Como estudar 1000 dicas
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Como estudar 1000 dicas


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um pouco todo dia. 
191. É melhor estudar pouco e sempre, com regularidade e continuidade. 
192. O estudo descontínuo e irregular não consegue ser assimilado com o mesmo grau de fixação do 
estudo contínuo e regular. Mesmo que você estude muito. 
193. Use uma agenda para organizar seu dia-a-dia. 
194. Evite fazer as coisas sempre na última hora, para não deixar o estudo sempre para a última 
hora. 
195. Elabore um quadro de horário que inclua TUDO o que você faz na semana. 
196. Responda esta pergunta com a maior rapidez possível: ESTUDAR, PARA VOCÊ, É ALGO 
IMPORTANTE? SIM OU NÃO? 
197. Então por que, na maioria das vezes, você só estuda na última hora? 
198. As coisas importantes não devem se tornar urgentes. Estudar é ALGO IMPORTANTE e não 
deve ser feito na última hora. ESTUDAR DEVE SER UMA DAS PRIORIDADES MAIS 
IMPORTANTES DA SUA VIDA. 
199. Mesmo que você tenha um horário bastante rígido, não se torne escravo do horário. 
200. O horário de estudo deve ser feito para melhorar sua vida e não para piorá-la. 
201. Saiba discernir e decidir com maturidade quando as previsões de um horário de estudo devem 
ser flexibilizadas. 
202. Todo tempo do mundo é valioso. Sobretudo para quem tem pouco tempo. 
203. Aproveite o tempo no ônibus, na fila, na sala de espera, no intervalo da sala de aula. 
204. Aproveite o atraso do professor para rever a matéria da aula passada. Ou para ler algo da 
matéria daquele dia. 
205. A programação televisiva, em geral, é muito ruim. Há poucas coisas aproveitáveis na 
programação televisiva. Suspenda a televisão por algum tempo para você estudar um pouco 
mais. 
206. Ou suspenda, provisoriamente, algum tipo de atividade menos importante para que outra 
atividade mais importante possa ser realizada. 
207. Após alcançar algumas metas, retome a atividade suspensa. 
208. Na escola, aproveite os intervalos para revisar a matéria que acabou de ser ministrada. 
209. Converse com os professores sobre a matéria dada e faça perguntas. 
210. Visite a biblioteca e descubra livros que possam ser interessantes para você. 
211. A disciplina é puro exercício físico e mental. 
212. Disciplina e regularidade são aquisições conquistadas com tempo. 
213. Vá devagar e sempre. 
 
G. DICAS SOBRE O ESTABELECIMENTO DE METAS 
 
214. É fundamental ter em mente quais são seus objetivos ou suas metas. 
215. Sem isto você estará desperdiçando muito do seu tempo. 
216. E não saberá para onde está caminhando. 
217. Metas de longo prazo: 5 a 10 anos. 
218. Metas de médio prazo: 1 ano. 
219. Metas de curto prazo: 1 mês ou 1 semana. 
220. Metas de curtíssimo prazo: 1 dia. 
221. Defina quais são suas metas de longo prazo. 
222. Saiba que elas costumam ser poucas, ou mesmo, uma única meta. 
223. Faça um cronograma prevendo em quantos anos você pretende atingi-la(s). 
224. As metas de médio prazo existem para que você alcance a META de longo prazo. 
225. As metas de médio prazo costumam ser um pouco mais numerosas. 
226. Num cronograma, estas metas devem durar cerca de 1 ano. 
227. É importante que você se gratifique quando alcançar uma meta como esta. 
228. Assim você perceberá que está dando passos e é capaz de alcançar e realizar os passos 
necessários para alcançar sua META. 
229. Dê para você mesmo, um passeio, umas férias, um bom presente. Você merece! 
230. Elas são bem numerosas e elas devem ser alcançadas com mais rapidez. 
231. Podem ser mensais ou semanais. 
232. Elas existem para que você alcance sua META DE MÉDIO PRAZO. 
233. Estas metas consistem nas atividades diárias que devem ser cumpridas para que as metas 
anteriores sejam alcançadas. 
234. São as mais difíceis e importantes, porque sem o cumprimento delas, você não chegará a lugar 
nenhum. 
235. Use uma agenda, organize seu dia e seu horário de estudo. Você deve estudar todo dia, nem que 
seja por apenas 5 minutos. 5 minutos. 
236. FAÇA UM QUADRO DE HORÁRIO para organizar seu tempo de estudo. 
237. Não se estuda com pressa. Nem com ansiedade. 
238. Para a maioria das pessoas estudar sempre é algo urgente, porque sempre se estuda na véspera 
da prova. 
239. Ninguém tem tempo de estudar, mas na véspera da prova encontra 4 ou 5 horas, às vezes 8 
horas. 
240. Estude pouco, mas estude sempre. Isto é melhor do que estudar muito só na véspera da prova. 
241. Estude com qualidade, fazendo do seu pouco tempo de estudo um tempo ótimo e importante. 
242. A pressa não adianta. A pressa atrasa. 
 
