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intro.
Livre-se da 
matéria 
atrasada em 3 
dicas
01. Responda essa pergunta: quão atrasado você está?
02. Você vai precisar realocar seu tempo
03. Não caia na asneira de empurrar ainda mais a matéria
Responda essa pergunta: quão atrasado você está?
Você tem que saber o que precisa estudar ou pelo 
menos o que deveria estar estudando. Isso é 
beeeeem importante para se ter pla-ne-ja-men-to. 
O primeiro passo para um bom planejamento, é 
fazer uma lista. Seu objetivo aqui é descobrir quais 
e quantos conteúdos já perdeu, para situar em que 
parte do planejamento anual está. 
> Faça uma lista de todos os conteúdos que você 
vai ver no ano por matéria. Esses esqueletos de 
tabela podem te ajudar a se organizar melhor ;)
01. Responda essa pergunta: quão 
atrasado você está?
Não se preocupe, isso é normal quando se sai do 
planejamento inicial. O planejamento aliás, deve 
ser visto como um percurso que sempre deve ser 
readequado quando você sai da linha. 
Você já sabe quantos e quais conteúdos você 
perdeu, certo? Tendo em mente a quantidade de 
matéria, pode definir quanto tempo precisa para 
dar conta de tudo.
> Dilua as matérias atrasadas no fim de semana.
> Você pode ter que diminuir seu tempo de leituras, 
simulados e produção de redação até conseguir 
dar conta.
Na prática, se você está seguindo um cronograma 
de estudos como esse: 
02. Você vai precisar realocar seu 
tempo
Ele passa a ser assim nos fins de semana (até você 
zerar as matérias atrasadas, claro)
Serinho, vamos conversar uma coisa importante 
aqui. Muitas vezes, matéria atrasada é 
consequência de procrastinação, ou seja, deixar 
tudo para depois. Então anota no seu coração: não 
pare de estudar a matéria do presente para colocar 
em dia a matéria atrasada do passado, porque isso 
só te ferra no futuro. 
Continue estudando a matéria passada 
paralelamente à matéria que todo mundo da turma 
tá estudando. Não tenha medo, vai dar certo. Na 
dúvida, volte às dicas 1 e 2 para saber como 
organizar isso sem se perder ;)
03. Não caia na asneira de 
empurrar ainda mais a matéria
Vacina 
contra a 
matéria 
atrasada
01. Monte um cronograma de estudos perfeito para você
02. Siga uma rotina
intro.
Não siga um modelo pronto, ou copie de alguém, 
faça o seu. Você pode usar esse abaixo como 
modelo, mas precisa adaptar os horários para a sua 
realidade. Por exemplo, não adianta nós falarmos 
que você deve estudar toda segunda 14:00, se 
nesse horário você tem que ir colocar ração pro 
gato da sua avó porque ela é uma pessoa muito 
esquecida. A palavra-chave aqui é autonomia. 
Você mesmo deve entender o que funciona para 
você. Estamos aqui para te dar as ferramentas para 
isso \o\ 
01. Monte um cronograma de 
estudos perfeito para você
Vamos combinar? Pegue uma folha de papel em 
branco e desenhe uma tabelona. Considere seus 
compromissos nessa ordem:
1.Horários das aulas do cursinho e/ou colégio
2.Horários de comer (Até isso? Sim, principalmente 
isso! Seja detalhista aqui!)
3.Horários de dormir (Aqui também!)
Sobrou tempo? 
4.Horários de estudo
5.Horários de lazer
6.Horários para repor com imprevistos
7.Horários para fazer o planejamento da semana
Seu cronograma vai ficar mais bonito que o da 
concorrência, certeza <3
Rotina de estudos eficaz é aquela que repete os 
processos que funcionam. Veja como você pode 
seguir uma rotina sem procrastinar:
- Usar seu cronograma como lista de tarefas é 
ótimo. Cada tarefa feita é uma tarefa riscada. No 
fim do dia você acompanha seu progresso e ainda 
pode esfregar na cara dos seus pais que aqui não 
tem vestibulando preguiçoso, não :P
- Estabelecer metas é importante para guiar seu 
estudo. Você precisa ter claro até que parte da 
matéria vai estudar naquele horário, quantos 
exercícios vai fazer e quantos exercícios precisa 
acertar para saber que entendeu aquele assunto. 
Planeje até o descanso. Parece estranho, mas você 
não precisa ser o zumbi do vestibular. Descansar é 
importante pra desestressar e garantir que você 
continue motivado e renovado a cada período de 
estudo. 
- Não deixe o bicho-papão da procrastinação te 
pegar, então evite distrações no seu ambiente de 
estudos. Celular com whatsapp cheio de 
notificação, cachorro, irmão mais novo, abas 
abertas no facebook, youtube no plano de fundo. 
Tudo isso tem que estar da porta do seu quarto pra 
fora e somente deve ser acionado nos tempos de 
intervalo, combinado?
Seu plano de estudos deve ser fluido e deve poder 
se adaptar à sua rotina. Imprevistos acontecem e 
você vai aprender com o tempo a lidar com eles. As 
duas coisas andam juntas, por isso é fundamental 
criar horários de tempos em tempos para rever se o 
que você estipulou está funcionando para você. 
Estamos aqui para te ajudar com isso, qualquer 
coisa, grita :)
02. Siga uma rotina

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