RPG cadeias musculares

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Reeducação Postural Global - RPG 
 
• Técnica desenvolvida pelo fisioterapeuta francês 
Philippe Emmanuel Souchard nos anos 70; 
 
• derivada do Método Mézières (que originou o 
conceito cadeia muscular posterior); 
 
• Souchard acrescentou outras cadeias musculares: 
cadeias muscular anterior, além da cadeia posterior 
e 6 cadeias musculares secundárias. 
 
 (LIMA et al., 2004; SOUCHARD, 2005) 
 
 
 
 
Josiane Delgado CREFITO 5/19762F – F: 3222.4005 
 Cadeia mestra anterior (CMA) 
 Tensa = aumento das lordoses 
 
 
Ilustração: RPG – Fundamentos da Reeducação Postural Global, SOUCHARD, 2005. 
 Cadeia mestra posterior (CMP) 
 Tensa = retificação das lordoses 
 
 
 tensa 
 tensa 
Reeducação Postural Global - RPG 
 
 
 Cadeia inspiratória 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ilustração: As Escolioses, SOUCHARD, 2001. 
Somando 
à tensão 
da CMP 
Tórax 
“dilatado” 
 
Tórax 
“retraído” 
 
Reeducação Postural Global - RPG 
Somando 
à tensão 
da CMA 
 
 
Ilustração: RPG – Fundamentos da Reeducação Postural Global, SOUCHARD, 2005; 
Diagnóstico Clínico Postural – Um guia prático, SANTOS, 2001. 
 
 Cadeia anterior 
do braço 
 
 
 
 
Cadeia superior 
do ombro 
 
 
 
 
 
 Cadeia ântero-
interna do braço 
 
 
 
 
 
 
 
 
 tensa = braço encolhido tensa = ombro elevado tensa = ombro enrolado 
Reeducação Postural Global - RPG 
Josiane Delgado CREFITO 5/19762F – F: 3222.4005 
 
 
 
 
 Cadeia ântero-interna 
do quadril 
 
 
 
 
 
 
 
 
Ilustração: RPG – Fundamentos da Reeducação Postural Global, SOUCHARD, 2005. 
Cadeia lateral 
do quadril 
 
 
 
 
 
 tensa = joelhos valgos 
Reeducação Postural Global - RPG 
 tensa = joelhos varos 
 
 
• Os músculos estáticos posturais constituem as cadeias musculares, 
 
• músculos estáticos lesionados sofrem aumento do tônus (tensão), 
 
• a doença dos músculos estáticos é caracterizada por hipertonia, 
rigidez, encurtamento, 
 
• os nossos mecanismos de defesa podem ser somáticos (atuando 
sobre o corpo) e/ou psíquicos (atuando sobre a mente e as 
emoções). A doença somática tensiona os músculos estáticos, 
 
• a propagação da tensão ao longo da cadeia muscular atingida gera 
compensações posturais (desvios, bloqueios articulares), 
 
• o tratamento da cadeia muscular é feito por alongamento global e 
contração muscular excêntrica (em postura alongada). 
 
 
 (BERESFORD; HABIB, 2003; SOUCHARD, 2004) 
 
 
RPG – BASES TEÓRICAS 
 
 
 
 
 Rã no chão 
 
 
 
 
 Em pé na parede 
 
 
 
 
 Em pé no centro 
Ilustração: RPG – Fundamentos da Reeducação Postural Global, SOUCHARD, 2005. 
 Posturas em abertura de quadril 
 
 Variantes: braços 
 abertos e braços 
 fechados. 
Reeducação Postural Global - RPG 
 
 
 
 
 Rã no ar 
 
 
 
 
 Sentada 
 
 
 
 
 Em pé inclinada 
 para frente 
Ilustração: RPG – Fundamentos da Reeducação Postural Global, SOUCHARD, 2005. 
 Posturas em fechamento de quadril 
 
Variantes: braços abertos e braços fechados. 
 
 
 
 
Reeducação Postural Global - RPG 
 
RPG – DESCRIÇÃO TÉCNICA 
Desenvolvimento do tratamento 
• As sessões de RPG são individuais, 
 
• com 1 hora de duração, 
 
• podem ser realizadas de 1 a 3 vezes por 
semana, 
 
• Normalmente são constituídas de: avaliação 
postural inicial, 2 posturas de tratamento e 
integração dos resultados, com reavaliação. 
 
 
 
 
 (SOUCHARD, 1997, 2000, 2001a, 2004, 2005) 
 
RPG – INDICAÇÕES/EFEITOS/OBJETIVOS 
EFEITOS/OBJETIVOS da RPG: 
 
• Equilibrio de tensão entre os 
músculos estáticos; 
• alongamento muscular e do 
tecido conjuntivo; 
• eliminação das compensações; 
• realinhamento e 
descompressão articular; 
• alívio de dor; 
• aumento da capacidade 
respiratória; 
• reforço muscular excêntrico; 
• propriocepção; 
• prevenção de lesões. 
 
