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UNIVERSIDADE SALGADO DE OLIVEIRA – CAMPUS RECIFE
DISCIPLINA: TREINAMENTO DE FORÇA
PROFESSOR: THIAGO
ALUNO: ALEXANDRE RIEIRO DE CARVALHO
PERÍODO/TURNO: 6º/N
ARTIGO: EFEITO DE QUATRO SEMANAS DE TREINAMENTO PROPRIOCEPTIVO NO EQUILÍBRIO POSTURAL DE IDOSOS.
MATSUDO, SM. MATSUDO, VKR. 1992. 
CHANDLER, JM. 2002. 
FIGUEIREDO, LL; PÍCOLLI, TS; BORGES, APO; PATRIZZI, LJ. 2011.
ANDRADE, CH; SANTOS, JCV; CORSO SD. 2010.
AUTOR/ANO
OBJETIVO
METODOLOGIA
RESULTADOS
- Analisar o efeito de quatro semanas de treinamento proprioceptivo nas medidas do equilíbrio postural de idosos afim de determinar a efetividade de uma estratégia simples de intervenção.
Participaram deste estudo 9 idosos, de ambos os gêneros, cadastrados na Unidade de Atenção ao Idoso da cidade de Uberaba, MG, Brasil, com média de idade de 72,87 (± 5,38) anos, os quais foram submetidos a um treinamento proprioceptivo que consistiu em treino de marcha em pista com aproximadamente oito metros, composta por quatro tipos de solo com dificuldades progressivas.
Para a análise das respostas, adotou-se que para cada condição sensorial analisada, seria dada uma pontuação inicial de 30 pontos e, a partir deste valor, seriam descontados 10 pontos para cada Romberg presente. Assim, a melhora do equilíbrio foi observada com o aumento da pontuação atribuída a Romberg decorrente da diminuição de oscilações que apresentassem risco eminente de queda.
Após quatro semanas de treinamento, houve diminuição significativa nas oscilações durante a realização do Romberg com olhos abertos em solo estável, com olhos fechados em solo estável e com olhos fechados em solo instável.
Evolução no score da escala de equilíbrio de Berg e um aumento na velocidade da marcha na pista.
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