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Músculos MMII Músculos da cintura pélvica Ilíaco O (origem): fossa ilíaca, próximo à crista ilíaca. I (inserção): Trocanter menor do fêmur Psoas maior O: Corpos de T12-L4 I: Trocanter menor do fêmur A: Flexão anterior do tronco Psoas menor (variação anatômica) I: ligamento inguinal O músculo ilíaco e o psoas maior se juntam no nível do ligamento inguinal e forma um único músculo, o músculo ilíopsoas, que tem ação de flexão da coxa e rotação lateral da coxa. Músculos da coxa Grupamento anterolateral: Sartório O: Espinha ilíaca anterossuperior I: Tuberosidade da tíbia A: Flexão e rotação lateral da coxa e flexão e rotação medial do joelho Quadríceps femoral Quatro cabeças, todas se inserindo na base da patela, quando se juntam com o ligamento patelar e se inserem na tuberosidade da tíbia. As cabeças: Reto femoral O: espinha ilíaca anteroinferior A: flexão do quadril Vasto lateral O: Trocanter maior e linha áspera do fêmur Vasto medial O: Linha áspera e próximo à linha trocantérica do fêmur. Vasto intermédio O: Face anterior da diáfise do fêmur A: Extensão da coxa. Algumas literaturas também consideram outro músculo sendo também do quadríceps, o músculo articular do joelho. O: face anterior do fêmur I: cápsula articular do joelho Grupamento medial Pectíneo O: Linha pectínea do púbis I: Linha pectínea do fêmur A: Adução do fêmur e auxilia na flexão e rotação lateral da coxa Adutor curto O: Ramo inferior do púbis I: Linha áspera do fêmur, porção proximal A: Adução e rotação lateral do fêmur Adutor longo O: Ramo inferior do púbis I: Linha áspera, na porção distal. A: adução e rotação lateral do fêmur Adutor magno O: Ramo inferior do púbis, ramo do ísquio e tuber isquiático. I: Sua porção muscular se insere na linha áspera e sua porção tendínea no tubérculo do adutor. A: adução, rotação lateral e extensão da coxa. Grácil (músculo biarticular) O: Ramo inferior do púbis I: Medialmente à tuberosidade da tíbia A: adução e flexão do quadril, flexão e rotação interna do joelho. Músculos da região glútea Glúteo máximo O: Sacro, espinha ilíaca posterosuperior, fáscia toracolombar e ligamento sacrotuberal. I: Tuberosidade glútea do fêmur e trato iliotibial A: extensão e rotação lateral da coxa Fibras superiores: abdução Fibras inferiores: adução Glúteo médio O: face pélvica do osso ilíaco, próximo à crista ilíaca I: Trocanter maior do fêmur A: abdução OBS: responsável pela deficiência chamada “marcha de trendelemburg”, pois esse músculo é responsável pela estabilidade do ângulo do osso ilíaco na fase oscilativa da marcha. Glúteo mínimo O: mais abaixo do glúteo médio I: Trocanter maior do fêmur A: abdução Músculos pelvitrocanterianos Piriforme O: Face anterior do sacro I: Ápice do trocanter maior do fêmur A: Abdução e rotação lateral do fêmur Gêmeo Superior O: Espinha isquiática I: Fossa trocantérica do trocanter maior do fêmur A: adução e rotação lateral do fêmur. Obturador interno O: Margem interna do forame obturatório e membrana obturatória I: Fossa trocantérica do trocanter maior do fêmur A: adução e rotação lateral do fêmur Gêmeo inferior O: ramo do ísquio I: Fossa trocantérica do trocanter maior do osso fêmur A: abdução e rotação lateral do fêmur Quadrado femoral O: Ramo do ísquio I: Crista intertrocantérica A: adução e rotação lateral Obturador externo O: Margem anterior do forame obturatório e membrana obturatória I: fossa trocantérica do trocanter maior do osso fêmur A: adução e rotação lateral do fêmur Tensor da fáscia lata O: espinha ilíaca anterossuperior I: trato iliotibial A: flexão, rotação medial e abdução da coxa. Músculos posteriores da coxa (isquiotibiais) Semitendinoso O: tuberosidade isquiática I: medialmente à tuberosidade da tíbia A: extensão do quadril, flexão do joelho e rotação medial do joelho. Semimembranáceo O: tuberosidade isquiática I: Posteriormente ao côndilo medial da tíbia A: extensão do quadril, flexão do joelho e rotação medial do joelho Bíceps femoral O: cabeça longa- tuber isquiático Cabeça curta- linha áspera do fêmur I: cabeça da fíbula A: flexão do joelho e rotação lateral OBS1: A articulação do joelho só faz rotação medial e lateral quando este estiver semifletido! OBS2: Por que temos