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Leis Aplicadas ao Movimento Profa. Ana Elisa Souza Disciplina: Cinesiologia e Biomecânica 2017 1 O Força O Qualquer ação ou influência que movimenta um objeto. O Forças que atuam comumente sobre um corpo humano = peso corporal, atrito, resistência do ar ou da água. (externas) O São unidades de massa multiplicadas por unidades de aceleração (Kg x 1ms2) O Caracterizada: magnitude, direção e ponto de aplicação em determinado corpo (F=ma) 2 O Rara é a ação de uma força isolada....é importante reconhecer que o efeito global de muitas forças agindo sobre um sistema ou sobre um corpo livre constitui uma função de força efetiva = soma de vetores de todas as forças presentes. O Forças efetivas = 0 - forças equilibradas ou se neutralizam mutuamente – corpo permanece em seu estado imóvel ou movimentando-se em veloc. constante. 3 O Impulso O É o produto da força pelo tempo O De maneira geral a quantidade de um impulso no corpo humano é manipulada intencionalmente. O EX: Velocidade de uma bola de beisebol golpeada vigorosamente por um bastão se modifica pela força aplicada pelo jogador. 4 O Impacto O É uma colisão entre dois corpos por um intervalo de tempo extremamente pequeno, no qual os dois corpos exercem forlas relativamente grandes um sobre o outro. 5 O Energia O Capacidade de realizar trabalho O Unidade semelhante à unidade de trabalho mecânico (J) O Tipos O Energia cinética – energia de movimento, calculada quando o corpo está em movimento, é calculada pela metade da massa de um corpo multiplicada pelo quadrado de sua velocidade. O Energia potencial – energia em virtude da posição ou da configuração de um corpo, calculada como o produto do peso pela altura. 6 TEORIAS DO MOVIMENTO O Por mais de 1500 anos as teorias de Aristóteles foram aplicadas para explicar como os corpos se movimentam. Era necessário um motor, quando o motor parava o corpo também parava. O Atrito; O Galileu (1642-1727) afirmou que uma força era necessária para alterar o movimento mas não para mantê-la. TRÊS LEIS DE NEWTON AS LEIS DE NEWTON O I: Equilíbrio / inércia; O II: Massa e aceleração; O III: Ação e reação. O Sir. Isaac Newton III LEI DE NEWTON: AÇÃO E REAÇÃO O “Quando dois corpos interagem, a força que o corpo 1 exerce sobre o corpo 2 é igual e oposta à força que o corpo 2 exerce sobre o corpo 1”. II LEI DE NEWTON: MASSA E ACELERAÇÃO O “A aceleração adquirida por um corpo é diretamente proporcional à intensidade da resultante das forças que atuam sobre o corpo, tem direção e sentido dessa força resultante e é inversamente proporcional à sua massa”. I LEI DE NEWTON: EQUILÍBRIO O “Qualquer corpo permanece no estado de repouso ou de movimento retilíneo uniforme se a resultante das forças que atuam sobre esse corpo for nula". FORÇAS QUE INFLUENCIAM O MOVIMENTO DO CORPO HUMANO O Tensão muscular: Os músculos podem produzir forças sobre os segmentos ósseos por contração muscular ou por serem esticados passivamente. O Gravidade: Peso das partes corporais, aparelhos de gesso, talas... O Resistência externa: Polias de exercícios, resistência manual... O Atrito: Pode proporcionar estabilidade se ótimo, retardar o movimento se excessivo e levar à instabilidade se insuficiente. O A ação da gravidade concorre diretamente para que eu verifique a estabilidade do movimento realizado. O A projeção do centro de gravidade dentro da base de sustentação aumenta a estabilidade do corpo. Introdução 13 GRAVIDADE O É a força pela qual todos os corpos são atraídos para a Terra. O A atração gravitacional da Terra para cada corpo dirigi-se para o centro da Terra. O Os efeitos da gravidade podem ser contrabalançados quando uma força igual e oposta a ela for empregada. O Na posição ereta o equilíbrio é mantido pela contração integrada dos músculos anti- gravitacionais. CENTRO DE GRAVIDADE O Em um corpo rígido é o ponto pelo qual age a linha de ação do peso. Um corpo rígido se equilibrará quando for erguido