escolha um salto, uma corrida e uma manifestação rítmica que você aprendeu e 
relacione cada um deles com a capacidade física envolvida nos movimentos.
Salto Capacidade(s) 
Corrida Capacidade(s) 
Ritmo Capacidade(s) 
Observe as definições das capacidades físicas e identifique, nas imagens a seguir, a 
capacidade física predominante:
a) Agilidade: é a capacidade de executar movimentos rápidos com mudança de direção. Por 
exemplo, as fintas nos esportes coletivos e as coreografias na dança.
b) Flexibilidade: é a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como 
nos alongamentos.
c) Força: é a capacidade de vencer uma resistência por meio de ações musculares.
d) Resistência: é a capacidade de permanecer o maior tempo possível em uma atividade sem 
fadiga, como nas corridas de longas distâncias.
e) Velocidade: esta você sabe, é a capacidade de executar movimentos no menor tempo pos-
sível, como em uma corrida de curta distância em alta velocidade.
Desafio!
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
 a) Nessa corrida, a capacidade predominante é:
 b) Na corrida que antecede ao salto, a capacidade predominante é:
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
 c) Na execução desse equilíbrio, a capacidade predominante é: 
 d) Nessa imagem, a capacidade predominante é:
 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
 e) Na meia maratona, a capacidade predominante é:
VOCÊ APRENDEU?
1. No salto em distância, após a corrida, no momento que antecede a fase aérea, a capacidade 
utilizada é:
 a) agilidade. c) flexibilidade.
 b) força. d) velocidade.
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
2. Na chula (dança típica da região Sul), que exige movimentos rápidos e sincronizados, a capaci-
dade predominantemente utilizada é:
 a) agilidade. c) flexibilidade.
 b) força. d) velocidade.
3. “Permanecer o maior tempo possível em uma atividade sem fadiga” envolve predominantemente 
qual capacidade física?
PARA SABER MAIS
Site
Você sabiaque existe um projeto da Federação Paulista de Atletismo destinado a crianças 
em idade escolar? O Projeto Atletismo Escolar tem como objetivo divulgar o atletismo e pro-
mover sua prática também em espaços informais. 
No site indicado a seguir você encontrará o calendário de competições e, com sorte, 
alguma delas pode ocorrer em sua cidade. Agora que você já conhece as capacidades físicas, 
observe como os atletas as utilizam nas competições. 
Disponível em: <http://www.atletismofpa.org.br/default.aspx>. Acesso em: 23 maio 2013.
Filmes
Se você não tem oportunidade de frequentar locais em que as pessoas se reúnem para 
dançar ou de assistir a espetáculos de dança, sugerimos alguns filmes sobre o tema. Repare na 
agilidade, na força e na flexibilidade dos dançarinos.
t� Ela dança, eu danço (Step up). Direção: Anne Fletcher. EUA, 2006. 106 min. Após de-
predar uma escola de artes, jovem é enviado para fazer serviços comunitários no mesmo 
local. Lá, conhece uma bela aluna de dança moderna que precisa urgentemente de um 
novo parceiro. Acostumado às danças de rua, ele reluta, mas cede à disciplina à medida 
que supera seus limites e conhece o amor. 
t� Quando o crioulo dança. Direção: Dilma Lóes. Brasil, 1988. 30 min. Narrativa sobre afro-
-brasileiros que se expressam pela dança e relatam situações cotidianas.
t� Vem dançar (Take the lead ). Direção: Liz Friedlander. EUA, 2006. 108 min. Dançarino é 
voluntário em uma escola pública de Nova Iorque e tenta apresentar métodos clássicos de 
dança, mas encontra oposição dos alunos que preferem hip-hop. Da união dos estilos, nasce 
uma nova dança.
33
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
TEMA 4
ESPORTE – MODALIDADE COLETIVA: BASQUETEBOL
PARA COMEÇO DE CONVERSA
Neste volume, você vai ter contato com um esporte muito popular nos Estados Unidos e muito 
apreciado e praticado também pelos brasileiros: o basquetebol, comumente chamado de basquete. 
Essa popularidade entre os estadunidenses talvez se deva à origem da modalidade. O inverno em 
Massachusetts (EUA) é muito rigoroso, havia dificuldade para praticar esportes ao ar livre com 
aquela neve toda. Assim, em 1891, o diretor do Springfield College, da ACM (Associação Cristã de 
Moços), convocou o professor James Naismith para que criasse algum tipo de jogo, sem violência, 
que os alunos pudessem praticar tanto no inverno quanto no verão.
