Anatomia I - Tabela de Membros Inferiores

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Estudo dos Membros Inferiores
Região Glútea
	MÚSCULO
	INERVAÇÃO
	AÇÃO
	Glúteo máximo
	Nervo glúteo inferior
	Extensão e rotação lateral da coxa
O glúteo máximo contrai apenas rapidamente durante a parte inicial da fase de apoio
Glúteo máximo + tensor da fáscia lata: capazes de estabilizar o joelho estendido, mas geralmente não é necessário durante a posição de pé. 
	Glúteo Médio e Glúteo Mínimo
- Triangular
	Nervo glúteo superior
	- Abduzem e giram a coxa medialmente;
- Artéria glútea superior.
	
	
	
	Tensor da fáscia lata
- Fusiforme 
	
	- Flexão da coxa: junto com iliopsoas e reto femoral. Se o iliopsoas estiver paralisado, o tensor sofre hipertrofia na tentativa de compensar. 
 - Abdução e rotação medial: junto com glúteos médio e mínimo. 
**** Contribui principalmente como sinergista ou fixador, devido à sua posição anterior. 
Tensiona a fáscia lata e o trato iliotibial, ajudando o suporte do fêmur sobre a tíbia na posição de pé. Quando o joelho está completamente estendido, ele aumenta a força de extensão, aumentando a estabilidade. Quando o joelho é fletido por outros músculos, o tensor pode aumentar sinergicamente a flexão e a rotação lateral da perna. 
	Piriforme
(pirum, pêra = forma de pêra)
	Nervo para o músculo piriforme
	Rotação lateral e abdução da coxa
- Forame isquiático maior/ trocanter maior.
- Ponto de referência da região glútea. Determina nome de vasos e nervos: 
Os vasos e o nervo glúteo superiores emergem superiores a ele. 
Os vasos e o nervo glúteo inferiores emergem inferiores a ele. 
	Obturador interno e gêmeos
	Nervo para o músculo obturador interno
Gêmeo inferior: nervo para o quadrado femoral.
	- Rotação lateral e abdução da coxa
Formam um músculo tricipital (três cabeças) = tríceps femoral.
São incapazes de agir isoladamente.
	Quadrado da coxa
- Quadrangular plano e curto/retangular
	Nervo para o quadrado femoral
	- Rotação lateral da coxa
	Obturatório externo
	Nervo obturatório
	- Rotação lateral da coxa quando a articulação do quadril é fletida.
Região Femoral Posterior
	 MÚSCULO
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Bíceps femoral
	Porção longa: porção tibial do n.isquiático
Curta: porção fibular comum do isquiático
	- Estende a coxa;
- Flete a perna e a gira medialmente quando o joelho está fletido. 
- Quando a coxa e a perna estão fletidas, esses músculos podem estender o tronco.
Curta:
Longa: 
** Esquiar na neve:
	Semitendíneo
	Porção tibial do nervo isquiático
	Estende coxa e flete perna
	Semimembranáceo
	
	Estende coxa e flete perna
Região Anterior da coxa
	MÚSCULO
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Sartório
 - Longo
	
Nervo femoral
	- BIARTICULAR: Flete a articulação do quadril e participa da flexão do joelho;
- Abdução fraca da coxa e a gira lateralmente.
Posição sentada de pernas cruzadas e é pincipalmente um sinergista.
 
	Iliopsoas
	
	- Principal flexor da coxa;
 - Parte lateral: ilíaco (origina na fossa ilíaca)
 - Parte medial: psoas maior (origina das vértebras lombares)
	Pectíneo
-Quadrangular plano
	
	Aduz e flete a coxa e auxilia na rotação medial.
Único músculo fixado à coluna vertebral, à pelve e ao fêmur - para estabilizar e produzir movimento. 
Contração concêntrica movimenta o membro livre, produzindo flexão do quadril para elevar o membro e iniciar seu balanço para frente durante a marcha ou durante a escalada.
Contração bilateral inicia a flexão do tronco no quadril sobre a coxa fixa – ao fazer incorretamente exercícios abdominais, aumentando a curvatura lombar da coluna. 
Contração excêntrica é ativo na caminhada em declive para resistir a aceleração.
Ativo durante a postura de é, mantendo a lordose lombar normal e resistindo à hiperextensão da articulação do quadril.
Fraqueza ou espasticidade unilateral pode ser um fator no desenvolvimento de cifose.
	Quadríceps
	
	- Extensão da perna;
- Responsável pela absorção do choque do impacto do calcanhar;
 Pode ser três vezes mais forte que seu grupo muscular agonista, os músculos do jarrete.
BIARTICULAR: quadril e joelho.
- Contração concêntrica: estender o joelho contra a gravidade é importante ao levantar a partir da posição sentada ou agachada, ao escalar ou subir escada, e para aceleração e projeção (correr e saltar).
- Contração excêntrica: durante a marcha em declive e ao descer escadas.
Quadríceps: possui quatro partes:
	- Reto femoral: fixa no osso do quadril e na tíbia. Cruza duas articulações e, portanto, é capaz de fletir a coxa na articulação do quadril e estender a perna na articulação do joelho. É a única parte do quadríceps que cruza a articulação do quadril e por fletir o quadril, atua com o iliopsoas. É considerado o músculo do chute, é susceptível à lesão e avulsão da espinha ilíaca ântero-inferior durante o chute.
	- Vastos medial, intermédio e lateral: vasto intermédio traciona a membrana sinovial para cima durante a extensão da perna, assim evita que pregas da membrana sejam comprimidas entre o fêmur e a patela na articulação do joelho.
Região Medial da Coxa
	MÚSCULO
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Adutor longo
- Triangular/leque
	