maior amplitude de movimento na rotação lateral do joelho do que na rotação medial? R: porque o ligamento colateral medial do joelho é mais largo, além disso, temos deste lado a pata de ganso, que é a união dos tendões dos músculos Sartório, grácil e semitendinoso. Músculos da perna Grupamento anterior Tibial anterior (biarticular) O: face lateral da tíbia e membrana interóssea I: cuneiforme medial e base do 1° metatarsal A: dorsiflexão e inversão. Extensor longo do hálux O: fíbula e membrana interóssea I: base da falange distal do hálux A: flexão da articulação talocrural e inversão, extensão do hálux. Extensor longo dos dedos O: Cabeça da fíbula, côndilo lateral da tíbia e membrana interóssea I: Base das falanges distais do 2°-5° dedo A: extensão dos dedos, flexão e inversão da articulação talocrural. Fibular terceiro O: 1/3 distal da fíbula I: tuberosidade do 5° dedo A: dorsiflexão e eversão Grupamento lateral Fibular longo O: Ao longo da lateral da fíbula, mais proximalmente I: Ele passa por trás do maléolo lateral e vai pra planta do pé e se insere no cuneiforme medial e base do 1° 2° metatarsal. A: flexão plantar e eversão. Fibular curto O: Ao longo da lateral da fíbula, mais distalmente I: tuberosidade do 5° dedo A: eversão e flexão plantar Grupamento posterior, porção superficial Trícep sural O: Gastrocnêmio lateral- superiormente ao côndilo femoral lateral Gastrocnêmio medial- superiormente ao côndilo femoral medial Sóleo- cabeça da fíbula e linha solear da tíbia I: tubérculo do calcâneo A: flexão plantar Gastrocnêmios- flexão do joelho Plantar O: superiormente ao côndilo femoral lateral I: O tendão dele se liga ao do tríceps sural e se insere no mesmo lugar A: Flexão do joelho e flexão plantar Grupamento posterior, porção profunda Flexor longo do hálux (mais lateralmente) O: posteriormente, na fíbula I: Vai praplanta do pé se insere na Falange distal do hálux A: flexão do hálux, flexão plantar e inversão Tibial posterior (interposto) O: posteriormente, na fíbula, membrana interóssea e tíbia I: Vai pra planta do pé e se insere na base do 2° ao 4° metatarsais A: flexão do pé e inversão Flexor longo dos dedos (mais medial) O: face posterior da tíbia I: Vai pra planta do pé e se insere nas falanges distais do 2°-5° dedos A: flexão dos dedos, inversão, flexão plantar. Os três passam por trás do maléolo medial, formando o quiasma plantar, onde o músculo mais lateral (flexor longo do hálux) e o mais medial (flexor longo dos dedos) se cruzam, trocando de lado. Músculos do pé Grupamento do dorso do pé Extensor curto dos dedos O: calcâneo (lateralmente) I: base da falange proximal Extensor curto do hálux O: Calcâneo (lateralmente) I: Base das falanges médias do 2°-4° dedo Planta do pé 1° camada Abdutor do hálux O: região plantar do calcâneo. I: Base da falange proximal e sesamóide medial Abdutor do dedo mínimo O: região plantar do calcâneo I: Base da falange proximal do 5° dedo Flexor curto dos dedos O: região plantar do calcâneo I: Base das falanges médias do 2°-5° dedo 2° camada Quadrado plantar O: Calcâneo I: tendão do flexor longo dos dedos A: ajuda a manutenção do ângulo correto do músculo flexor dos dedos. Lumbricais O: Tendão do músculo flexor longo I: Falanges proximais de 2°-5° dedo A: Flexão das articulações metatarsofalângicas e extensão das interfalângicas 3° camada Flexor curto do hálux Tem duas cabeças, uma medial e uma lateral O: ligamento plantar longo e cuneiformes medial e intermédio I: cabeça medial- sesamoide medial e baseda falangeproximal Cabeça lateral- sesamoide lateral e base da falange proximal Adutor do hálux Tem duas cabeças, uma oblíqua e uma transversa. O: cabeça transversa- do 5°-3° dedo Cabeça oblíqua- cuneiforme lateral e base do 3° e 4° metatarsal Flexor do dedo mínimo O: cuboide, base do 4° e 5° metatarsal I: Base da falange proximal do 5° dedo 4° camada Interósseos plantares O: margem medial 5°-3° dedo I:Base das falanges proximais 3°-5° dedo A: Adução do 3°-5° dedos Interósseos dorsais São 4 músculos O: diáfises dos 4 metatarsais I: Base das falanges proximais A: Abdução 3°-5° dedos Os dois têm ação de flexão das articulações metatarsofalangianas e extensão das interfalangianas.
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