Naismith determinou que o jogo deveria ser praticado com as mãos e ter um alvo fixo, mas 
não no chão, porque outros esportes, como o futebol, já possuíam essa característica. Foi então 
que ele teve a ideia de colocar o alvo em um lugar alto, o que dificultaria o trabalho dos joga-
dores de defesa para impedir a bola de atingi-lo. O professor Naismith pediu a um funcionário 
do colégio duas caixas, que serviriam de alvo. O funcionário voltou com dois cestos (basket, em 
inglês) e fixou-os nas pilastras do ginásio, a uma distância de 3,05 metros do chão, medida oficial 
da altura do aro até hoje! 
Mas vamos ver o que você conhece sobre basquete:
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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1. Nas duas imagens, temos um jogo de basquete. Qual a diferença entre elas?
2. Por que esse esporte recebeu o nome de basquete?
3. Cite pelo menos três movimentos próprios do basquete.
4. Estes são alguns dos recordes que o ex-jogador da seleção brasileira conhecido como Mão 
Santa detém:
t� Maior número de Jogos Olímpicos: 5
t� Mais pontos nos Jogos Olímpicos: 1 093
t� Maior número de vezes cestinha em Jogos Olímpicos: 3
t� Mais cestas de 3 pontos, 2 pontos e lances livres em Jogos Olímpicos 
t� Mais minutos jogados em Jogos Olímpicos
35
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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PESQUISA INDIVIDUAL
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Comprimento: 28 metros 
Largura: 15 metros 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
LIÇÃO DE CASA
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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Que drible é diferente de finta? Finta é quando você dá aquele “olé” no adversário, ou 
seja, quando faz um movimento de corpo que engana o defensor. Drible é o ato de progredir, 
em geral, em direção ao alvo, quicando a bola. 
40
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
Desafio!
Observe a imagem e responda:
 Nesta disputa de bola, as jogadoras estão realizando:
a) lance livre.
b) drible.
c) rebote defensivo ou ofensivo.
d) passe de peito.
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Disputa de bola.
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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VOCÊ APRENDEU?
Nas aulas de Educação Física, além de começar a compreender a movimentação, você vivenciou 
alguns gestos esportivos próprios do basquete. Vamos ver se você os identifica?
1. Nesse primeiro movimento, é desejável que você mantenha a cabeça erguida e a bola abaixo da 
linha da cintura, não olhe para a bola enquanto se desloca e realize o controle de bola com os 
dedos e não com a palma da mão. Que movimento é esse?
2. Esse movimento se inicia quando o jogador segura a bola com as duas mãos. Ao passar a bola, ele faz 
que ela quique pelo menos uma vez no chão, antes de chegar ao colega. Que movimento é esse?
3. Nas situações de jogo, aos poucos, vivenciamos as regras. Você sabe o que significam os seguin-
tes gestos feitos pelo árbitro?
 
42
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
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PARA SABER MAIS
t� Esta bola de basquete não é das mais leves. Pesa de 600 a 650 gramas e tem um perímetro 
que pode variar de 75 a 78 centímetros. 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
t� Tabela do basquete:
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 Vista lateral da tabela.
Linhas de 
0,05 m
Vista frontal da tabela.
has de
05 m Mínimo de 40 cm
Máximo de 45 cm
2,9 m
45 cm
1,05 m
1,80 m
59 cm
Diâmetro do aro: 
45 cm
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Site
t� Confederação Brasileira de Basquete (CBB). Disponível em: <http://www.cbb.com.br>. 
Acesso em: 23 maio 2013. Site oficial da CBB, onde você encontrará histórico, calen-
dário das competições, galeria de fotos, regras e muito mais.
44
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
APRENDENDO A APRENDER
Além dos conteúdos vivenciados em aula, o Caderno do Aluno apresentará dicas de 
alimentação e postura para você e toda a sua família. Dessa maneira, você poderá contri-
buir para a saúde de todos. No início deste volume, a nossa dica foi sobre postura; agora, 
chegou a hora de você observar se seus hábitos alimentares estão corretos.
