AVALIANDO APRENDIZADO FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO

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1 Questão- Sobre a utilização dos substratos utilizados para fornecer energia durante o exercício, pode-se afirmar que:
I - A gordura é utilizada predominantemente em exercícios de leve a moderada intensidade;
II - A maior fonte de energia para exercícios de alta intensidade é o carboidrato;
III - A proteína pode ser utilizada como fonte de energia em exercícios de longa duração, sobretudo na falta de disponibilidade de carboidrato para a realização do exercício.
Marque a alternativa correta.
		
	
	Todas as alternativas são falsas.
	
	As alternativas I e II são verdadeiras.
	 
	Todas as alternativas são verdadeiras.
	 
	As alternativas II e III são verdadeiras.
	
	As alternativas I e III são verdadeiras.
		
	 2a Questão (Ref.: 201401126102)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	
Na figura acima:
I) A utilização da glicose como substrato energético aumenta quando a intensidade do exercício aumenta;
II) A utilização da gordura como substrato energético aumenta quando a intensidade do exercício aumenta;
III) A utilização da gordura como substrato energético diminui quando a intensidade do exercício aumenta;
IV) A utilização da glicose como substrato energético diminui quando a intensidade do exercício diminui.
Marque a afirmativa correta.
		
	
	As afirmações I, II, III e IV estão corretas.
	 
	As afirmações I e IV estão corretas.
	
	As afirmações III e IV estão corretas.
	
	As afirmações II e IV estão corretas.
	 
	As afirmações I, III e IV estão corretas.
		
	 3a Questão (Ref.: 201401603856)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Assinale a alternativa que demonstra uma reação catabólica:
		
	 
	Quebra de glicose em ácido pirúvico.
	
	Quebra de ácidos graxos em triglicerídeos.
	 
	Quebra de proteínas em enzimas.
	
	Quebra de aminoácidos em proteínas.
	
	Quebra de glicose em glicogênio.
		
	 4a Questão (Ref.: 201401677846)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Em relação aos componentes básicos do sistema músculo esquelético, relacione as opções abaixo e assinale a resposta correta: (I) Músculo cardíaco; (II) Músculo esquelético; (III) Retículo Sarcoplasmático; (IV) Túbulo T; (V) Miofibrilas e (VI) Mitocôndria. ( ) Responsável pela contração uniforme de cada fibra; ( ) Regula o fluxo de íons de cálcio; ( ) Voluntário, controlado conscientemente; ( ) Controlado com auxílio do sistema nervoso; ( ) Responsável pela respiração celular e ( ) São formadas por filamentos finos e grossos.
		
	
	V, IV, I, II, III e VI.
	 
	IV, V, II, I, VI e III.
	
	III, IV, II, I, VI e V.
	 
	IV, III, II, I, VI e V.
	
	I, III, V, VI, IV e II.
		
	 5a Questão (Ref.: 201401267150)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Suponha que tenha sido requerido a alunos , como trabalho de uma disciplina do quarto semestre de uma Instituição de Ensino, o desenvolvimento de um projeto de pesquisa cujo objetivo seja realizar uma avaliação física de atletas atendidos na Clínica Escola.Nessa situação , é correto afirmar que:
		
	
	O fleximetro , o banco de Wells, o adipômetro e o paquímetro são suficientes para realizar a bateria de testes propostas
	
	Será importante a avaliação da flexibilidade muscular uma vez que está é a qualidade de aptidão física mais requerida nesta modalidade esportiva
	
	Para atletas de futebol, a determinação da potência não é necessária
	 
	A avaliação do VO2máx. irá permitir estratificar os atletas de acordo com a capacidade cardiorrespiratória
	
	Com base nos valores obtidos no teste de 1RM será possível determinar se os atletas estão aptos a jogar uma partida de futebol do inicio ao fim
		
	 1a Questão (Ref.: 201401601038)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A glicogenólise e glicogênese são vias de suma importância no contexto da bioenergética e que ocorrem em momentos diferentes, dependendo do estímulo. Em relação à glicogenólise, assinale o item verdadeiro
		
	
	A glicogenólise não é predominante durante exercício físico
	 
	É uma via que está aumentada durante exercício físico ou em estados de jejum
	
	A conversão de glicogênio para produzir energia ocorre apenas no fígado
	
	A glicogenólise é considerada um processo anabólico
	 
	Via com extrema importância por armazenar energia (sob a forma de glicogênio) quando a glicose está aumentada no organismo
		
	 2a Questão (Ref.: 201401602112)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A figura abaixo representa a produção do comportamento da concentração de ATP e de fosfocreatina durante um sprint (corrida na velocidade máxima) com duração de mais ou menos 15 segundos. Considerando a figura, avalie as afirmações a seguir. 
I. A manutenção de ATP durante os primeiros 10 segundos de exercício ocorre devido ao ATP armazenado no nosso organismo;
II. A diminuição da fosfocreatina permite a manutenção da concentração de ATP durante os primeiros segundos de exercício;
III. Em 14 segundos de exercício o ATP está reduzido a cerca de 30% do seu valor de repouso;
IV. A diminuição acentuada de ATP após os primeiros 10 segundos de exercício ocorre porque é a partir desse ponto a concentração de fosfocreatina está muito baixa.
É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	II e III
	 
	II, III e IV
	
	I e IV
	 
	I, III e IV
	
	I e II
		
	 3a Questão (Ref.: 201401597237)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Sobre os sistemas anaeróbicos para obtenção de energia, é correto afirmar:
		
	
	Na ausência do oxigênio, o ácido pirúvico transforma-se em uma molécula de acetil para entrar na mitocôndria.
	
