AP nocoes meio Ambiente 06062017 APROVADA

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Noções de Meio 
Ambiente
SEST – Serviço Social do Transporte
SENAT – Serviço Nacional de Aprendizagem do Transporte
ead.sestsenat.org.br 
CDU 502
55 p. :il. – (EaD)
Curso on-line – Noções de Meio Ambiente – Brasília: 
SEST/SENAT, 2016.
1. Ecologia. 2. Proteção ambiental. I. Serviço Social 
do Transporte. II. Serviço Nacional de Aprendizagem do 
Transporte. III. Título.
3
Sumário
Apresentação 6
Unidade 1 | O Meio Ambiente É Responsabilidade de Todos 7
1 Introdução 8
1.1 O Papel do Indivíduo no Meio Ambiente 8
Atividades 10
Referências 11
Unidade 2 | Aquecimento Global 12
1 Os Gases Presentes na Camada de Atmosférica 13
2 As Florestas e o Aquecimento Global 14
3 Entendendo o Efeito Estufa 16
4 Consequências do Aquecimento Global 17
Atividades 19
Referências 20
Unidade 3 | Plante Árvores 21
1 Por Que Plantar Árvores 22
2 Como Plantar Árvores 23
3 Espaçamento entre as Plantas 23
4 Tamanho da Cova para Mudas Acima de 1,80m 24
5 Adubação das Plantas 24
6 Plantio 25
7 Amarração das Plantas 25
8 Cuidados Posteriores 26
Atividades 27
Referências 28
4
Unidade 4 | Lixo: Faça a sua Parte! 29
1 Definição 30
2 Tipos de Lixo 30
3 Reciclagem do Lixo 31
3.1 Benefícios da Reciclagem 32
3.2 O Que Pode e o Que Não Pode Ser Reciclado 33
4 Coleta Seletiva do Lixo 34
5 Padrão das Cores para os Coletores Seletivos 35
6 Dicas para Fazer a Coleta Seletiva do Lixo na sua Casa 35
7 Como Fazer a Coleta Seletiva do Lixo no seu Trabalho 37
Atividades 38
Referências 39
Unidade 5 | Dicas para o Consumo Consciente 40
1 Economize Água 41
2 Economize Energia 43
3 No Trabalho 44
4 Em Casa 45
4.1 Diminua o Uso de Embalagens 46
4.2 Leia os Rótulos ou Etiquetas com Atenção 47
4.3 Prefira Produtos de Limpeza e Higiene Biodegradáveis 47
4.4 Prefira Alimentos Orgânicos 48
4.5 Tenha Cuidado com Resíduos Perigosos 48
4.6 Evite Transporte Individual 49
5 Com o Seu Veículo 50
6 Com os Animais 50
Glossário 51
5
Atividades 52
Referências 53
Gabarito 54
6
Apresentação
Prezado(a) aluno(a),
Seja bem-vindo(a) ao curso Noções de Meio Ambiente!
Neste curso, você encontrará conceitos, situações extraídas do cotidiano e, ao final de 
cada unidade, atividades para a fixação do conteúdo. No decorrer dos seus estudos, 
você verá ícones que têm a finalidade de orientar seus estudos, estruturar o texto e 
ajudar na compreensão do conteúdo.
Este curso possui carga horária total de 12 horas e foi organizado em 5 unidades, 
conforme a tabela a seguir.
Fique atento! Para concluir o curso, você precisa:
a) navegar por todos os conteúdos e realizar todas as atividades previstas nas 
“Aulas Interativas”
b) responder à “Avaliação final” e obter nota mínima igual ou superior a 60
c) responder à “Avaliação de Reação”
d) acessar o “Ambiente do Aluno” e emitir o seu certificado
Este curso é autoinstrucional, ou seja, sem acompanhamento de tutor. Em caso de 
dúvidas, entre em contato através do e-mail suporteead@sestsenat.org.br.
Bons estudos!
 
Unidades Carga Horária
Unidade 1 | O Meio Ambiente É Responsabilidade de Todos 2 h
Unidade 2 | Aquecimento Global 3 h
Unidade 3 | Plante Árvores 2 h
Unidade 4 | Lixo: Faça a sua Parte! 3 h
Unidade 5 | Dicas para o Consumo Consciente 2 h
7
UNIDADE 1 | O MEIO AMBIENTE 
É RESPONSABILIDADE DE 
TODOS
8
Unidade 1 | O Meio Ambiente É Responsabilidade 
de Todos
1 Introdução
Quem são os responsáveis pela destruição do meio ambiente?
Se sua resposta foi governo, indústrias, agricultura; está na hora de você repensar o 
assunto e refletir sobre a sua responsabilidade em relação ao meio ambiente.
Este curso traz informações sobre o que cada pessoa pode fazer para preservar o planeta 
para os nossos filhos e netos, apresentando dicas sobre como ajudar a manter o nosso 
meio ambiente limpo e saudável, além de despertar a consciência ambiental em cada um 
de nós. 
Todos juntos podem mudar o futuro!
1.1 O Papel do Indivíduo no Meio Ambiente
É comum pensarmos que as agressões ao meio 
ambiente são cometidas somente pelas empresas e 
indústrias, sem nenhuma contribuição da população 
em geral.
Mas, será que esta afirmativa é totalmente correta? 
Em dias de chuva, diversas ruas não conseguem escoar 
a água, ficando alagadas. E então, a culpa é de quem? 
Do governo que não planejou o crescimento urbano 
adequadamente? Dos empresários que não executaram 
as obras corretamente como o especificado? Ou do 
cidadão comum?
9
Imagine a seguinte situação: 
 