Proteína: o nutriente que constrói
Você se lembra quando foi a última vez que ficou doente? Certamente, nessa ocasião, 
as proteínas de seu organismo tiveram um papel fundamental na sua recuperação. Vamos 
conhecer essa e outras funções das proteínas:
t� ajudam na defesa do organismo contra doenças. Quando alguma substância estranha 
invade o corpo, nosso sistema de defesa (também chamado de sistema imunológico) 
começa a fabricar anticorpos para nos proteger. Esses anticorpos são produzidos, espe-
cialmente, para combater e expulsar as partículas estranhas, ou seja, aquelas que 
não pertencem ao nosso organismo. Além disso, a produção desses anticorpos cria 
uma “memória” de defesa. Assim, se entrarmos novamente em contato com os 
agentes causadores dessa doença, nosso corpo vai atacar e destruir esses invasores 
mais rapidamente; 
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45
Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
t� ajudam na construção e no crescimento de nossas células. Durante a infância e a 
adolescência, precisamos comer proteínas, pois, a cada dia, estamos crescendo e 
construindo novos tecidos (como pele, músculos, órgãos, ossos, tendões, ligamen-
tos, cabelos e unhas);
t� ajudam na troca das células desgastadas. As células do nosso organismo são substi-
tuídas de tempos em tempos. Em nosso intestino, por exemplo, as células crescem, 
vivem e morrem em apenas três dias. Após esse período, fabricamos milhões de células 
novinhas, que vão durar mais três dias e depois precisarão ser substituídas novamente.
Além dessas e de outras ações, as proteínas também levam nutrientes de um lugar para 
outro e nos dão energia.
Onde podemos encontrar proteínas? 
Nos alimentos de origem animal. Eles nos dão as proteínas de melhor qualidade, 
também conhecidas como proteínas completas. Comendo carnes, aves, peixes, ovos, 
leite e derivados, podemos conseguir a maior parte das proteínas de que precisamos 
todos os dias.
A família dos feijões, também chamada de leguminosas (feijão, soja, ervilha, lentilha, 
vagem, grão-de-bico), contém proteína de boa qualidade e em quantidade maior do que a 
encontrada em qualquer outro alimento de origem vegetal. 
Por dia, devemos comer uma porção de carnes, aves, peixes ou ovos. Quanto é isso? Uma 
fatia (bife) de carne, ou uma coxa grande de frango, ou um filé de peixe, ou dois ovos. 
Devemos comer três porções ao dia de leite e derivados. Uma porção é um copo grande 
de leite (240 ml), ou um pote de iogurte (140 g), ou uma colher e meia (de sopa) de requei-
jão, ou três fatias de muçarela, ou uma fatia média de queijo branco.
Agora você já sabe:
t� os alimentos de origem animal, como carnes, aves, peixes, ovos, leite e derivados, são as 
melhores fontes de proteínas;
t� as leguminosas (feijão, vagem, soja, grão-de-bico, ervilha, lentilha) possuem mais pro-
teínas do que qualquer outro alimento de origem vegetal e de boa qualidade. 
Para refletir
1. Quais são os alimentos de origem animal presentes em sua alimentação? 
2. Quantas vezes por semana você come peixe? 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
3. Qual desses alimentos você acha que tem mais proteína? Uma concha de feijão, um ovo 
ou uma fatia de queijo branco?
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 Curiosidade!
Você sabia que, quando nossa alimentação está carente de proteínas, os primeiros 
sintomas no corpo são: cabelos secos e fracos, pele ressecada e enrugada, unhas fracas e 
quebradiças? Isso acontece porque, em uma situação de carência, nosso organismo se esfor-
ça para “economizar” proteína. Ele retira esse nutriente dessas funções menos importantes 
para usar naquelas que são, realmente, essenciais para nossa sobrevivência. 
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
TEMA 5
ORGANISMO HUMANO, MOVIMENTO E SAÚDE – CAPACIDADES 
FÍSICAS E APLICAÇÕES NO BASQUETEBOL
PARA COMEÇO DE CONVERSA
Anteriormente, vimos as capacidades físicas aplicadas ao atletismo e à atividade rítmica. Agora 
vamos analisá-las no basquetebol!
Se você, ao longo do período escolar, conseguir compreender a aplicação das capacidades físicas, 
vai ter muito mais autonomia para praticar qualquer esporte, ginástica, luta ou atividade rítmica. 