apenas no seu centro de gravidade. O No corpo humano o centro de gravidade está localizado aproximadamente sobre a segunda vértebra sacra. Sendo mais alto nos homens e crianças e mais baixo em mulheres. O A posição do centro de gravidade varia de acordo com as diversas posturas que o corpo assumir. CENTRO DE GRAVIDADE O Determinação do centro de gravidade LINHA DE GRAVIDADE O É uma linha vertical imaginária que passa pelo centro de gravidade. O O relacionamento das estruturas corporais com essa linha varia de acordo com as diferenças individuais e com a postura adotada. O Em uma boa postura anatômica a linha passa através das vértebras cervicais e lombares médias e a frente das torácicas. BASE DE SUSTENTAÇÃO O É a área pela qual o corpo é sustentado. O Na posição deitada, a base de sustentação de um corpo é toda a face posterior do corpo enquanto que em pé a área compreende o espaço entre um pé e outro. EQUILÍBRIO O Capacidade do individuo controlar a estabilidade 20 EQUILÍBRIO O Tipos de equilíbrio: Estável; Instável; Neutro. EQUILÍBRIO ESTÁVEL O Ocorre quando um corpo é deslocado e as forças que agem sobre o corpo tendem a recolocá-lo em sua posição original. O A condição de equilíbrio é mais estável quando: O centro de gravidade está tão baixo quanto possível; A linha de gravidade cai o mais próximo do centro da base de apoio. A base de apoio é ampla. EQUILÍBRIO ESTÁVEL EQUILÍBRIO INSTÁVEL O Ocorre quando um corpo é deslocado e as forças que agem sobre ele aumentam esse deslocamento. O A condição de equilíbrio é mais instável quando: O centro de gravidade é tão alto quanto possível; A base de apoio é pequena; A linha de gravidade cai o mais distante do centro da base de apoio. EQUILÍBRIO INSTÁVEL EQUILÍBRIO NEUTRO O Ocorre quando, apesar do deslocamento, o peso e a posição do seu centro de gravidade não se alterarem em relação à base. OEstabilidade O Resistência à quebra do equilíbrio (resistência a aceleração linear e angular) O Exemplos: O Grande estabilidade- lutador de sumô, 4. zagueiro de futebol americano O Pouca estabilidade – velocista 28 O Pontos importantes para uma boa estabilidade: O Quanto maior a massa de um corpo ou objeto, maior a força para produzir aceleração (jogador de futebol americano X ginasta) O Quanto maior o atrito entre um objeto e a superfície ou superfícies de contato, maior a força para necessária para iniciar ou manter movimento O Base de apoio O Área limitada pelas regiões mais externas de contato entro o corpo e a superfície ou as superfícies de apoio 29 30 O Localização horizontal do CG OQuanto mais próximo o CG limite da borda da base de sustentação, menor será a força necessária para empurrá-lo para fora dessa base e desequilibrar o indivíduo 31 O Altura do CG em relação à base de apoio O Quanto mais alto for o posicionamento do CG, maior será a força potencialmente destrutiva criada quando o corpo sogre um deslocamento angular. O Fatores que Afetam a Estabilidade - humanos O Aprendizado e desenvolvimento motor; força e resistência muscular; flexibilidade. 32 Exercício em sala O Cite um exemplo de uma atividade que seja realizada com o equilíbrio estático, e uma atividade que seja realizada com equilíbrio dinâmico. 33 Boa noite! anaesouza74@gmail.com 34 Leis � Aplicadas ao Movimento Slide Number 2 Slide Number 3 Slide Number 4 Slide Number 5 Slide Number 6 TEORIAS DO MOVIMENTO AS LEIS DE NEWTON III LEI DE NEWTON:�AÇÃO E REAÇÃO II LEI DE NEWTON:�MASSA E ACELERAÇÃO I LEI DE NEWTON:�EQUILÍBRIO FORÇAS QUE INFLUENCIAM O MOVIMENTO DO CORPO HUMANO Introdução GRAVIDADE CENTRO DE GRAVIDADE CENTRO DE GRAVIDADE Slide Number 17 LINHA DE GRAVIDADE BASE DE SUSTENTAÇÃO Slide Number 20 EQUILÍBRIO EQUILÍBRIO ESTÁVEL EQUILÍBRIO ESTÁVEL EQUILÍBRIO INSTÁVEL EQUILÍBRIO INSTÁVEL EQUILÍBRIO NEUTRO Slide Number 27 Slide Number 28 Slide Number 29 Slide Number 30 Slide Number 31 Slide Number 32 Exercício em sala Slide Number 34
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