Você está caminhando pela rua e sente vontade de comer algo, para em 
alguma lanchonete e sai apressado com o lanche na mão. Ao terminar de 
comer, você deixa cair o guardanapo e o plástico que envolvia o seu lanche 
no chão. Vem a chuva e limpa a sujeira, carregando esse papel para o bueiro, 
e chegando lá, imagine que outros papéis que outras pessoas, também 
apressadas, deixaram cair, já estavam obstruindo as bocas de lobo que o 
governo planejou e o empresário executou. Agora, quando vier a chuva, 
você já sabe qual o resultado e o que a falta de consciência ambiental 
ocasiona. Percebeu que a culpa não é somente das empresas, indústrias ou 
do governo? É sua também!
Este é somente um exemplo.
E a quantidade de lixo que você produz? A 
quantidade de sacos plásticos que você leva para 
casa? E o desperdício de água? E de papel?
Por comodismo ou por falta de conhecimento, 
praticamos pequenos atos que, somados aos de 
tantos outros, resultam em grandes prejuízos a 
toda a sociedade. 
Diante disso, é necessário que cada um faça a sua 
parte e passe a cuidar do ambiente em que vive.
Sabemos que mudar hábitos não é uma tarefa fácil, contudo devemos nos esforçar 
para obter exemplos, dicas e informações sobre as atitudes que devem ser tomadas 
para evitar que o nosso planeta se transforme num lugar inabitável.
10
 a
1) Julgue verdadeiro ou falso. As empresas e indústrias são 
as únicas responsáveis pelas as agressões ao meio 
ambiente. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
 
2) Julgue verdadeiro ou falso. Nossos atos em relação à 
produção de lixo, se forem pequenos, não trazem prejuízos à 
sociedade. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
Atividades
11
Referências
CAESB – Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal. Portal oficial. 
Portal da internet, 2017. Disponível em: <https://www.caesb.df.gov.br/8-portal/
noticias/522-dicas-da-caesb-para-um-consumo-de-agua-mais-consciente-2.html>. 
Acesso em: 2 maio 2017.
CNT – Confederação Nacional do Transporte. Cartilha Despoluir: Programa 
Ambiental do Transporte. [S.I.]: SEST/SENAT, 2007. Disponível em: <http://cms.cnt.
org.br/Imagens%20CNT/Site%202015/Pesquisas%20PDF/Cartilha%20Despoluir%20
Aquecimento%20Global.pdf>. Acesso em: 2 maio 2017.
FOLHA DE CONTAGEM. Coluna verde com Ronaldo Vasconcelos. Ed.518. Portal 
da internet, 2008. Disponível em: <http://folhadecontagem.com.br/site/modules.
php?name=News&file=article&sid=5033>. Acesso em: 2 maio 2017.
WWF. Portal oficial. Portal da internet, 2017. Disponível em: <http://www.wwf.org.
br/>. Acesso em: 2 maio 2017. 
12
UNIDADE 2 | AQUECIMENTO 
GLOBAL
13
Unidade 2 | Aquecimento Global
1 Os Gases Presentes na Camada de Atmosférica
O ar é indispensável à nossa vida. Além do Oxigênio (O2) que respiramos, outros 
gases colaboram para a vida na Terra, pois equilibram a composição atmosférica e a 
temperatura do planeta.
A maior parte das atividades humanas gera resíduos que são liberados na atmosfera 
e geram desequilíbrio, sendo o mais frequente o CO2, chamado Dióxido de Carbono.
Nos últimos 60 anos, houve um aumento nas emissões de CO2, principalmente pelas 
indústrias e pelas queimadas.
Portanto, reduziras concentrações destes gases e contribuir para a redução dos 
impactos do aquecimento global é tarefa que exige um esforço organizado entre 
os governos, empresas e indivíduos na busca por soluções, como a utilização de 
tecnologias que poluam menos e de maior responsabilidade ambiental.
14
A fotossíntese é o processo natural pelo qual as plantas, na presença de luz, retiram o 
CO2 do ar, utilizam o carbono (C) para crescer e retornam oxigênio (O2) para a atmosfera.
2 As Florestas e o Aquecimento Global
O carbono (C) é um dos elementos mais abundantes 
na Terra e é considerado um dos principais elementos 
constituintes dos seres vivos, inclusive do seu corpo. 
A queima do carbono – que também está presente no 
carvão mineral, no petróleo e no gás natural – lança na 
atmosfera toneladas de CO2. É o homem influenciando o 
equilíbrio natural do carbono.
Água
Oxigênio O2
Sais minerais
Energia Solar
Gás carbônico CO2
15
Como resultado, observamos que a emissão de CO2, emitido pela queima dos 
combustíveis fósseis, é bem maior que a absorção deste CO2 pelas árvores, aumentando 
as concentrações de CO2 na atmosfera, influenciando o nosso clima e aumentando a 
temperatura do planeta.
Mas esta situação pode mudar! As árvores podem capturar o CO2 atmosférico emitido 
pela queima de combustíveis, contribuindo para reduzir o aquecimento global.
Percebeu como as florestas conseguem remover o CO2 da atmosfera?
 c
Você sabia que as queimadas e as indústrias no mundo geram 
enormes quantidades de CO2 e outros gases poluentes, 
desequilibrando a atmosfera terrestre? Logo, estamos 
destruindo o ar que é indispensável às nossas vidas, ocasionando 
o aumento de doenças respiratórias.
16
3 Entendendo o Efeito Estufa
O efeito estufa é um fenômeno natural responsável por manter a temperatura da 
Terra. Os gases do efeito estufa, como o CO2, são responsáveis por aprisionar parte dos 
raios solares que são necessários para esquentar a Terra a um nível adequado para a 
nossa existência. O grande problema é que, nos últimos anos, aumentou a quantidade 
de gases que estão sendo emitidos, formando uma barreira que impede que parte do 
calor volte para o espaço, ficando aprisionado no nosso planeta e ocasionando o 
aquecimento global.
Sol
Atmosféra
Terra
Radiação
Solar
17
4 Consequências do Aquecimento Global
• Com o aumento da temperatura da Terra, há também 
o aumento do degelo das geleiras, cuja água vai para 
os rios e mares, provocando inundações.
• Alterações climáticas como menor quantidade 
de chuvas, verões mais intensos, ocorrência de 
furacões, ciclones, tufões e tempestades.
• Falta de energia, pois a falta de chuva acarreta 
menos água nos reservatórios das hidrelétricas.
• Ocorrência de grandes incêndios.
• Extinção de espécies animais e vegetais.
• Surgimento de desertos em terras que hoje são florestas ou campos.
• Migração de espécies de mosquitos e roedores para as cidades, aumentando os 
riscos de doenças.
• Aumento de problemas respiratórios e cardiovasculares devido à falta de 
oxigênio no ar.
• Escassez de alimentos e aumento nos preços dos produtos. 
 c
A preocupação é de todos! Você, cidadão responsável, deve 
contribuir para a diminuição dos efeitos do aquecimento global. 
A colaboração das pessoas e a ação dos governos são de 
fundamental importância.
18
 h
O que você pode fazer para frear o aquecimento global? 
 
