ADAPTA ES CARDIOVASCULARES

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ADAPTAÇÕES CARDIOVASCULARES AO 
EXERCÍCIO
• Profa. Dra. Fabiana Sobral
O SISTEMA CARDIOVASCULAR
O Sistema Cardiovascular tem como
função garantir a circulação para todos os órgãos e
assim transportar e distribuir substâncias essenciais
aos tecidos e células, como os nutrientes e
catabólicos, os gases respiratórios e permite as
atividades das células sanguíneas. Participa,
também, de mecanismos homeostáticos como a
comunicação hormonal, controle térmico e, por
apresentar automatismo próprio, independe da
ação central ao seu funcionamento, apesar dos
processos de regulação momento-a-momento.
Anatomia Funcional do Coração
Artéria pulmonar DArtéria pulmonar E
Veias pulmonares DVeias pulmonares E
Veia cava inferior
Veia cava superior
Anatomia Funcional do Coração
Artéria aortaVeia cava superior
Veia cava inferior
Artéria pulmonar E
Artéria pulmonar D
Anatomia Funcional do Coração
Anatomia Funcional do Coração
VENTRÍCULO D
VENTRÍCULO E
Anatomia Funcional do Coração
VALVA 
TRICÚSPIDE
VALVA 
PULMONAR
VALVA 
BICÚSPIDE
VALVA 
AÓRTICA
Anatomia Funcional do Coração
CORDAS 
TENDÍNEAS
DA VALVA 
TRICÚSPIDE
MÚSCULOS 
PAPILARES
Vasos sanguíneos
Suas paredes são
mais finas
Responsáveis pelo
retorno do sangue
ao coração, após o
sangue e as células
do corpo trocarem
gases e nutrientes,
exceto veia
pulmonar
Levam sangue do
coração a todo o
corpo. Suas paredes
são espessas e
dilatáveis
Sangue rico em
oxigênio, exceto
artéria pulmonar
Levam sangue 
aos tecidos, 
para fornecer 
oxigênio e 
nutrientes as 
células
CIRCULAÇÃO DO SANGUE
• Se dar por duas circulações
Vasos próximos do 
coração. A pressão 
é elevada.
Aumenta a área, 
logo a pressão cai. 
Importante para 
permitir que haja 
tempo para as 
trocas com os 
tecidos.
Grande redução na 
pressão sanguínea.
Como é que o 
sangue volta ao 
coração?
• O bombeamento 
cardíaco funciona 
como força de 
sucção
• Músculos 
esqueléticos 
impulsionam o 
sangue
• Válvulas venosas 
impedem que o 
sangue volte para 
trás.
Circulação Sanguínea
Circulação 
Pulmonar
Circulação 
Sistémica
CIRCULAÇÃO PULMONAR
VENTRÍCULO DIREITO
ARTÉRIA PULMONAR
PULMÃO
VEIAS PULMONARES
ATRIO ESQUERDO
Circulação 
Pulmonar
Circulação 
Sistémica
Circulação Sanguínea
CIRCULAÇÃO SISTÊMICA
VENTRÍCULO ESQUERDO
ARTÉRIA AORTA
ORGANISMO
VEIA CAVA
ATRIO DIREITO
• Regulação intrínseca
• Ocorre em resposta às alterações no volume de sangue que
chega ao coração, de acordo com a Lei de Frank- Starling.
• Princípio: Quanto maior for o estiramento do miocárdio
durante o enchimento, maior será a força de contração e a
quantidade de sangue bombeada para a Aorta.
Pressão ventricular
Comprimento dos sarcômeros
REGULAÇÃO DO BOMBEAMENTO 
CARDÍACO
REGULAÇÃO DO BOMBEAMENTO 
CARDÍACO
• REGULAÇÃO EXTRÍNSECA
• Sistema Nervoso Simpático
• Norepinefrina
• ↑ sódio no nodo SA – potencial de
repouso – mais positivo –
acelerando o início da auto-excitação –
↑ a FC;
• ↑ da permeabilidade aos íons cálcio – aumento
da força de contração.
• REGULAÇÃO EXTRÍNSECA
• Sistema Nervoso Parassimpático
• Distribuídos nos nodos SA, AV e
em menor proporção nos ventrículos;
• Liberação do hormônio acetilcolina
nas terminações vagais
• Redução da frequência cardíaca
(↓ diminui a frequência do nodo SA);
REGULAÇÃO DO BOMBEAMENTO 
CARDÍACO
CONCEITOS DA FUNÇÃO 
CARDÍACA
• Volume de ejeção
• Fração de ejeção
• Frequência cardíaca
• Débito cardíaco
• Pressão arterial
• Volume de ejeção ou volume sistólico (VE)
Volume de sangue que o ventrículo lança na
circulação arterial em cada batimento cardíaco (70
ml)
Volume Diastólico Final (VDF)
Volume de sangue contido no ventrículo
imediatamente antes da sístole ventricular (130 ml)
Volume Sistólico Final (VSF) ou Residual:
Volume de sangue contido no ventrículo no final
da sístole ventricular (50 ml)
CONCEITOS DA FUNÇÃO CARDÍACA
VE= VDF-VSF
• Fração de Ejeção (FE): 
Fração do VDF que é ejetado num batimento 
cardíaco (50 a 60%)
• Frequência Cardíaca (FC): 
Número de contrações cardíacas por minuto (80 
bpm)
- Débito Cardíaco (DC):
Volume de sangue bombeado pelo ventrículo para a
circulação (5 a 6 l/min)
CONCEITOS DA FUNÇÃO CARDÍACA
DC = VS x FC
PRESSÃO ARTERIAL
- PRESSÃO ARTERIAL SISTÓLICA (PAS) ou Máxima:
Valor de pressão durante o pico sistólico (120 mm Hg).
