01 SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO

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Princípios de Saúde e Segurança do Trabalho
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O Que é Segurança do Trabalho
“Conjunto de normas e procedimentos adotados para a integridade física e mental do trabalhador, preservando-o dos riscos de saúde inerentes às tarefas do cargo e ao ambiente físico onde são executadas”
Deivid Vincent Rezer Alves
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Qual é o papel da Segurança do Trabalho?
Eliminar as condições inseguras e os atos inseguros para eliminar ou reduzir os acidentes e as doenças ocupacionais. 
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A Segurança do Trabalho
É definida por normas e leis. No Brasil, a Legislação de Segurança do Trabalho compõe-se de:
 Normas Regulamentadoras (NR) http://portal.mte.gov.br/
Leis complementares, (portarias e decretos)
 Convenções Internacionais da Organização Internacional do Trabalho, ratificadas pelo Brasil.
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Ganhos
Segurança do Trabalho faz com que a empresa se organize, aumentando a produtividade e a qualidade dos produtos e serviços, melhorando as relações humanas no trabalho.
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Acidente de Trabalho 
É aquele que acontece no exercício do trabalho a serviço da empresa, provocando lesão corporal ou perturbação funcional podendo causar morte, perda ou redução temporária ou permanente da capacidade para o trabalho.
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Gestão de Custos 
O custo de um acidente pode trazer inúmeros prejuízos à empresa.
A melhor maneira de minimizar os custos da empresa é investir na prevenção de acidentes. 
Muitos empresários tem a ideia errônea que devem diminuir seus investimentos em equipamentos de proteção individual, contratação de pessoal de segurança do trabalho e medidas de segurança. 
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Gestão de Custos 
O acidente trás prejuízos a empresa leva a encargos com advogados, perdas de tempo, materiais, equipamentos, produção e na sua imagem.
 Sabem-se casos de empresas do setor de Controle de Pragas que fecharam suas portas devido à indenização por acidentes de trabalho.
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 O acidente que acontece quando você está prestando serviços por ordem da empresa fora do local de trabalho
 O acidente que acontece quando você estiver em viagem a serviço da empresa
 O acidente que ocorre no trajeto entre a casa e o trabalho ou do trabalho para casa
 Doença profissional (as doenças provocadas pelo tipo de trabalho)
 Doença do trabalho (as doenças causadas pelas condições do trabalho)
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Equiparam-se aos acidentes de trabalho:
O acidente ligado ao trabalho e que tenha contribuído para a morte do segurado;
 O acidente sofrido pelo segurado no local e no horário do trabalho;
Doença proveniente de contaminação acidental do empregado no exercício de sua atividade;
Acidente sofrido pelo segurado, ainda que fora do local e horário de trabalho;
Acidentes nos períodos destinados à refeição ou descanso.
Equiparam-se aos acidentes de trabalho:
O acidente de trabalho deve-se principalmente a duas causas:
Ato Inseguro
é o ato praticado pelo homem, em geral consciente do que está fazendo, que está contra as normas de segurança. São exemplos de atos inseguros: subir em telhado sem cinto de segurança contra quedas, ligar tomadas de aparelhos elétricos com as mãos molhadas e dirigir a altas velocidades.
II. Condição Insegura
é a condição do ambiente de trabalho que oferece perigo e ou risco ao trabalhador. São exemplos de condições inseguras: instalação elétrica com fios desencapados, máquinas em estado precário de manutenção.
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Fluxograma do Acidente de Trabalho
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Fatores Pessoais Que Influenciam O Comportamento Acidental
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O dominó da Segurança do Trabalho
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O dominó da Segurança do Trabalho
IMPORTANTE:
 Investir em segurança aumenta o grau de conscientização dos empregados.
Fazer treinamento de segurança melhora o relacionamento entre eles. 
Se nunca aconteceu acidente não quer dizer que nunca vai acontecer.
Mostra para sociedade quão responsável é a empresa.
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PPRA
Programa de prevenção de riscos ambientais –Portaria nº 25/2004 (TEM)
Mapa de riscos –sinalização do grau de risco dos ambientes e dos EPIs exigidos para acesso.