Inúmeras são as ações que podem ser realizadas para a 
preservação do planeta e para a redução dos impactos do 
aquecimento global. 
 
Entre elas, três grandes ações 
contribuem para frear o 
aquecimento global: controlar 
a o desmatamento das nossas 
florestas, impedir as 
queimadas, preservar as 
matas, as florestas e os parques florestais, além de reduzir, ao 
máximo, a emissão de poluentes.
19
 a
1) Julgue verdadeiro ou falso. Não há nada que se possa fazer 
para a redução dos impactos do aquecimento global. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
 
2) Julgue verdadeiro ou falso. Escassez de alimentos e 
aumento nos preços dos produtos é uma consequência do 
efeito estufa. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
Atividades
20
Referências
CAESB – Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal. Portal oficial. 
Portal da internet, 2017. Disponível em: <https://www.caesb.df.gov.br/8-portal/
noticias/522-dicas-da-caesb-para-um-consumo-de-agua-mais-consciente-2.html>. 
Acesso em: 2 maio 2017.
CNT – Confederação Nacional do Transporte. Cartilha Despoluir: Programa 
Ambiental do Transporte. [S.I.]: SEST/SENAT, 2007. Disponível em: <http://cms.cnt.
org.br/Imagens%20CNT/Site%202015/Pesquisas%20PDF/Cartilha%20Despoluir%20
Aquecimento%20Global.pdf>. Acesso em: 2 maio 2017.
FOLHA DE CONTAGEM. Coluna verde com Ronaldo Vasconcelos. Ed.518. Portal 
da internet, 2008. Disponível em: <http://folhadecontagem.com.br/site/modules.
php?name=News&file=article&sid=5033>. Acesso em: 2 maio 2017.
WWF. Portal oficial. Portal da internet, 2017. Disponível em: <http://www.wwf.org.
br/>. Acesso em: 2 maio 2017. 
21
UNIDADE 3 | PLANTE ÁRVORES
22
Unidade 3 | Plante Árvores
1 Por Que Plantar Árvores
• As árvores são capazes de limpar o ar porque tiram o CO2 e liberam oxigênio para 
a atmosfera;
• Uma árvore pode reciclar por suas folhas até 
60 litros de água por dia. O vapor produzido se 
mistura com as partículas de poluição do ar, e 
quando se acumula em nuvens, cai em forma 
de chuva. Neste processo, as árvores ajudam 
na retirada de poluentes do ar;
• A reciclagem da água pelas árvores ajuda 
a equilibrar o clima de uma região e isso é 
facilmente percebido em parques e florestas 
que têm seu clima mais fresco;
• As árvores formam uma espécie de barreira sonora que impede a propagação dos 
ruídos. Cercas vivas estão sendo muito utilizadas por proporcionarem ambientes 
mais silenciosos e aconchegantes;
• As árvores nos proporcionam a sombra, locais para descansar e fugir dos raios 
solares, cada vez mais nocivos para a pele dos seres humanos;
• Fornecem-nos a madeira, que somente deve ser extraída de árvores com manejo 
adequado ou com a contrapartida do reflorestamento;
• Os frutos extraídos das árvores são importantes alimentos e indispensáveis para 
a manutenção da saúde;
• O carbono que lançamos no ar por meio das nossas atividades diárias, é o 
causador do aumento do efeito estufa e pode ser neutralizado ou compensado 
com o plantio de árvores, que irão retirar do ar a quantidade que necessitam de 
CO2, diminuindo o impacto negativo que causamos ao meio ambiente.
23
2 Como Plantar Árvores
Se optar por uma muda, procure uma que esteja saudável, certifique-se de que não 
tem fungos ou outro tipo de doença.
Antes de plantar sua muda, é necessário saber 
qual o melhor local para ela. Algumas espécies não 
aceitam sol, enquanto outras não aceitam sombra. 
Algumas têm preferência por locais úmidos; 
enquanto outras por locais áridos. Informe-se 
para saber a preferência de cada espécie.
 h
Para saber as especificidades de plantio de cada espécie de 
árvore, você deve se informar com quem entenda do assunto. 
Peça auxílio na prefeitura da sua cidade.
É importante saber que o sucesso do plantio está ligado às condições de luz, umidade, 
solo e a técnica aplicada no momento do plantio, porém algumas regras devem ser 
respeitadas na hora de plantar.
3 Espaçamento entre as Plantas
Faça as covas com um espaçamento 
adequado. Para mudas de árvores 
frondosas deve ser, no mínimo, de 3m 
entre elas, para respeitar o crescimento 
das copas das árvores.
O espaçamento será importante, se 
houver outras plantas próximas ou se for 
plantar outras mudas no mesmo local.
3 m
24
4 Tamanho da Cova paraMudas Acima de 1,80m
• 60 cm de profundidade;
• Se o solo estiver fofo, faça a cova 
com 60 cm largura. Se estiver 
compacto, faça uma cova em forma 
de cone (1m na superfície e 50 cm 
no fundo).
5 Adubação das Plantas
A adubação, no momento do plantio, serve para que a muda enraíze mais facilmente 
no novo local. 
O adubo pode ser preparado com NPK (04-14-08 ou 10-10-10), calcário, fosfato simples 
ou Fosfato de Araxá, esterco de gado curtido ou de composto orgânico, esterco de 
galinha ou de húmus de minhoca.
Os produtos para adubar a sua árvore 
são facilmente encontrados em lojas de 
produtos agrícolas, porém é importante 
solicitar informações sobre as 
quantidades adequadas para o tamanho 
e a espécie da árvore que irá adubar.
 h
Cuidado: a quantidade exagerada de adubo químico pode matar 
a sua árvore!
18 m
60 cm 60 cm
Solo Fofo 1 m
50 cm
Solo compacto
25
6 Plantio
• Retirar, com cuidado, a embalagem da muda para não desmanchar a terra que 
protege a raiz (torrão);
• Cobrir o fundo do buraco com terra misturada com adubo;
• Colocar a muda dentro do buraco, bem na vertical, observando a altura do torrão 
com relação ao solo, pois deve ficar nivelado;
• Completar o buraco com terra misturada e apertar a terra em volta da muda para 
firmá-la no chão;
• Regar abundantemente, mas sem encharcar.
7 Amarração das Plantas
Amarrar a muda à estaca com borracha, sisal ou outro material que não fira o caule da 
muda.
 h Nunca utilize arame!
26
8 Cuidados Posteriores
• Se a muda for plantada em local sujeito à depredação, colocar grade de proteção;
• Caso não chova, molhe de 4 em 4 dias, aproximadamente.
Agora que você já sabe como plantar uma árvore e quais os cuidados necessários, vamos 
colocar em prática?
E lembre-se, se cada um fizer um pouquinho, o resultado será grande, e a vida no 
planeta será melhor.
27
 a
1) Julgue verdadeiro ou falso. Uma árvore pode reciclar por 
suas folhas até 60 litros de água por dia. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
 
