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Conceitos Básicos de Nutrição, Alimentação e Alimentos. Guias Alimentares. Disciplina: Nutrição Conceitos Básicos em Nutrição É um processo biológico no qual os organismos (animais e vegetais), utilizando-se de alimentos e assimilam nutrientes para a realização de suas funções vitais. Devido sua importância à sobrevivência de qualquer ser vivo, a nutrição faz parte do aprendizado durante grande parte do período de estudo básico e em nível secundário, assim como em muitos cursos de nível de graduação e pós-graduação, em áreas como medicina, enfermagem, biologia, agronomia, dentre outras. NUTRIÇÃO A NUTRIÇÃO HUMANA é o estudo das relações entre os ALIMENTOS INGERIDOS e a doença ou o bem-estar do homem Conceitos Básicos em Nutrição Alimentação (ingestão) Metabolismo (digestão, absorção, transporte, utilização) Excreção (eliminação) Conceitos Básicos em Nutrição São todas as substâncias utilizadas pelos animais, como fontes de matéria e energia, para poderem realizar suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução, etc. Para o homem, a alimentação inclui ainda várias substâncias que não são necessárias para as funções biológicas, mas que fazem parte da cultura. ALIMENTAÇÃO Conceitos Básicos em Nutrição São elementos responsáveis pela manutenção de todas as reações bioquímicas necessárias para o perfeito funcionamento do organismo. Entre os principais nutrientes estão: proteínas, carboidratos, lipídeos, fibras, vitaminas e minerais. NUTRIENTES Conceitos Básicos em Nutrição NUTRIENTES Reguladores Energéticos Construtores Função que eles exercem no organismo Conceitos Básicos em Nutrição Calor e energia – processos metabólicos, trabalho físico, crescimento, lactação e manutenção da temperatura corporal. CARBOIDRATOS OU GLICÍDIOS Fonte de energia mais utilizada Fácil digestão e utilização Base alimentação humana 1 grama = 4 Kcal GORDURAS OU LIPÍDIOS Maior concentração energia 1 grama = 9 Kcal NUTRIENTES ENERGÉTICOS Conceitos Básicos em nutrição Fornecem matéria-prima para formação células, enzimas, anticorpos, manutenção e reparação de células e tecidos. PROTEÍNAS Essenciais formação todos tecidos. MINERAIS Principal contribuinte para formação de ossos e dentes; Encontrados todas as células. ÁGUA Constituinte de todos tecidos . NUTRIENTES CONSTRUTORES Conceitos Básicos em Nutrição Regulam os processos orgânicos e as condições internas. Vitaminas, minerais, água e fibras. NUTRIENTES REGULADORES Conceitos Básicos em Nutrição Necessidades específicas do organismo para cada nutriente, que pode variar de acordo com a faixa etária, gênero e estado fisiológico. NECESSIDADES NUTRICIONAIS RECOMENDAÇÕES NUTRICIONAIS Quantidade sugerida de ingestão de cada nutriente para o funcionamento adequado do organismo. Em geral, são baseadas em estudos populacionais americanos. As recomendações são expressas pelos valores do consumo médio da população saudável. Conceitos Básicos em Nutrição Alimentos consumido em um dia. DIETA DIETÉTICA Conjunto de normas destinadas a pautar a alimentação do homem, enquanto indivíduo ou reunido em sociedade (programas de alimentação ou cardápios). Guias Alimentares Promover e manter a saúde global do indivíduo com orientações direcionadas para prevenção ou tratamento de qualquer doença. Philippi et al., 1999 • Ser baseado em pesquisas atualizadas. • Ter uma visão global da dieta. • Ser útil para o público-alvo. • Encontrar uma forma realista de suprir as necessidades nutricionais utilizando-se da dieta habitual de cada população. • Ser dinâmico, permitindo o máximo de flexibilidade para escolha dos alimentos, a fim de suprir as necessidades nutricionais do indivíduo. Guias Alimentares 1. VARIEDADE: estimular o consumo entre os diferentes grupos de alimentos que compõe a Pirâmide e também dentro de cada grupo, composto por diferentes alimentos. Nenhum grupo é mais importante do que outro. 2. PROPORCIONALIDADE: representada pelo tamanho dos grupos e pela indicação de número de porções recomendadas. A ingestão de alimentos de grupos de tamanho maior deve ser feita em maior quantidade. 3. MODERAÇÃO: representada pelo tamanho do grupo das gorduras e açúcares, localizado no topo da Pirâmide, e pelo texto "usar moderadamente ou use pouco"que o acompanha. Recomenda cuidado com a adição de gordura e açúcar na dieta que devem ser usados com moderação. Pirâmide alimentar adaptada para população brasileira Guias Alimentares – Piramide alimentar Pirâmide alimentar para idosos Prato Modelo A Enfermagem e o Serviço de Nutrição e Dietética (SND) O Serviço de Nutrição e Dietética (SND) tem como funções: Efetuar avaliação nutricional dos pacientes; Efetuar anamnese alimentar dos pacientes; Prescrever as dietas ou seguir a prescrição elaborada pelo médico, quando a equipe for menor que o necessário para atender todos os leitos; Dar sugestões aos pacientes no sentido de estes experimentarem opções diversificadas, segundo o que for possível e/ou permitido. O Serviço de Nutrição e Dietética (SND) tem como funções: Organizar o cardápio; Produzir as dietas de acordo com as prescrições, adequando-as às preferências ou restrições alimentares indicadas pelos pacientes; Distribuir as dietas nos horários previstos e nos horários especiais das dietas que assim o exigirem; Conferir as dietas antes e apresentá-las aos pacientes, de acordo com a lista preparada pelo (a) nutricionista. A Enfermagem e o Serviço de Nutrição e Dietética (SND) O Serviço de Nutrição e Dietética (SND) tem como funções: Convocar o auxiliar de enfermagem para administrar a dieta aos pacientes impossibilitados de ingeri-la por si próprios; Providenciar o recolhimento dos objetos utilizados durante a refeição; Manter entrosamento constante com a enfermagem em tudo o que se relacione com a alimentação dos pacientes. A Enfermagem e o Serviço de Nutrição e Dietética (SND) Assim, seguindo essa linha a Equipe de Enfermagem (Enfermeiros, Técnicos e Auxiliares) tem como funções: O Equipe de enfermagem deve notificar o SND das admissões, transferências, altas e óbitos de pacientes, bem como das alterações dietéticas prescritas pelo médico; Administrar a dieta aos pacientes impossibilitados de fazê-lo por si próprios; Comunicar solicitações alimentares dos pacientes ocorridas fora dos horários de visita do SND; A Enfermagem e o Serviço de Nutrição e Dietética (SND) Assim, seguindo essa linha a Equipe de Enfermagem (Enfermeiros, técnicos e auxiliares) tem como funções: • Anotar no prontuário a aceitação alimentar do paciente, em quantidade e qualidade; • Manter entrosamento constante com o SND, informando sobre eventuais anormalidades e observações gerais relativas ao paciente durante as refeições. A Enfermagem e o Serviço de Nutrição e Dietética (SND) Além disso, a equipe de enfermagem deve manter condições ambientais adequadas, que estimulem a aceitação alimentar dos pacientes, como por exemplo: Certificar-se de que os portadores de prótese dentária as estejam utilizando na hora das refeições; Providenciar para que o ambiente do quarto esteja tranquilo, livre de visitas inconvenientes,etc; Fazer a higiene pessoal do paciente antes das refeições e administrar anestésicos locais para lesões orais. A Enfermagem e o Serviço de Nutrição e Dietética (SND)
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