Eu sou a favor do uso de suplementos vitamínicos sim

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Eu sou a favor do uso de suplementos vitamínicos sim, desde que aja realmente necessidade, pois o uso desse tipo de suplemento está indiscriminado, pois com toda a tecnologia ao nosso dispor, a maioria das pessoas não consulta mais um medico antes de tomar algum medicamento, e acreditando que eles também irão suprir todas as necessidades, achando que esse tipo de suplemento não poderá causar algum dano a saúde, estando completamente equivocados, pois o excesso de vitaminas pode causar toxicidade, e não esquecendo também que não podemos acreditar que por usar esses suplementos, não precisaremos se alimentar de forma correta.