2) Julgue verdadeiro ou falso. As árvores ajudam na retirada 
de poluentes do ar. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
Atividades
28
Referências
CAESB – Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal. Portal oficial. 
Portal da internet, 2017. Disponível em: <https://www.caesb.df.gov.br/8-portal/
noticias/522-dicas-da-caesb-para-um-consumo-de-agua-mais-consciente-2.html>. 
Acesso em: 2 maio 2017.
CNT – Confederação Nacional do Transporte. Cartilha Despoluir: Programa 
Ambiental do Transporte. [S.I.]: SEST/SENAT, 2007. Disponível em: <http://cms.cnt.
org.br/Imagens%20CNT/Site%202015/Pesquisas%20PDF/Cartilha%20Despoluir%20
Aquecimento%20Global.pdf>. Acesso em: 2 maio 2017.
FOLHA DE CONTAGEM. Coluna verde com Ronaldo Vasconcelos. Ed.518. Portal 
da internet, 2008. Disponível em: <http://folhadecontagem.com.br/site/modules.
php?name=News&file=article&sid=5033>. Acesso em: 2 maio 2017.
WWF. Portal oficial. Portal da internet, 2017. Disponível em: <http://www.wwf.org.
br/>. Acesso em: 2 maio 2017. 
29
UNIDADE 4 | LIXO: FAÇA A SUA 
PARTE! 
30
Unidade 4 | Lixo: Faça a sua Parte!
1 Definição
Lixo é qualquer material considerado sem utilidade, supérfluo e/ou sem valor, gerado 
pela atividade humana e que precise ser eliminado.
O lixo pode ser: 
 
• Inorgânico ou seco. Ex: papel, vidro, lata, 
tecidos, velas, isopor, espumas etc; 
 