Nervo obturatório
	- Adução da coxa
- Abaixo do tubérculo púbico/linha áspera	
	Adutor curto
	
	- Adução da coxa
- Corpo e ramo inferior do púbis/linha áspera
As duas divisões do nervo obturatório passam anteriormente e posteriormente ao adutor curto.
	Adutor magno
- Triangular
	
	Maior e mais forte dos adutores.
- Composto por uma margem espessa e medial que possui uma parte adutora e uma parte do jarrete. A parte adutora segue em forma de leque e fixa-se na linha áspera até a crista supracondilar medial. A parte do jarrete fixa-se no tubérculo adutor. 
- Nervo obturatório e nervo isquiático.
	Grácil
- Longo em forma de correia
	
	Músculo mais medial da coxa, mais superficial e fraco dos adutores. 
BIARTICULAR: une ao sartório e Semitendíneo. São inervados por nervos diferentes, mas têm uma inserção tendínea comum, a pata de ganso, na parte superior da superfície medial da tíbia.
- Sinergista na adução da coxa, fletindo o joelho e girando a perna medialmente quando o joelho é fletido. 
Hiato dos adutores:
Também conhecido como canal de Hunter, é um túnel músculo-ósteo-membranoso localizado no terço médio da coxa que se estende do ápice do trígono femoral até o hiato dos adutores. Por ele passam a artéria femoral, a veia femoral e o nervo safeno, lembrando que o nervo safeno passa pelo canal, mas não passa pelo hiato muscular e não ganha a fossa poplítea. O canal esta limitado anteriormente e lateralmente pelo m. vasto medial e diáfise do femur, posterior e medialmente pelo m. adutor longo e magno, superficialmente pelo m. vasto medial, sartório e pelo septo intermuscular vasto adutor.
Região Posterior da Perna
	 MÚSCULOS
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Tríceps (gastrocnêmio + sóleo)
	
Nervo tibial
	Flexão plantar
	Plantar
	
	Insignificante (auxilia o gastrocnêmio na flexão plantar).
	Poplíteo
- Triangular
	
	- Rotação medial da perna e lateral da coxa
	Flexor longo do hálux
	
	- Flete o hálux em todas as articulações;
- Flexão plantar leve do tornozelo;
- Sustenta a parte medial do arco longitudinal do pé.
	
	Tibial posterior
	
	- Mais profundo da parte posterior;
- Flexão plantar do tornozelo e inversão do pé.
	Flexor longo dos dedos
	
	- Flexão das falanges distais dos II a V dedos
- Sustenta o arco longitudinal do pé
Região Anterior da PernaMÚSCULOS
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	
Tibial anterior
	
Nervo fibular profundo
	
- Dorsiflexão e inversão do pé.
- Situado contra a face lateral da tíbia
- Dorsiflexor mais forte, mais medial e mais superficial.
***Máxima vantagem mecânica e dorsiflexor mais forte:
TA e TP, embora sejam agonistas, cruzam as articulações talocalcânea e transversa do tálus para se fixarem na margem medial do pé e assim agirem sinergicamente para inverterem o pé.
	Extensor longo do hálux
	
	- Extensão do hálux e dorsiflexão do tornozelo.
	Extensor longo dos dedos
	
	É o mais lateral dos músculos anteriores da perna. 
- Côndilo lateral da tíbia, face medial da fíbula e membrana interóssea/falange dos 4 dedos laterais. 
- Extensão dos dedos, dorsiflexão e eversão do pé
	Fibular terceiro
	
	- Eversão do pé e dorsiflexão do tornozelo.
Região Lateral da Perna
	 MÚSCULOS
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Fibular longo
	Nervo fibular superficial
	- Eversão do pé e flexão plantar fraca do tornozelo.
	Fibular curto
	
	
Dorso do Pé
	 MÚSCULOS	
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Extensor curto dos dedos
	Ramo lateral do nervo fibular profundo
	Extensão dos dedos
	Extensor curto do hálux
	
	Extensão do hálux
Região Plantar
	 MÚSCULOS	
	 INERVAÇÃO
	 AÇÃO
	Flexor curto dos dedos
	n. plantar medial
	Flexão das falanges médias sobre proximais de II-V
	Abdutor do hálux
	n. plantar medial
	Flexão e abdução do hálux
	Lumbrical 1º
	n. plantar medial
	Flexão metatarsofalângica
	Flexor curto do hálux
	n. plantar medial
	Flexão do hálux
	Lumbricais II,III e IV
	n. plantar lateral
	Flexão metatarsofalângica
	Quadrado plantar
	n. plantar lateral
	Auxilia o flexor longo dos dedos
	Adutor do hálux
	n. plantar lateral
	Adução do hálux
	Flexor do mínimo
	n. plantar lateral
	Flexão do mínimo
	Interósseos
	n. plantar lateral
	Dorsais: abdução , Plantares: adução
	Tendão do flexor longo
	dos dedos
	
	Tendão do flexor longo
	do hálux
	
Laura Ferreira dos Santos