Metodologia do Ensino do Voleibol

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Metodologia do Ensino do 
Voleibol
Aula 4 ‐ Metodologia de Ensino do 
Minivoleibol
1. Sistema 5x1
2. Metodologia do ensino do minivoleibol
Prof. Raphael Gustavo Testa
Especialista em Educação Física
Objetivo da aula 
Sistema de jogo 5x1
Metodologia de Minivoleibol
Sistema 5x1
Com as mudanças nas regras do jogo, é para se esperar mais evolução. 
É apropriado pelas principais razões:
 1 ‐ Apenas um levantador organiza o sistema ofensivo da equipe, o 
que melhora a sensibilidade estratégia do mesmo;
 2 ‐ Desenvolve dois levantadores (um titular e um reserva) de 
grande categoria, ao invés de quatro do sistema 4x2, o que é muito 
difícil;
 3 ‐ Acrescenta mais um atacante nato, em relação ao sistema 4x2, 
antecessor do 5x1;
 4 ‐ Nas rotações em que o levantador 
está na rede (posições 2, 3 e 4), os 
jogadores mais velozes dispõem de 
maior espaço, para atacar após 
deslocamentos.
Sistema 5x1
Apresenta algumas desvantagens e, em virtude das mesmas, não é 
apropriado às equipes de iniciantes, de base, etc..., ou seja:
 1 ‐ Centraliza responsabilidade excessiva, para o levantador;
 2 ‐ Requer ao levantador atributos como inteligência, tática 
individual, habilidade e controle emocional;
 3 ‐ O levantador deve ter um perfil psicológico especial, com 
características como a "renúncia ao aplauso" e o "prazer em servir";
 4 ‐ Requer extrema eficácia, da recepção do saque.
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Questão
para
reflexão
Conteúdos como o sistema 5x1 
sabemos que não cabem em 
ambiente escolar, porém é 
necessário nosso alunos ter 
essa informação? 
Porque?
Vídeo
Sistema 5x1
Fonte: 
https://www.youtube.com/watch?v=ov6kto2ypsk
Minivoleibol
Método simplificado e adaptado de voleibol para 
crianças (07 a 14 anos)
Criado no início dos anos 60, por professores liderados por 
Mahlo.
Adoção de método científico utilizando os jogos como fator de 
motivação e transferência positiva para aquisição de novas 
habilidades.
A FIVB oficializou em 1975 como o método de iniciação do 
voleibol para crianças de 7 a 14 anos.
A estrutura de quadra, rede e bola é adaptada a esta faixa etária, 
facilitando o aprendizado dos fundamentos.
Minivoleibol
OBJETIVOS:
 Familiarizar as crianças e despertar o gosto pelo esporte.
 Criar técnicas básicas e táticas de acordo com a idade.
 Aumentar o número de jogadores, bem como de 
espectadores, antecipando‐se aos outros esportes.
 Introduzir o voleibol.
 Preparar a criança para uma vida adulta equilibrada e 
saudável, melhorando a qualidade dos padrões motores, da 
saúde e convivência social.
Minivoleibol Vídeo
Minivoleibol
Fonte: 
https://www.youtube.com/watch?v=0qOFu7CfP7A
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Metodologia do minivoleibol
BASE PARA O MINIVOLEIBOL (7/10 anos):
 Familiarizar a criança com a bola, a quadra e a rede.
 Ensinar habilidades de arremessar e receber a bola, domínio 
de bola, movimentar‐se na quadra e as posturas básicas.
 Utilizar jogos para desenvolver capacidades físicas como 
velocidade, agilidade, força e velocidade de reação.
 Jogo “Bola sobre a rede”.
Metodologia do minivoleibol
PREPARAÇÃO P/O MINIVOLEIBOL (9/11 anos):
 Preparação para o toque, a manchete e o saque por baixo. 
 Exercícios e jogos com saltos variados.
 Jogos motores (bola queimada, bola ao túnel).
 Jogo prédesportivo (voleibol gigante).
 Jogo de “voleibol” 1x1.
Vídeo
Minivoleibol
Fonte: 
https://www.youtube.com/watch?v=MDkCMfQY9ag
Metodologia do minivoleibol
BABY‐VOLEIBOL (10/12 anos):
 Aprimorar o toque, a manchete e o 
saque por baixo.
 Introduzir o ataque (sem e com salto), 
recepção de saque, defesa e 
levantamento.
 Exercícios de deslocamentos, saltos, 
mergulhos, velocidade de reação e 
flexibilidade.
 Jogo prédesportivo “câmbio”.
 Jogo “bola sobre a rede” 2x2 e 3x3.
 Jogo de “voleibol” 2x2.
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Metodologia do minivoleibol
MINIVOLEIBOL (11/13 anos):
 Introdução do saque tipo tênis e do bloqueio.
 Aperfeiçoamento dos fundamentos técnicos.
 Exercícios táticos (recepção/ataque, cobertura de ataque, bloqueio, 
contra‐ataque.
 Jogo “minivoleibol” 3x3.
 2 sets de 25 pontos, e tié‐break de 15 pontos, ambos com 
vantagem de 2 pontos em relação ao adversário.
Metodologia do minivoleibol
VOLEIBOL DE TRANSIÇÃO (12/14 anos):
 Continuidade ao minivoleibol.
 Introdução de bloqueio duplo, ataque pelos duas extremidades da 
quadra.
 Regras idênticas ao do voleibol.
 Jogo “voleibol de transição” 4x4.
 2 sets de 25 pontos, e tié‐break de 15 pontos, ambos com 
vantagem de 2 pontos em relação ao adversário.
Vídeo
Minivoleibol
Fonte: 
https://www.youtube.com/watch?v=c7nB7WnpzHs
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IDADE 9‐11 anos 10‐12 anos 11‐13 anos
EQUIPE 2 X 2 3 X 3 4 X 4
QUADRA 4,5m X 9m 5m X 12m 6m X 12m
REDE 2,10m + 5cm 2,10m + 5cm 2,20m + 5cm
Metodologia do minivoleibol
Metodologia do minivoleibol
VOLEIBOL  (14 anos):
 Aperfeiçoamento dos elementos técnicos e táticos aprendidos 
nas etapas anteriores.
 Continuidade na preparação física.
 Introdução do “Sistema de Ataque 6x0”.
Perguntas
Fonte: 
http://www.jornalcomunicacao.ufpr.br/jornal/wp
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