EPI-Equipamento de proteção individual
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Plano de Segurança
Extensivo a todas as áreas;
Treinamento de primeiros socorros e combate ao fogo, simulação de incêndios, acidentes, evacuação de áreas, etc.
Instruções para TODOS;
Instruções para cada tipo de trabalho;
Reuniões Periódicas para análise de resultados e propostas de melhorias;
Estender a segurança para fora da empresa. 
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A CIPA
A Comissão Interna de Prevenção de Acidentes – é uma imposição legal da CLT – Consolidação das Leis do Trabalho.
 Metade dos componentes da CIPA é indicada pela empresa e 
 outra metade é escolhida pelo voto dos funcionários, 				 periodicamente.
Cabe à CIPA apontar os atos inseguros dos trabalhadores e as
 condições de segurança existentes na organização. Ela deve
 fiscalizar o que já existe, enquanto os especialistas de RH 
 apontam as soluções. A CIPA tem especial importância nos 
 programas de segurança das pequenas e médias empresas.
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Medidas Preventivas
A prevenção de acidentes inclui as seguintes medidas:
	1.	Educação.
	2.	Treinamento em habilidades.
	3.	Engenharia.
	4.	Mapeamento de riscos.
	5.	Proteção.
	6.	Regras de reforço.
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Medidas Preventivas
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Doenças do Trabalho
	Segundo a Organização Internacional do Trabalho (OIT), cerca de mais de dois milhões de pessoas morrem anualmente em decorrência de acidentes e doenças de origem profissional. A maioria dos acidentes ocorre pelo não uso dos EPI’s, por desobediência as normas e procedimentos, por negligência e imprudência pessoal e por terceirização de serviços.
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Doença Ocupacional 
	São as doenças que estão diretamente ligadas à atividade desempenhada pelo trabalhador ou as condições de trabalho as quais ele está submetido. Subdividem-se em:
Doenças Profissionais ou tecnopatias: o próprio trabalho é o causador da doença;
 Doenças do Trabalho ou mesopatias: o trabalho não é a causa específica da doença, mas atua, em muitos casos, agravando-a.
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DOENÇAS MAIS COMUNS NO AMBIENTE DE TRABALHO
LER: Lesão por Esforço Repetitivo
DORT: Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho
	LER/DORT: lesões em ligamentos, músculos, tendões e outros segmentos corporais relacionados com o uso repetitivo de movimentos, posturas inadequadas e outros fatores como a força excessiva.
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DOENÇAS MAIS COMUNS NO AMBIENTE DE TRABALHO
Alguns exemplos de LER/DORT:
- Síndrome do Túnel do Carpo: Inflamação do tecido que reveste os tendões;
- Tendinite: Inflamação dos tendões;
- Epicondinite: Inflamação das estruturas do cotovelo;
- Bursite: Inflamação das articulações dos ombros;
- Lombalgia: Dor localizada na região lombar da coluna;
- Hérnia de Disco: saída do disco intervertebral do centro da coluna, atingindo raízes nervosas.
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DOENÇAS MAIS COMUNS NO AMBIENTE DE TRABALHO
	PAIR (Perda Auditiva Relacionada ao Trabalho): diminuição gradual da audição pela exposição contínua a níveis elevados de ruídos. Além da perda auditiva, outras alterações importantes podem prejudicar a qualidade de vida do trabalhador. Exemplo:
arotrauma do ouvido médio: manifestações decorrentes de alterações súbitas da pressão do ar ambiental, produzindo uma redução absoluta ou relativa da pressão no ouvido médio, podendo causar sangramento de sua mucosa e da membrana timpânica e, possivelmente, sua ruptura.
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Doenças Mais Comuns No Ambiente De Trabalho
	Doenças das Vias Aéreas: Provocam fibrose ou endurecimento do tecido pulmonar, em razão do acúmulo de poeira tóxica nos pulmões. Alguns exemplos:
- Silicose: pela inalação de pó de sílica. Provoca febre, dificuldades respiratórias e cianose (a pessoa fica arroxeada);
- Asbestose: Causada pela inalação de partículas de amianto.