Por exemplo: digamos que você pratica uma arte marcial, não tem nenhuma lesão e identifica que 
seu chute não alcança a altura desejada. O que você faria? Uma pessoa que conhece as capacidades 
físicas sabe que esse movimento exige flexibilidade, então faria mais alongamentos para essa articu-
lação. E se você pratica um esporte coletivo e, depois de 15 minutos, não aguenta dar nem mais um 
passo? A essa altura você já sabe que lhe falta resistência. E, falando nisso...
1. O que vocêfaria para melhorar essa resistência?
2. Imagine a seguinte situação: você está com a posse da bola, vem driblando (lembre que driblar 
é progredir quicando a bola) com a mão direita, com a mão esquerda, passa a bola por entre as 
pernas, finta um adversário, outro, gira e faz uma cesta de 3 pontos. O cronômetro zera e o jogo 
acaba. Responda:
 a) Qual a capacidade acionada para realizar as fintas enquanto dribla?
 b) No momento em que você salta para o arremesso (jump), seus membros inferiores acionam 
a capacidade:
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
PESQUISA EM GRUPO
Seu professor vai proporcionar vivências com o basquetebol. Discuta com os outros integrantes 
do seu grupo e escreva no quadro as capacidades físicas que são acionadas, predominantemente, e 
que correspondem às vivências realizadas.
Movimentos Capacidades físicas estimuladas
Arremesso
Passe
Drible
Corrida
Outros
LIÇÃO DE CASA
1. Considere as seguintes situações em um jogo e responda:
 a) Seu time intercepta a bola, em um passe errado da equipe adversária, e parte em contra-ataque.
 Qual a capacidade física acionada para efetivar o contra-ataque?
 b) Seu time perde a posse de bola, porque alguém cometeu duas saídas.
 O que vem a ser “duas saídas”?
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
X P T O I R W Q D Ç Ã A L A E K C O P J U M P
O N B T E S S A P B T R D E X T O I R W Q U B
E L O N B T R D E E T O K L J A R M A D O R O
R C W R P I V Ô U B U T O I R W Q N A Ã D E N
V T O B R W Q W A J B L O N B T R D F W Q T R
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A Q M N D I R W Q U A O N B T I R W Q T R D E
L Ç D S J L O N B T R D E T O B D M C X J T R
 Desafio! 
Encontre dez palavras relacionadas ao tema “basquetebol”. As palavras podem estar na 
vertical, horizontal, diagonal ou, ainda, invertidas:
Ala Garrafão
Armador Jump
Passe Lance livre
Bandeja Pivô
Drible Finta
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Educação Física – 6a série/7o ano – Volume 1
VOCÊ APRENDEU?
Faça um texto-síntese sobre o que você aprendeu do basquetebol (histórico, regras, gestos, táti-
cas e capacidades físicas relacionadas).
PARA SABER MAIS
Site
t� Basquete. Disponível em: <http://sportv.globo.com/videos/basquete>. Acesso em: 23 maio 
2013. Neste site, além de informações sobre a modalidade, você pode assistir a enterradas 
e jogadas incríveis.
Filmes
t� A alma do time (The heart of the game). Direção: Ward Serrill. EUA, 2005. 97 min. Documen-
tário. Apresenta a rotina de uma equipe de basquetebol feminino de uma escola, tratando das 
situações cotidianas entre os jogos e o treinamento, além das preocupações com os estudos.
t� Homens brancos não sabem enterrar (White men can’t jump). Direção: Ron Shelton. EUA, 
1992. 115 min. Comédia. Nessa comédia, dois jogadores amadores se unem para dar gol-
pes pelas quadras de Los Angeles, mas a sorte pode mudar de lado.
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CONCEPÇÃO E COORDENAÇÃO GERAL
NOVA EDIÇÃO 2014-2017
COORDENADORIA DE GESTÃO DA 
EDUCAÇÃO BÁSICA – CGEB
Coordenadora 
Maria Elizabete da Costa
Diretor do Departamento de Desenvolvimento 
Curricular de Gestão da Educação Básica 
João Freitas da Silva
Diretora do Centro de Ensino Fundamental 
dos Anos Finais, Ensino Médio e Educação 
Profissional – CEFAF 
Valéria Tarantello de Georgel
Coordenadora Geral do Programa São Paulo 
faz escola
Valéria Tarantello de Georgel
Coordenação Técnica 
Roberto Canossa 
Roberto Liberato 
Smelq Cristina de 9lbmimerime :oeÅe
EQUIPES CURRICULARES
Área de Linguagens 
Arte: Ana Cristina dos Santos Siqueira, Carlos 
Eduardo Povinha, Kátia Lucila Bueno e Roseli 
Ventrela.