H. DICAS SOBRE A MEMÓRIA 
 
243. Durma o tempo necessário. 
244. Nunca diminua seu tempo de sono para estudar mais. 
245. Se você estiver descansado você irá aprender com mais rapidez. 
246. Mais adiante falaremos com mais detalhes sobre os exercícios físicos. 
247. Para melhorar a memorização é necessário estudar devagar e sem pressa. 
248. Para melhorar a memorização é necessário compreender a matéria estudada. 
249. Para melhorar a memorização é necessário fazer revisões da matéria estudada. 
250. Nestes cursos você aprende a memorizar números de telefone, datas e outras coisas mais que se 
encontram nas listas telefônicas e nos livros de história. 
251. Você precisa compreender a matéria e não decorá-la com mais facilidade. 
252. Noventa por cento das pessoas que fazem estes cursos saem desapontadas 
253. A memória cresce à medida que você faz ganchos com outras informações. 
254. A recuperação dos dados se faz através de reconstrução e não de reprodução. 
255. Com bons \u201cganchos\u201d você conseguirá resgatar e reconstruir tudo que você quiser. 
256. O conteúdo associado a uma emoção é mais facilmente armazenado e recuperado. 
257. Faça anotações coloridas, com canetas coloridas, lápis coloridos nos textos que forem de sua 
propriedade. 
258. Faça gráficos coloridos em forma de organograma, ou em forma de teia de aranha. 
259. A música barroca ajude você a entrar na freqüência adequada para o estudo. 
260. Você associará a emoção causada pela música à matéria estudada. 
261. Se você relembrar a emoção ou a música, você terá facilidade para \u201cpuxar\u201d a informação 
memorizada. 
262. A memória é seletiva. Seu cérebro só guarda o que ele considera importante. Durante o sono 
ele fará a triagem. 
263. Se enquanto você estuda, nada lhe parece importante, tudo que você estudou será descartado. 
264. Após uma hora de leitura você esquece 56% do que estudou. Após nove horas você esquece 
mais 8%. Após dois dias você esquece mais 6%. Após um mês você esquece mais 7%. 
265. Em 10 minutos você revisa 2 horas de aula ou de leitura. 
266. Em uma manhã você revisa a matéria de toda a semana. 
267. Faça revisões nos intervalos de aula, no ônibus, nas filas de banco, nas salas de espera... 
268. Não estude mais do que uma hora seguida. 
269. Você se lembra com mais facilidade do início e do fim da matéria estudada. 
270. Faça intervalos de 5 a 15 minutos. 
271. Antes de iniciar o estudo de uma nova matéria, dê uma rápida olhada na matéria anterior. 
272. Não adianta ter pressa. Se você fizer uma pequena revisão agora, lá na frente você ganhará 
horas de estudo. 
273. Se você não fizer a revisão você terá que estudar a matéria antiga como se fosse matéria 
totalmente nova. 
 
I. DICAS SOBRE O HORÁRIO DE ESTUDO 
 
274. O Horário faz com que você sempre saiba QUANDO você deve estudar. 
275. O Horário faz com que você sempre saiba O QUE você deve estudar. 
276. O Horário faz com que você sempre saiba o QUANTO você deve estudar. 
277. Se você montar um horário de estudo você não irá desperdiçar tanto tempo. 
278. A maioria das pessoas acredita que não tem tempo para estudar. 
279. Mas na verdade o que a maioria das pessoas faz é desperdiçar muito tempo. 
280. Faça uma coluna que se inicie com o seu horário de acordar. 
281. Faça uma coluna com intervalos de 15 minutos. 
282. Preencha este horário com todas as suas atividades diárias. 
283. Faça um horário que conste apenas os seus