• Orgânico ou molhado. Ex: sobras de 
alimentos, cascas de frutas, podas de árvores 
e plantas etc.
2 Tipos de Lixo
O lixo é classificado de acordo com a sua fonte de 
origem:
Doméstico: são os resíduos sólidos produzidos pelas 
atividades das residências. Ex: restos de alimentos, 
embalagens plásticas, jornais, revistas, garrafas, fraldas, 
papel higiênico, etc;
Comercial: são os resíduos produzidos pelas atividades 
comerciais em geral. Ex: plástico, papelão, papéis, 
garrafas, etc;
31
Industrial: são aqueles produzidos pelas indústrias. Geralmente estes tipos de resíduos 
são muito prejudiciais ao meio ambiente e à saúde humana, por isso devem ser tratados 
antes de serem descartados. Ex: restos de insumos do processo de produção, metais, 
emadeiras, soluções químicas, solventes, produtos químicos, perigosos ou tóxicos, etc.
Hospitalar: são provenientes dos hospitais, farmácias, clínicas veterinárias. Ex: gazes, 
seringas, algodão, órgãos humanos. Por conta de sua origem, podem causar danos e, 
por isso, recebem tratamento diferenciado dos demais lixos.
Limpeza pública: provenientes da 
natureza, construções, praias, feiras 
livres. Ex: folhas, galhos de árvores, 
entulhos de construção, terra, restos 
vegetais, embalagens, etc.
Nuclear: provenientes de produtos 
radioativos e nocivos à saúde. Ex: 
combustão das pastilhas nucleares, césio 
147, urânio. Este tipo de lixo também 
recebe tratamento diferenciado devido 
ao seu grau de periculosidade.
Agrícola: provenientes dos serviços de pecuária e agricultura. Ex: rações, adubos, 
restos de colheitas e dejetos de criação de animais.
Com o crescimento das cidades e o aumento da população, houve um aumento 
considerável na produção de lixo, pois, todos os dias, em nossa casa, no trabalho, 
nas empresas e nas fábricas, são consumidos milhares de toneladas de alimentos 
e de produtos que geram resíduos e que precisam ter uma destinação ou descarte 
adequado.
3 Reciclagem do Lixo
Reciclar é o processo que converte o lixo descartado em produto semelhante ao inicial 
ou em outro produto que pode ser utilizado novamente.
32
Este processo ganhou importância e passou a ser adotado por todos aqueles que se 
preocupam com o meio ambiente.
3.1 Benefícios da Reciclagem
Diversos benefícios ao meio ambiente são observados quando se recicla o lixo, tais 
como:
• reduz o acúmulo de lixo, insetos e roedores;
• contribui para a diminuição da poluição do 
solo, da água e do ar;
• melhora a limpeza da cidade;
• prolonga a vida útil de aterros sanitários;
• contribui para a produção de composto 
orgânico;
• gera empregos com as atividades de reciclagem de produtos;
• gera receita com a comercialização dos recicláveis;
• contribui para a formação da consciência ecológica.
33
3.2 O Que Pode e o Que Não Pode Ser Reciclado
Veja na tabela a seguir quais são os produtos que podem e os que não podem ser 
reciclados. 
Papeis
Reciclável: jornais, revistas, caixinhas longa vida, cartões, envelopes, 
folhas de caderno, papeis de computador, apostilas, embalagem de 
ovo, papelão e caixas.
Não Reciclável: fotografias, guardanapo, papel higiênico, papeis 
sujos ou engordurados, papeis metalizados, parafinados e 
plastificados, papel carbono, papeis de fax, etiqueta adesiva, papel 
carbono, fita crepe, tocos de cigarro.
Plástico
Reciclável: garrafas de refrigerante, copinhos e saquinhos plásticos, 
frascos de shampoo e detergente, embalagens de margarina e 
material de limpeza, canos e tubos.
Não Reciclável: cabo de panela, tomada, embalagem de biscoito, 
embalagem de leite de caixa, fibra de vidro, acrílico.
Metal
Reciclável: latinhas de aço (de óleo, de salsicha), latinhas de alumínio 
(como as de refrigerante), panelas, pregos, fios, arames, sucatas de 
automóveis.
Não Reciclável: pilhas, clips, grampos, esponjas de aço, baterias de 
celular.
Vidro
Reciclável: todos os tipos de garrafas, copos, potes, frascos, cacos.
Não Reciclável: espelhos, lâmina, porcelana, cerâmica, tubos de TV, 
vidro temperado, ampolas de remédio.
34
4 Coleta Seletiva do Lixo
A coleta seletiva do lixo é a separação dos materiais que podem ser reciclados, daqueles 
que não podem ser reaproveitados e tratados. 
O reaproveitamento, a reciclagem e o tratamento do lixo evitama poluição do meio 
ambiente e podem ser uma oportunidade econômica e social, capaz de gerar trabalho 
e renda para muitas pessoas.
Se a parte que pode ser reciclada for misturada 
aos demais componentes, o beneficiamento 
do lixo pode ficar prejudicado. Daí a 
importância de se realizar a coleta seletiva 
do lixo, que, quando feita corretamente, 
oferece material reciclável limpo, separado 
e classificado para a produção de novos 
produtos ou reaproveitamento da matéria-
prima.
35
5 Padrão das Cores para os Coletores Seletivos
Oriente sua família, amigos e colegas de trabalho lembrando-lhes sempre que não se 
deve jogar o lixo nas ruas.
6 Dicas para Fazer a Coleta Seletiva do Lixo na sua Casa
• Se possível, tenha coletores separados e nas cores padrão para papel,plástico, 
metal, vidro, resíduos orgânicos e materiais não recicláveis.
Cor Material
Azul Papel/ papelão
Vermelho Plástico
Amarelo Metal
Verde Vidro
Preto Madeira
Laranja Resíduos perigosos
Branco Resíduos ambulatoriais e de serviços de saúde
Roxo Resíduos radioativos
Marrom Resíduos orgânicos
Cinza
Resíduo geral, não reciclável ou misturado, ou contaminado não passível 
de separação.
36
• Caso não seja possível a separação completa do lixo, separe apenas o que é 
reciclável do não reciclável, ou o seco do molhado;
• Os restos de alimentos devem ser separados de materiais tais como papel, 
plástico, metal e vidro;
• Lave as garrafas de vidro e as embalagens plásticas antes de serem colocadas no 
coletor ou separadas dos demais tipos de lixo;
• Pressione as tampas das latas 
de metal para dentro para evitar 
acidentes em quem irá manusear 
ou reciclar o lixo;
• Vidro ou cacos de vidro e materiais 
cortantes também devem ser 
separados;
• Não amasse, nem molhe os papéis, 
pois eles secos ocupam menos 
espaço e são mais valiosos para a 
reciclagem;
• Guarde o óleo de cozinha utilizado em um vidro ou uma garrafa PET. Este óleo 
poderá ser doado a uma instituição que produza sabão ou você mesmo poderá 
fazê-lo. Caso contrário, descarte o óleo já nos vidros ou garrafas nos coletores 
para lixo orgânico.
• Depois destes procedimentos, é só colocar todo o lixo separado para a coleta 
pelos caminhões de lixo ou nos coletores seletivos mais próximos, caso o seu 
bairro possua.
37
7 Como Fazer a Coleta Seletiva do Lixo no seu Trabalho
• Coloque, em local visível, caixas coletoras para o 
descarte de papel (folha A4, envelopes, etiquetas), pois 
eles podem ser reutilizados ou reciclados;
• Substitua as lixeiras individuais por coletores coletivos 
para papel, plástico, metal, vidro e material não 
reciclável;
• Oriente, para que os cartuchos de tinta de impressora, 
já utilizados, sejam recolhidos e comercializados.
38
 a
1) Julgue verdadeiro ou falso. Lixo é qualquer material 
considerado sem utilidade, supérfluo e/ou sem valor, gerado 
pela atividade humana e que precise ser eliminado. Podendo 
ser dois tipos: secos e inorgânicos. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
 