Educação Física: Marcelo Ortega Amorim, Maria 
Elisa Kobs Zacarias, Mirna Leia Violin Brandt, 
Rosângela Aparecida de Paiva e Sergio Roberto 
Silveira.
Língua Estrangeira Moderna (Inglês e 
Espanhol): Ana Paula de Oliveira Lopes, Jucimeire 
de Souza Bispo, Marina Tsunokawa Shimabukuro, 
Neide Ferreira Gaspar e Sílvia Cristina Gomes 
Nogueira.
Língua Portuguesa e Literatura: Angela Maria 
Baltieri Souza, Claricia Akemi Eguti, Idê Moraes dos 
Santos, João Mário Santana, Kátia Regina Pessoa, 
Mara Lúcia David, Marcos Rodrigues Ferreira, Roseli 
Cordeiro Cardoso e Rozeli Frasca Bueno Alves.
Área de Matemática 
Matemática: Carlos Tadeu da Graça Barros, 
Ivan Castilho, João dos Santos, Otavio Yoshio 
Yamanaka, Rodrigo Soares de Sá, Rosana Jorge 
Monteiro, Sandra Maira Zen Zacarias e Vanderley 
Aparecido Cornatione. 
Área de Ciências da Natureza 
Biologia: Aparecida Kida Sanches, Elizabeth 
Reymi Rodrigues, Juliana Pavani de Paula Bueno e 
Rodrigo Ponce. 
Ciências: Eleuza Vania Maria Lagos Guazzelli, 
Gisele Nanini Mathias, Herbert Gomes da Silva e 
Maria da Graça de Jesus Mendes. 
Física: Carolina dos Santos Batista, Fábio 
Bresighello Beig, Renata Cristina de Andrade 
Oliveira e Tatiana Souza da Luz Stroeymeyte.
Química: Ana Joaquina Simões S. de Matos 
Carvalho, Jeronimo da Silva Barbosa Filho, João 
Batista Santos Junior e Natalina de Fátima Mateus.
Área de Ciências Humanas 
Filosofia: Emerson Costa, Tânia Gonçalves e 
Teônia de Abreu Ferreira.
Geografia: Andréia Cristina Barroso Cardoso, 
Débora Regina Aversan e Sérgio Luiz Damiati.
História: Cynthia Moreira Marcucci, Maria 
Margarete dos Santos e Walter Nicolas Otheguy 
Fernandez.
Sociologia: Alan Vitor Corrêa, Carlos Fernando de 
Almeida e Tony Shigueki Nakatani.
PROFESSORES COORDENADORES DO NÚCLEO 
PEDAGÓGICO
Área de Linguagens 
Educação Física: Ana Lucia Steidle, Eliana Cristine 
Budisk de Lima, Fabiana Oliveira da Silva, Isabel 
Cristina Albergoni, Karina Xavier, Katia Mendes 
e Silva, Liliane Renata Tank Gullo, Marcia Magali 
Rodrigues dos Santos, Mônica Antonia Cucatto da 
Silva, Patrícia Pinto Santiago, Regina Maria Lopes, 
Sandra Pereira Mendes, Sebastiana Gonçalves 
Ferreira Viscardi, Silvana Alves Muniz.
Língua Estrangeira Moderna (Inglês): Célia 
Regina Teixeira da Costa, Cleide Antunes Silva, 
Ednéa Boso, Edney Couto de Souza, Elana 
Simone Schiavo Caramano, Eliane Graciela 
dos Santos Santana, Elisabeth Pacheco Lomba 
Kozokoski, Fabiola Maciel Saldão, Isabel Cristina 
dos Santos Dias, Juliana Munhoz dos Santos, 
Kátia Vitorian Gellers, Lídia Maria Batista 
BomÅm, Lindomar Alves de Oliveira, Lúcia 
Aparecida Arantes, Mauro Celso de Souza, 
Neusa A. Abrunhosa Tápias, Patrícia Helena 
Passos, Renata Motta Chicoli Belchior, Renato 
José de Souza, Sandra Regina Teixeira Batista de 
Campos e Silmara Santade Masiero.