	A glicólise acontece na matriz mitocondrial e tem como saldo final dois mols de ATP.
	 
	A energia do primeiro minuto de um exercício físico intenso é fornecida pelo sistema ATP-CP.
	 
	O sistema glicolítico degrada a glicose ou glicogênio em ácido pirúvico.
	
	O acúmulo de ácido lático causado pela glicólise anaeróbica não interfere no prolongamento do exercício.
		
	 4a Questão (Ref.: 201401092943)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Sobre o EPOC é possivel afirmar que:
		
	
	Ocorre nos exercício de predominância aeróbia.
	 
	É definido pelo consumo de oxigênio pré-exercício.
	
	Ele é inversamente proporcional a intensidade do exercício.
	
	Ocorre nos exercício de predominância anaeróbia.
	 
	Pode proporcionar uma redução de gordura corporal em indivíduos que treinam em alta intensidade.
		
	 5a Questão (Ref.: 201401088399)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Em relação ao papel do oxigênio no metabolismo energético considere as afirmações abaixo:
I) O oxigênio funciona como aceptor final de elétrons;
II) Combina-se com os hidrogênios para formar água;
III) É o responsável direto pela formação de ATP.
É correto apenas o que se afirma em:
		
	 
	I e II
	
	III
	 
	II e III
	
	I
	
	II
		
	 1a Questão (Ref.: 201401093406)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Julgue as asserções abaixo:
A freqüência cardíaca aumenta durante exercício progressivo, causando aumento do débito cardíaco PORQUE dentre outros fatores ocorre aumento da liberação de glucagon que tem ação estimuladora sobre o nodo sinusal.Com base nas asserções acima, assinale a opção correta:
		
	 
	A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	A primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	
	As duas asserções são falsas
	 
	As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	
	As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
		
	 2a Questão (Ref.: 201401620799)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A condição onde a quantidade de oxigênio é menor que a necessária para gerar o ATP suficiente para manter um esforço ou exercício é:
		
	
	Fadiga CentralDéficit de Oxigênio
	
	Fadiga Periférica
	
	Débito de Oxigênio
	 
	Potência Aeróbia Máxima
		
	 3a Questão (Ref.: 201401663643)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	A realização de exercícios aeróbicos com intensidade entre 50 e 80% do VO2 máximo por período prolongado de tempo e realizado várias vezes na semana, induz adaptações que melhoram significativamente a capacidade funcional associada ao aumento da oferta de oxigênio no tecido músculo-esquelético. Em relação as adaptações ao treinamento aeróbico assinale a afirmativa correta
		
	 
	reduz a dependência muscular de ácidos graxos como fonte de energia
	 
	aumento do conteúdo intramuscular de glicogênio e triglicerídeos
	
	redução do conteúdo de mioglobina
	
	aumento do tamanho mas redução do número de mitocôndrias intramusculares
	
	promove hipertrofia seletiva de fibras do tipo 2
		
	 4a Questão (Ref.: 201401590667)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Sobre a PERMUTA E O TRANSPORTE DE GASES, aponte a sentença INCORRETA:
		
	 
	A hemoglobina é um componente metálico localizado internamente nas hemácias, que apresenta função de carreamento de O2.
	
	O CO2 vai se difundir rapidamente pela membrana alveolar devido às diferenças pressóricas a seu respeito serem superiores no sangue em relação ao alvéolo.
	
	A dinâmica da permuta gasosa nos tecidos corporais aponta difusão do O2 em direção à célula e o CO2 em direção ao sangue.
	
	Conforme maior intensidade de um exercício aeróbio, observaremos maior permuta gasosa tecidual, de acordo com a necessidade de aumentar a captação celular de O2.
	 
	Não podemos afirmar que o O2 contido no sangue corporal possa servir de reserva estratégica para manutenção da vida, ainda que por um momento breve.
		
	 5a Questão (Ref.: 201401088408)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Os exercícios de alta intensidade e curta duração (corrida de 100m e natação de 50m) requerem um fornecimento imediato de energia. Com base nesta assertiva considere as afirmações abaixo:
I) Exercícios de alta intensidade se utilizam exclusivamente de fosfatos de alta energia;
II) Os músculos armazenam grandes quantidades de fosfatos de alta energia;
III) A quantidade de ATP e fosfocreatina afeta o desempenho físico de atletas.
É correto apenas o que se afirma em:
		
	
	I
	 
	III
	 
	II e III
	
	II
	
	I e III