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1 Disciplina: Fisioterapia em Ergonomia Tema: Antropometria Adaptações Equipamentos ou máquinas quando se adaptam adequadamente ao organismo, do ponto de vista dimensional, os erros, os acidentes, o desconforto e a fadiga diminuem sensivelmente. O trabalhador deve se sentir satisfeito e produtivo ao perceber que seu ambiente de trabalho é seguro, confiável e bem dimensionado. (Morais, 1983) O que é Antropometria? Antropometria é o estudo das medidas humanas de suma importância para determinação de diversos aspectos relacionados ao ambiente de trabalho, no sentido de se manter uma boa postura. Nenhuma postura de trabalho é neutra. Nenhuma “má postura” é adotada “livremente” pelo sujeito, mas é resultado da atividade executada. A postura no Trabalho é determinada por: Características e exigências da tarefa; Condicionantes internos: formas fisiológicas e biomecânicas de manutenção do equilíbrio; pelas características do meio ambiente de trabalho. Antropometria Problema prático encontrado pela antropometria Pessoas com dimensões diferentes 2 Antropometria SOLUÇÃO I Flexibilidade PROBLEMA Custo elevado Antropometria SOLUÇÃO II Estabelecimento de padrões MAIS PRÁTICA MENOS DISPENDIOSA Estabelecer padrões ≠ Padronizar ▪ Estabelecer padrões é uma forma de criar faixas com dimensões diferenciadas que melhor atenda a população estudada com suas próprias características. ▪ Padronizar é fazer uma média das dimensões e estipular como única. O que significa percentil? Percentil é uma separetriz que divide a distribuição da frequência ordenada em cem partes iguais.(Serrano, 1996). Pi = (i/100) x N I = percentil desejado N = total da frequência acumulada (número total de pessoas da amostra). Percentis 20% da população = pessoas mais baixas 50% da população = pessoas medianas. 95% da população = pessoas mais altas. Desenvolver um produto que atenda a 100% da população representa problemas técnicos e econômicos que inviabilizam o projeto. Exemplo de cálculo de percentil Em uma amostra com 50 trabalhadores determinar os percentis utilizando três faixas: 20%, 50% e 95%. Pi=(i/100)xN Para 20%= (20/100)x50 = 10% Para 50%= (50/100)x50 = 25% Para 95%= (95/100)x50 = 47,5% 3 Percentil Se o resultado do Pi for menor que 10%, indica pouca variação na amostra,distribuição homogênea; Se o resultado do Pi estiver entre 10 e 30%, significa média dispersão na distribuição da variável; Se o resultado do Pi for maior que 30% indica grande variabilidade, heterogênea. Percentil Para apurar os percentis é necessário estudar as medidas antropométricas da população trabalhadora, e aplicando-se o histograma de frequência acumulada ou o computador obtém-se os percentis desejados. Objetivo da Antropometria Permitir padrões de definição de altura e distâncias de instrumentos e maquinário de trabalho, dentro da área de alcance normal do trabalhador, para que os movimentos e a postura sejam feitos em condição adequada de conforto. Passos de uma Avaliação Antropométrica Definir a tarefa realizada. Definir a população a ser avaliada. Separar a população por sexo. Verificar as condições especiais da população, Fazer as medidas antropométricas. Lançamento de dados no computador e elaboração das tabelas de percentis. Como fazer uma boa Avaliação Antropométrica sem custos elevados? Uma fita métrica de madeira de 2 metros presa a parede, Uma trena de engenharia, Uma cadeira de altura facilmente regulável. Medidas de pé Estatura Altura dos olhos ao chão Altura do mento ao chão Altura dos ombros Altura do Cotovelo Altura do punho Altura da mão Altura do joelho Altura da linha mamilar Altura apêndice xifóide Altura da cicatriz umbilical Altura dos pubis 4 Medidas na posição de pé Tamanho de braço Tamanho de antebraço Tamanho de mão Medidas na postura sentada Altura da fossa poplítea. Altura do cotovelo ao chão. Altura da linha mamilar. Altura dos olhos ao chão. Largura do quadril. Distância fóssea poplítea-nádegas. Largura do tronco. Uso de Tabelas Recomendada para uma amostra ou população de grande tamanho. Exemplo: Seguem duas tabelas sendo a primeira masculina e a segunda feminina a partir de um levantamento antropométrico da população trabalhadora operacional da região do ABC São Paulo, realizada com 400 trabalhadores, em cm.