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1 LEITE Técnica Dietética Conceito “Produto da secreção da glândula mamaria das fêmeas dos mamíferos.” “Entende-se por Leite, o produto da ordenha completa ininterrupta, em condições de higiene, de vacas leiteiras sãs, bem alimentadas e em repouso. O leite de outros animais deve ser especificado de acordo com a espécie da qual proceda.” 2 Composição Alimento – líquido (86% de água); Proteínas: α-lactoalbuminas, β-lactoglobulinas ecaseína; Carboidrato: lactose; Lipídios: triacilgliceróis com ácidos graxos saturados einsaturados, fosfolipídios (lecitina) e esteróis(colesterol); Vitaminas: hidrossolúveis (riboflavina B2) e lipossolúveis(A e D); Minerais: cálcio, magnésio, potássio e sódio. COMPOSIÇÃO QUÍMICA (por 100mL de leite) LEITE de: Calorias Carboidratos (g) Proteínas (g) Lipídios (g) Cálcio (g) Vaca 65,5 5,0 3,5 3,0 0,125 Cabra 93,8 5,2 4,3 6,0 0,200 Mulher 66,3 6,8 1,5 3,6 0,034 Vaca (des.) 37,0 5,2 3,6 0,1 0,124 Búfala 106,0 4,4 4,7 7,9 0,164 3 Processamento Industrial Pasteurização STHT (Short Time High Temperature):tempo/temperatura que destrói os mo patogênicos e reduzo número total de bactérias. 72 a 75oC/15 a 20 seg. eresfriado a seguir. Ultrapasteurização UHT (Ultra-High Temperature):destruição de TODOS os mo. 135 a 150oC/2 a 8 seg. seguidode resfriamento imediato. Homogeneização: redução do tamanho dos glóbulos degordura presentes no leite, tornando-o homogêneo edificultando sua separação. 4 Conservação Leite Pasteurizado: 24 horas; Conservar em geladeira; Leite longa vida (UHT): 3-4 meses; Fechado – fora da geladeira; Aberto – geladeira/48h; Leite em pó: 6-12 meses; Local seco e fresco. Tipos de Leite PASTEURIZADO TIPOS A E B: pasteurizado integral; contém todo o teor de gordura original; armazenado e transportado sob refrigeração; ordenha mecânica; obedece as regras de higiene (extração, pasteurização, engarrafamento mecânico, distribuição com prioridade de tempo). 5 Tipos de Leite DIFERENÇA ENTRE OS PASTEURIZADOS TIPO A e B: Local de pasteurização e; Qualidade microbiológica: A - elevada qualidade microbiológica; B - média qualidade microbiológica. Tipos de Leite PASTEURIZADO TIPO C baixa qualidade microbiológica; deve possuir pelo menos 3% de gordura; pode ser extraído por ordenha manual; deve ser transportado e armazenado sob refrigeração. 6 Tipos de Leite LONGA VIDA (UHT) ótima qualidade microbiológica; submetido a ultrapasteurização; pode ser transportado e armazenado a temp. ambiente em até 3 meses da data de seu processamento; envase de cartão; proteção contra raios de luz; enchimento asséptico; maior tempo de conservação; Homogeneizado; 130-150oC/2-4s; enriquecido e sabor variado. Leites Modificados Acidificado ou Fermentado – redução de pH (4,8) – coagulação – produção de coalhada - ex.: iogurte Desengordurado ou semidesengordurado: até 0,3% e de 0,3 a 3% de gordura respectivamente – fonte de proteínas, cálcio, Vit. B1 (tiamina) e B2 (riboflavina). Hipergorduroso – 4 a 5% de gordura e leite com nata – 10% de gordura 7 Leites Modificados Em pó – retirada da água pelo sistema spray dryer – câmaras quentes com grande pressão – leite é pulverizado e desidrata instantaneamente. integral, desengordurado, maternizado, hiperprotéico, acidificado, instantâneo (com adição de lecitina). diluição – 12,4g para 100mL + 20oC, 3,5 a 4% Umidade, 6 - 12 meses. Sistema spray dryer 8 Derivados do Leite creme de leite fresco; creme de leite industrial; manteiga; soro de leite – rico em proteínas; queijos; iogurtes; caseína em pó. Preparações com Leite Preparações não ácidas: arroz doce, mingau, sopade creme, etc. Preparações com ovos (coagula-se): flans, pudins,etc. Purês, bolos, molho branco, massas, vitaminas(sucos com frutas), infusões, sorvetes, etc. A utilização com alimentos ácidos pode provocara coagulação da caseína (talhe). 9 IOGURTE Leite fermentado: cultura de fermentos lácticos: Lactobacilus bulgaricus e Streptococcus thermophilus incubação a 40oC pode ser adicionado de: açúcar, mel, frutas, cereais, etc. Conservação: sob refrigeração depois de aberto consumir em 24h
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