- PRESSÃO ARTERIAL DIASTÓLICA (PAD) ou Mínima:
Valor de pressão durante o final da diástole (80 mm Hg)
 É a força que o sangue exerce no interior das artérias
Resistência vascular periférica (RVP): medida de oposição a 
passagem de sangue por um vaso devido a fricção entre os 
fluidos e as paredes vasculares
PA = DC . RVP
- PRESSÃO ARTERIAL MÉDIA (PAM): Valor médio da
pressão ao longo de um batimento cardíaco (93 mm Hg)
PAM = PAD + PAS-PAD
3
PRESSÃO ARTERIAL
Medida direta da 
pressão arterial
70-105
É a pressão média responsável 
por levar o sangue na direção 
dos tecidos durante o ciclo 
cardíaco
MEDIDA INDIRETA DA PRESSÃO ARTERIAL
PROCEDIMENTO
Colocação de esfigmomanômetro
Pressão arterial:
sistólica 89 a 139 mmHg e
diastólica 89 a 60 mmHg
Respostas cardiovasculares ao exercício
Durante o exercício ocorrem varias alterações
cardiovasculares. Todas apresentam um objetivo comum:
permitir que o sistema satisfaça as demandas impostas a
ele e que realize suas funções com máxima eficiência
• Frequência cardíaca
• Volume de ejeção
• Débito cardíaco
• Fluxo sanguíneo
• Pressão arterial
Frequência cardíaca
Número de contrações cardíacas por minuto
• Frequência cardíaca de repouso (60 a 80 bpm)
• Frequência cardíaca durante o exercício
• FC máx estimada: 220-idade
Frequência cardíaca
Volume de ejeção
É DETERMINADO POR QUATRO FATORES: que controlam diretamente 
o VE durante o exercício
• Volume do sangue venoso que retorna ao coração
• Capacidade de dilatação do ventrículo- (mecanismo de Frank- Starling)
• Capacidade de contração do ventrículo
• Pressão aórtica e a arterial pulmonar (pressões pelas quais os
ventrículos devem se contrair)
QUAIS OS FATORES QUE CONTRIBUEM PARA 
O AUMENTO DO VE DURANTE O EXERCÍCIO??
• Aumento do retorno venoso
• Aumento da contratilidade ventricular
• Redução da resistência periférica
Volume sistólico
DÉBITO CARDÍACO
Volume de sangue bombeado pelo ventrículo para
a circulação (5 a 6 l/min)
• Aumenta progressivamente com a intensidade
do exercício físico: 20 a 40 l/min
• Durante o exercício,
O DC aumenta pp para
Suprir a necessidade de o2
para os músculos
DC = VS x FC
** mudança postura: sentado -pé
Débito cardíaco
Variação entre FC que diminui e volume sistólico que 
aumenta é proporcional. 
FLUXO SANGUÍNEO
• No repouso os
músculos recebem de 
15 a 20 % do DC
• No exercício recebem 
de 80 a 85 % do DC
• Redução do fluxo 
para o sistema 
digestivo e rins
•Baixa temperatura
Manutenção da constrição 
dos vasos da pele
PRESSÃO ARTERIAL
• PA = DC . RVP
• Aumento proporcional a carga de trabalho
Aumento do DC
• Aumento na PAD de mais de 15 mmhg são 
consideradas respostas anormais (interrupção 
ao exercício)
PRESSÃO ARTERIAL
• Resposta da pressão arterial sistólica ao exercício da porção superior 
e inferior do corpo
• Exercício de força x manobra de vassalva
• Duplo produto 
• DP=FC X PAS
• reflete o esforço cardíaco,
consumo de oxigênio 
pelo miocárdio- cautela com 
Cardiopatas em exercícios com
mmss
• DP> em exercícios 
de mmss
• Referência: 6.000 a 30000Exercício de pedalagem
Duplo produto 
Este é um importante recurso para prescrição e monitorização de atividades
para indivíduos saudáveis ou que apresentam cardiopatias. O treinamento
de resistência e os exercícios utilizando os membros superiores produzem
respostas acentuadas da FC e da PA aumentando assim o DP, mais do que em
membros inferiores