2) Julgue verdadeiro ou falso. Coleta seletiva é a separação 
dos materiais que podem ser reciclados. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
Atividades
39
Referências
CAESB – Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal. Portal oficial. 
Portal da internet, 2017. Disponível em: <https://www.caesb.df.gov.br/8-portal/
noticias/522-dicas-da-caesb-para-um-consumo-de-agua-mais-consciente-2.html>. 
Acesso em: 2 maio 2017.
CNT – Confederação Nacional do Transporte. Cartilha Despoluir: Programa 
Ambiental do Transporte. [S.I.]: SEST/SENAT, 2007. Disponível em: <http://cms.cnt.
org.br/Imagens%20CNT/Site%202015/Pesquisas%20PDF/Cartilha%20Despoluir%20
Aquecimento%20Global.pdf>. Acesso em: 2 maio 2017.
FOLHA DE CONTAGEM. Coluna verde com Ronaldo Vasconcelos. Ed.518. Portal 
da internet, 2008. Disponível em: <http://folhadecontagem.com.br/site/modules.
php?name=News&file=article&sid=5033>. Acesso em: 2 maio 2017.
WWF. Portal oficial. Portal da internet, 2017. Disponível em: <http://www.wwf.org.
br/>. Acesso em: 2 maio 2017. 
40
UNIDADE 5 | DICAS PARA O 
CONSUMO CONSCIENTE
41
Unidade 5 | Dicas para o Consumo Consciente
Confira nesta unidade atitudes que fazem a diferença para um mundo melhor em termos 
ambientais. Bons estudos!
1 Economize Água
Seria possível a vida na terra sem água? Claro que não! Morreremos todos de sede e de 
doenças assim que a água potável acabar. 
 c
A água que abastece 60% da população Mundial vem do 
subsolo. 
 
97% da água do planeta estão nos oceanos 
 
2% se encontram nas geleiras 
 
1% está disponível para consumo
A quantidade de água disponível para o consumo é muito pequena. Por isso, saiba o 
que cada um pode fazer para economizar o pouquinho de água doce que ainda temos:
• Ao tomar banho, procure ser 
rápido e feche a torneira enquanto 
estiver se ensaboando;
• Mantenha a torneira fechada 
quando estiver escovando os 
dentes ou fazendo a barba;
• Ao lavar o carro, utilize um balde;
• Não use somente água para limpar 
calçadas, use também a vassoura.
42
• Ao molhar jardins ou gramados, utilize pouca água e evite horários próximos ao 
meio-dia, pois água seca mais rápido nesse horário.
• Verifique os vazamentos nas torneiras, descargas, chuveiros e em boias de caixa-
d’água.
• Se possível, troque a descarga do vaso sanitário por um modelo de 6 litros. O 
custo da troca será compensado pela economia de água, já que as descargas 
convencionais gastam, em média, 13 litros a cada uso.
• A água do último enxágue da lavagem de roupa também pode ser usada para 
regar as plantas, uma vez que os resíduos de sabão e o amaciante funcionam 
como adubo.
• Se tiver piscina em casa, mantenha-a coberta, pois em regiões quentes a 
evaporação pelo calor pode causar perda de até 3 centímetros de água em uma 
semana. Isso significa que, em uma piscina de 50 metros quadrados de superfície 
descoberta, há perda de 1500 litros de água por semana.
 e
Uma única torneira pingando pouco mais de uma gota por 
segundo pode desperdiçar, em um dia, 46 litros de água! 
 
Mais de 30% do consumo doméstico de água são devidos aos 
chuveiros e 14%, às lavadoras de roupa. 
 