(Segundo Moleiro, T.R.S., e Couto, H. em 1995) Tabela Masculina MEDIDAS MÉDIA 5% 20% 50% 80% 95% ESTATURA 171,56 160 166 171,5 177 183,5 ALT. DOS OLHOS 160 149 154,5 159,5 165,5 172 ALT. DOS OUVIDOS 157,17 146,5 152 157 162,5 169,5 ALT. DO MENTO 150,38 140,5 145 150 156 161,5 ALT. DOS OMBROS 143,22 133 138 143 148 154,5 ALT INFRA MAMILAR 126,98 117 122 127 132 137,5 ALT. DO APÊNDICE XIFÓIDE 120,19 110,5 116 120 125,5 130 ALT. DO COTOVELO 109,14 100,5 104,5 109 113,5 118 ALT. DO UMBIGO 102,95 94,5 98,5 102,5 107 111 ALT . DO PUBIS 90,69 82 87 90,5 95 99 ALT. DOS PUNHOS 84,36 77 80,5 84,5 88,5 92 ALT. DAS MÃOS 66,07 59,5 62,5 66 69,5 73 ALT. DOS JOELHOS 51,38 46 49 51 54 56,5 SENTADO ALT. DOS OLHOS 126,64 118 122,5 127 131 135 ALT. INFRA MAMILAR 92,38 85 89 92,5 96 99,5 ALT DO APÊNDICE XIFÓIDE 85,33 78,5 81,5 85,5 88,5 92,5 ALT. DOS COTOVELOS 73,24 67,5 70 73,5 76 78,5 ALT. DA FOSSA POPLÍTEA 48,77 44 46,5 48,5 51 53 TAMANHO DO BRAÇO 36,59 32 35 37 39 49,5 TAMANHO DO ANTEBRAÇO 28,53 25,6 27 28,5 30 31,5 TAMANHO DA MÃO 18,19 16 17 18 19 20 DIST. FOSSA POPLÍTEA-NÁDEGAS 46,89 42,5 44,5 47 49,5 51 LARGURA DO TRONCO 42,85 36 40 43 46 49 LARGURA DO QUADRIL 35,46 29 32 36 38 42 Tabela Feminina MEDIDAS MÉDIA 5% 20% 50% 80% 95% ESTATURA 158,83 149 154 159 164 169 ALT. DOS OLHOS 147,66 138,5 142,5 147,5 152 157,5 ALT. DOS OUVIDOS 144,99 136 140 144,5 149,5 154,5 ALT. DO MENTO 139,61 131,5 134,5 139,5 144,5 148,5 ALT. DOS OMBROS 130,98 122 126 131 135 139,5 ALT INFRA MAMILAR 113,78 106 108,5 113,5 118 124,5 ALT. DO APÊNDICE XIFÓIDE 107,97 99,5 103 108 112 117,5 ALT. DO COTOVELO 99,51 92,5 95,5 9905 103 107 ALT. DO UMBIGO 94,4 86 90,5 94,5 98 101 ALT . DO PUBIS 82,33 75 78,5 82 86 90 ALT. DOS PUNHOS 78,28 72 74 78 81,5 84 ALT. DAS MÃOS 61,86 56,5 59 61,5 66 67 ALT. DOS JOELHOS 45,04 40,5 43 45 47 48,5 SENTADO ALT. DOS OLHOS 116,28 108 111,5 115 119 123,5 ALT. INFRA MAMILAR 78,65 73 75,5 78 82 86 ALT DO APÊNDICE XIFÓIDE 75,36 69 72,5 75 78 82,5 ALT. DOS COTOVELOS 64,16 58,5 62 64 66,5 69 ALT. DA FOSSA POPLÍTEA 40,88 36,5 39 40,5 43 45,5 TAMANHO DO BRAÇO 34,58 31,5 33 34,5 36 38 TAMANHO DO ANTEBRAÇO 25,96 23,5 25 26 27 28 TAMANHO DA MÃO 16,64 15 16 16,5 17,5 18 DIST. FOSSA POPLÍTEA-NÁDEGAS 46,3 41,5 43 45,5 47 49 LARGURA DO TRONCO 38,9 34 36 38 41 44 LARGURA DO QUADRIL 39,06 33 36 39 42 45 Cuidados com o uso de tabelas País (etnias) Tipo de atividade exercida pela amostra. Faixa etária Condições especiais (com ou sem vestimentas, sapatos) Sexo 5Critérios para aplicação de dados antrpométricos Projeto para tipo médio, (raras) : bancos públicos; Projeto para indivíduos extremos: saída de emergência (máximo), Projetos para faixas da população: sapatos. Projetos individuais: aparelhos ortopédicos.(maior adaptação, alto custo). Características básicas do ser humano no trabalho Na medida do possível o corpo deve trabalhar na vertical. Os braços devem estar na vertical e os antebraços na horizontal, com apoio para os antebraços e punhos. O tronco não deve se encurvar rotineiramente para fazer o trabalho. Características básicas do ser humano Todos os instrumentos de uso frequente devem estar dentro da área de alcance normal, ou seja no semicírculo descrito pelos antebraços na horizontal, estando os braços na vertical. Características básicas do ser humano Todos os instrumentos de uso ocasional devem estar no máximo dentro da área de alcance máximo, definida como aquela em que os antebraços estejam na horizontal, os braços na horizontal e nunca acima do nível dos ombros. Os movimentos e a postura devem ser feitos em condições adequadas de conforto. Características básicas do ser humano No caso de trabalhar sentado, nunca deve ser necessário afastar as costas do encosto da cadeira para poder atingir o objeto de trabalho. Os pés devem sempre estar apoiados. Não deve existir compressão de qualquer parte do corpo humano pelo mobiliário de trabalho. Características básicas do ser humano Entre situar o posto de trabalho um pouco mais alto ou um pouco mais baixo, é preferível que o mesmo esteja um pouco mais elevado, pois é mais prejudicial para o trabalhador ficar com o tronco na posição encurvada do que com os antebraços um pouco verticalizados. 