Ocorre como tentativa do pulmão de cicatrizar suas fibras;
- Bissinose: Causada pela exposição a poeiras orgânicas de algodão, linho, cânhamo ou sisal. Afeta principalmente trabalhadores do ramo têxtil;
- Pneumoconiose do Mineiro do Carvão (Pulmão Negro): doenças respiratórias encontradas em mineiros de carvão, causando uma reação tecidual que deixa o pulmão negro;
- Estanhose: Causada pela inalação de fumos, poeiras e deposição de estanho nos pulmões.
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E como prevenir essas 
doenças ocupacionais?
É essencial que o trabalhador tenha conforto para trabalhar;
É importante que as operações de trabalho estejam ao alcance das mãos, para que não haja esforços excessivos para alcançá-la;
As máquinas devem estar ajustadas ergonomicamente para que o trabalhador não precise se curvar ou torcer o tronco para pegar ferramentas com frequência;
A mesa deve estar posicionada de acordo com a altura de cada pessoa e ter espaço para movimentação das pernas;
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E como prevenir essas 
doenças ocupacionais?
As cadeiras devem ter altura para que haja apoio para os pés, formato anatômico para o quadril e encosto ajustável;
Pausas durante a realização das tarefas permitem um alívio para os músculos mais ativos;
Plano de ginástica laboral.
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Fatores de Risco
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RISCOS DE ACIDENTES
Agentes que causam acidentes:
Posicionamento;
Choque elétrico;
Produtos químicos;
Fogo.
RISCOS DE ACIDENTES
Área de Trabalho
Materiais
Máquinas ou equipamentos
 Ferramentas
Equipamento de Proteção Individual - EPI
Ergonomia
Outros riscos de acidentes:
Brincadeira em local de trabalho.
Falta de treinamento do operador.
Layout inadequado.
Fazer reparos em máquinas ou equipamentos em movimento.
Falta de planejamento de uma atividade.
Transferência de funcionários de um setor para o outro.
Equipamento de Proteção Individual EPI
Dispositivo de uso individual destinado a proteger a saúde e a integridade física do trabalhador.
O EPI necessita de Certificado de Aprovação (CA) expedido pelo Ministério do Trabalho (MT). 
O seu uso deve seguir a NR-6:
Fornecido gratuitamente; 
 Adequado ao risco;
Perfeito estado de conservação;
Perfeito funcionamento;
Confortável e anatômico;
Fornecer liberdade de movimentos;
Eficiência global.
Os EPI’s devem ser:
Proteção para cabeça, os olhos e face:
 
Proteção de membros superiores
mãos e braços:
Manga, Luvas e Avental
Cremes protetores
 
Proteção auditiva
Proteção respiratória
Proteção de membros inferiores
 Proteção para o tronco
Roupas de proteção
Elaboração do PCMAT
A elaboração do plano de controle de meio ambiente de trabalho é sem duvida o primeiro passo para a minimização dos acidentes.
Organização do local de trabalho;
Riscos de acidentes: Cronograma/etapas/mão de obra;
Segurança do Trabalho/Produto;
Elaboração do PCMAT
Ergonomia;
Treinamento;
Situações de emergência;
Integração interna/externa;
Definição de Responsabilidades
Elementos Para Minimizar Acidentes
Dificuldades para redução de acidentes
Diversidade das tarefas
Pouca uniformidade das construções
Pouco tempo dedicado ao planejamento
Várias empresas atuando em uma mesma obra
Visão Geral
De acordo com dados da Organização Internacional do Trabalho (OIT), que, desde 2003, ocorrem anualmente: 
270 milhões de acidentes de trabalho em todo o mundo. 
Aproximadamente 2,2 milhões deles resultam em mortes.
No Brasil, segundo o relatório, são 1,3 milhão de casos, que têm como principais causas o descumprimento de normas básicas de proteção aos trabalhadores e más condições nos ambientes e processos de trabalho. 
