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CARGAS MECÂNICAS QUE AGEM SOBRE O CORPO HUMANO As forças musculares, a força da gravidade e a força responsável pelas fraturas ósseas afetam o corpo humano – o efeito depende da direção, duração e magnitude/intensidade da força aplicada AXIAIS (LONGITUDINAIS) - Compressão ou esmagamento - Tensão ou tração COMPRESSÃO – força aplicada na direção axial de um corpo e que tende a comprimi-lo ou esmagá-lo TENSÃO – força de tração ou de estiramento com direção axial através de um corpo – força oposta a força compressiva NÃO AXIAIS - Cisalhamento ou deslizamento - Torção ou rotação - Inclinação ou curvamento CISALHAMENTO Força com direção paralela a superfície – causando DESLIZAMENTO TORÇÃO OU ROTAÇÃO – força aplicada para suportar cargas em movimentos laterais FLAMBAGEM: aplicação assimétrica de uma carga que produz tensão em um lado do eixo longitudinal do corpo e compressão no lado oposto ESTRESS MECÂNICO • Resultado da distribuição de força no interior de um corpo sólido quando uma força externa atua. DEFORMAÇÕES ELÁSTICAS E PLÁSTICAS Deformação é a mudança no formato original da estrutura ELASTICIDADE - É a habilidade do material em retornar seu tamanho e forma original (livre de estresse) quando as cargas aplicadas são removidas – tendões, ligamentos, músculos Uma carga aplicada onde o estresse gerado é igual ou menor que o limite elástico – Deformações completamente recuperadas – cargas aplicadas sejam removidas Continuidade do stress mecânico pode levar a um ESTIRAMENTO OU ROMPIMENTO da estrutura – entorse ou lesões por esforço repetitivo -Estiramento ou Laceramento dos LIGAMENTOS – Podem danificar os VASOS SANGUÍNEOS, MÚSCULOS, TENDÕES ou NERVOS ADJACENTES PLASTICIDADE Implica deformações permanentes ou “temporariamente permanentes”; Materiais podem sofrer deformações plásticas quando são levados além dos seus limites elásticos; As deformações plásticas podem vir acompanhadas de falha ou ruptura; Ponto de Cessão – É o ponto em que o material passa da condição elástica para condição plástica; Cada biomaterial (osso, tendão, cartilagem, músculo, etc...) apresenta um ponto de cessão diferente COMPORTAMENTO ATIVO E PASSIVO NO MOVIMENTO • Comportamento passivo: ocorre por ação de uma força externa, ou seja, movimento produzido por outra fonte que não o músculo ativado. • Exemplos: gravidade, manipulação (terapeuta) • Comportamento ativo: existe uma força interna atuando diretamente para a realização do movimento. Músculo ou grupo muscular que está diretamente relacionado com o início, e a execução de um movimento específico. • Exemplos: contração muscular CENTRO DE GRAVIDADE Ponto ao redor do qual o peso corporal do indivíduo está equilibrado igualmente em todas às direções, não importando a posição em que o corpo se encontra; o Centro de Gravidade (CG) do corpo é a soma dos centros de gravidade dos segmentos individuais – sofrendo a ação da gravidade; A projeção do centro de gravidade dentro da base de sustentação aumenta a estabilidade do corpo Localização do centro de gravidade do corpo humano Ligeiramente anterior a 2ª vértebra Sacral; As modificações da posição anatômica levam a alteração do centro de gravidade DO SEGMENTO; A MARCHA é considerada como uma sequência de perder e capturar o CG. Torque= força x distância perpendicular ao eixo do movimento Exercício de extensão de joelho contra uma resistência distal, utilizaremos a mudança do centro de gravidade da extremidade (MMII) para facilitar ou dificultar a realização do movimento, e outros. Indivíduo com o dorso curvo aumenta o esforço dos músculos posterior do quadril e extensores da coluna para suportar o peso do tronco - RESULTADO: DOR DETERMINAÇÃO DO CENTRO DE GRAVIDADE CENTROS DE GRAVIDADES E PESOS DE SEGMENTOS • O CG do corpo é a soma dos centros de gravidade dos segmentos individuais. LEMBRAM • O CG dos segmentos dos MMSS E MMII ficam mais perto da extremidade proximal, 45% do comprimento a partir da extremidade proximal; • O CG do MMSS é sobre a articulação do cotovelo; • O CG do MMII é sobre a articulação do joelho • IMPORTÂNCIA do CONHECIMENTO: Facilitar a movimentação; Alterar cargas de exercício; Prevenir quedas. EQUILÍBRIO É a capacidade de controlar as oscilações, e manter o alinhamento contra a gravidade. Equilíbrio Estável: O CG é deslocado, e o corpo tende a retornar o CG anterior; Equilíbrio Instável o CG é deslocado, e o corpo não retorna o CG anterior, mas procura uma nova posição. Ex.: bola suiça. Equilíbrio Neutro O CG é deslocado e permanece no mesmo nível, ou seja, o corpo nem cai e nem retorna a sua posição anterior. Ex.: cadeira de roda. ESTABILIDADE Resistência a perda do equilíbrio, ou seja, é a resistência às acelerações linear e angular. FATORES QUE AFETAM O GRAU DE ESTABILIDADE A altura do centro de gravidade acima da base de sustentação; O tamanho da base de sustentação; A localização da linha de gravidade dentro da base de sustentação; O peso (massa) do corpo; Força e resistência muscular; ↑ Atrito; Flexibilidade. OBS: • Quanto maior a massa maior corporal maior a estabilidade. • O CG alto no ser humano, este na posição ereta, coloca o indivíduo em uma posição de EQUILÍBRIO INSTÁVEL. BASE DE APOIO/SUSTENTAÇÃO É a área delimitada pelos pontos mas externos de contato entre o corpo e a(s) superfície(s) de apoio. Para estabilidade estática, o centro de gravidade de um corpo deve projetar-se dentro da base de sustentação. Uma base ampla de suporte é vantajosa para levantar e carregar; A estabilidade aumenta quando há alargamento da base de apoio. Ferramentas para aumentar a estabilidade dos pacientes: • Muletas, bengala, andadores • A estabilidade é afetada pelo tamanho da base de apoio A ação da gravidade concorre diretamente para que se verifique a estabilidade do movimento realizado – controlado, equilibrado, correto A projeção do centro de gravidade dentro da base de sustentação aumenta a estabilidade do corpo Os olhos informam onde e como o corpo esta situado no espaço circundante e as direções da sua movimentação Os receptores de pressão da pele informam qual a parte do corpo que esta em contato com o solo Os receptores dos tendões, músculos e articulações informam quais as partes do corpo que estão em movimento; O sistema nervoso central processa todas as informações recebidas destes sistemas e coordena a manutenção do equilíbrio corporal
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