Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
Prof. Marcelo Cozzensa da Silva Arma poderosa de ataque (aces); Mais difícil para amadores fazerem “aces”, mas isso não significa que não possam aumentar a força, direção, efeito e colocação do saque; Fundamental entender os tipos de saque mais utilizados atualmente; Para melhor entendimento do saque e pontos que a raquete deve atingir a bola é importante considerar a bola como um relógio, porém só com os ponteiros das horas Quais são os tipos de saques? Há basicamente três tipos diferentes Saque no qual a raquete atinge a bola no seu centro; Só é possível acertar esse tipo de saque se a cabeça da raquete incide perpendicularmente sobre a bola no seu ponto central; O chapado imprime grande velocidade a bola, sendo chamado muitas vezes de “bola de canhão”; Infelizmente necessita ser executado com muita perfeição; Qualquer ponto fora do centro da raquete faz com que a bola se dirija em outra direção; Muito utilizado quando se está perdendo um jogo; Probabilidade de acerto mais baixo que os demais; Para se obter um slice é necessário que a raquete permaneça em contato com a bola durante um determinado tempo e em determinada direção; Consegue-se um slice fazendo com que a raquete descreva uma trajetória circular em torno da bola, da esquerda para a direita ao longo de uma linha traçada do centro mesma até atingir o ponto onde o relógio marca três horas; Também considera-se um slice se a raquete atinge a bola antes do centro mesma até atingir o ponto onde o relógio marca duas horas; A bola deve ser colocada pouco a direita do sacador, possibilitando a trajetória da esquerda para a direita; O slice executado até três horas imprime maior efeito; O slice executado até duas horas imprime maior velocidade; Qual efeito que o saque slice imprime na bola? A bola faz um movimento de rotação e gira da esquerda para a direita Devido ao giro a bola é projetada em curva para a esquerda do sacador destro depois de bater no solo; Saque com slice à direita do adversário leva-o a deslocar muito para fora da quadra; Saque dirigido à esquerda do adversário leva a bola ao centro do corpo do adversário, o que pode provocar erro ou desequilibrio; Consegue-se um topspin fazendo com que a raquete “escove” a bola partindo do ponto situado as sete horas, descrevendo uma trajetória de baixo para cima até a marca de duas horas; Importante que a bola seja colocada um pouco a esquerda do sacador, possibilitando a trajetória da raquete de baixo para cima; Qual efeito que o saque com topsin imprime na bola? A bola faz um movimento de rotação para frente e, ao atingir a quadra, projeta-se em curva para frente e direita do sacador. Pode provocar deslocamento do adversário para esquerda: abre espaço daquele lado e torna mais fácil um drive do sacador naquela área; • Saque dirigido à direita do recebedor leva a bola ao centro do corpo do adversário, o que pode provocar erro ou desequilibrio; • Empregado como segundo saque ou variante do primeiro saque; • Bola passa mais alta por cima da rede; • Efeito faz com que a bola desça antes do que no serviço plano. • Normalmente um a dois palmos do centro da linha de fundo • Permite acertar com mais facilidade a esquerda do adversário; • Maior probabilidade de acerto: trajetória mais curta e passa sobre a região mais baixa da rede; • Devolução de saque com a esquerda; • Colocação do sacador mais à direita abre maior área de resposta ao adversário; • Normalmente um a dois palmos do centro da linha de fundo, mas pode variar mais a posição; • Um saque com topspin (american twist) da esquerda leva o jogador para fora da quadra para respondê-lo; • No caso do sacador não subir à rede arrisca-se a levar uma bola na paralela. • Posicionamento dos pés: • Cinco centímetros atrás da linha de fundo; • Ponta dos pés formando uma linha com a trajetória que a bola deseja ir; • Corpo de lado para quadra; • Relaxamento total • Posição dos braços e mãos: • Braços relaxados à frente; • Cabeça da raquete perpendicular ao solo; • Mão contrária a que segura a raquete, segurando a bola de saque; • Qual braço sobe primeiro? • O que segura a raquete; • Velocidades diferentes para coordenar a ação do movimento; • O movimento propriamente dito: • Semi-círculo com a raquete passando próximo a coxa até que o braço fique para trás, paralelo ao solo; • Flexione o cotovelo direito até que a mão fique atrás da nuca e a cabeça da raquete ao lado do pulmão esquerdo perpendicular ao solo; • Movimento continua sem interrupção; • Calcanhar esquerdo gira levemente enquanto o peso do corpo passa da perna direita para a esquerda; O movimento propriamente dito: • Cotovelo direito colocado a frente, com a mão livre para bater na bola; • No momento do impacto o corpo está um pouco inclinado a frente; • Após o impacto a raquete descreve um arco para a esquerda, permitindo a raquete ir em direção a coxa esquerda; • O saque termina após o braço direito passar ao lado da coxa esquerda; • Por uma questão de equilibrio, o peso do corpo passa para a perna direita, ficando o sacador pronto para qualquer novo golpe. A elevação da bola (toss): • Um dos movimentos mais importantes para um bom saque; • Não se deve flexionar o cotovelo; • Ombro, braço e perna bem alinhados; • Bola levada para cima até o braço atingir a maior altura; • Nesse ponto a bola é soltada sem esforço; • Elevações à direita, esquerda e circular não muito aconselháveis Altura da bola: • Deve atingir o ponto máximo da soma da extensão do braço com a raquete; Coordenação das velocidades dos braços: • Até o ponto em que a raquete cai nas costas do sacador a velocidade entre os braços é ligeiramente maior no direito (raquete); • Após esse ponto a aceleração do braço direito é máxima, sendo que o tempo gasto para a raquete atingir o ponto de impacto será igual ao tempo gasto para a bola percorrer o espaço entre a mão e o ponto de contato.
Compartilhar