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Nutrição nos ciclos da vida
Parte 1 
MINICURSO PAEBS - UniAGES
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Ministrantes:
Juliana e 
Qhetillin 
Apresentação do curso 
5 encontros – 3horas/aula 
Parte 1: 
• Gestação 
• Lactação 
• Infância 
• Adolescência 
Certificado de 15 horas: 
categoria ouvinte 
Parte 2:
• Adulto 
• Idoso 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Termos “desconhecidos”
• Idade ginecológica 
• Paridade
• Nuliparidade 
• Pimipara
• Multiparidade 
• A termo 
• Pré-termo
• Pós-termo
• Primigestas 
• Macrossomia 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Nutrição na Gestação
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Fases da gestação 
•1º trimestre – aprox. 12 semanas 
•2° trimestre – 13ª a 27ª semana
•3º trimestre – 28ª semana até o nascimento
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Placenta 
•Contribui para a nutrição 
do feto; 
•Excreção do feto (através 
da mãe);
•Produção de hormonios e 
outras substancias. 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Hormônios 
•Hormônio gonadotrofina coriônica humana (HCG) 
•Progesterona (placenta) 
•Estrógeno (placenta)
•Hormônio lactogênio placentário 
• Insulina (pâncreas) 
•Tiroxina (tireoide) 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Adaptações fisiológicas 
•Níveis elevados de estrógeno e progesterona;
•Aumento de 50% do volume plasmático;
•Aumento de 20% no conteúdo de hemoglobina;
•Aumento de 30% a 50% do débito cardíaco; 
• Fluxo sanguíneo aumentado no útero, rins e pele;
•Aumento do metabolismo basal em até 20%;
•Aumento da função renal;
•Diminuição da mobilidade intestinal;
•Deposito de gordura;
• Função pulmonar aumentada. 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Fatores de risco 
•Gravidez na adolescência; 
•Gestante acima de 35 anos;
•Baixo peso; 
•Excesso de peso ou obesidade; 
•Paridade; 
•Tabagismo;
•Álcool; 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Repercussões tardias da nutrição intrauterina 
•Restrição energética e proteica;
•Diabetes gestacional; 
•Baixo peso ao nascer;
•Peso elevado ao nascer.
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Importância dos nutrientes 
•Ácido fólico 
• Ferro 
• Iodo 
•Cálcio e vitamina A
• Zinco
•Magnésio 
Prebióticos e probióticos 
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Situações comuns na gestação 
•Náuseas e vomito 
•Pica/picamalácia
•Pirose 
•Cafeína 
•Edulcorantes
NUTRIÇÃO NOS CICLOS DA VIDA – PARTE 1
Referencias bibliográficas 
BELARMINO, G.O; MOURA, E.R.F; OLIVEIRA, N.C; FREITAS, G.L. Risco nutricional entre gestantes 
adolescentes. Ceará, Acta Paul Enferm 2009;22(2):169-75.
MAHAN, L.K; ESCCOT-STUMP, S; RAYMOND, J.L. Krause: Alimentos, nutrição e dietoterapia. 3ª edição. 
Editora Elsevier. 
PARIZZI, M.R; RONSECA, J.G.M. Nutrição na gestação e lactação. Rev Med Minas Gerais 2010; 20(3): 
341-353. 
SENADO FEDERAL. Orientações nutricionais: da gestação a primeira infância. 2015. 
TEIXEIRA, D; PESTANA, D; CONCEIÇÃO, C; VICENTE, L; GRAÇA, P. Alimentação e nutrição na 
gravidez. Lisboa: Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, 2014. 
VITOLO, M.R. Nutrição da gestação ao envelhecimento. 2º edição. Rio de Janeiro: Rubio, 2015

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