2 ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO

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ATIVIDADE FÍSICA E ENVELHECIMENTO
2a aula
		
	 
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	Exercício: 
	Matrícula: 201702155773
	Aluno(a): 
	Data: 11/09/2017 13:56:21 (Finalizada)
	
	 1a Questão (Ref.: 201702748387)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	O processo de envelhecimento está associado ao aparecimento de diversas doenças. O Sistema Único de Saúde (SUS) é responsável pela maior parte do tratamento destes idosos. Assinale a alternativa que corresponde a principal causa de internações de idosos no SUS, independente de faixa etária ou gênero.
		
	
	Diabetes Mellitus
	
	Insuficiência Renal
	
	Hipertensão Arterial
	 
	Insuficiência Cardíaca
	
	Bronquite Crônica
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201702321187)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	Nos dias de hoje uma melhor qualidade vida vem sendo preconizada como agente promotor de saúde. Dentre os parâmetros considerados para uma melhor qualidade de vida está a atividade física regular, visto que a mesma promove uma série de benefícios ao organismo. Assinale a alternativa que não representa um benefício da atividade física:
		
	 
	Aumento da disfunção endotelial
	
	 Melhoria da função cardiorrespiratória
	
	Redução dos níveis de LDL-c
	
	Redução da ansiedade.
	 
	 Aumento dos níveis de HDL-c
 
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201702883921)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	Analise as afirmativas a seguir e escolha a opção correta: Os idosos podem apresentar várias incapacidades que influenciam diretamente na sua capacidade de realizar suas atividades da vida diária (AVDs) com independência, influenciando diretamente na sua qualidade e autonomia de vida; DENTRE essas incapacidades podemos destacar: a Autonomia de ação, que tem relação com a noção de independência física; a autonomia de vontade que tem relação com a possibilidade de autodeterminação; e a autonomia de pensamentos que tem relação com o julgamento de situações.
		
	
	Apenas a segunda está correta.
	 
	Ambas são corretas e a segunda completa corretamente a primeira.
	
	Apenas a primeira está correta.
	
	Ambas são corretas, mas não se complementam.
	
	Ambas são incorretas.
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201702744415)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	O processo de envelhecimento somado a um estilo de vida pouco ativo contribui para a redução da autonomia de vida do idoso. De acordo com Dantas e Vale (2004) a autonomia pode ser vista sobre 3 aspectos:
		
	 
	Autonomia de ação; autonomia de vontade; e autonomia de pensamento
	
	Autonomia de ação; autonomia sexual; e autonomia de vontade;
	
	Autonomia de vontade; autonomia sexual; autonomia de pensamento;
	
	Autonomia física; autonomia mental; e autonomia sexual;
	
	Autonomia física; autonomia de vontade; e autonomia de ação
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201702321181)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	Uma senhora procurou um profissional de Educação Física para saber que efeitos deletérios
do envelhecimento poderiam ser prevenidos a partir da prática regular de atividades físicas.
Marque a opção correta que indica a resposta do profissional.
		
	
	Somente indivíduos completamente saudáveis podem fazer atividade física.
	 
	Diminuição da massa magra, diminuição do condicionamento cardio-respiratório e
osteoporose.
	
	A atividade física não contribui para prevenção dos efeitos deletérios do envelhecimento.
	 
	As atividades físicas, mesmo que de forma moderada, aceleram o processo de
envelhecimento.
	
	Doença de Alzheimer, aumento do peso corporal e diminuição da acuidade auditiva.
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 6a Questão (Ref.: 201702321183)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	Para indivíduos idosos deve-se recomendar atividades:
		
	
	Os idosos não devem participar de atividades físicas.
	
	Atividades de média duração com intensidade moderada, os idosos não podem fazer
exercícios de força.
	 
	O programa de exercícios para idosos deve conter, sempre que possível exercícios de, força,
flexibilidade e para condicionamento cardiovascular.
	
	Somente exercícios com halteres, pois o condicionamento cardiorrespiratório não diminui
com a idade.
	
	Somente nos fins de semana, pois quanto maior o número de sessões semanais maior o
risco de óbito.
	
	
	
	
	 7a Questão (Ref.: 201702417107)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	Qual das alternativas abaixo representa a principal causa de internação de idosos de ambos os sexos no Sistema Único de Saúde?
		
	
	Pneumonia;
	
	Diabetes Mellitus;
	 
	Hipertensão Arterial;
	
	Bronquite Crônica;
	 
	Insuficiência Cardíaca;
	
	 Gabarito Comentado
	
	
	 8a Questão (Ref.: 201702417111)
	 Fórum de Dúvidas (1)       Saiba  (1)
	
	Julgue a asserção: Os programas regulares de atividades físicas para idosos reduzem o risco de quedas PORQUE auxiliam na preservação da massa óssea, na melhora da força muscular e do equilíbrio. Assinale a alternativa correta:
		
	
	a primeira asserção é uma proposição falsa, e a segunda é uma proposição verdadeira
	 
	as duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira
	 
	as duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira
	
	a primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é uma proposição falsa
	
	as duas asserções são falsas
	
	 Gabarito Comentado