Ranking Mundial
Segundo o estudo da OIT, o Brasil ocupa o 4º lugar em relação ao número de mortes:
China - 14.924
 Estados Unidos –5.764
 Rússia - 3.090
Brasil - 2.503 óbitos.
Mudanças...
O setor da construção civil aparecia, no passado, como o "grande vilão" na prevenção de acidentes de trabalho. Na atualidade, entretanto, a área de serviços assumiu a posição.
Nível de Gravidade 
dos Acidentes
Tipos De Lesões Dos Acidentados
CONTUSÃO – 26,9%
FERIMENTOS CORTO-CONTUSO – 25,0%
FRATURAS – 18,5%
ENTORSE – 6,5%
LOMBALGIA – 4,2%
PUNCTURA – 3,9%
PERDA AUDITIVA – 2,5%
AMPUTAÇÃO – 2,2%
LESÕES MULTIPLAS – 1,8%
QUEIMADURAS – 1,6%
OUTROS – 3,1%
Maiores Incidências 
no BRASIL
Profissão: Servente e Carpinteiro 
Agentes da lesão: Pregos, peças estruturais, peças metálicas, vergalhões e peças soltas de madeiras...
Partes atingidas: Dedos das mãos, pés, pernas,ombros e braços.
Ergonomia
Definição:
“A ergonomia é o estudo do trabalho e da sua relação com o ambiente no qual é desempenhado (o local de trabalho) e com aqueles que o desempenham (trabalhadores).”
(1996 Organização Internacional do Trabalho - Introduction to Occupational Health and Safety)
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O Posto de trabalho
	Um posto de trabalho consiste no local ocupado por um trabalhador quando este desempenha uma tarefa.
	
	O posto de trabalho deve ser concebido de forma adequada, deverá ser possível ao trabalhador manter uma postura corporal confortável e correta. Este fator é importante, pois uma postura de trabalho desconfortável pode provocar uma série de doenças ocupacionais.
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O Posto de trabalho Inapropriado
desenvolvimento ou agravamento de LER (Lesões por Esforço Repetitivo);
problemas circulatórios nas pernas.
assentos mal concebidos;
permanência em pé durante longos períodos:
movimentos de alongamento forçados;
iluminação inadequada.
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Princípios Ergonômicos Básicos
	O método prático geral consiste em considerar a informação relativa à dimensão do corpo do trabalhador:
Altura da cabeça
Altura do ombro
Alcance do braço
Altura do cotovelo
Altura da mão
Comprimento da perna
Dimensão da mão
Tamanho corporal
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O Sentar
	A posição de trabalho deve ser tão confortável quanto possível.
	As setas indicam as áreas que devem ser melhoradas, a fim de prevenir o desenvolvimento de potenciais lesões.
	Para melhorar a posição sentada do trabalhador do lado direito, a altura da cadeira deve ser diminuída, inclinada ligeiramente para a frente e o trabalhador deve dispor de uma base para os pés.
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O Sentar
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 Má concepção Boa concepção
Utilize um descanso para o pulso ou um descanso acolchoado para o cotovelo
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Posto de trabalho em pé
Cadeira
Descanso para os pés,
Tapete para ficar em pé 
Superfície de trabalho ajustável
Calçado com sustentação de arco e saltos baixos
Espaço adequado para os joelhos
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Cadeira a ser
utilizada quando
necessário
Descanso
para os pés
	O trabalho deve ser concebido de forma a permitir que o trabalhador mantenha os braços a um nível baixo e os cotovelos junto ao corpo.
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Controles Elevados = LER
Os botões abaixo do nível das mãos não só permitem que os
braços estejam abaixo dos ombros, como também contribuem
para a segurança do trabalhador.
Trabalho físico pesado
O trabalho pesado não deve exceder a capacidade de cada trabalhador.
♦ O trabalho físico pesado deverá variar ao longo do dia, com intervalos regulares de trabalho mais leve.
♦ Devem ser incluídos períodos de descanso no dia de trabalho.
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Trabalho físico pesado
Para conceber adequadamente o trabalho físico Pesado, é importante
considerar os seguintes fatores:
o peso da carga;
a regularidade com que o trabalhador deve levantar a carga;
a distância entre a carga e o trabalhador que a levanta;
a forma da carga;
o período de tempo necessário para executar a tarefa.