Língua Portuguesa: Andrea Righeto, Edilene 
Bachega R. Viveiros, Eliane Cristina Gonçalves 
Ramos, Graciana B. Ignacio Cunha, Letícia M. 
de Barros L. Viviani, Luciana de Paula Diniz, 
Márcia Regina Xavier Gardenal, Maria Cristina 
Cunha Riondet Costa, Maria José de Miranda 
Nascimento, Maria Márcia Zamprônio Pedroso, 
Patrícia Fernanda Morande Roveri, Ronaldo Cesar 
Alexandre Formici, Selma Rodrigues e 
Sílvia Regina Peres.
Área de Matemática 
Matemática: Carlos Alexandre Emídio, Clóvis 
Antonio de Lima, Delizabeth Evanir Malavazzi, 
Edinei Pereira de Sousa, Eduardo Granado Garcia, 
Evaristo Glória, Everaldo José Machado de Lima, 
Fabio Augusto Trevisan, Inês Chiarelli Dias, Ivan 
Castilho, José Maria Sales Júnior, Luciana Moraes 
Funada, Luciana Vanessa de Almeida Buranello, 
Mário José Pagotto, Paula Pereira Guanais, Regina 
Helena de Oliveira Rodrigues, Robson Rossi, 
Rodrigo Soares de Sá, Rosana JorgeMonteiro, 
Rosângela Teodoro Gonçalves, Roseli Soares 
Jacomini, Silvia Ignês Peruquetti Bortolatto e Zilda 
Meira de Aguiar Gomes. 
Área de Ciências da Natureza 
Biologia: Aureli Martins Sartori de Toledo, Evandro 
Rodrigues Vargas Silvério, Fernanda Rezende 
Pedroza, Regiani Braguim Chioderoli e Rosimara 
Santana da Silva Alves.
Ciências: Davi Andrade Pacheco, Franklin Julio 
de Melo, Liamara P. Rocha da Silva, Marceline 
de Lima, Paulo Garcez Fernandes, Paulo Roberto 
Orlandi Valdastri, Rosimeire da Cunha e Wilson 
Luís Prati. 
Física: Ana Claudia Cossini Martins, Ana Paula 
Vieira Costa, André Henrique GhelÅ RuÅno, 
Cristiane Gislene Bezerra, Fabiana Hernandes 
M. Garcia, Leandro dos Reis Marques, Marcio 
Bortoletto Fessel, Marta Ferreira Mafra, Rafael 
Plana Simões e Rui Buosi. 
Química: Armenak Bolean, Cátia Lunardi, Cirila 
Tacconi, Daniel B. Nascimento, Elizandra C. S. 
Lopes, Gerson N. Silva, Idma A. C. Ferreira, Laura 
C. A. Xavier, Marcos Antônio Gimenes, Massuko 
S. Warigoda, Roza K. Morikawa, Sílvia H. M. 
Fernandes, Valdir P. Berti e Willian G. Jesus. 
Área de Ciências Humanas 
Filosofia: Álex Roberto Genelhu Soares, Anderson 
Gomes de Paiva, Anderson Luiz Pereira, Claudio 
Nitsch Medeiros e José Aparecido Vidal.
Geografia: Ana Helena Veneziani Vitor, Célio 
Batista da Silva, Edison Luiz Barbosa de Souza, 
Edivaldo Bezerra Viana, Elizete Buranello Perez, 
Márcio Luiz Verni, Milton Paulo dos Santos, 
Mônica Estevan, Regina Célia Batista, Rita de 
Cássia Araujo, Rosinei Aparecida Ribeiro Libório, 
Sandra Raquel Scassola Dias, Selma Marli Trivellato 
e Sonia Maria M. Romano.
História: Aparecida de Fátima dos Santos 
Pereira, Carla Flaitt Valentini, Claudia Elisabete 
Silva, Cristiane Gonçalves de Campos, Cristina 
de Lima Cardoso Leme, Ellen Claudia Cardoso 
Doretto, Ester Galesi Gryga, Karin Sant’Ana 
Kossling, Marcia Aparecida Ferrari Salgado de 
Barros, Mercia Albertina de Lima Camargo, 
Priscila Lourenço, Rogerio Sicchieri, Sandra Maria 
Fodra e Walter Garcia de Carvalho Vilas Boas. 
