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1- A obesidade é definida segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) quando: E) O IMC ESTIVER ENTRE 25 E 40 KG/M² 2- Antes da escolha e da aplicação de um teste deve-se considerar critérios como validade, confiabilidade ou fidedignidade, objetividade e padronização. A validade de um teste pode ser definida como: a) A CAPACIDADE DE UM TESTE MEDIR AQUILO QUE SE PROPOE, PODENDO SER ESTABELECIDA DE FORMA EMPIRICA OU INQUESTIONAVEL. 3- ... Mas o professor não tem Instrumento necessário para medir as dobras cutâneas e por isso optou por outras medidas. Marque a opção que irá melhor atender a necessidade do professor: a)CIRCUNFERENCIA DA CINTURA, MASSA CORPORAL E ESTATURA. 4- Você atendeu na avaliação da academia um individuo de 35 anos, fumante e sedentário a mais de 15 anos. Baseando-se nas informações da anamnese, você poderá classificar o risco para desenvolver doenças cardíacas da seguinte forma: d) MODERADO, POIS APRESENTA DOIS FATORES DE RISCO. 5- A equação de Jackson e Pollock (1978, 1980) para estimar a densidade corporal em homens (18 a 61 anos) e mulheres (18 a 55 anos), pode ser utilizada basicamente através do somatório de 3 dobras cutâneas porque para um avaliador experiente ela apresenta um menor erro quando comparada com a equação de 7 dobras do mesmo autor. a) AS DUAS ASSERÇÕES SÃO VERDADEIRAS, E A SEGUNDA É UMA JUSTIFICATIVA DA PRIMEIRA. 6- Analise o artigo abaixo: Influencia da distribuição da gordura corporal sobre a prevalência de hipertensão arterial e outros fatores de riscos cardiovascular em indivíduos obesos. OBJETIVOS: Indivíduos obesos são mais predispostos a ocorrência de eventos cardiovasculares que indivíduos com peso normal. Para se avaliar o impacto da obesidade e da distribuição de gordura corporal sobre o risco cardiovascular, avaliamos uma população de indivíduos com sobrepeso ou obesidade. 7- Qual padrão de distribuição de gordura corporal que pode aumentar o risco de desenvolver doenças cardíacas e/ou metabólicas? b) ANDRÓIDE OU FORMA DE MAÇÃ. 8- Os seguintes indicadores antropométricos podem ser utilizados para identificar indivíduos com risco para desenvolver doenças cardíacas EXCETO: c) CIRCUNFERENCIA DO TORAX. 9- Um individuo para iniciar um programa de atividade física deverá apresentar o atestado medico e responder o questionário PAR-Q para o professor de Educação Física. Somente desta forma, ele poderá iniciar o programa de exercícios. O PAR-Q não substitui o atestado médico, mas ajuda o professor identificar se o aluno esta apto ou não a iniciar atividade física de intensidade leve a moderada. Baseando-se nas informações acima, marque a opção correta: b) O PAR-Q DEVERÁ SER TODO NEGATIVO PARA O ALUNO SER CONSIDERADO APTO A INICIAR UM PROGRAMA DE ATIVIDADE FÍSICA. 10- I- Trena passou sobre a cicatriz umbilical; II- Medida realizada no ponto mais estreito entre a ultima costela e a crista ilíaca; e III- Medida realizada no plano horizontal no ponto mesoesternal. Assinale a alternativa que corresponde a sequencia de medidas de circunferências anotadas pelo estagiário: a) I)ABDOME; II) CINTURA III) TÓRAX. 11- O acumulo de gordura na região abdominal esta associado ao maior risco de doenças cardiovasculares e metabólicas. Diversos indicadores antropométricos simples vêm sendo desenvolvidos e validados para este fim. Qual dos indicadores antropométricos abaixo NÂO é utilizado para este fim? d) INDICE DE MASSA CORPORAL. 12- O índice relação cintura quadril tem forte relação com a gordura visceral porque quando dividimos a circunferência da cintura pelo quadril, e o valor for maior 0,86 para mulheres e maior 0,95 para homens significa que há presença de gordura androide , ou seja, visceral. a) AS DUAS ASSERÇÕES SÃO PROPOSIÇÕES VERDADEIRAS E A SEGUNDA É UMA JUSTIFICATIVA CORRETA DA PRIMEIRA.
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