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Trabalho Físico Pesado
Reduzir o peso da carga
Tornar a carga mais fácil de manusear
Utilizar técnicas de armazenamento de modo a facilitar o manuseamento dos materiais
Minimizar a distância de transporte de uma carga
Minimizar o número de levantamentos necessários
Minimizar a torção do corpo
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Concepção da Tarefa
os tipos de tarefas que necessitam de ser executadas;
a forma de execução das tarefas;
o número de tarefas que devem ser executadas;
a ordem pela qual as tarefas devem ser concluídas;
o tipo de equipamento necessário para concluir as tarefas.
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Uma Tarefa Bem Concebida Deverá Permitir:
que o trabalhador altere a posição do corpo;
incluir uma variedade de tarefas estimulantes a nível mental;
permitir alguma amplitude em termos de tomada de decisão por parte do
trabalhador, de modo a que possa variar as tarefas no trabalho de acordo com as necessidades pessoais, hábitos e ambiente de trabalho;
proporcionar ao trabalhador um sentimento de realização;
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Uma Tarefa Bem Concebida Deverá Permitir
organizar e proporcionar formação adequada, a fim de informar o trabalhador
acerca das tarefas exigidas e da sua forma de execução;
fazer cronogramas de trabalho/descanso adequados, que concedam ao trabalhador
tempo suficiente para finalizar as tarefas e descansar;
possibilitar um período de ajustamento às novas tarefas
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Posição das costas e das pernas.
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Levante o objeto próximo do seu corpo, pois, caso contrário, os músculos das costas e os ligamentos distendem-se, aumentando a pressão nos discos intervertebrais.
Contraia os músculos do estômago e das costas, de forma que as suas costas
permaneçam na mesma posição enquanto levanta a carga.
Posição das pernas
Permaneça próximo do objeto. Quanto mais próximo estiver do objeto, mais seguro será o seu levantamento.
Mantenha os pés afastados, a fim de conservar um bom equilíbrio.
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Posição dos braços e
punho 
Tente agarrar o objeto com firmeza, utilizando as suas mãos em ângulos
perpendiculares aos seus ombros. Não será possível segurar o objeto com firmeza
se utilizar apenas os dedos.
Se possível, levante o objeto com as duas mãos.
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Levantar para o lado
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Levantar um peso e torcer o corpo em simultâneo aumenta o risco de lesionar as costas.
Coloque os seus pés em posição de marcha, com um dos pés a apontar ligeiramente
na direção do levantamento. Levante o objeto e, posteriormente, transfira o peso
do corpo para os pés quando se virar.
Levantar para cima
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Ao levantar o objeto acima do nível dos ombros, coloque os seus pés numa posição de marcha. Primeiro, levante o objeto ao nível do peito. Posteriormente, comece a empurrá-lo para cima, movendo os seus pés, no intuito de movimentar o objeto, transferindo o peso do seu corpo para o pé da frente. 
Para muitas pessoas, o nível de altura de levantamento adequado situa-se entre 70 a 80 centímetros. Levantar um objeto do chão pode ser triplamente mais árduo.
Levantamento com outros colaboradores
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As pessoas que executam levantamentos em conjunto devem ter a mesma compleição física, devendo praticar os levantamentos em simultaneamente e à mesma velocidade.
Transporte
Distribua o peso de forma equilibrada pelas duas mãos.
Transporte os objetos próximos ao seu corpo.
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Vestuário
	Deve ser apropriado tendo em conta a temperatura entre o ar e o calor produzido pelo seu corpo. As roupas não devem ser tão soltas, ou muito compridas ou ondulantes.
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Dispositivos 
Auxiliares
Utilizados para facilitar o trabalho 
Devem ser leves e fáceis de utilizar
Reduzem o esforço e o risco de acidentes. 
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“Não basta falar; é preciso praticar, com segurança trabalhar, para nossa saúde preservar.”
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Fim!
Obrigado!
Deivid Vincent Rezer Alves
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