Sociologia: Anselmo Luis Fernandes Gonçalves, 
Celso Francisco do Ó, Lucila Conceição Pereira e 
Tânia Fetchir.
Apoio:
Fundação para o Desenvolvimento da Educação 
- FDE
CTP, Impressão e acabamento
Esdeva Indústria GráÅca Ltda.
A Secretaria da Educação do Estado de São Paulo autoriza a reprodução do conteúdo do material de sua titularidade pelas demais secretarias de educação do país, desde que mantida a integri-
dade da obra e dos créditos, ressaltando que direitos autorais protegidos*deverão ser diretamente negociados com seus próprios titulares, sob pena de infração aos artigos da Lei no 9.610/98.
* Constituem “direitos autorais protegidos” todas e quaisquer obras de terceiros reproduzidas no material da SEE-SP que não estejam em domínio público nos termos do artigo 41 da Lei de 
Direitos Autorais.
* Nos Cadernos do Programa São Paulo faz escola são indicados sites para o aprofundamento de conhecimentos, como fonte de consulta dos conteúdos apresentados e como referências bibliográficas. 
Todos esses endereços eletrônicos foram checados. No entanto, como a internet é um meio dinâmico e sujeito a mudanças, a Secretaria da Educação do Estado de São Paulo não garante que os sites 
indicados permaneçam acessíveis ou inalterados.
* Os mapas reproduzidos no material são de autoria de terceiros e mantêm as características dos originais, no que diz respeito à grafia adotada e à inclusão e composição dos elementos cartográficos 
(escala, legenda e rosa dos ventos).
Ciências Humanas 
Coordenador de área: Paulo Miceli. 
Filosofia: Paulo Miceli, Luiza Christov, Adilton Luís 
Martins e Renê José Trentin Silveira. 
Geografia: Angela Corrêa da Silva, Jaime Tadeu Oliva, 
Raul Borges Guimarães, Regina Araujo e Sérgio Adas.
História: Paulo Miceli, Diego López Silva, 
Glaydson José da Silva, Mônica Lungov Bugelli e 
Raquel dos Santos Funari.
Sociologia: Heloisa Helena Teixeira de Souza Martins, 
Marcelo Santos Masset Lacombe, Melissa de Mattos 
Pimenta e Stella Christina Schrijnemaekers.
Ciências da Natureza 
Coordenador de área: Luis Carlos de Menezes. 
Biologia: Ghisleine Trigo Silveira, Fabíola Bovo 
Mendonça, Felipe Bandoni de Oliveira, Lucilene 
Aparecida Esperante Limp, Maria Augusta 
Querubim Rodrigues Pereira, Olga Aguilar Santana, 
Paulo Roberto da Cunha, Rodrigo Venturoso 
Mendes da Silveira e Solange Soares de Camargo.
Ciências: Ghisleine Trigo Silveira, Cristina Leite, 
João Carlos Miguel Tomaz Micheletti Neto, 
Julio Cézar Foschini Lisbôa, Lucilene Aparecida 
Esperante Limp, Maíra Batistoni e Silva, Maria 
Augusta Querubim Rodrigues Pereira, Paulo 
Rogério Miranda Correia, Renata Alves Ribeiro, 
Ricardo Rechi Aguiar, Rosana dos Santos Jordão, 
Simone Jaconetti Ydi e Yassuko Hosoume.
Física: Luis Carlos de Menezes, Estevam Rouxinol, 
Guilherme Brockington, Ivã Gurgel, Luís Paulo 
de Carvalho Piassi, Marcelo de Carvalho Bonetti, 
Maurício Pietrocola Pinto de Oliveira, Maxwell 
Roger da PuriÅcação Siqueira, Sonia Salem e 
Yassuko Hosoume. 
Química: Maria Eunice Ribeiro Marcondes, Denilse 
Morais Zambom, Fabio Luiz de Souza, Hebe 
Ribeiro da Cruz Peixoto, Isis Valença de Sousa 
Santos, Luciane Hiromi Akahoshi, Maria Fernanda 
Penteado Lamas e Yvone Mussa Esperidião.