 
 
 
 
INDICAÇÕES da RPG: 
 
• Problemas morfológicos; 
• articulares; 
• pós-traumáticos; 
• respiratórios; 
• esportivos; 
• neurológicos espásticos. 
 (ALBERT, 2001; BIENFAIT, 1995; 
ESNAULT, VIEL, 2002; McARDLE, 
KATCH, KATCH, 1992; SOUCHARD, 
2000, 2004, 2005) 
 
 
RPG – CONTRA-INDICAÇÕES 
 
• Segundo Souchard (2000, 2005) as contra-indicações 
de RPG são as mesmas da fisioterapia, 
 
• Kisner e Colby (1992) contra-indicam a RPG para 
bloqueios articulares ósseos, fraturas recentes, 
inflamação ou infecção agudas, hematoma, 
contraturas funcionais (paralisias) e artrite 
reumatóide cervical. 
 
 
RPG – PRECAUÇÕES 
 
• Souchard (2000, 2001a, 2004): dor, anomalias 
congênitas, agressões crônicas; 
 
• Kisner e Colby (1992): osteoporose, fratura 
de consolidação recente, edema. 
 
 
 Josiane Delgado CREFITO 5/19762F – F: 3222.4005 
RPG – PESQUISAS 
 
Teodori, Fiori Jr, Oliveira (2003): 
• Estudou o efeito do alongamento da cadeia inspiratória 
sobre a força muscular respiratória e a expansibilidade 
torácica; 
• estudo feito com 20mulheres saudáveis, de 18 a 23 anos, 
• 10 mulheres no grupo controle, ficaram 20 minutos 
deitadas em decúbito dorsal, 10 mulheres submeteram-se 
à postura da “Rã no chão c/ braços fechados, por 20 min., 
• foram examinadas por manuvacuometria e toracometria; 
• resultados: aumento de 15,8% da pressão inspiratória 
máxima e aumento da expansibilidade torácica axilar no 
grupo que submeteu-se à postura de RPG. 
 
 
RPG – PESQUISAS 
 
Teodori, Guirro, Santos (2005): 
• Estudaram a distribuição da pressão plantar e a localização 
do centro de força após 1 sessão de RPG, 
• 1 mulher de 23anos que já teve 2 entorses no tornozelo D; 
• avaliada em plataforma de pressão (antes, imediatamente 
depois da sessão, 7 dias, 14 dias e 30dias depois, 
• foi feito “Rã no chão c/ braços fechados” por 30 minutos, 
“Em pé no centro” por 15 minutos e “Integração estática”, 
• resultados: houve melhora da distribuição da pressão 
plantar e da localização do centro de força sem regressão 
aos valores iniciais 30 dias após a sessão de RPG. 
 
RPG – Estudos que confirmam as 
teorias da RPG 
 
Yi, Guedes, Vieira (2003): 
• estudo postural, 53 mulheres jovens, 
• resultados: há relação entre a hiperatividade dos músculos da 
mastigação e a assimetria dos ombros. 
 
Rosa, Gaban, Pinto (2002), Rosário, Marques, Maluf (2004): 
• revisões de literatura, 
• conclusão.: exercícios excêntricos aumentam sarcômeros em série, 
 quanto maior o tempo alongamento, maior a flexibilidade do tecido 
conjuntivo. Alongamento global (para a cadeia muscular) é o melhor. 
 
Denys-Struyf (1995), Rolf (1990), Busquet (2001), Bricot (2001), 
Bienfait (1995), Piret e Béziers (1992): 
• criaram diversas teorias sobre a postura; 
• não há consenso sobre as diferentes cadeias musculares; 
• mas todos tem preocupação com a globalidade (interelacionam os 
músculos do corpo). 
 A paciente mais jovem que atendi com RPG tinha 
6 anos, e a maisidosa 85, ambas beneficiaram-se da 
técnica, que foi aplicada respeitando as condições 
relativas a cada idade. 
 A menina de 6 anos, tinha uma escoliose, que 
regrediu ao exame de RX. A senhora de 85 anos era 
asmática, e perdia o fôlego ao ter que levantar os braços 
para lavar os cabelos, o que melhorou após 5 sessões 
de RPG. 
 A partir da minha experiência em aplicar a técnica 
de RPG no consultório desde 2004, posso concluir que 
a RPG é eficaz para melhora da postura e do padrão 
respiratório, além de promover resultados duradouros. 
Josiane Delgado CREFITO 5/19762F – F: 3222.4005 
RPG – Experiência pessoal