Economize!
43
2 Economize Energia
Com o aumento da população e das residências, 
houve também o aumento significativo de uso dos 
eletrodomésticos e, com isso, maior gasto de energia 
elétrica. Se cada um contribuir para a economia de 
energia, não será necessária a construção de novas 
hidrelétricas, gerando menos impactos negativos ao 
meio ambiente.
Para economizar energia, siga estas dicas:
• Evite o uso do chuveiro nos horários entre 18 e 20 horas, pois a concentração do 
consumo neste período ocasiona maior trabalho das hidrelétricas, consumindo, 
assim, mais energia nas cidades.
• Evite banhos demorados, pois, além de gastar água, consome-se muita energia.
• O ferro elétrico deve ser ligado para passar muitas 
roupas de uma vez e quando poucos aparelhos 
estiverem ligados, pois o processo de esquentar várias 
vezes o ferro consome mais energia.
• Abra a porta da geladeira apenas quando tiver a 
certeza do que quer pegar.
• Abra as janelas para clarear os ambientes. Dessa 
forma, não será preciso acender a luz durante o dia.
• Não deixe as lâmpadas acesas quando não estiver no 
ambiente.
• Não deixe a televisão ligada ao dormir;
• Desligue os aparelhos eletrônicos da tomada quando não os estiver usando;
• Ao comprar eletrodomésticos, verifique se eles possuem o selo de certificação 
do Procel – Programa de Combate ao Desperdício de Energia Elétrica, pois eles 
gastam menos energia;
44
• Use as secadoras de roupas em último caso. Dê preferência aosol;
• Prefira lâmpadas fluorescentes porque, além de consumir 75% menos energia, 
elas duram de seis a dez vezes mais que as incandescentes.
 e
Cuidado na hora do manuseio e descarte de 
lâmpadas fluorescentes, pois algumas lâmpadas 
contêm metais pesados, como o mercúrio metálico. 
Prefira as marcas nacionais porque estas seguem 
restrições ambientais de produção exigidas por lei 
em nosso País.
Aproximadamente 25% do consumo de eletricidade nas residências são provenientes 
dos refrigeradores, portanto:
• Verifique sempre se a borracha de vedação da geladeira está em perfeito estado, 
sem cortes, folgas ou rachaduras.
• Geladeiras com muitos anos de uso consomem mais energia e liberam mais gás 
CFC na atmosfera. Se puder, troque por uma que consuma menos energia.
• A geladeira nunca deve ser colocada próxima ao fogão ou de outra fonte de calor.
3 No Trabalho
• Recolha os clipes de papel e as liguinhas para serem 
reutilizadas.
• Utilize como blocos de rascunho o verso dos papeis já 
utilizado.
• Substitua os copos descartáveis pelos de vidro ou utilize 
apenas um copo de plástico por dia.
45
• Pense na real necessidade de impressão de um documento e utilize sempre o 
modo de impressão “rascunho” na impressora.
• Utilize toda a capacidade de memória dos CDs e disquetes.
 h
Imagine a quantidade de plástico consumido por uma pessoa 
que toma dois cafés e dois copos de água por dia em copos 
descartáveis. Em um ano, são 1.460 copos. Por isso, utilize sua 
caneca ecológica para o uso individual enquanto estiver no 
trabalho.
4 Em Casa
• Recuse embalagens desnecessárias para evitar geração de resíduos sólidos, 
como, por exemplo, nos supermercados.
• Realize bazar e feira de troca dos produtos que não lhe servem mais. Se não for 
possível, doe para quem precisa ou para instituições.
• Substitua vassouras de piaçava por 
vassouras feitas com PET.
• Compre produtos que contenham 
embalagens retornáveis, pois estas 
embalagens são reaproveitadas.
• Utilize vasilhames de vidro para 
guardar alimentos.
• Evite comprar frutas e legumes 
embalados.
• Compre produtos que tenham refil.
• Compre produtos de limpeza concentrados, que podem ser diluídos em água.
46
• Evite usar produtos descartáveis.
• Compre cartuchos de tinta reciclados para sua impressora.
• Procure comprar baterias e pilhas recarregáveis.
4.1 Diminua o Uso de Embalagens
O aperfeiçoamento das técnicas de conservação de produtos fez com que novos 
materiais, como papeis plastificados, ficassem mais populares e eficientes. Contudo 
essas misturas de materiais dificultam tanto a degradação natural como a reciclagem. 
Portanto, evite-os quando possível.
• Racionalize o uso de sacolas plásticas em 
supermercados, levando a sua sacola de casa.
• Outra opção é carregar suas compras em caixas de 
papelão.
• Comprar produtos a granel; é outra maneira de 
diminuir o consumo de embalagens.
• Dê preferência aos sacos de lixo, sacolas de compras, 
garrafas e frascos em PET biodegradáveis que, 
depois de descartados, se transformam em composto 
orgânico que não polui o meio ambiente.
47
4.2 Leia os Rótulos ou Etiquetas com Atenção
• Além de listar os ingredientes e a data de validade, o 
rótulo indica qual a procedência do produto.
• Veja se o produto tem certificação de qualidade, como do 
INMETRO.
• Produtos de origem florestal devem ter o selo do IBAMA 
ou do Conselho de Manejo Florestal.
• Produtos agrícolas devem ser certificados pela Rede de 
Agricultura Sustentável (RAS).
• Os rótulos devem avisar se o produto e a embalagem são 
recicláveis ou se já são reciclados.
4.3 Prefira Produtos de Limpeza e Higiene Biodegradáveis
Vários produtos de limpeza e higiene contêm substâncias químicas tóxicas. Algumas 
demoram a se decompor no meio ambiente, portanto, algumas ações podem ser 
tomadas para preservar o meio ambiente: 
• Substitua os produtos de limpeza à base de 
cloro por vinagre (para desengordurar) e 
bicarbonato de sódio (para limpar pias e vasos 
sanitários).
• Xampus e detergentes para louça costumam 
conter fosfato, nutriente que provoca 
crescimento acelerado de algas em rios e lagos, 
causando a morte das espécies aquáticas. 
Por isso, utilize-os o menos possível ou os 
substitua pelos biodegradáveis (que podem ser 
absorvidos facilmente pelo meio ambiente).
48
4.4 Prefira Alimentos Orgânicos
O consumo de produtos orgânicos beneficia a saúde, pois não têm produtos químicos 
ou tóxicos. Os orgânicos promovem também a melhoria ambiental, pois são produzidos 
sem o acréscimo de aditivos químicos ou pesticidas ao solo.
4.5 Tenha Cuidado com Resíduos Perigosos
• Remédios vencidos devem ser entregues 
em farmácias, que são obrigadas a 
recebê-los. 
• Pneus velhos e baterias de carro devem 
ser entregues em oficinas mecânicas ou 
em empresas que realizem esse tipo de 
coleta.
• Baterias de telefone celular devem 
ser encaminhadas a postos de coleta 
(informe-se nas lojas especializadas).
• Para os aparelhos comuns, como máquinas fotográficas e brinquedos, prefira 
pilhas recarregáveis. As pilhas comuns devem ser entregues aos fabricantes ou 
em postos autorizados.
• Equipamentos eletrônicos velhos, como aparelhos de som ou de informática, 
contêm componentes poluentes. Cuidado no momento de descartá-los.
• Venda ou doe os componentes eletrônicos. Existem diversas pessoas ou 
organizações filantrópicas que aceitam todo o tipo de eletrônico usado. Outra 
opção é entregar o aparelho em oficinas técnicas autorizadas pelo fabricante.
49
4.6 Evite Transporte Individual
Os veículos são um dos grandes responsáveis pela poluição do meio ambiente, pois 
emitem gases que contribuem para o agravamento do efeito estufa. Por isso:
• Avalie a possibilidade de fazer seus deslocamentos por meio de transporte 
coletivo. O metrô e o trem são importantes opções em favor do meio ambiente.
• Seja adepto do transporte solidário, dando carona a um colega de trabalho ou 
levando as crianças para a escola. Além de reduzir os prejuízos ao meio ambiente, 
essas são formas de ganhar tempo, economizar dinheiro e fazer amigos.
• Procure andar mais a pé ou de bicicleta.
• Se for comprar um carro, dê preferência a um que seja econômico.
50
5 Com o Seu Veículo
Regular o motor e respeitar as manutenções 
e revisões recomendadas pelos fabricantes 
são formas de diminuir em 10% a emissão de 
gás carbônico.
É preciso, ainda, cuidar do catalisador 
do escapamento. Respeitar a vida útil de 
componentes como filtros de ar e óleo evitam 
o acúmulo de sujeira.
Um jeito simples de contribuir para a preservação do meio ambiente é encher o tanque 
do carro apenas à noite ou no início da manhã, para evitar que os vapores emanados do 
tanque se transformem em ozônio (um gás tóxico) pela ação dos raios de sol.
6 Com os Animais
Não crie animais silvestres. Ter espécies nativas 
em casa é crime previsto em lei e contribui para a 
extinção daquela espécie na natureza.
Não compre plantas nativas como orquídeas, 
bromélias, xaxins e palmitos sem certificado de 
origem. São espécies ameaçadas de extinção e só 
podem ser vendidas se forem cultivadas para essa 
finalidade.
Segundo a ONG Rede Nacional Contra o Tráfico de 
Animais Silvestres, 38 milhões de espécies nativas são 
retiradas da natureza, por ano. No Brasil, contudo, 
só um em cada dez é vendido. Os outros morrem no 
caminho. Faça a sua parte, não mantenha animais 
silvestres em cativeiro!
51
Glossário
ONG: Sigla para Organização Não Governamental. São todas as organizações, sem 
fins lucrativos, criadas por pessoas que trabalham voluntariamente em defesa de uma 
causa, seja ela, proteção do meio ambiente, defesa dosdireitos humanos, erradicação 
do trabalho infantil, etc.
Concluindo 
 