Caderno do Gestor 
Lino de Macedo, Maria Eliza Fini e Zuleika de 
Felice Murrie.
GESTÃO DO PROCESSO DE PRODUÇÃO 
EDITORIAL 2014-2017
FUNDAÇÃO CARLOS ALBERTO VANZOLINI
Presidente da Diretoria Executiva 
Antonio Rafael Namur Muscat
Vice-presidente da Diretoria Executiva 
Alberto Wunderler Ramos
GESTÃO DE TECNOLOGIAS APLICADAS 
À EDUCAÇÃO
Direção da Área 
Guilherme Ary Plonski
Coordenação Executiva do Projeto 
Angela Sprenger e Beatriz Scavazza
Gestão Editorial 
Denise Blanes
Equipe de Produção
Editorial: Amarilis L. Maciel, Angélica dos Santos 
Angelo, Bóris Fatigati da Silva, Bruno Reis, Carina 
Carvalho, Carla Fernanda Nascimento, Carolina 
H. Mestriner, Carolina Pedro Soares, Cíntia Leitão, 
Eloiza Lopes, Érika Domingues do Nascimento, 
Flávia Medeiros, Gisele Manoel, Jean Xavier, 
Karinna Alessandra Carvalho Taddeo, Leandro 
Calbente Câmara, Leslie Sandes, Mainã Greeb 
Vicente, Marina Murphy, Michelangelo Russo, 
Natália S. Moreira, Olivia Frade Zambone, Paula 
Felix Palma, Priscila Risso, Regiane Monteiro 
Pimentel Barboza, Rodolfo Marinho, Stella 
Assumpção Mendes Mesquita, Tatiana F. Souza e 
Tiago Jonas de Almeida.
Direitos autorais e iconografia: Beatriz Fonseca 
Micsik, Érica Marques, José Carlos Augusto, Juliana 
Prado da Silva, Marcus Ecclissi, Maria Aparecida 
Acunzo Forli, Maria Magalhães de Alencastro e 
Vanessa Leite Rios.
Edição e Produção editorial: R2 Editorial, Jairo Souza 
Design GráÅco e Occy Design projeto gráÅco!.
CONCEPÇÃO DO PROGRAMA E ELABORAÇÃO DOS 
CONTEÚDOS ORIGINAIS
COORDENAÇÃO DO DESENVOLVIMENTO 
DOS CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS DOS 
CADERNOS DOS PROFESSORES E DOS 
CADERNOS DOS ALUNOS 
Ghisleine Trigo Silveira
CONCEPÇÃO 
Guiomar Namo de Mello, Lino de Macedo, 
Luis Carlos de Menezes, Maria Inês Fini 
 coordenadora! e Ruy Berger em memória!.
AUTORES
Linguagens 
Coordenador de área: Alice Vieira. 
Arte: Gisa Picosque, Mirian Celeste Martins, 
Geraldo de Oliveira Suzigan, Jéssica Mami 
Makino e Sayonara Pereira.
Educação Física: Adalberto dos Santos Souza, 
Carla de Meira Leite, Jocimar Daolio, Luciana 
Venâncio, Luiz Sanches Neto, Mauro Betti, 
Renata Elsa Stark e Sérgio Roberto Silveira.
LEM – Inglês: Adriana Ranelli Weigel Borges, 
Alzira da Silva Shimoura, Lívia de Araújo Donnini 
Rodrigues, Priscila Mayumi Hayama e Sueli Salles 
Fidalgo.
LEM – Espanhol: Ana Maria López Ramírez, Isabel 
Gretel María Eres Fernández, Ivan Rodrigues 
Martin, Margareth dos Santos e Neide T. Maia 
González.
Língua Portuguesa: Alice Vieira, Débora Mallet 
Pezarim de Angelo, Eliane Aparecidade Aguiar, 
José Luís Marques López Landeira e João 
Henrique Nogueira Mateos.
Matemática 
Coordenador de área: Nílson José Machado. 
Matemática: Nílson José Machado, Carlos 
Eduardo de Souza Campos Granja, José Luiz 
Pastore Mello, Roberto Perides Moisés, Rogério 
Ferreira da Fonseca, Ruy César Pietropaolo e 
Walter Spinelli.

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