6 Particularidades do Trabalho Trabalhos fisicamente pesados: a bancada ou o plano de trabalho deve estar à altura do púbis do trabalhador. Trabalhos moderados: bancadas ou plano de trabalho deve estar à altura do cotovelo, estando o braço na vertical. Trabalhos leves: na altura infra mamilar. Trabalhos de precisão visual: a 30 cm dos olhos Trabalhos de escrita: na altura da região epigástrica. Exemplos da aplicação dos dados da tabela Exemplo 1: Você foi solicitado pela área de ajustagem para estabelecer a altura da bancada (3 padrões) que pudessem se adaptar a pessoas baixas, medianas e altas. Na área praticamente só há trabalhadores do sexo masculino, trabalho de pé. Qual altura você vai sugerir? Analisando a tabela MEDIDAS MÉDIA 5% 20% 50% 80% 95% ESTATURA 171,56 160 166 171,5 177 183,5 ALT. DOS OLHOS 160 149 154,5 159,5 165,5 172 ALT. DOS OUVIDOS 157,17 146,5 152 157 162,5 169,5 ALT. DO MENTO 150,38 140,5 145 150 156 161,5 ALT. DOS OMBROS 143,22 133 138 143 148 154,5 ALT INFRA MAMILAR 126,98 117 122 127 132 137,5 ALT. DO APÊNDICE XIFÓIDE 120,19 110,5 116 120 125,5 130 ALT. DO COTOVELO 109,14 100,5 104,5 109 113,5 118 ALT. DO UMBIGO 102,95 94,5 98,5 102,5 107 111 ALT . DO PUBIS 90,69 82 87 90,5 95 99 ALT. DOS PUNHOS 84,36 77 80,5 84,5 88,5 92 ALT. DAS MÃOS 66,07 59,5 62,5 66 69,5 73 ALT. DOS JOELHOS 51,38 46 49 51 54 56,5 Resposta exemplo I Tabela Masculina Utilizando percentis de 20%, 50% e 95% Altura do pubis para trabalhos pesados, altura do cotovelo para os moderados e altura da linha mamilar para os leves. Atividade baixas medianas altas Trabalhos leves 122 127 137,5 Trabalhos moderados 104,5 109 118 Trabalhos pesados 87 90,5 99 Exemplos da aplicação dos dados da tabela Exemplo 2: Um representante de uma empresa que fabrica cadeiras de escritório, lhe entrega uma cadeira regulável para avaliação. De quantos centímetros deverá ser a distância ântero- posterior do assento? Recomendações Ergonômicas relacionadas à Antropometria Na medida do possível, os postos de trabalho deveriam ter regulagem de altura e regulagem de distâncias entre o corpo do trabalhador e o objeto de trabalho. ( distância horizontal). Ex: a cadeira de trabalho deve ser de altura regulável e esta ser de fácil acionamento. 7 Recomendações Ergonômicas relacionadas à Antropometria Na impossibilidade de se ter regulagem, adotar três padrões de medição do posto de trabalho, sendo uma para pessoas baixas, outra para pessoas médias e outra para pessoas altas. Utilizando percentis. Recomendações Ergonômicas relacionadas à Antropometria Caso a diferença entre duas medidas de percentil seja inferior a 3% uma medida única atenderá as duas, optando-se nesse caso pela medida que melhor contribuir para que o corpo fique na vertical e que o movimento seja menos forçado. Recomendações Ergonômicas relacionadas à Antropometria Caso a diferença entre duas medidas de percentil seja inferior a 3% uma medida única atenderá as duas, optando-se nesse caso pela medida que melhor contribuir para que o corpo fique na vertical e que o movimento seja menos forçado. Recomendações Ergonômicas relacionadas à Antropometria Em determinadas situações, para o melhor conforto, deve-se trabalhar com apenas um percentil (o menor ou maior, conforme o caso). Ex: em veículos, optou-se por utilizar apenas o percentil menor (5%) para alcance dos instrumentos. Recomendações Ergonômicas relacionadas à Antropometria Na dúvida, entre instalar algum componente mais alto ou mais baixo, instale-o mais alto. É mais fácil compensar com estrados de madeira por exemplo. Conclusão A Antropometria é um método confiável e eficaz para determinação de parâmetros que melhor adequem as características individuais do trabalhador ao seu ambiente de trabalho, porém só terá sentido se forem analisadas também as atividades que o trabalhador realiza.
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