Você acabou de ler algumas dicas para 
ajudá-lo a tomar uma atitude 
ambientalmente responsável. Você 
não precisa fazer tudo de uma só vez. 
Comece com aquelas que achar mais 
fácil e vá ampliando o número de 
ações aos poucos. 
 
Incentive familiares, amigos, colegas, vizinhos a fazerem o mesmo. Consulte 
este curso com frequência para relembrar as atitudes corretas a serem 
tomadas em várias situações, isso fará de você um indivíduo consciente e 
responsável com o meio ambiente. 
 
Lembre-se que tudo é questão de costume, o importante é você começar a 
agir de forma ambientalmente correta. Assim, em pouco tempo, já estará 
seguindo todas as dicas automaticamente.
52
 a
1) Julgue verdadeiro ou falso. A quantidade de água 
disponível para o consumo ainda é muito grande. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
 
2) Julgue verdadeiro ou falso. Há inúmeras formas para 
contribuir com o meio ambiente: em casa, no trabalho, com 
veículos, etc. 
 
Verdadeiro ( ) Falso ( ) 
Atividades
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Referências
CAESB – Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal. Portal oficial. 
Portal da internet, 2017. Disponível em: <https://www.caesb.df.gov.br/8-portal/
noticias/522-dicas-da-caesb-para-um-consumo-de-agua-mais-consciente-2.html>. 
Acesso em: 2 maio 2017.
CNT – Confederação Nacional do Transporte. Cartilha Despoluir: Programa 
Ambiental do Transporte. [S.I.]: SEST/SENAT, 2007. Disponível em: <http://cms.cnt.
org.br/Imagens%20CNT/Site%202015/Pesquisas%20PDF/Cartilha%20Despoluir%20
Aquecimento%20Global.pdf>. Acesso em: 2 maio 2017.
FOLHA DE CONTAGEM. Coluna verde com Ronaldo Vasconcelos. Ed.518. Portal 
da internet, 2008. Disponível em: <http://folhadecontagem.com.br/site/modules.
php?name=News&file=article&sid=5033>. Acesso em: 2 maio 2017.
WWF. Portal oficial. Portal da internet, 2017. Disponível em: <http://www.wwf.org.
br/>. Acesso em: 2 maio 2017. 
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Gabarito
Questao 1 Questão 2
Unidade 1 F F
Unidade 2 F V
Unidade 3 V V
Unidade 4 F V
Unidade 5 F V
	Apresentação
	Unidade 1 | O Meio Ambiente É Responsabilidade de Todos
	1 Introdução
	1.1 O Papel do Indivíduo no Meio Ambiente
	Atividades
	Referências
	Unidade 2 | Aquecimento Global
	1 Os Gases Presentes na Camada de Atmosférica
	2 As Florestas e o Aquecimento Global
	3 Entendendo o Efeito Estufa
	4 Consequências do Aquecimento Global
	Atividades
	Referências
	Unidade 3 | Plante Árvores
	1 Por Que Plantar Árvores
	2 Como Plantar Árvores
	3 Espaçamento entre as Plantas
	4 Tamanho da Cova para Mudas Acima de 1,80m
	5 Adubação das Plantas
	6 Plantio
	7 Amarração das Plantas
	8 Cuidados Posteriores
	Atividades
	Referências
	Unidade 4 | Lixo: Faça a sua Parte! 
	1 Definição
	2 Tipos de Lixo
	3 Reciclagem do Lixo
	3.1 Benefícios da Reciclagem
	3.2 O Que Pode e o Que Não Pode Ser Reciclado
	4 Coleta Seletiva do Lixo
	5 Padrão das Cores para os Coletores Seletivos
	6 Dicas para Fazer a Coleta Seletiva do Lixo na sua Casa
	7 Como Fazer a Coleta Seletiva do Lixo no seu Trabalho
	Atividades
	Referências
	Unidade 5 | Dicas para o Consumo Consciente
	1 Economize Água
	2 Economize Energia
	3 No Trabalho
	4 Em Casa
	4.1 Diminua o Uso de Embalagens
	4.2 Leia os Rótulos ou Etiquetas com Atenção
	4.3 Prefira Produtos de Limpeza e Higiene Biodegradáveis
	4.4 Prefira Alimentos Orgânicos
	4.5 Tenha Cuidado com Resíduos Perigosos
	4.6 Evite Transporte Individual
	5 Com o Seu Veículo
	6 Com os Animais
	Glossário
	Atividades
	Referências
	Gabarito